孩子做事不专心怎么引导

孩子只有先形成一种专注的习惯，才有可能在日后对自己的事业全身心投入，不会被其他事情所干扰。但在生活中大部分孩子总是做事不专心，那么孩子做事不专心怎么引导呢？

孩子做事不专心怎么引导

1、促进学习习惯的养成

任何一个习惯的养成大概需要六周时间，家长在训练孩子学习习惯时应该把握由少到多、由断到长的原则，循序渐进地进行，决不能中断。

学习习惯的养成可以是每天在固定时间写作业，也可以是每天看10分钟的绘本，每天朗读10分钟，这些内容都可以进行。很多时候，家长容易心软，今天想着孩子上学很累了，要不明天再来吧，这样就很容易前功尽弃，坚持才是胜利。

2、清除外界干扰

尽量给孩子提供一个安静的、整洁的学习环境，要把一些干扰因素尽量去除，比如家长的干扰、电视的诱惑、玩具的入侵，这些都要去除。

要告诉孩子，你必须在规定时间内完成学习任务，之后就可以尽情玩了，你要尽量学会忍耐，不只是忍耐枯燥乏味的学习，也需要忍耐外界的诱惑，要让自己沉下心来去认真做一件事。

3、了解孩子的不足，针对性训练

对于一些因能力不足而导致的磨蹭、不专心，家长可根据具体情况来针对性练习，比如孩子独立生活能力较差，父母一边引导，一边允许其磨蹭，不要催，也不要呵斥，孩子熟练了自然就快了，切忌家长因为心急而再次包办。

4、游戏锻炼法

另外，注意力是可以锻炼的，做游戏就是一种锻炼的方式。孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。

给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。

5、布置简洁的活动空间

孩子在学习或者活动时候，常常容易被环境内的其他物品吸引，而转移注意力。

家长可以布置一个环境整洁、简洁的空间，四周不要有很多的装饰。桌面上也要整洁，不要放多余的东西物品，只放必须的文具，各种文具最好不要装饰。

孩子在小的时候还谈不上注意力，他们只是对吸引自己的东西产生注意力，但等到上幼儿园之后家长一定要开始有意识的培养孩子的注意力了，因为注意力是非常影响孩子的自控力的。那对于已经存在注意力不集中的孩子应该怎么改善呢？

小孩子做事不专心怎么办

营造一个安静的环境是非常有必要的。家长对孩子玩电子游戏要严格监控，尤其是孩子的自控力还不足时。

其次是给孩子培养稳定的兴趣。兴趣能使孩子产生愉快的情绪，从而自觉控制自己的注意力。

当家长发现孩子的兴趣时应该尊重他，并捕捉他的兴趣点，对他们的兴趣点加以重视、加以指导。孩子的兴趣只要是积极的，成人都应该尊重。不仅如此，还要对他们进行鼓励、表扬，巩固他们的兴趣。

丰富的游戏活动也可以培养孩子的注意力。

因为游戏是孩子最喜欢的活动形式，能激发他们快乐的情绪，能使他们的心理活动处于积极状态。通过游戏还可以训练孩子的注意分配和注意转移能力。

最后是针对孩子的个别差异，进行个别培养。孩子个别差异十分的明显，有的能长时间地看漫画，有的能长时间做手工、画画或做游戏，有的活动过度，有的行为冲动。

所以要针对孩子的不同表现给他们安排适合他们的游戏活动。另外，对多动的判定不能单纯的认为是多动症，有的多动只是比较活跃而已。

在引导和培养孩子的注意力的时候，总会遇到孩子不愿意配合的情况，这个时候家长不要去指责或者批评孩子，更不能在这件事上一直唠叨，否则只会引起孩子的反感。只有在孩子自发的主动地去做一件事的时候，专注力才能开始发挥作用。

家长正确的引导要建立在让孩子开心和主动的基础上，不要破坏孩子的兴趣，更不能对孩子提出过高的要求，因为这样对培养注意力的集中起不到任何作用。

小孩不爱写作业拖拉不专心怎么办写作业拖拉不专心基本上是所有孩子的通病，也是父母亲最大的困扰。

小孩不爱写作业拖拉不专心怎么引导？

1、理解孩子。有些家长在孩子刚一脚踏进家门就说“赶紧去做作业”。孩子在学校受了一天管教，回家连喘气的时间都没有，又被逼着做作业，可想而知心情有多糟糕，可是又不敢违抗家长命令，于是就会采取磨蹭的办法来偷懒。

