孩子不愿出门怎么办

现在的孩子越来越“宅”了，不愿意社交，也不愿意出门，让家长们感到很奇怪，其实，孩子“宅”，不愿意出门是有原因的，可能是性格比较内向不善社交，或是沉迷电子产品不愿意出门等等，首先我们家长要跟孩子沟通，找到孩子不愿意出门的原因，才能从根本上解决问题。

孩子不愿意出门怎么办？

1、孩子不愿意出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他小朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

2、减少孩子的作业和特长班等负担。现在上学的孩子普遍作业负担过重，这样不利于孩子成长，应该根据孩子的兴趣和意愿来选择，才能达到事半功倍的效果的。

3、对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流。

4、培养孩子的运动兴趣。生命在于运动，家长应该多带着孩子运动，看看孩子喜欢打乒乓球还是羽毛球、篮球等等，喜欢上了运动，孩子就不会在家里呆着了。

此外还有很多流行的跳跳球等活动，孩子都比较喜欢，或者让孩子找一些小朋友玩绑腿跳、沙包等游戏也是不错的，都比长时间呆在家里好多了。

5、家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

6、父母做好榜样作用。孩子就是父母的一面镜子，如果父母经常宅在家里，不喜欢外出，那么孩子多半也是这样的，孩子都喜欢跟着父母学，而且当父母赶孩子出门时，孩子一反驳，说家长都不出门，我们都无话可说了。

所以父母应该多出去走走，扩大社交面，让孩子也成为性格开朗的好孩子，也可以带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界。

7、营造良好的家庭氛围。父母不要远离孩子，要多陪伴孩子，指导孩子的社交，帮助孩子解决与人交往的难题。同时，父母可以用自己的社交为孩子做出榜样。

这里要强调的是家庭氛围很重要，如果孩子的父母经常吵架，与老人不和，与亲朋不睦的话，对孩子不会有好影响的。孩子会感到人际关系很难处，心生畏惧，进而回避。

14岁的孩子不愿意出门也不说话一般是性格问题，家长不要急于求成，应该给孩子耐心的引导，告诉孩子其实社交是一件令人身心愉悦的事情，鼓起勇气走入人群中和年龄相仿的朋友们一起玩耍，非常快乐。争取通过你耐心的引导，让孩子变成一个社交小达人。

14岁的孩子不愿意出门也不说话怎么办？

1、加强对孩子的引导与鼓励

反复地告诉孩子参与社会活动的好处和意义，可以学习到书本上学不到的更多、更新、更好玩知识，培养他对参与社会活动与人打交道的向往意识。

2、耐心地呵护孩子每一次参与社会活动的兴趣

谨防兴趣的火苗被捏灭，有意识地、渐进式地为孩子创造多参与社会活动的机会，把孩子参与活动的美好瞬间用照片、影像等多种形式记载下来，在家给孩子回放，让孩子一次次感受并欣赏自己在书本之外的乐趣，逐渐形成习惯。

3、父母要不定期或定期地带孩子出去旅游

如两个假期和休息日带着孩子出去旅游，让孩子领略祖国的大好山河和家乡的山光水色，在旅游、旅行中增长孩子的见识与胆识，有意让孩子主动与陌生人打交道，在接触和交流中增长孩子的情商。

4、抽出时间乐于和孩子交流

发掘他的兴趣话题，然后再慢慢切入和引导他，让他试着和你滔滔不绝的交流，再自然而然的告诉他其实出去有更多的朋友，和他们互相了解碰撞出更多的思想境界，心情会更加舒畅，比老待在家里看书更有收获，更广阔。

5、想办法创造机会锻炼孩子出门

与人交往，是一个不断摸索的过程。如果家长凡事都选择包办，给孩子准备得妥妥当当，那孩子缺乏自我锻炼的机会，自然就不会善于跟人打交道，性格也会更加内向。作为家长，应适当安排孩子独立完成一些事情，有了经验的积累，孩子会更明白如何与人交往，性格也会更外向。

6、家庭形成民主氛围

给孩子说话、发表意见的机会，甚至可以刻意在某些家庭决策时让他拿主意听从他的意见，帮助他建立自信心。自信心对孩子的性格影响是起着非常大的积极作用的。

孩子天性就是喜欢玩，喜欢到处蹦啊，跳啊，但是，现在的孩子却不同，一放假，就宅在家里，不出门。你家孩子也是这样的么？那孩子不愿意出门老呆在家里，该怎么让他走出去呢？

