初中生每晚熬夜玩游戏怎么办

初中生本来学习的时间就长了，如果每晚都熬夜玩游戏的话，那势必会影响第二天的学习状态。还有就是，熬夜玩游戏，对眼睛也是不好的，孩子还小，要注重对视力的保护。不管从哪方面来说，孩子熬夜玩游戏都是不好的，家长要及时制止。

初中生每晚熬夜玩游戏怎么办？

1、家长以身作则

许多家长有熬夜玩游戏的习惯，这会对孩子起到反面示范作用，孩子耳濡目染，也养成熬夜玩手机的不良习惯。作为家长应为孩子做好榜样，每天早睡早起。

2、制订严格的睡眠时间

孩子年龄小，自制力差，往往容易困的睁不开眼才想起上床睡眠。作为家长不能纵容孩子，要制订严格的睡眠时间，并持之以恒，久而久之孩子会养成生物钟，自然早睡早起。

3、白天鼓励孩子多运动

随着社会的发展，孩子的运动量越来越少，这也是导致孩子晚睡的重要原因。家长白天应减少自己无聊就看手机的时间，多带孩子参加户外运动，如慢跑、游泳、爬山等，让孩子主动亲近大自然，强身健体，这也能帮助孩子迅速入睡。

4、减少睡前过度兴奋

睡前剧烈运动、看过于激烈的电视节目或者玩游戏，会让孩子时刻处于兴奋状态，家长可以通过讲故事、听轻音乐的方式让孩子情绪稳定下来，减少孩子睡前玩手机的可能，以助睡眠。

5、多进行正面引导

通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

6、培养孩子的兴趣爱好

家长也要尊重和培养孩子的兴趣爱好。除了学习之外，家长应该更关注孩子的兴趣爱好，孩子在哪一方面有天赋，可以去引导孩子去寻找自己的兴趣，花在兴趣爱好方面的时间多了，自然在手机方面花的时间也就少了。

7、及时表扬，强化孩子的好行为

孩子的习惯是一天一天慢慢积累起来的，当孩子按约定时间放下手机的时候，父母亲要及时主动夸奖孩子。时间久了，孩子会明白什么时候可以玩手机，玩多长时间，到了时间自己主动关掉手机，形成一个好的行为习惯。

对于初中生爱玩游戏的情况，家长的说教是没有用的，他们已经沉浸游戏的世界里，你的一味阻止只会加重他们对游戏的迷恋。只有找到他们出现这种情况的原因，才能从根本上解决问题。

初中生爱玩游戏怎么办？

1、家长要正确认识游戏。

我们对于游戏的态度要开放一些，可以和孩子谈谈他喜欢的游戏。只有当你真正的对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子才会觉得你是在接受他、认可他，这个时候才会慢慢的对你打开心扉，让你走进他的内心，慢慢的做出改变。

2、让孩子认识游戏上瘾的危害。

家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省，自己发现在游戏成瘾之前和之后自身的变化，从而认识游戏成瘾的危害以及自己自身存在的问题，然后引导孩子主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。

3、家长以身作则。

家长平时在生活当中，也要以身作则，给孩子树立一个榜样。不要在孩子学习的时候在孩子面前刷视频，或者是玩游戏，这样做不仅会分散孩子的注意力，还会导致孩子的觉得不公平，为什么爸爸妈妈都可以玩游戏，我就不可以，导致出现叛逆心理，进而出现沉迷的状况。

4、消除孩子的压力。

有时孩子沉迷游戏是因为他们受到太大的压力，例如学业压力或社交压力。家长要帮助孩子减轻这些压力，给他们更多的支持和关爱。

5、引导孩子分清楚自己所需要做的事情。

有些孩子因为不清楚自己现在该干什么，所以他就会感到迷茫，他没有目标，他就会放松自己，让自己沉迷于游戏之中。家长要及时做好对孩子的引导，帮助孩子理清未来的方向，让孩子对生活有追求。

6、给孩子寻找新的寄托。

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。

初中生爱玩游戏的原因有哪些？

1、渴望关注。

很多初中生沉迷游戏是因为在现实中交往不顺利，他们感觉到孤独，渴望获得别人的关注与认同，可现实并不能满足他们。通过游戏获得朋友和团队认同则是孩子渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。

