怎样培养良好的亲子关系

怎样培养良好的亲子关系？

一、多与孩子聊天、游戏。

作为家长，要多抽时间陪伴孩子建立良好的亲子关系，可以在早晨送孩子上学的时候与孩子聊聊天，晚上孩子写完作业后与孩子玩游戏、做亲子活动，让孩子感受到父母的陪伴是多么的幸福，孩子在幸福的家庭生活中，必定是个阳光、开朗、乐观的孩子。

二、关心孩子的心理变化。

随着孩子的成长，他的心里在不断的成熟与变化，那么作为家长的我们，当孩子做错了事情要正确的引导，关心孩子的心理变化。面对孩子取得成绩的时候，给予鼓励而同时，了解孩子心里所想，培养正确的人生观、世界观、价值观。

三、尊重孩子的想法。

家长在孩子面前不要总摆出一副过来人、经验人的姿态，不要什么事情都要替孩子做决定。孩子也有自己的思想，不管这个思想成熟与否，他们都需要别人尊重自己，不想要别人一味的否定自己。在孩子面前，家长需要把自己当做孩子的朋友或是老师，尊重孩子的想法，给他们实践的机会，这样不仅有利于孩子性格的形成，更有利于亲子关系的融洽。

四、多倾听。

一直喋喋不休的向孩子输出自己的想法，很容易让孩子产生疲劳。因此家长要给孩子表达的机会，学会倾听孩子的想法。当孩子遇到困难或者不开心的时候，可以和孩子一起坐下来，听孩子的想法，再适当地给予帮助。

五、奖惩分明。

父母在教育孩子的过程中，应该做到奖惩分明，孩子做错事确实应该受罚，但父母必须注意方式方法，别伤害到孩子。如果孩子积极改正，或是在某些事上表现非常好时，父母也要给孩子一些适当的奖励，这样可以让孩子做事更积极，努力让父母看到自己的优点，促进亲子关系更和谐。

六、身教。

家长的言传身教对孩子人格的养成、价值观的形成等方面都存在着极大的影响。想要孩子成为什么样的人，自己就要努力成为那样的人。

良好的亲子关系对孩子成长的重要性有哪些？

一、有助于增强孩子的自信。

在一段良好的亲子关系中，孩子喜欢向家长袒露心扉，而家长也肯与孩子推心置腹。如此一来，不仅有助于亲子的和睦相处，还有助于从心底里增强孩子的自信。例如，当孩子遇到困难时，良好的亲子关系可以将孩子及时拉出来并摆正他的心态，久而久之，孩子很快就能在复杂的环境中放平心态并从中找到活着的自信。

二、有助于让孩子形成阳光乐观的性格。

俗话说得好，性格决定命运，态度决定一切。性格对一个人的成长发展起着至关重要的作用，而父母作为孩子的引路人，在培养孩子性格养成时，也起着至关重要的作用。在生活当中我们也经常会看到这样的例子，有很多孩子之所以内心自卑，说话时爱紧张口吃，多半是因为他长期处于一个压抑的亲子关系中。

三、有助于开拓孩子的人际交往圈。

要知道，孩子长期生活在一个良好的亲子关系中，他必然懂得如何与人沟通，如何给人温暖，这类孩子自然就在人际交往时博得头筹。同样，他们也会因为自己卓越的人际交往能力得以开拓自己的人际交往圈，结识更多的朋友和贵人。要知道，在当今这个时代，朋友就等于人脉，人脉就等于资源，有了更多的朋友这不但有助于孩子拥有幸福生活，还有利于帮助孩子开拓一番事业。

造成亲子关系不好的因素有哪些？

一、父母太强势。

父母在平时的时候很强势，就像一个高高在上的大领导，指挥和命令家里的每个人。对于孩子来说也是时不时地就去管，就去干涉。都很大的孩子了穿什么用什么，还都由父母决定，试问这样的情况下，孩子又如何能和你有好的沟通呢。

二、父母管理的方法太单一。

父母在管理孩子的时候，方法很单一。只知道靠打骂来完成的教育，是错误的。教育是一门学问，如果说父母的方法总是单一，威信不能树立，反而使孩子和自己有隔阂。也是亲子关心有问题的重要原因之一。

三、父母缺乏正确的沟通方式。

每个年龄阶段，孩子的心理特点都在变化，而很多父母还是用自己固有的思想和沟通方式去教育孩子，去和孩子交流，长此以往，亲子矛盾就会显现出来。

亲子关系也就是我们平时所说的血缘关系，他是一个家庭关系的核心，也是孩子心理健康最本质的体现。那么我们作为父母应该如何培养良好的亲子关系？

如何培养良好的亲子关系

1.父母要多关注孩子的心理变化

尽早发现并开导孩子的不良心理症结。父母要乐于满足孩子的合理要求；也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，但父母不能严词厉色，而是用温和的态度，而且要说明为什么拒绝。