孩子不愿出门老呆在家怎么办？

1、家长更多陪伴

首先父母要做到检讨，是不是自己对孩子陪伴的太少了？在孩子小的时候需要陪伴家长却忙着生活，忙着挣钱，忽略了孩子的内心需求，那么就要赶紧腾出时间去陪伴孩子。和孩子一起做一些亲子游戏，一起做一些手工，一起做一些美食，陪孩子出门看看外面的世界，接触外面的人和事。

2、及时与孩子沟通

对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。

3、教会他们社交方式

家长要教会孩子简单的社交方式和技巧，并鼓励他们积极参与社交。可以带他们去人多的商场或是广场，感受聊天的氛围。当孩子主动和小伙伴外出玩耍时，我们也要予以鼓励。

4、逐渐延长带孩子出门的时间

当孩子喜欢独处拒绝出门的时候，家长可以适当的带孩子出一下门和孩子约定好这次只出去十分钟，下一次可以变成20分钟，再下一次可以变成半个小时时间，时间慢慢变长，同时也让孩子发现了外面世界的乐趣。这样孩子就能慢慢的喜欢出门，喜欢在外面玩耍，喜欢交朋友。

5、将游戏搬到户外

对于喜欢玩游戏的孩子，家长要动脑筋，想办法，找到孩子的爱好，从而进行引导。比如，家长可以教给孩子玩一些亲子游戏，像下棋、玩扑克牌等游戏。这些游戏对场所要求不高，家长可以把游戏搬到户外，一旦孩子喜欢出去玩游戏，就算是成功的第一步。

6、经常参加集体活动

家长经常带孩子出门也有孩子感到无聊厌烦的时候。这时家长可以经常变换户外活动花样，让孩子有新鲜感。参加集体活动就是个不错的方式。比如参加集体画展、看电影、参加科技馆小竞赛等。孩子在这些集体活动中可以学到许多社交技巧，还能拓展知识和眼界，有助于提高孩子各方面的素质。

7、营造良好的家庭氛围

父母不要远离孩子，要多陪伴孩子，指导孩子的社交，帮助孩子解决与人交往的难题。同时，父母可以用自己的社交为孩子做出榜样。这里要强调的是家庭氛围很重要，如果孩子的父母经常吵架，与老人不和，与亲朋不睦的话，对孩子不会有好影响的。孩子会感到人际关系很难处，心生畏惧，进而回避。

大部分青少年、学生群体得了抑郁症、双相障碍等精神障碍后，性格变得自我封闭。尤其是因病休学后，他们几乎整天待在家玩游戏、刷手机、睡觉，不想出门。有的还把自己关在房间里，和父母也没多少交流。很多父母急坏了，他们觉得只有孩子愿意走出家门，与人打交道，这个病才能好起来呀!孩子再这样下去，岂不是要跟社会脱节，越来越自我封闭，整个人都废了吗?有些父母唉声叹气，以泪洗面，虽然不敢说孩子，但非常绝望，那么，孩子不愿出门怎么办：

孩子不愿出门怎么办：

一、家长首先应该学会和孩子缓和关系，改善关系。孩子有这样的表现，说明和父母的关系已经比较糟糕。那么，为人父母要反思，是什么原因让我们和孩子渐行渐远，孩子有哪些地方反感我们，排斥我们，甚至怨恨我们。

二、学会闭嘴。很多家长会走进一个误区，看到孩子这样子心里更加焦虑，于是，总希望孩子尽快走出去，强拉硬拽，威逼利诱，各种方式，对孩子全部用上，结果孩子不但没好转，反而更加糟糕，更加退缩，不愿出门。所以家长要记住强拉硬拽，就是彼此伤害。

三、家长其实要相信孩子，每一个孩子都有一定的自愈力，即使他在玩游戏，其实也不完全是坏事，玩游戏的过程当中，他也在宣泄他的烦恼和压力。

四、树立原则之前，往往也要先充分的和孩子缓和关系。否则对于青春期的孩子来说，父母和孩子的关系往往都比较糟糕，想要直接树立原则，往往矛盾会特别大，甚至会引发不堪设想的后果。

