一年级孩子如何适应小学生活

小学一年级新生家长一般都会比较焦虑，担心孩子不能适应小学生活。这种顾虑可以理解，毕竟孩子要进入一个新的环境。比起幼儿园，学习和人际交往的要求提高了许多。对于稚嫩的孩子来说，会是一个挑战。况且，家长们内心都还有一个心愿，那就是孩子能够从小学一年级开始，有个良好的开端，以后能够顺利地学习、成长。

一年级孩子如何适应小学生活？

一、物品准备：在开学前都会召开新生说明会，我们需要和孩子一起按照学校的要求准备好学习用品，我想老师也会强调，学习用品不要太花哨，简单实用为主，以免分散孩子的注意力。

二、提前让孩子适应小学的作息时间和节奏，幼儿园以玩为主，而到了小学更重于学习，在暑假阶段我们需要提前给孩子培养一些学习习惯，比如：固定时间阅读，比如固定时间写写字，做作业，让孩子提前有学习意识，但时间不宜过长，另外就是起床和入睡时间也要让孩子提前养成。

三、给孩子提前准备好一个固定的学习场所，桌面东西越少越好，只摆放他的书籍文具和钟表即可。

四、提前与孩子多在家与学校间走走，计算一下时间，看看大概用时多少，和孩子提前计划每天的出门时间。

五、 训练孩子整理自己的用品，特别是书包，可以用标签帮孩子做标记，避免班级相同物品太多，容易拿错，同时让孩子知道书包是自己的需要自己背。

六、做好心里铺垫，除了生活技能，还有社交方面，小学的课堂上要求纪律，相对严格，孩子会相对有压力，玩的时间减少，孩子很容易产生焦虑导致心里有压力，可能会抗拒上学，所以家长即使面对孩子的各种情绪也要耐心的去引导，及时了解孩子的心里变化，让孩子积极的看待老师的批评和引导，不要因为老师的批评而太过伤心，可以用角色扮演的方式预设可能会发生的情况，然后让孩子说说遇到这样的情况他会怎么做

从幼儿园到小学，不仅是学习环境的转换，也包括教师、朋友、行为规范和角色期望等因素的变化。孩子即将迈入小学，相信家长们此刻最想了解的是——学前要做好哪些准备，让孩子尽快适应小学生活？

孩子如何适应小学生活？

一、要形成良好的家庭文化氛围，这可以让孩子养成良好的教养、良好的个性和思想品德、行为习惯，同时也会使家庭成员关系融洽、和睦，心境愉快，充满安全、幸福的感觉，减少孩子刚进入小学的焦虑和压力。

二、只有掌握正确的学习方法，学习效果才会事半功倍。从小培养孩子掌握学习技能比某种知识的获得本身更重要。同时，还要注意培养孩子的时间意识与一些生活技能等。另外，交往知识与技能也是不可或缺的，家长对这一点要尤为重视。

三、养成良好的生活与阅读习惯极为重要。让孩子自己解决生活上的问题，做力所能及的事情，合理安排自己的事情与时间，能够培养孩子独立的习惯和责任心。面对事情，家长要鼓励孩子自己决定，如果做不到，将承受相应的惩罚。

四、阅读的习惯也一定要从小培养，每天安排一个亲子阅读时光，让孩子自主读书，至少半个小时，他可以挑选他喜欢的书，读完了之后，家长可以和孩子进行适时交流。这样长久地坚持下来，孩子的知识面就会被拓宽，且变得自信。

五、家长要有针对性地引导与训练孩子的礼貌与礼仪，让孩子融入到学校的大家庭中，增强孩子情商社交能力和自信，这对于孩子进入更好的学习状态也能起到至关重要的作用。

六、培养孩子规则意识。进入小学，孩子无论课上课下都要遵守学校的纪律，服从老师的管理。开学前家长要和孩子强调遵守规则的重要性，让孩子明白哪些事情能做，哪些事情不能做。做好幼儿园与小学的过渡，使孩子入学之后尽快融入校园生活。

