孩子睡觉缺乏安全感是什么原因

很多孩子都会遇到睡觉缺乏安全感的时候，但是这让很多家长不知道孩子为什么会这样，那么孩子睡觉缺乏安全感是什么原因呢？

孩子睡觉缺乏安全感是什么原因

1、黑暗的环境会让他们缺乏安全感

其实不只孩子，很多成人在一个黑暗环境中独处时也会心生恐惧，这份恐惧主要来自于安全感的缺失。尤其是心思细腻敏感的孩子，更加害怕黑暗，如果此时身边有父母陪在身边，他们的焦虑情绪会立刻得到缓解。

2、孩子想象力丰富，分不清虚拟现实

瑞士一位心理学家认为，孩子怕黑其实是智力开始探索未知的表现，这说明孩子进入了感知运动阶段，并产生很多幻想。同时，孩子们可能会从动画片、游戏中看到鬼、怪兽一类的形象，同时他们又经常无法分清楚虚拟和现实，容易把这些想象出来的东西带到实际中，更加剧了对黑暗的恐惧。

3、孩子曾受过某些恐吓，恐惧黑暗

有的家长为了让孩子不要在晚上出去玩，就会吓唬孩子“晚上外面会有大灰狼”“你要出去的话，小心被怪兽抓走”，这就加剧了孩子对黑暗的恐惧。

4、过分限制和指责孩子

对新事物新鲜好奇，使孩子天性，如果对孩子的日常生活进行过多的限制，什么都要按照自己的想法去做，过分指责孩子。不允许孩子有自己的想法，直接拒绝孩子想法，时间久了，孩子就失去判断能力。

5、过度管制下的孩子，没有安全感

现在的世界虽然危机重重，但是过度管制孩子并不是件好事。这也不许干，那也不让干。孩子想去的地方，想玩的东西，都被家长禁止，有的父母很少考虑宝宝的需求和愿望，所有事情一手包办，这也会使孩子失去自我，对家长还不信任。

安全感一词起源于母婴时期孩子对妈妈的“安全依恋”。目前来说，如果家长没有给到孩子足够的陪伴，孩子安全感不足，就会表现出情绪化、不自信、粘人的现象。所以，您知道小孩子缺乏安全感是什么原因吗？

小孩子缺乏安全感是什么原因

1.给孩子定的目标过于遥远

每个家长都会望子成龙，望女成凤，过度操劳孩子的事情，无形中给孩子带来了压力，若给孩子定了一些不切实际的目标，会让孩子压力不能增长，因为不能承受其压力而变得没有安全感。

2.父母的情绪给孩子带来了影响

夫妻关系冲突会让情绪变得稳定或者焦虑烦躁以及恐惧等，这种负面情绪可能会传染给孩子，让孩子极度缺乏安全感。大部分孩子在面对家长的不良情绪或者矛盾时，都会感觉到恐惧和无助，所以家长尽量不要在孩子面前发生冲突，给孩子创造和谐安全的家庭环境。

3.教育方式出现了问题

在教育孩子方面，有一些家长会温柔宽待孩子，认为只要给孩子做好朋友，就能够了解他们内心真实的想法，但是长时间下去会让教育没有了分寸，不知道该如何正确的给孩子进行教育。

一些孩子可能会对父母的宽厚而产生误解，因为没有了规矩而让孩子无法无天，所以缺乏安全感，父母应该给孩子一定的威严，让他们懂得什么叫做责任。

小孩子缺乏安全感的表现

1.开灯睡觉

孩子到了3-5岁分床睡或者分房睡困难，让他独自睡觉，说怕黑，要开灯睡觉，或者非要妈妈陪着才肯睡，不然难以入睡。

2.喜欢抱着被子一角或蜷缩着睡觉

宝宝睡觉时辗转反侧，睡不踏实，手里一定要抱着被子毛绒玩具才能睡着，或是喜欢蜷缩着睡觉。因为抱着东西能让他感到踏实，蜷缩着睡觉是胎儿的姿势，也是人自我保护的姿势，能让孩子感到安全感。

3.过分依赖

孩子的过分依赖有两个方面的原因：一是家长过分溺爱，替孩子包揽一切，导致孩子独立性差，过分依赖父母。另外的一个原因就是孩子缺乏安全感，依赖父母，害怕爸爸妈妈离开。

4.脾气大，无理取闹

心理学上讲，缺乏安全感的人，情绪会不稳定。对于孩子来说，动不动就哭，爱发脾气，扔东西、打人，容易和别的小朋友发生冲突等都是缺乏安全感的一个很明显的体现。

5.孩子性格孤僻、不合群

不善于交朋友，总是一个人玩自己的，一个人待着，上了幼儿园也不合群，孩子的这些行为表现，大多都是因为缺乏安全感导致的。

6.孩子紧张、胆小、自卑

见到陌生人，或者跟人打招呼、做自我介绍等，孩子紧张、胆小，紧张到结巴，甚至不敢说话，这也是由于缺乏安全感导致的。

现在很多的家长忙于工作，给孩子的陪伴很少，这样会让孩子缺乏安全感，安全感主要是指还是在成长的过程中建立对世界以及他人的信任感，这是孩子生存的最基本需求。小孩子没有安全感是什么原因呢？