2.告诉孩子很高兴作为他的父母

最好的夸奖不是给孩子说“你真棒”，而是告诉孩子“很高兴能成为他的父母”。不管我们的孩子是否优秀，能够在今生做孩子的父母，我们一定要珍惜和孩子的缘分，珍惜每一秒和孩子相处的过程，不知不觉中，当孩子有了自己的小世界，有了自己的朋友、想法等等，我们也要支持和爱护ta。

3.多用肢体语言。如微笑、拥抱等

有些时候华丽的语言不如实际的肢体语言来得更生动，在和孩子沟通的时候，多用微笑的表情，多和孩子去拥抱这些，都会增进我们和孩子之间的亲子感情，会让我们和孩子纽带联系的更加紧密。

4.家长要做好榜样

父母是孩子最大最好的老师，想让孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人，那首先家长要做好表率，让孩子在生活中经常能看到家长身上的闪光点，因为孩子是比较喜欢模仿的，而最喜欢模仿的就是家长，所以家长要以身作则，让孩子有一个好的模仿对象，这样也能增进和孩子之间的感情。

5.营造和睦的家庭氛围

这一项一定是需要父母的努力，不和谐的家庭，最容易让孩子造成性格上的缺陷，以及童年的阴影，甚至会影响他以后的发展。父母要尽自己最大的努力，为孩子创造温暖温馨的家庭环境，是孩子心理上有一个依靠，才能茁壮成长。

6.家长应尊重孩子的想法、信任孩子、鼓励孩子去做自己愿意做的事情

让孩子取得成就感。有些家长认为自己对孩子好，但对孩子好的事情是孩子不喜欢做的事情，所以家长不要一味逼迫孩子做自己并不喜欢的事情，这样做不仅不能让亲子关系变好，还可能会激发孩子的逆反心理。

现在大部分家庭都是独生子女，全家人把所有的爱都给了这一个孩子，也就导致了孩子从小被宠溺，这也是很多孩子不懂得感恩，脾气暴躁的原因，这样的家庭环境孩子与父母的关系肯定不会好。那么，该如何建立良好的亲子关系呢？

什么是良好的亲子关系？

亲子关系是指父母子女关系。在法律上是指父母和子女之间的权利、义务关系。父母和子女是血缘最近的直系血亲，为家庭关系的重要组成部分。亲子关系作为人生中第一个重要的人际关系，对人一生的发展具有重要的影响，良好的亲子关系对孩子的影响是无法估量的。

如何建立良好的亲子关系？

1、给孩子树立一个美好的形象。

想要培养好一个好的亲子关系，那么你在孩子心中的形象一定要是好的，不一定要求非常的完美，但是也不能够是一种失败的父亲或母亲的形象，否则将不利于亲子关系的发展。

2、多花时间陪伴孩子。

孩子是需要陪伴的，如果家长总是忙于工作，忙于事业，而忽视了家庭，忽视了与孩子之间的沟通，那么，孩子在成长过程中，性格也会受到一定的影响。

3、参加亲子教育讲座、培训。

现在很多的年轻父母都有关注相关的亲子教育的讲座与培训，虽然有些人认为没有必要，但其实这些相关的讲座与培训其实是非常专业的，所以有必要看一下。

4、用积极的心态感染孩子。

家长如果每天能够以一种积极向上、乐观开朗的心态去面对生活的话，我们也可以将这种热情传染给孩子，让孩子体会到生活的乐趣，感受到家庭的温暖。

5、用真心来彼此沟通。

家长在孩子面前，不要总是高高在上的感觉，而是尽量与孩子建立一种朋友的关系，在需要彼此沟通的时候，一定要真诚，用心灵之间的沟通让孩子彻底爱上你。

6、教会孩子有家庭责任感。

家庭责任感是需要从小培养的，有些成年人比较有家庭观念，因为从小父母就教育孩子应该爱家庭，爱亲人，所以，我们家长对自己的孩子也要有这方面的教育和传承。

孩子健康快乐成长离不开父母的用心教导，如果家庭中，亲子关系和谐温馨，那么对孩子的教育有很大的促进作用。但是爱的表达方式有很多种，怎么才能让孩子看到父母的爱并不觉得反感呢？