七、调整孩子作息时间。家庭的作息时间应努力与学校相一致，在饮食和生活起居方面也要作适当调整。每天早睡早起，保持个人卫生，并要按小学的作息要求，保持充足的睡眠时间。大人的作息时间也尽量早一点，和孩子保持同步。

八、在上学前，家长帮助孩子养成良好的倾听习惯。在陪孩子阅读的时候，要求孩子不能够边听边玩，讲的时候可以提问。不仅培养了孩子的倾听能力，还培养了想象力和记忆力，提升其专注力，慢慢地培养孩子的自主阅读的能力。

小学一年级新生家长一般都会比较焦虑，担心孩子不能适应小学生活。这种顾虑可以理解，毕竟孩子要进入一个新的环境。比起幼儿园，学习和人际交往的要求提高了许多。对于稚嫩的孩子来说，会是一个挑战。况且，家长们内心都还有一个心愿，那就是孩子能够从小学一年级开始，有个良好的开端，以后能够顺利地学习、成长。

如何帮助孩子适应小学生活？

①认识环境：带领孩子参观未来的学校，认识学校的公共设施，有可能的话就亲身体验一下。 

②心理调试：正确、客观地向孩子说明小学的有关情况，既不要避重就轻，也不要夸大其词，让孩子对即将面临的挑战有心理准备。 

③提高生活自理能力：根据小学生的实际需要，加强孩子自理能力的锻炼，例如自己整理书包，自己打饭吃饭，自己刷碗筷等。

④培养有规律的生活习惯：根据小学的实际作息时间，循序渐进地让孩子遵守，例如早上一定按时起床、午睡时间缩短吃午饭时间缩短。

⑤安排合适的读书环境：安排一个相对独立与安静的学习环境，选择合适孩子身体结构的桌椅与学习用品，让他们提前感受一下。 

⑥接纳孩子的学习状况，耐心地引导与等待。

⑦帮助孩子树立正确的学习态度，重视孩子自主性与自觉性的培养。 

⑧相信孩子的能力，帮助孩子依靠自己的力量克服困难，从而增加自信心。 

⑨尊重老师的教学，有问题及时与老师沟通，不在孩子面前批评老师。

⑩鼓励孩子尽量自己的事情自己完成，实在有困难时再向别人求助。

⑪每天了解孩子的学习情况，帮助他们养成好的学习习惯。

若是孩子在小学阶段就发生厌学的情绪，那么家长一定要注意教育方式了，这个阶段的孩子厌学时间尚早，对于家庭的教育方式要改善，那么小孩厌学怎么办，家长千万不要责骂孩子，更不要对孩子动手，我们要正确对待孩子的厌学问题，多跟他们沟通，了解他们厌学的原因，耐心的去引导他们，帮助他们建立良好的学习习惯，培养孩子的学习兴趣，相信孩子一定会喜欢上学习的。

一年级小学生厌学怎么办

1、家长要冷静地分析孩子厌学的主客观原因。有的孩子厌学是由于学习基础差，跟不上班；有的孩子是由于一次考试失败，对学习失去了信心；有的是由于贪玩、把学习不当一回事等等，只有找到原因对症下药才行。

2、家长在教育孩子的过程中，不要一直去限制孩子，认为孩子什么事情也做不好，就全部给孩子包办。孩子成长的不同阶段，有不同的生理反应。家长在教育孩子的过程中不要用长者的身份去教育孩子，这样就会导致孩子出现抵触情绪，不但孩子不会听你的话而且更容易和父母之间产生隔阂。家长要彻底摒弃我是长者，在我这没有公平可言这种思想，必须要服从陈腐观念。

3、进行正向引导。孩子其实已经有了很强的自尊心和羞耻心，他们害怕在自己的同伴面前丢人。父母可以抓住这一情绪进行劝导。

4、调整日常沟通和陪伴。孩子不愿意读书，那肯定有一些其他的兴趣爱好，陪孩子多去户外运动，或者多一些亲子互动，慢慢改善关系，可能有一天你就突然发现孩子的厌学情绪消失了。