2、受到家长的负面影响。

每一个孩子都是父母的镜子。当孩子看到大人在做什么，也会不由自主地去模仿。如果家长本来就喜欢抱着电脑、手机玩游戏，孩子也更容易变成游戏迷。

3、孩子学习压力过大。

现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。

初中生孩子老想着玩游戏是非常正常的现象，家长应该对孩子喜欢玩游戏的状态保持理解。游戏本身就有诱惑性，孩子无法抵抗实属正常，不应该过多的斥责孩子。家长需要让孩子对现实生活感兴趣，在现实生活中有成就感，才能够对冲游戏对孩子的影响，让孩子回归到现实生活中。

初中生孩子老想着玩游戏怎么办？

1、家长要树立榜样

如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机游戏产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝孩子沉迷游戏的家长，一定记得不要在孩子面前玩手机、玩游戏。

2、不要总唠叨孩子

解决孩子沉迷游戏的一个有效方法是“扬长避短”，积极鼓励。家长可以对孩子进行心理疏导，让孩子的注意力逐步从游戏上面转移，慢慢回到正常生活中来，走回正途。

3、违者要罚

立规矩时，惩罚条规也要一并谈妥，彼此达成共识。惩罚应该是短期惩罚，让孩子们接受教训，以后不要再违规。比如，今日没有按规定时间停止游戏，作为惩罚，明天减少游戏时间，或停玩一天，根据违反规定的程度来决定。

4、让孩子健康适度的玩游戏

健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

5、了解孩子玩游戏的目的

缓解焦虑，逃避问题，还是单纯地偏爱？假如是焦虑和逃避问题，那么看看问题是什么，是源于家庭冲突，学业困扰，还是人际关系不好？看起来是游戏成瘾，背后的根源才是根本的解决方法。家长应该找到根源，再着手解决孩子总想玩游戏的问题。

6、分散孩子的精力

多用新鲜的东西来分散孩子的精力，带他去爬山，去游泳，孩子累得筋疲力尽，自然也就没有精力去玩游戏了。

7、循环渐进

和孩子一起制定生活和学习时间安排表，一开始一定给孩子留有足够的游戏时间，然后逐步缩短。让孩子，有一个心理适应的过程，在心理学中这种方法叫系统脱敏。

人都喜欢干快乐的事情，能带来好处的事情。孩子不上学，整天玩儿游戏，无法沟通。可能在他眼里，他觉得上学是一件不快乐的事情，玩游戏是一件快乐的事情，沟通是一件不快乐的事情。那么，初中生玩游戏不愿上学怎么办呢？

初中生玩游戏不愿上学怎么办：

1、多陪伴孩子，陪伴也并不是一天24小时对孩子的形影不离，而是抽出更多的时间陪孩子一起做一些有意义的事情，比如：爬山、打球、游泳、逛公园等等，这些都非常有意义，这样不仅能增进父子关系，对孩子的身心发展也是非常有利的，这样，孩子就不会老想着玩儿游戏了。

2、给孩子制定一个玩手机的制度：约法三章。怎样约法三章呢？首先，父母一定要奖罚分明，孩子若在规定的时间段玩手机没超时间，那么就得奖励，若超出时间必须惩罚。当然，惩罚也不是多么的严厉，可以惩罚孩子做俯卧撑、做家务、跑步等等有意义的惩罚。

3、要求不要过高。孩子每次考试回来不要急于问成绩，看孩子的心情就能猜到孩子考的理想与否了。若孩子考的好自然住主动告诉你，若考的不好也不要问，等到吃完饭闲下来给孩子以谈话聊天的形式去问，不要用质问的态度去问孩子。如果孩子考的特别差，你也不要直接训孩子，要多鼓励，你可以问，你们班谁考倒数呀，孩子就会说谁谁谁，你可以说，没事儿，你又没考倒数，爸爸妈妈相信你，下次一定能考好。孩子听了心里肯定会很高兴，然后再让孩子把试卷拿出来，一起给孩子做试卷分析和错题整理，这样孩子慢慢就有了自信，有了自信，成绩自然就上去了。