孩子如何建立良好的亲子关系？

1、记住自己的角色

要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

2、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

3、有话慢慢说

轻易发火只会让事情变得更加糟糕，无法控制情绪怎么办?那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

4、倾听孩子诉说

生活中，不少家长都希望自己的孩子是完美的，一点就通，或者不点自通的。然而，很多孩子都达不到家长的要求，经常被父母责备，甚至是打骂。其实孩子是需要被理解的，不管事情的对错，他也希望得到父母的支持。所以，要和孩子做朋友，让孩子敢主动把心中的话说出来，鼓励孩子说出来，在从孩子的诉说中，中肯的给孩子分析问题，提出意见，让孩子自己在判断。

5、多关心孩子的心理

家长多关心孩子的心理，实际就是给孩子建立安全感，孩子也能明确地知道父母对他的好。而当孩子有了安全之后，他也会更加的自信，即使遇到挫折也不容易被挫折所打败。

6、保证每天的有效陪伴

父母对孩子的陪伴是需要漫长的时间来见证的，“三天打鱼，两天晒网”的行为可要不得。但仅仅是陪伴也是不够的，和孩子在家一天不说话与和孩子一起专心玩一个小时相比，那一个小时的玩耍更有助于亲子关系的建立。所以我们要追求的并不是陪伴的时间长短，而是陪伴的有效度有多高。每天保证有效的陪伴时间，绝对是良好亲子关系建立的保证！

7、尊重孩子的想法

家长在孩子面前不要总摆出一副过来人、经验人的姿态，不要什么事情都要替孩子做决定。孩子也有自己的思想，不管这个思想成熟与否，他们都需要别人尊重自己，不想要别人一味的否定自己。

每个家长都希望自己的孩子拥有阳光健康，积极向上的良好性格，性格是心理学术语，是一个人对现实的稳定态度。和这种态度相应的，习惯化了的行为方式表现出来的人格特征。那么应该怎样培养孩子良好的性格呢？

怎样培养孩子良好的性格？

1、营造良好和睦的家庭氛围

蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。可见，良好的家庭环境对孩子健康成长的影响是不言而喻的。如果孩子在父母的争吵声中长大，那这样的家庭环境会让孩子从小就产生心理上的阴影。所以父母要多陪孩子交流沟通，多一些陪伴。要想孩子的性格健康阳光，人格完善，家长就要给孩子营造一个良好和睦，幸福充满爱的家庭氛围。

2、父母要给孩子安全感

心理学家对于儿童心理的研究发现，一个人的安全心理最早形成不是在出生时，而在孕期就已经有了，这也是胎教被重视的原因之一。如果家长长期不重视孩子，那么孩子就会看起来特别的孤独，孩子也不知道父母是不是爱自己的。所以说，家长一定要给孩子高质量的陪伴，还有全面的照顾，让孩子有安全感。

3、让孩子懂得付出

有一句谚语说：“播种行为，收获习惯。播种习惯，收获性格。播种性格，收获命运。”让孩子在学习的过程中懂得一定要付出努力，才能够取得良好的成绩，而且要让孩子成为一种习惯。在生活中培养孩子认真负责的行为。同样在生活中，也让孩子懂得付出才能够有回报，久而久之，孩子就养成了坚韧独立，积极努力向上的良好品质。

4、父母要把握好教育内容

父母总是按照自己的愿望去塑造孩子的性格，这就需要把握好性格培养的内容，性格不同于气质。性格有社会评价意义，也就是说性格有好坏之分，它标志着为人方向。比如善良、勤奋是好的性格特征；虚伪、懒惰就是不良的性格特征。正确教育孩子，孩子才能有良好的性格。

5、从多方面评价孩子

父母评价孩子不要只盯在考试成绩上，要从多方面评价孩子。注重孩子多方面能力的培养。如：文明礼貌、热爱劳动习惯、动手操作、善于观察、勤于动脑、善于思考、善于创新的能力，终身学习的愿望。学知识多少不重要，重要的是让孩子热爱学习。不光学书本是学习，学习书本以外的有用的东西同样是在学习。

6、教孩子礼仪

父母要教会孩子说“谢谢”和“请”，并把尊重作为对待他人的底线，这对帮助孩子在未来取得成功大有帮助。不要低估了教育孩子对成年人友善、尊重长辈、避免与其他孩子打架或欺负他们的力量。良好的举止会伴随孩子的一生，父母应该尽快培养孩子良好的礼仪。