小孩子没有安全感是什么原因

▼父母关系不和谐

父母当着孩子的面吵架，甚至动手，会给孩子的心理造成巨大的刺激。很多父母在生活的过程中，都会存在各种各样的问题，当着孩子的面吵架，甚至打架，都是家常便饭。

这就是孩子缺乏安全感的根本原因，孩子觉得父母无法提供给自身一个安稳的环境。

▼缺乏父母的爱

有些孩子是离异家庭，或者是父母早逝，又或者是父母常年在外，像这些孩子从小就没有父母的关爱，是最缺乏安全感的。

▼父母没有给予孩子高质量的陪伴

另外一种原因就是父母虽然在身边，但是对孩子从来都不是高质量的陪伴，要么玩手机，不关心孩子，要么就是过于溺爱，或者是限制孩子。

小孩子没有安全感怎么办

1融洽的家庭环境不可少。对于一个孩子而言，最害怕的就是，爸爸妈妈吵架了，爸爸妈妈再吵，孩子在哭，是一般的场景，哭完了以后，更没有安全感的孩子更是说是害怕黑，而不是怕爸爸妈妈吵架，当然生活琐事繁多，父母吵架也是必然，那作为宝妈宝爸，应该努力营造温馨的家庭环境了，即使吵架，也不能让孩子听见，孩子承受能力低，这样只会让他丧失安全感。

2参加必要的亲子活动。这样的活动，给孩子留下的是快乐的回忆，是爸爸妈妈对自己的陪伴，是对父母的爱满满的享受，把自己和父母一起经历的开心的是分享给朋友，常一起回忆一起经历的活动，在他们心里是安全感，是一种被爱的自信，被爱的勇敢，所以父母一定要抽时间多陪孩子。

3做孩子的朋友，及时交流。父母和孩子的关系有很多种，小编认为，朋友的关系是最利于小朋友成长的，而不是管理与被管理的关系，如果觉得孩子做错了事情，切勿打骂，取而代之，是交流和沟通，告诉小朋友应该怎样做正确的事情，时间长了，他就会把他所有的喜怒哀乐都跟父母分享，那是他对父母的一种毫无防备，是换而言之，就是小朋友心中的安全感了。

孩子的安全感是什么？

当我们在谈论安全感时，我们实际上是在谈论自己与他人的关系，以及自己与自己的关系。襁褓中的孩子，安全感更多地来自于生理需要的被满足。这能帮助他建立对世界最初的信任——这里是安全的，我的感受有人知道。学龄前的孩子，安全感更多地来自内心的感受被看见、被命名。这能帮助他确认自己的内在体验——我有这么多的情绪，我是真实存在的，是值得被爱的。青春期的孩子，安全感更多地来自对关系的体验。这能增强他的独立性和对生活的信心——父母是值得信赖的，我是有能力的，也是被尊重的。

孩子没有安全感怎么办？

1、给予孩子保护者的姿态

当孩子受委屈时，给予孩子保护者的姿态，让孩子知道你可以保护他先安抚情绪，再查问事情的缘由，不因孩子的过失责骂他，如果孩子确实没错，应有一定的给孩子申冤的行动，但也要交孩子宽容，不得理不饶人，引导孩子学会如何去面对这样的状况。

2、尊重孩子

尊重孩子的意见、判断、情绪和感受，对孩子的尊重是让孩子建立安全感重要的环节之一，是孩子在对自我认同的基础上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不强行灌输，不代替选择，不对孩子的意见、判断全盘无理由否定，不对孩子的情绪或感受嘲讽、奚落、下断言、贴标签。

3、答应孩子的事情要做到

和谐的家庭关系、适时的陪伴是孩子建立安全感最好的氛围和方式。父母对孩子的每一次敷衍和不守信，都会成为孩子与父母关系之间的裂缝，不及时修补，这道裂缝只会越来越大，当孩子成长到不再需要父母时，就再也没有机会弥补。

4、营造一个温暖的家庭氛围

许多家庭，因为各种原因会纷争不断，或者干脆破裂。当着孩子面吵架，或者貌合神离的，最伤孩子。你们暴露出来的龌龊，会破坏世界在孩子眼中的样子，会让他惧怕，让他无处可藏，不知道哪里才是没有战争，充满阳光和温暖的地方。这样的孩子，长大之后，也会心存阴影，感觉没有持久的，永恒的爱和温暖。