4、学会做孩子的心灵导师。为什么这样说呢？因为人与人最重要的工具就是沟通，如果两个人不沟通，就没法交流，多和孩子交流一些学校里有趣的事儿，比如，孩子放学了，看到孩子很高兴，你可以问，宝贝，今天学校里发生了什么事呀这么开心，孩子会情不自禁的告诉你学校里发生的那些开心事。当孩子回来一脸的不开心，你也可以问孩子到底发生了什么事，孩子遇到什么事，一起帮助孩子解决。

5、父母要多督促孩子学习，定时检查，将做错的题整理到一个错题本上，当天的作业必须完成，不完成就不要休息，告诉孩子，第二天老师检查作业如果没完成，要惩罚的话那他自己负责任，跟父母没关系，这么大的孩子也该为自己所做的事承担责任了。

6、合理规划时间。如果孩子不会规划，父母帮助孩子一起规划，做一个详细的作业日程表，严格遵守，还是一样，要奖罚分明。

中学生手机上瘾，家长该怎么办？现在，随着社会的不断发展，信息技术日益发展，手机、手表、电脑等电子产品已经走进了孩子的生活，孩子们需要通过手机、电脑等产品来收集信息和学习。同时，孩子们也无法抗拒游戏的诱惑，经常在手机或电脑上玩游戏。玩游戏的时候能控制自己还好。如果手机上瘾，很容易造成语言功能减退、不愿参加社交活动，甚至情绪冷漠等问题。常言道，“如果你想毁掉一个孩子，就给他一部智能手机。”

初中生玩游戏上瘾怎么办：

一、把电脑放在家里的公共场所。这样做的目的，一是便于家长指导和监督，孩子在玩电脑的时候，一有不良信息，家长便可立见；二是让孩子觉得玩电脑游戏也是光明正大的事儿，使得孩子以阳光的心态去玩电脑。

二、给孩子限定玩电脑的时间。限定时间可以是30分钟，也可以是40分钟。这样做的目的：一是让孩子养成自控能力。（如果孩子不能控制自己，超出限定时间，那么每超一分钟，下次玩儿的时间就减少10分钟。）避免孩子染上网瘾。

三、和孩子一起玩。这样做的目的一是融洽亲子关系，使亲子之间有越来越多的共同语；二是可以教孩子一些电脑小技巧，让孩子在游戏中学得知识；三是通过游戏还可以让孩子领悟一些做人的道理。比如：我和女儿在玩一个游戏时，女儿让手持大刀的壮汉逢人便砍。我立即制止她，说：乱砍ren是要偿命的。这样，让孩子从小就懂得生命的可贵的道理。

四、家长要对网络游戏有正确的态度，坦然接受它只是一种娱乐方式。不要让孩子玩的时候有内疚感和负罪感，不要让你的态度激起孩子的逆反情绪；

五、让孩子有丰富的课外阅读，网络游戏只有在精神空虚的孩子那里才变成鸦片；丰富的课外阅读会让孩子的精神世界丰富，更聪明、更理性，它强大的力量会挤占阵地，不给游戏留下更多的空间；

六、让孩子学会自己管理自己。这是最关键，也是最难的。绝大多数网络成瘾的孩子，他们家长的共同特点就是经常去“管”孩子，对孩子不断提出限制性要求。单看家长给孩子提出的安排，确实很好，很合理。但你把所有的“管理”都肩负起来了，孩子哪里还有机会去学习自我管理呢？

喜欢玩游戏并不仅仅出现在叛逆期的初中生和高中生身上，同时也从现在小学生，成人，包括中很多父母的身上，只不过叛逆期的学生不但玩游戏而且我行我素不付出父母教育管理而已，但是残酷的现实又告诉我们：一个初中生或高中生一旦沉迷游戏无法自拔那么他的学习成绩就会越来越差，最后导致学业荒废，这一点我们不妨看看身边每年中考和高考过后，那些中考失败和高考失败的学生，他们之间有很大一部分学生就是因为初中三年和高中三年沉迷游戏不好好学习从而导致其以很低的成绩，两手空空一无所有的结束了自己的中考和高考！那么，初中生喜欢玩游戏怎么办呢？