怎么建立良好的亲子关系？

1、家长要学会应对冲突

在亲子之间发生冲突的时候，家长都是直接拒绝沟通或者用粗暴的方式来处理，这样做只会给孩子带来心灵上的创伤。要想正确地应对冲突，家长首先要做的是控制自己的情绪，和孩子认真沟通。当孩子提出自己的需求，父母不要急着拒绝，应先沟通询问找出需求背后存在的问题。即使是不太合理的需求，也要在平稳沟通后委婉拒绝。

2、学会表达

父母常常把“爱”的方式表现为说教、训斥，甚至是责骂。这样会让孩子对父母产生误会，认为这是在“发号施令”。表达对孩子的爱有很多种方式，比如：多给孩子“爱的抱抱”、多表扬赞同孩子、多对孩子微笑。父母用言行表达对孩子的爱，相信孩子也会对父母的爱予以回应。

3、学会倾听

父母要学会倾听孩子话语里的想法和诉求，只有学会倾听，知道孩子在想什么、关注和需要什么，帮助孩子疏导内心的不安和问题，才有助于建立良好的亲子关系。

4、要尊重孩子的独立人格

家长不要觉得孩子小，其实孩子是有尊严的独特的生命个体，理应得到父母应有的尊重，父母最好是可以营造温馨甜密安全的家庭氛围，这样才会让孩子有一个良好的生活环境。

5、家长要信任和帮助孩子 

作为家长，一定不要一味的指责孩子，并对孩子下达命令、当孩子做错事的时候一定要搞清楚原因，不要简单粗暴的骂孩子，或者暴力对待孩子，这样不但会使孩子破罐子破摔，也会失去信心，也自认为自己就是那样的孩子，从而使孩子和父母的关系越来越紧张，孩子的逆反心理也会越来越强。所以家长信任和帮助孩子就显得比较重要了。

6、家长要给孩子在人前留脸面

家长要知道，不要总是数落孩子的不足，也不要在陌生人的面前数落孩子，孩子会在数落中与你越行越远。给孩子最大限度的自由，让孩子和你分享秘密，和孩子成为朋友、观察孩子兴趣爱好，倾听孩子的话语，和孩子平等的交流，孩子会因为日常 的交流而更加信任父母。

7、父母要尊重孩子

家长不能以为孩子是自己生养的，自己就有权利控制、支配，家长要将孩子视为一个有独立个性的生命体，从心底里去尊重孩子，在早期可以影响孩子，让孩子形成正确的三观，但对孩子的爱好、选择都要给予尊重。

怎么保持良好的亲子关系？

1、父母应该正确定位自己的角色，必须要保持容易亲近、和蔼、和善的优良形象。应该和孩子进行朋友式的交流，不要总是高高在上，否则孩子会觉得你难以沟通，不利于亲子关系的培养。

2、家长应该关注孩子的心理变化，这样才能够发现孩子的不良心理，并及时的进行开导。对于孩子的合理要求应该尽量的满足，但必须要否决不合理的要求，在否决的时候不要严词厉色，而是要用和蔼、温和的态度，还应该向孩子说明为什么拒绝。

3、家长应该尊重孩子，多给孩子一些自信心，平时要多进行鼓励，让孩子知道自己的重要性。这不仅可以促进亲子关系，而且能让孩子变得有责任感。在孩子淘气的时候，要耐心的进行教育，绝对不能使用暴力手段。在平时还需要创造和谐、温馨的家庭环境。

4、蹲下给孩子平等地关注，蹲下来，孩子的人格受到了尊重，一举一动，无论对或是错，都得到家长平等地对待，孩子的自我价值和自尊感会比较高，由此带给孩子的将是自信的性格。他们做事情不会畏手畏脚，如果做错了也能因为家长的尊重而更快得到改正，这种孩子的性格一般也是乐观向上的。

5、父母是孩子最好的老师，也是最好的朋友，在和孩子构建亲子关系时，父母要以身作则，做孩子的“镜子”，让孩子通过自己的做法来学习对待他人的方式。例如父母如果想要孩子热爱运动，可以给孩子买一双和自己一样的运动鞋，然后和孩子一起运动。

6、会倾听。家长在与孩子沟通时，要面向孩子同时有眼神交流，让孩子感觉你在认真跟他说话。同时可以适当用一些肢体动作，比如拉着手、拍拍肩、抱一下等，可以让孩子感受到被关注、被尊重，就更放松更愿意进行交流。

7、会示弱。比如家长可以说，东西太多我提不动，你这个大力士可以帮我提一个吗？或者这个玩具我不会玩，你可以给我讲讲怎么拼装吗？这样可以提高孩子的积极性、成就感和表现欲。