五、家长一定要沉下心来，有耐心，不要一下子强制要求孩子，也不需要刻意和孩子沟通，给孩子一些时间和空间。当我们和孩子的关系缓和后，我们最重要的是学会聆听，同样要尽量少说，孩子愿意沟通的时候，我们就多聆听，用心去感受孩子的感受。

六、家长需要把时间放在自我学习成长上，因为孩子出现这样的表现，表明孩子的问题已经比较严重，甚至很严重。所以家长应该聚焦自我学习成长，透过学习，反思过往的家庭教育方式，查找家庭系统当中的影响因素，从而加以修正，最终才能真正帮助孩子走向正轨！

很多高二的孩子本来学习压力就很大了，随着他们即将进入高三，他们的家长还在不断的给他们施加压力，跟他们强调高三学习的重要性，这个阶段的孩子逆反心理是很强的，家长这样做只会让他们对学习更加抵触，从而出现不愿意学习的情绪。

马上高三了孩子不愿意学怎么办？

1、跟孩子耐心沟通。

家长的最佳做法就是跟孩子坐下来好好地聊一聊，心平气和地询问孩子不愿意学习的原因。因为孩子不想学习可能与自己的学习成绩落后有关，也可能与同学之间的关系不和谐有关，针对不同的原因，家长要采取不同的应对措施。

2、适当的放开自我。

父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论她们的偶像。以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。当父母与孩子相处融洽了，孩子就不会反叛了。

3、培养孩子乐观开朗的性格。

研究表明，性格外向、乐观开朗而且身体强壮的人，比性格内向、忧郁寡欢且体弱多病的人，更能忍耐挫折。因此，家长要注意培养孩子活泼乐观开朗的性格，为消除孩子的厌学情绪创造内在的条件。

4、帮助孩子建立学习目标。

制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

5、学会放手，让孩子自己做选择。

孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断的学习进步，同时也不会有厌学的想法。

6、让孩子保持良好的状态。

孩子学习压力过大，家长要帮助孩子科学合理地安排作息时间，让孩子学会劳逸结合，及时排除心理压力。平时可以鼓励孩子多参加一些活动，保持良好的状态，让孩子在不同场合上宣泄情绪，转移注意力，从而达到平复心情的作用。

马上高三了孩子不愿意学的原因有哪些？

1、缺乏动力和目标。

高三是一个重要的阶段，但也是非常短暂的一段时间。如果学生没有明确的目标和动力，很容易就会失去前进的动力。这种情况下，他们可能会感到迷茫和无助，从而产生厌学情绪

2、对学习缺乏兴趣。

兴趣是最好的老师，所以对学习抱有兴趣的孩子一般成绩都很好。但是部分学生因为其他的原因，手机游戏、小说等，对学习失去了兴趣，不热爱学习，自然也就学不好了。

3、缺乏学习信心。

学习自信心不强，是不少孩子经常遇到的现象，他们也努力过，却得不到预期的效果，因此丧失了进取心，失去了信心，自认为自己的天赋不够，智力低下，不是学习的材料。时间一长，就会对学习产生抵触情绪。

许多家长不注重孩子的内心世界，所以导致孩子与自己渐行渐远，孩子不再愿意和自己说话，那么这样下来亲子关系很有可能就会越来越差了，所以家长们一定要多多关注孩子的内心世界，不要让孩子与自己的关系破裂。尤其是高中这个阶段，孩子的内心更需要得到家长的理解和支持。

高中生孩子不愿和父母交流怎么办？

1、自我反省，给孩子树立榜样

当家长与孩子之间出现了沟通障碍，家长首先要反省自身，生活中自己是不是有不当的语言和举止，阻碍了孩子与你的进一步交流。

2、耐心倾听孩子的心声

家长不能以忙为借口，忽略与孩子的交流。高中生的父母大多步入了事业的发展期或顶峰期，是单位的骨干或领导。他们上班忙工作，下班忙应酬，没有更多的时间花在孩子身上，尤其有些家长认为自己已经无法在学业上辅导孩子，就把教育孩子的责任全部交给了学校和老师。

3、不要开口就下“命令”

高中生在青春期的时候特别敏感，所以父母不要开口就对孩子下命令，对孩子说：“你应该这么做”，“不能那么做”等等，其实，青春期的孩子渴望被当成大人，要让他感觉受到了尊重。如果父母在这个时期，总是去命令孩子，那么孩子也就不愿意和家长在进行沟通，彼此之间的亲子关系也会变得越来越糟糕。