初中生喜欢玩游戏怎么办：

1、建立网络、作息、学习的界限

孩子沉迷游戏，作息颠倒，百分百会影响学习与身体健康。家长要和孩子约定好每天玩游戏的时间，做好监督执行，一定要帮孩子把界限建立起来，让孩子在正常上学、正常完成作业、正常饮食作息的前提下有边界地玩游戏。

2、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪消除

孩子沉迷游戏，在心理上会有遇到不同的问题，特别是面对学习，面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪，这些我们家长提前要帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除，让孩子找到价值感，成就感等。

3、引导孩子制定学习目标，提升学习方法，学习动力，学习效率等

孩子不喜欢学习，可能是在学习上受阻了，家长要学习引导孩子提升学习动力，学习方法与效率等，让孩子在学习上找到自信心。

4、家长的教育认知思维，情绪控制，沟通技巧等需要提升

很多家长教育孩子没有耐心，没说几句话就控制不住脾气，靠吼、打骂让孩子听话一时，家长自己痛苦，孩子也受罪。因此，家长一定要学习家庭教育知识，改变教育方式，在与孩子沟通时做好情绪的控制，特别是引导孩子建立网络界限时，一定要控制好焦虑的情绪。

5、处理好学校师生关系、同学关系

孩子沉迷游戏，可能与老师同学发生过矛盾，我们家长要与老师做好互动，及时了解孩子在校的学习情况，引导孩子处理好学校的师生同学关系，请求老师多留意关心孩子，让孩子更好找到班级的归属感。

6、居家布置与衣食住行的调整

孩子的衣食住与居家环境，直接影响到孩子的睡眠，情绪，专注力等， 这是从源头改善来帮助孩子提升学习的精神状态。

五花八门的游戏已经成为孩子生活中不能忽视的存在，中学生沉溺于游戏也已经司空见惯，究其原因，游戏沉溺的种子在小学就已经种下，避免游戏成瘾，需要从早做起，及早预防。那么，初中生爱玩游戏家长怎么办呢？

初中生爱玩游戏家长怎么办：

1、引导孩子多思考。 一般青少年沉迷网络主要由于现实生活很难赢，而在网络上他们却可以控制；其次，现在很多青少年生活当中朋友较少，可以玩的活动、玩具也少，网络的丰富性就容易吸引他们；另外，现在家庭独生子女多，许多家长对于家中唯一的孩子太过关爱，为了安全考虑不让孩子出去玩，间接导致孩子的朋友越来越少，可以活动的空间越来越小。 

2、发挥父母的榜样作用。 言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。 

3、设法提高孩子成绩。 提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。 

4、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。 每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣

5、家长要以身作则。这是很重要的，不要说你刚教育玩孩子不能玩游戏，不能看手机，转身自己抱着手机看个没完。这样的管教只会让孩子感觉不公平，特别是上了初中的孩子想法会更多。

6、要培养孩子更好的兴趣爱好。我本身也玩游戏，有时也控制不住自己，有时一起之下就卸载了，然后会发现有很多美好的事情。之所以孩子一直在玩，也是因为孩子没有找到更好的休闲方式，比如有的孩子喜欢篮球，可能就会把主要精力放在篮球上，琢磨技巧。让孩子发现和培养一个自己喜欢的事情很重要，没事可以领着弟弟出去转转，看看。

7、初中孩子有辨别和自制能力。有些事情需要孩子自身努力，如果现在控制不住玩游戏，将来进入高中，大学，甚至到社会，各种的诱惑会更多，可能会陷得更深。所以现在一定要锻炼他的自制力，也就是自律。一开始我觉得可以强制规定时间，只能玩2小时。慢慢再改善

玩游戏其实不是问题，只是需要节制，合理安排游戏时间，可以促进亲子关系，锻炼孩子各方面应变能力、交流能力、分析能力，所以我建议题主可以加强与孩子的沟通，协调好游戏时间，让孩子劳逸结合，另外多带孩子进行户外活动，哪怕吃完饭一起下楼散散步也是不错的，避免孩子在游戏上面花费太多时间！