5、让孩子对学习感兴趣，可以和孩子深聊一下他的梦想，把学习和梦想挂钩，让孩子认识到学习的意义，可以开拓自己的眼界，让自己离梦想更进一步

6、很多孩子不喜欢学习，是因为跟不上老师的上课进度，因为知识都是有衔接的，进阶式的提高难度，有时候孩子的一个知识点没有弄透，就会步步落后。所以家长一定要帮助孩子及时查找知识的漏洞，课下的时候，帮助孩子及时解决，孩子解决了难题，成就感会激励孩子继续前行。

7、少一点期望，适度期望才能给孩子动力，期望过大，孩子就像托驮着壳的蜗牛，艰难前行。当然，没有期望的家长，孩子同样没有学习的动力。

8、疏导孩子的不良情绪。孩子目前的状态，使孩子幼小的心灵倍受痛苦的煎熬，家长自己先要摆正心态，以平和、乐观、积极的心态来帮助孩子度过难关，相信自己的改变能带动孩子的改变。

每个人都是从小走过来，大概能理解一年级孩子不愿意上学的想法，所以，作为家长千万不要对孩子发脾气，否则只会增加孩子对上学这件事的厌恶。当孩子不愿意上学的时候，家长首先要耐心劝导，并改善孩子的学习方面的问题，不要让学习成为孩子上学的一道阻碍。其次，通过鼓励和奖励激发孩子上学的动力和激情。

一年级小学生不愿意上学怎么办？

1、父母要理解孩子的这种行为，遇到孩子不愿去上学的情况千万不要大声呵斥，将大道理，这样只会加深孩子对学校的反感情绪。

2、要给孩子讲学校的好玩的事情，有很多小朋友一起玩游戏、学唱歌啊等等。然后告诉他不去上学自己在家可没有小朋友玩的。

3、帮助孩子增强适应性，对于一年级的小学生来说，新学校、新老师所带来的变化，确实需要时间进行适应。如果孩子喜欢自己的新老师，就会很快度过适应期，更好地进行有效学习，提升学习效果。

4、帮助孩子提高自我效能感，新行为主义心理学代表人物班杜拉提出了自我效能感理论，他认为当个体确信自己有能力进行某一活动时，他就会产生高度的“自我效能感”，并会去实施该活动。自我效能感高的孩子在面对困难时显得更加勇敢和坚强，他们更喜欢用坚持不懈的努力来获得最终的胜利。

5、兴趣是最好的老师，让孩子对学习感兴趣，可以和孩子深聊一下他的梦想，把学习和梦想挂钩，让孩子认识到学习的意义，可以开拓自己的眼界，让自己离梦想更进一步

6、磨刀不误砍柴工，很多孩子不注意劳逸结合，一直在学习状态，到了疲倦的状态，就会影响学习的效率，让孩子对学习产生了厌恶心理，所以适当的休息是非常有必要的。学习累了就可以放松一下，适当的休息可以让孩子恢复精力，学习的效率也会事半功倍。

7、多给孩子鼓励，许多的家长在教育孩子的时候，采用的都是严厉的教育方式，虽然有句话说的是慈母多败儿，但是，一味的严厉也是不行的，有的家长就是对孩子非常严厉，不管孩子做得有多好，家长始终没有给孩子一句鼓励，从而导致孩子产生挫败感，对自己产生不自信，让后成绩一落千丈。家长在教育孩子时，一定要多鼓励孩子，多表扬孩子，有时候，家长你的一句鼓励，就是孩子奋斗的动力！

8、利用奖励诱惑孩子上学，孩子对漂亮的东西总是没有抵抗力，为了让孩子提起对上学的兴趣，家长可以采用引诱法，带着孩子去逛文具店，当看着漂亮的铅笔，橡皮，笔记本，文具盒的时候，一定会让他开始向往学校的生活。大人可以让他自己选择喜欢的学习用品，用这些漂亮的小玩意儿勾起他去学校的兴趣。

一年级的小学生注意力本来就不容易集中，上课四十五钟对这个年纪的孩子来说确实是坚持不下来的，但是不要求这样的孩子能完全专注，也是要让孩子能大体跟上老师的思路，不错过重要知识点是最基础的。如果你的孩子上课不专心的话，那就及时培养孩子的专注力和自制力，让孩子学会听讲。