4、不要总提孩子的错误

对于孩子犯的一些错误，家长不要没事就经常去提起来，这样会引起孩子的厌烦情绪。家长要做的是在批评当中切入要害，简短数语去指明问题，也要避免“廉价”的表扬，过多的表扬会让孩子对表扬失去敏感性，就会失去激励作用，甚至怀疑表扬的真实性，只有这样，高中生才愿意跟父母交流。

5、掌握沟通方法建立共同兴趣话题

与孩子沟通是一门学问，家长有必要掌握一定的沟通方法。孩子在不同的年龄阶段有着不同的心理发育特点，家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。

6、多关心孩子

处于青春期的孩子大多不愿意和父母沟通，他们宁愿自己独自消化，也不想和父母分享。这个时候就需要父母多关心孩子，留心孩子每一天的心情状态，如果发现孩子心情状态不好，就要去和孩子进行沟通。在沟通的过程中，爸爸妈妈应该放低自己的姿态，可以尝试以一个朋友的身份和孩子进行交流，告诉他们可以对自己放心，不要对孩子打骂，要给他们安全感，只有这样，他们才有可能倾吐自己的内心。

高中生孩子不愿和父母交流的原因：

1、强势型家长。出于爱护孩子的本能，希望孩子做什么事情都依据自己的经验去做，有的家长甚至到了渴望控制孩子行为的地步，那孩子到了这个思维迅速发展的时间就会产生叛逆心理，父母让做什么，孩子偏偏反其道而行。

2、可能早恋了。一般这个年龄的孩子对异性的关注度就会很高，从而忽略亲子之间的相处。

3、学习压力大。相比初中来说，高中的压力更大，孩子有可能是在学习中感受到了很大的压力，就会产生在家庭中比较沉默。

初中是孩子学习的关键时期，同时也是孩子最容易出现厌学情绪的时期。他们会因为各种各样的原因出现不愿意上学的情况，比如不喜欢学校的老师啊，讨厌班里的某个同学啊，或者觉得学习没意思啊，家长要通过跟孩子的沟通找到他们不愿意上学的原因，这样才能从根本上解决问题。

初中孩子不愿意去上学怎么办？

1、了解孩子的想法。

首先，了解孩子为什么不愿意上学很重要。家长应该主动问孩子，听取他们的想法，并表达关怀。孩子通常会因为害怕、压力、孤独、无聊等原因而不愿意上学。家长需要与孩子建立更好的沟通渠道，让孩子知道家长会一直支持他们。

2、培养孩子的兴趣爱好。

有时候，孩子不愿意上学是因为他们对学习内容缺乏兴趣。我们可以通过培养孩子的兴趣爱好来改变他们的态度。鼓励孩子参与各种活动，让他们选择自己喜欢的课程或俱乐部。这样一来，孩子会发现学习是多样化和丰富的，并且很可能找到自己真正感兴趣的领域。

3、帮助他们树立正确的学习观。

我们要让他们明白，上学好比一棵小树的成长，大了才会变成栋梁，我们学习的多了，长大后也才会有所作为。学习只是我们自身各种情况的综合体现，每个人都会有能成功，多和自己的过去比一比。

4、制定适当的时间表。

制定全面和适当的时间表是一个非常重要的解决方案，孩子们需要指导和支持来完成所有必要的任务。一定要让时间表看上去很容易使用，并且从起床和早餐、上学到完成家庭作业和兴趣爱好，学习和休息的比例得当，让孩子在学习和娱乐之间取得平衡，以此来鼓励孩子去做他们不想做的事情。

5、帮助孩子建立良好的人际关系。

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

6、与老师合作。

如果孩子仍然感到不安和不愿意上学，家长需要与学校的教师或辅导员沟通。了解情况后，与老师一起制定最好的应对措施，以确保孩子的学习和成长。家长和教师之间的合作和沟通是保证孩子积极、健康学习的重要因素。

初中孩子不愿意去上学的原因有哪些？

1、学习动力不足。

现在的学生家庭经济条件都还可以，父母给孩子提供了非常周全的照顾，孩子没有生活的压力。孩子对为什么学习没有清楚的认识，甚至不知道这样的学习到底有什么用处。

2、严重的家庭问题。

生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学校发生兴趣。

3、在学校被人欺负了。

有的学生跟同学闹了矛盾，被同学纠结一群人打了。孩子产生恐惧心理，从而不愿意上学。