所以家长在孩子放学回家后，不用着急让孩子做作业，先让他放松一会儿，来个亲子交流，吃些小点心补充能量，或者先做些体育锻炼，再让孩子做作业。孩子放松后做起作业来就没有逆反心理了。

2、孩子做作业时，家长在干嘛呢？是边看电视边监督孩子，不停叨叨“写快点”“别磨蹭”“不准看电视，好好学习”？孩子肯定不高兴“为什么你就能看电视，我就不能看，真不公平。”所以孩子做作业时家长最好也一起看看书，不打扰孩子，营造浓厚的家庭学习气氛，孩子心态平和，心思都在学习上。

3、按孩子自己的节奏写作业，家长不去烦他，也减少了他的烦躁感，他心境就平和了。有时家长会按照自己的节奏去要求孩子，但是这不一定适合孩子，孩子一时也做不到，自然不舒服。而让他按照自己的节奏来写，会更顺畅。

4、也可以在孩子做作业之前，和孩子约定比赛，就是在规定时间之内，家长完成某件事情，孩子也必须做完某项作业，看谁完成得又快又好。一般来说，孩子对于游戏和比赛的方式都会比较感兴趣。

5、带孩子挑选一个他喜欢的倒计时闹钟。做一项作业前自己预估下要多少时间，然后设定倒计时，孩子在规定时间内会有紧迫感，做作业就非常专心。时间是自己定的，他也有种自主感，会很愿意这样做。孩子在按时完成任务后也体验到成功的快乐。

6、和孩子约定作业完成后不额外布置作业。很多家长看孩子作业完成快，就开始增加额外作业，孩子心想：反正是做不完的，还不如慢慢做。久而久之九养成磨蹭的坏习惯了。

7、好习惯的养成不是短时间能完成的事。所以有时会有些反复，很正常。要允许孩子有时表现不好。只要坚持这些原则和方法，孩子逐渐就会养成好的习惯。

每个孩子的学习能力不同，每个家庭的情况也不同，希望家长根据自己孩子的具体情况，有针对性的实施教育，选择适合自己孩子的家庭教育方式，陪伴孩子一起开心长大！

有的孩子刚上一年级，就在学校里表现出上课一点都不认真，一点学习的积极性高都没有，课堂作业都不爱做，于是家长就会十分着急孩子在学校的状态，都说一年级是养成习惯的时期，那么一年级的小孩子上课不专心怎么办呢？

一年级的小孩子上课不专心怎么办？

1、把课本变得有趣味

家长需要花点心思，可以把语文书上的一些课文，通过让孩子画出来或者表演出来，这期间要不断地鼓励孩子，孩子其实毕竟还小，大人不断肯定他，他就会很开心，会越来越好，千万不要打击式教育，数学上一年级主要一些简单的题，只要孩子用点心，应该不算难，在家里每天陪陪孩子做几道数学题，先不要多，最初建立信心很重要。英语方面可以玩玩趣配音，孩子最初会很喜欢那里面的动画，找一些喜欢的动画片段，让孩子模拟配音，孩子得到肯定后会越来越喜欢的。

2、父母要做好榜样

心理研究表明，父母对孩子的影响不是取决于父母怎么做怎么说，而是取决于父母是什么样的人。父母是孩子人生中最重要的第一导师，他们的生活态度会在潜移默化中慢慢影响孩子。很多父母自己天天看电视打麻将却要求孩子努力学习，孩子对电视、麻将的兴趣肯定会比对书本的兴趣大。因此，父母想要孩子成为爱好学习的人，最好的办法应该是自己先成为爱学习的人。

3、坚持亲子阅读

一项研究表明：孩子若能有良好的阅读习惯，通常他就能拥有较高的智商。孩子在小学低年级时最重要的一项技能就是阅读能力。坚持让孩子每天给你朗读10分钟，你再给孩子朗读10分钟，形成习惯，就算有一天你的孩子阅读能力已经很好了，最好也坚持下去。

4、小游戏帮助训练注意力

找茬游戏就是一个很好的训练。鼓励孩子把所有不同之处都自己找到，最初训练时可以先不计时，熟练后可以计时找不同。另一个很不错的游戏就是找数字，画一个表格然后把数字打乱顺序写在不同的位置，让孩子从小到大挨个找到。家长可以在孩子课余时间多玩一些这样的小游戏，有助于提高孩子的专注力。