5、帮助孩子表达自己的感情和忧虑

父母帮助孩子表达自己的感情和忧虑。这一点需要做父母的给孩子时间、同理心并且支持他们述说自己的感受。只有当孩子有机会表达了自己的感受之后，父母的安慰才会收到应有的效果，所以，当孩子有消极情绪的时候，不要过于急切地安慰。倾听、同理心、与孩子一起玩，都是可以帮助孩子宣泄情感的。

6、不要威胁孩子

许多父母，在孩子不乖的时候，都会吓唬他：你再不听话，我就不要你了。许多影视剧中，也有这样的镜头，这是比打骂更让孩子恐惧的事情。许多孩子，就因为这一句话，而变得歇斯底里，连父母都无法理解。要知道，在孩子的眼中，你就是他的全世界，你若不要他了，他就没有家，没有一切了。

7、充分表达你对他的爱

孩子们需要被爱，正如他们需要食物和庇护。拥抱、亲吻、交谈，都能传递爱。找到他们喜欢的方式来表达，如果有些时候他们并不想接受你的亲近，那也不要强行给予。当不需要的时候依然身体接触，会让他们感觉被侵犯。喜爱和温情对于他们人格的健康发展是非常好的滋养。

孩子缺乏自信是什么原因？

1、可能是自身性格特点

忧郁质和粘液质的这部分孩子，通常表现为性格内向，在遇到困难和挫折的时候，通常会选择逃避，久而久之，就会缺乏自信。胆汁质和多血质的孩子天生性格乐观开朗，充满自信心，不过这些都可以通过后天改变。

2、可能是家长的责任

家庭永远都是一个孩子人生中的第一个课堂，不同的父母培育出来的孩子肯定是不同的。文化程度不高，父母关系又很紧张，或者是家庭不和谐，对孩子的成长会带来严重的不良后果。这类父母通常会不分青红皂白的指责孩子，甚至把夫妻间产生的矛盾，拿孩子当出气筒。在这样家庭中长大的孩子，通常都会比别人更加自卑，孤僻，不合群。

3、可能在学校中造成

除了家里，学校就是孩子成长的第二场所，在学校中，无非两种角色，学生和老师。同班同学的不懂事，开过分的玩笑，交流中无意识的伤害。老师不注意教学方法，错误的批评教育孩子，都会让孩子的身心健康受到不同程度的伤害，导致孩子缺乏自信。

孩子缺乏自信该怎么做？

1、学会倾听

孩子跟你说话或提出问题和要求的时候，无论家长多忙，你一定要先停下来，认真的听，认真的回答问题，绝不找借口自己忙对孩子敷衍了事。如果实在忙的话，也要真诚地告诉孩子，让孩子稍等马上就好。

2、不要以任何方式去嘲笑孩子

比如孩子唱歌跳舞的时候，唱的不好或跳的不好，就是再不好看再幼稚，也不能傻笑不要嘲笑，而是需要开心的去鼓励她；你要是让孩子感觉到你再笑话她，她有可能这辈子都不会再唱歌或跳舞了；学习也同样如此，多鼓励，不要打击和嘲笑孩子。

3、多让孩子做决策

家里的事情多跟孩子商量，多商量不是为了得到孩子的好主意，而是让孩子感觉到自己被需要，被重视，提升孩子的自信心和成就感。

4、给予孩子尊重和认可

父母要尊重孩子，尊重他们的想法，生活中遇到问题要多和孩子交流讨论。父母要以朋友的身份和孩子进行沟通交流，经常和孩子谈心，了解孩子对于事物的看法和内心的真实情感情绪。尊重孩子的兴趣爱好，给予孩子更多的认可和肯定，保护孩子的自尊心，培养他们的自信心。

5、给予孩子爱和足够安全感

父母要善于表达自己对孩子的爱，在节日里给孩子准备小礼物，让孩子感受节日的仪式感，感受到家的温馨和来自父母的爱。遇到孩子有过失犯错的时候，父母要正面引导和帮助孩子，给孩子足够的信任，和孩子一起面对，一起解决问题，从而让孩子对自己充满信心。

6、帮助孩子树立目标

家长根据孩子自身的情况，扬长避短，帮助孩子树立人生的目标和方向，并引导和培养孩子为之努力。孩子经过努力取得成功后，自信心自然会越来越强。以后，在遇到困难时，也不会缩手缩脚的了。

7、让孩子感觉自己被需要

很多父母爱孩子的方式就是自己把事情都干了，这样孩子没什么存在感，更别说增加信心了。父母可以用商量的口气让孩子做力所能及的事情，让孩子知道被人需要，是提高他自信心的好方法。