一年级小学生上课不专心怎么办？

1、把课本变得有趣味

家长需要花点心思，可以把语文书上的一些课文，通过让孩子画出来或者表演出来，这期间要不断地鼓励孩子，孩子其实毕竟还小，大人不断肯定他，他就会很开心，会越来越好，千万不要打击式教育。

数学上一年级主要一些简单的题，只要孩子用点心，应该不算难，在家里每天陪陪孩子做几道数学题，先不要多，把孩子吓到，最初建立信心很重要。

英语方面可以玩玩趣配音，孩子最初会很喜欢那里面的动画，找一些他喜欢的动画片段，让孩子模拟配音，孩子得到肯定后会越来越喜欢的。

2、教孩子学会预习

如果孩子上课走神、不认真听讲是因为不能理解老师的授课内容，那就应当提高孩子的理解能力。首先教孩子学会预习。孩子通过课前读课文内容、画重点、查工具书、记笔记等，对新课有了一定的认识，了解自己的疑惑，在听讲的时候就能跟上老师的思路，听课也就更有针对性。这样孩子的注意力就会长时间地集中在课业上了。

3、训练孩子的注意力

“天才，首先是注意力。”因此，训练孩子的注意力很有必要。家长应该让孩子一次只做一件事情，还可以帮助孩子提高自我约束力，让孩子循序渐进地学会约束自己，养成专注的习惯。

4、培养孩子的学习兴趣

学习兴趣来源于老师鼓励和表扬，老师表扬来源于课堂表现和成绩，学习成绩来源于学习方法和习惯，学习习惯来源于学习方式和方法。所以家长应该引导孩子形成正确的学习方式和方法，进而形成良好的学习习惯，这样才会有良好的课堂表现和优异的学习成绩，才能赢得老师的鼓励和表扬，孩子才会对学习感兴趣。

5、营造良好的学习环境

孩子注意力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。

6、给孩子适当的奖励

家长们要给予孩子适当的奖励，比如孩子按时完成作业，家长不仅要从言语上鼓励孩子，而且还可以辅助一些物质奖励，这样可以大大提高孩子学习的积极性。

7、正确引导孩子

一年级的孩子大脑皮层尚还没有完全发育，他们不能够将所收到的信息进行整合。有些孩子刚进入一年级还是跟在幼儿园一样，喜欢东戳戳、西戳戳。所以家长们在平时要注意正确的引导，及时跟孩子进行沟通，有针对性进行解决问题。

小学生活和幼儿园生活是有一定区别的，很多孩子进入小学后不能很好适应，孩子从“幼儿园的小朋友”变成了小学生，家长是不是也要做一些调整和改变呢？在新的环境下，有没有一些诀窍来应对孩子的适应问题呢？

孩子适应小学生活有哪些建议？

一、温和，但要坚定

在孩子还小时，就坚持用这种态度对待孩子，孩子不但能感受到家长对自己的爱和信任，也能意识到家长的权威性，并坚定地执行准则。

二、适时地做一个“懒”家长

我们应该将精力更多地放在对孩子心灵的关注上，而不是嘘寒问暖、喂饭盖被。适当地放手，能让孩子成长得更快。

三、激发孩子入学兴趣

认真与孩子做一次交流，让孩子感到自已长大了，是小学生了，要以小学生的样子来要求自己。帮助孩子找到自我的身份，激发孩子做小学生的光荣感、自豪感。

四、培养孩子规则意识

进入小学，孩子无论课上课下都要遵守学校的纪律，服从老师的管理。开学前家长要和孩子强调遵守规则的重要性，让孩子明白哪些事情能做，哪些事情不能做。做好幼儿园与小学的过渡，使孩子入学之后尽快融入校园生活。

五、调整孩子作息时间

家庭的作息时间应努力与学校相一致,在饮食和生活起居方面也要作适当调整。每天早睡早起，保持个人卫生，并要按小学的作息要求，保持充足的睡眠时间。大人的作息时间也尽量早一点，和孩子保持同步。

六、做好孩子姓名卡片

孩子初次进入小学，对于任课老师和同学来说，都是陌生的，为了让老师和同学尽快互相认识，家长可以帮孩子做一张“姓名卡”。