5、外界的辅助

家长可以向孩子灌输上课认真听讲的必要性，和教师沟通让孩子在矫正期间能多为老师提问问题。回到家后家长一定要问孩子：今天学了些什么内容？如果孩子不能把基本内容说出来，表明问题还没有得到解决，需要继续训练。

一年级的小孩子上课不专心的原因：

1、不适应环境

一年级的孩子刚进入新的环境，容易出现对新环境不适应的症状。对周围的环境和同学老师都比较好奇或者恐惧，导致上课无法注意力集中。

2、家庭环境

现在由于工作和生活压力都比较大，一般来讲都是老人在看孩子。无力辅导孩子作业的老人就会用另外一种形式的爱来弥补“不能辅导孩子作业”的不足。对孩子的日常生活就比较关注，在孩子写作业或者看书的过程中经常会打断孩子，比如说喝水、吃水果、零食等，这也是造成孩子注意力偏弱的原因。

在上课的时候保持专注是很重要的，一个学习成绩好的孩子在上课的时候一定是专注的。孩子上课缺乏专注力，就会在上课的时候不好好听讲，从而无法理解老师上课所讲的知识，这样老师布置的作业自然就不会写，时间一长，孩子的学习成绩肯定会受到影响。因此为了让孩子可以有一个好的学习成绩，家长要注意提高孩子上课的专注力。

初中孩子上课不专心怎么办？

1、时常沟通。

孩子上了初中后，家长不能每天只管接送孩子，关心他们的吃穿用度问题，要常常与孩子聊聊天，较为深入地去沟通。譬如，问问孩子在学校上课的状态，对每个学科的看法，和哪个同学关系亲近。在聊天中，你可以大致了解孩子在学校的学习状态。沟通还表现在，要跟班主任或者任课老师沟通。兼听则明，既要听听孩子心声，也要听听老师对孩子的看法。

2、目标激励。

孩子注意力不集中，上课不爱听课，往往是孩子对自己的学习没什么要求和目标。没目标就没有动力。家长可以与孩子谈话商议，制定合理的学习目标。既要有三年大目标，也要有一年中目标，还要有学期目标、月目标、周目标等。达到目标就夸赞孩子，奖赏孩子，有利于培养孩子自律和自信。

3、告诉孩子认真听讲的方法。

想要提高孩子的听课效率，那么家长就一定要告诉孩子听课的方法，比如“听到上课铃声之后就要安静下来，不要交头接耳，也不要和同学说悄悄话，认真去听老师说的每一句话、每一知识点”，通过细节方面的计划和方法让孩子明白什么是认真听讲。

4、告诉孩子认真听讲的技巧。

当孩子有一个认真听讲的计划和概念之后，家长还要告诉孩子认真听讲的技巧是什么，“在课堂上听讲的时候，必须要认真去看清楚老师写的每一个字”，在过程里通过自己的观察和对比去逐渐培养良好的听课能力，这是因为“看清楚老师写字”的核心在于注意力是否集中，只要孩子能够跟得上老师的粉笔速度相信听课的效率也不会太差。

5、训练孩子认真回答问题的态度。

良好的听课技巧还需要良好的态度作为支撑，如果孩子听课的效率实在是太差了，来不及细嚼慢咽地教会孩子听讲的方法和技巧，那么建议家长一定要教会孩子回答问题要举手的习惯，平时孩子放学回家后家长可通过“举手”的方式建立沟通模式，让孩子养成习惯举手回答问题或者沟通的积极模式。

6、关注孩子小进步。

孩子如果在原来的基础上进步了，即使是进步了一点，也要给孩子赞赏，这样才孩子才会更有动力去认真的去上课，才会有更大的进步。

7、按时作业。

家长要督促孩子完成老师布置的作业任务，把学到的知识及时消化巩固。孩子通过做作业是可以收获了一些知识的，下次再听课就轻松多了。

8、劳逸结合。

现在的孩子上学不比十几年前，孩子学习压力很大，每天放学都背着一个沉甸甸的书包，很多孩子十一点还在挑灯夜战。如果不能劳逸结合，就只能造成孩子晚上用功、上课睡觉的情况。这时候，家长需要做的是帮助孩子提高学习效率，重新树立孩子学习的自信心。

9、家长与老师做好沟通。

孩子经常做小动作，不好好上课听讲，最好让老师把孩子安排到最前方，让老师更加方便注意孩子。

每个家长都希望孩子能够成才，而专注力是成才的关键。但是孩子学习的时候总是无法专心，沉不下心来。那家长该怎么培养孩子的专注力呢？以下是一些有用的小妙招，帮你轻松搞定孩子注意力不集中的问题。