孩子不敢一个人睡觉千万不要硬逼迫孩子去单独睡觉，如果硬逼只会让孩子产生恐惧感，给孩子幼小的心灵增加阴影！那么，孩子胆小不敢一个人睡觉是什么原因呢？

孩子胆小不敢一个人睡觉是什么原因

我认为孩子晚上不肯自己睡，有几个原因：

一、胆小。有的孩子非常胆小，自己不能独处，特别是夜晚，有点动静就吓得乱叫，或者听到猫叫声，狗叫，或者有老鼠的走动，都吓得蒙着头。

二、看电视上鬼片或聊斋之类的节目，脑子里胡思乱想，夜里肯做恶梦，自己睡感到恐惧。我儿子就是这样，他一看恐怖电影，自己就睡不着，就跑我床上睡。

三、受到迷信思想的影响，在农村有的人迷信，议论去世人的故事，孩子听到心里害怕，所以夜里不敢一个人睡觉。

四、看电视过晚或玩手机上引，受到故事情节的吸引，大脑受到刺激，失眠了，睡不着就想入非非，就想大人陪着，我儿子就是，每天要看着他睡着后，我们才能睡或者亮着灯睡。

孩子胆小不敢一个人睡觉怎么办

可以尝试这样锻炼孩子一个人睡：

①由于孩子的依赖性，刚开始的时候孩子可能需要一些熟悉的物件作为补偿，才能独自入睡。比小玩具等。在初期最好的办法还是父母陪在身边，让孩子入睡之后再离开。

②由父母陪着入睡过度到孩子独立入睡。这可能需要经过三个月甚至更多的时间。过渡期内，在孩子上床后入睡前，父母还需要陪在身边，让他闭上眼睛，亲亲他的额头，使他感到父母的爱。再通过讲故事，或播放音乐等方法，帮助孩子入睡。

③最后就是让孩子独自上床，入睡。同样也有个过渡期。在开始阶段，最好还是借助电脑或期他播放设备，让孩子听听喜欢的故事，音乐等。让孩子有安全感，也让孩子增长知识，提高听力。

④对于独睡的孩子，毛绒玩具也许是必不可少的陪伴。但如果哪天孩子有特殊原因，如生病，受委屈等要求与大人同睡，千万别拒绝，让他感到在他需要时爸爸妈妈随时在他身边。

总而言之，孩子还是小，太幼稚，等长大了，思维能力会进一步提高，对一些事情，能真正的理解，思想就会逐渐地改变了。

孩子最初是没有安全感的，但是当孩子的坏情绪，没有被家长重视或者及时发现时，孩子就会慢慢变的做事犹犹豫豫，性格也会变得胆小怕事，自卑不自信，那么缺乏安全感的孩子是因为什么呢？

缺乏安全感的孩子是因为什么

1、缺乏信任以及交流

每个孩子都希望能够每天和爸爸妈妈在一起，这样能够享受快乐的童年和时光，但是很多父母因为工作繁忙，没有有时间来陪伴孩子。一些家长担心孩子会因为一些小事而丧失了自信心，不能克服一些困难，担心孩子会走入歧途，不相信孩子的能力，长时间下去会失去信任感，从而让孩子没有安全感，所以父母应该抽出时间多陪伴孩子，相信孩子一定是可以的。

2、给孩子定的目标过于遥远

每个家长都会望子成龙，望女成凤，过度操劳孩子的事情，无形中给孩子带来了压力，若给孩子定了一些不切实际的目标，会让孩子压力不能增长，因为不能承受其压力而变得没有安全感。

3、父母的情绪给孩子带来了影响

夫妻关系冲突会让情绪变得稳定或者焦虑烦躁以及恐惧等，这种负面情绪可能会传染给孩子，让孩子极度缺乏安全感。大部分孩子在面对家长的不良情绪或者矛盾时，都会感觉到恐惧和无助，所以家长尽量不要在孩子面前发生冲突，给孩子创造和谐安全的家庭环境。

孩子缺乏安全感怎么办

1、给孩子足够的依恋

孩子在最开始的时候，都会对母亲产生依恋感，这不是单纯因为母亲提供了乳汁，在拥抱孩子的时候，母亲也能为孩子提供十分舒适的感觉，做到互动交流和情感支撑。更为重要的是，经常的肌肤之亲，同样有利于培养孩子的安全感。

2、融洽的氛围

父母们应该为孩子提供一个和谐快乐的生长环境，这对于孩子建立安全感具备十分重要的作用。如果孩子能够长期处于开心快乐的环境之中，对其安全感培养具备积极意义。

3、高质量的陪伴

与孩子建立安全感最好的方式，就是父母们要积极地去陪伴他们。很多宝妈在生完孩子之后，都会全职在家照顾孩子，主要目的就是让孩子能够有一个美好的未来。加入父母两个人都在上班，即使每天工作再忙，晚上也要安排一到两个小时来陪伴孩子，让他们变得更加开心快乐。