孩子不专心注意力不集中怎么办？

1、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

2、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

3、让孩子一次只做一件事情

注意力是有限的，一心两用会降低注意力的效果，尤其是孩子正处于注意力发展过程中，同时做几件事情，会损害注意力的有效集中。所以，一定要让孩子专心一次只做一件事，不要一边玩玩具一边看电视，两者选择一样，让孩子能集中精力做好一件事。

4、减少唠叨和训斥

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。

5、赋予任务或挑战

孩子们经常很难集中注意力，但是当他们被赋予一项他们认为具有挑战性或艰难性的任务时，有可能会激起他们的好胜心，尝试去完成。如果您发现孩子经常失去走神，可以适当的给孩子设置一些小任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是沉闷的、是遥遥无期的，当孩子完成任务和挑战时，要及时给孩子鼓励。

6、删除使孩子分心的干扰

当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆挣扎时，杂乱的桌面、一旁的玩具、周围的噪音这些与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力，导致孩子有了一个很好的理由和借口不专注于手头的任务。家长引导孩子养成收拾桌面、房间的好习惯，同时当孩子在学习的时候营造一个安静的环境，避免外界的干扰因素分散孩子的注意力。

7、家长要接纳孩子的不配合

在引导和培养孩子的注意力的时候，总会遇到孩子不愿意配合的情况，这个时候家长不要去指责或者批评孩子，更不能在这件事上一直唠叨，否则只会引起孩子的反感。只有在孩子自发的主动地去做一件事的时候，专注力才能开始发挥作用。

一提到阅读，最令父母头疼的，莫过于孩子坐不住，注意力不集中，总是读完书不知道自己在读什么。这其实不是他不会读书，或者不是他对读书没有兴趣，而是他有习惯性的分心而让自己没有办法专注地学习。那遇到孩子这种情况怎么办，家长可以试试这几招。

孩子读书不专心怎么办？

1、给孩子充分的时间

当孩子需要做一件事的时候，家长应当帮助孩子考虑一下这件事需要的时间，从而给他留出充足的时间。不要当孩子刚开始看书，你就叫他洗手吃饭。不要当孩子刚开始搭积木，你就喊他出去上兴趣班。如果时间不够孩子专注地做上一件事，那不如把下一件事先提上来完成。总之，首先要保证孩子能有一段较长的时间专注地完成一项任务。

2、让孩子自己划分任务安排

家长可以试着让孩子自己来安排几项任务的分配，当他自己参与了时间分配和先后分配，他会有更高的参与意愿。家长这时候就可以叮嘱他，分配好了，就要一次性做好一件事，这是你自己的选择。家长也可以在孩子分配的基础上给予一些指导，让任务更加合理。

3、让孩子做任务反馈

家长可以在孩子做一件事之前告诉孩子，做完之后告诉爸爸妈妈这件事是怎么做的，他是怎么考虑的。这样可以让孩子在做事的时候，把心思放到事情本身。因为他不认真去做，就无法在事后向父母做出反馈。

4、给孩子一个安静的外部环境

培养孩子的专注力，家长首先要给孩子营造一个安静的看书环境，让孩子不会受到外界的干扰。这个安静的环境开始的时候并不一定需要孩子直接就能够专注看书，而是要让孩子学会静心安坐，孩子能够安静地坐着超过30分钟，就是专注力的一个大进步了。

5、找准孩子的兴趣点

孩子若是无法在安静的环境中做到专注，家长就需要找到孩子的兴趣点。比如说，孩子喜欢什么类型的书籍，颜色等等，从主观上培养孩子的专注力。比如说，有的孩子喜欢思考，有的孩子在绘画中能够专注，有的孩子在游戏中能够专注。家长可以投其所好，用孩子感兴趣的方式培养专注力。

6、家长言传身教

孩子在成长过程中，诸多言行都是在仿效父母。因此父母在孩子面前要注意自己的言行，时常鼓励，有进步应肯定，遇挫折要疏导，帮他分析道理，找出问题所在，以锻炼孩子心理承受能力和心理平衡能力，在困难面前不低头的坚强意志和性格。如果父母动不动就放弃，缺乏恒心的孩子整日耳濡目染，也很难养成较强的自控力。

7、参加体育运动

大人总说小孩子有无穷的精力。确实，孩子每天都需要适量的运动，即俗话说的“放电”。当充分满足了孩子动的需要，他们才能静下来。当然，也要避免运动过于激烈或者时间过长，否则会因为耗尽了精力而无法专注。