孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办

科技日新月异，相较于现实生活中的学习、作业、考试，丰富多彩的游戏世界更加吸引孩子的注意力。智能手机的普及，上到九十九，下到刚会走，几乎人手一台，这也拉进了孩子与游戏的距离，那么孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办呢？

孩子沉迷于网络游戏家长该怎么办？

1、摆正心态，反思自己。

很多家长看到孩子沉迷于网络游戏，心里很着急，就向孩子发脾气，责骂孩子，方式没有把握好，引起了孩子的叛逆心理，孩子干脆呆在外面玩游戏，家长更加难以控制，因此在发现孩子游戏上瘾以后，家长一定要摆正心态，先冷静下来，反思自己的教育方法，从自身找原因。

2、让孩子自己了解网络游戏成瘾的严重后果。

解决一个问题，就要从根本上解决它。家长可以给孩子展示更多青少年上网成瘾的负面案例，这或多或少会对孩子产生刺激，孩子自己也会减少玩游戏的时间。

3、多带孩子出去玩。

孩子玩游戏是无聊时间累积而产生的对游戏的依赖。在与孩子交流了玩游戏的后果的基础上，家长可以带孩子去外面的游乐场或图书馆等可以激发孩子的兴趣的地方玩，转移孩子对游戏的关注。

4、和孩子约定三章。

家长一旦发现孩子在游戏中有不可控的行为，可以用A4纸与孩子约定三章，用约定限制孩子的游戏行为，并贴在家里比较显眼的地方。父母在列出条件和要求后，要读给孩子并征得他们的同意，之后就要严格执行，如果执行不到位就需要受到惩罚……5、培养孩子在其他方面的特长。

人要有寄托，兴趣、特长都是很好的寄托。当孩子没有什么可以坚持的时候，很容易沉迷于游戏。因此，家长可以仔细观察孩子，寻找和发现孩子其他的兴趣点，挖掘并培养孩子的兴趣，转移孩子对游戏的关注。

爱和陪伴是最好的教育，要想避免孩子沉迷网络游戏，家长平时不管有多忙，都要抽一定的时间陪伴孩子。同时，要督促孩子多看有益的书，利用周末可以带孩子多出去走走，让孩子多感触大自然，带孩子多做公益活动。

防止孩子沉迷网络游戏,家长该怎么办

1、家长以身作则，树立榜样。父母应该注意自身的言行和行为，成为孩子的良好榜样，共同营造良好的家庭氛围和网络环境。

2、与孩子建立良好的亲子关系。父母可以与孩子建立良好的亲子关系，增强沟通和信任，让孩子有安全感和归属感，避免孩子因情感上的空虚而沉迷网络。

3、与孩子约法三章，控制好手机的使用。家长可以让孩子玩手机，但是要约定时间，也可以把玩游戏作为对孩子的奖励，但是需要达到一定的条件，比如考试得了满分，或者进步了十名等等，这样做并不是让孩子为了玩游戏而努力学习，而且作为一种激励孩子学习的方法。

4、鼓励孩子参加社交和活动。父母可以带孩子一起参加各种体育、文化、公益等活动，增加孩子的社交圈子和兴趣爱好，减少对网络的依赖和沉迷。

5、帮助孩子培养其他兴趣爱好。比如鼓励孩子参与体育活动、音乐、绘画等兴趣爱好，让他们有其他的选择，以减少对网络的依赖。

6、给孩子更多陪伴。孩子沉迷于网络可能是因为缺乏现实中的爱和关注，需要父母或老师的表扬、鼓励和接纳。

7、给孩子更多鼓励和支持。倾听孩子的内心话语，让孩子将负面情绪倾诉出来，避免沉迷于网络游戏。

8、导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。

青少年过度使用手机和互联网，容易荒废学业，影响健康，引发近视、失明、颈椎病等各种问题。所以，在孩子沉迷其中无法自拔的时候，家长一定要发挥自己的教育引导作用，帮助孩子脱离网络世界，回归现实，过好生活。

孩子沉迷于网络家长该怎么办？

1、引导孩子认识网络的两面性

网络是把双刃剑。它既是个“天使”又是个“魔鬼”，具有两面性。合理使用网络好处多多，可以拓宽视野、增长知识，但是，网络另一面不可小觑，是“鲜花”与“陷阱”并存的世界。不良的网络信息会诱发孩子误入歧途，孩子的控制能力和判断能力都不够成熟，易被垃圾信息迷惑双眼、引入歧途。

2、陪伴是最好的方式

孩子是每个家庭的核心，父母都在为了孩子而每天努力工作，为的是他们能有好的学习环境和条件。但更为重要的是，家长要做到陪伴孩子，双方至少要有一方能够陪同孩子。让孩子对网络形成一种正确的认识，不会在没有父母陪同的情况下，去做出什么不恰当的行为。

3、要丰富孩子的生活

孩子之所以会沉溺于网络，是因为他觉得生活单调乏味，非常郁闷，而网上生活新奇刺激。所以，家长不能只关心生活，只关心成绩，而要培养孩子多方面的兴趣，丰富孩子的生活，满足他们的多样化需求。

4、要对电脑、手机产生平常心

家长对孩子的上网活动既不能放任不管，也不能禁止孩子上网。互联网在信息传播、文化交流、增长学识等方面都发挥着日益重大的作用。家长要引导孩子正确使用电脑，利用网络学习、查资料、做作业，也可以适当地玩玩游戏调节一下紧张、疲劳的情绪。

5、家长改变教育方式，多关怀孩子

要多和孩子进行交流沟通，了解孩子的想法，多关怀孩子的身心发展比一直揪着孩子的学习更容易教育孩子的成长。尊重孩子的选择，以谈话的方式引导孩子做正确的事情，而不是强制性的让孩子遵从自己的想法去执行，这样只会加重孩子的敌对情绪，对网络世界更沉迷。

孩子沉迷于网络的原因：

1、认知需求

孩子在成长的过程中，往往对周遭的事物充满好奇。而网络的便利和自由的特性恰好为他们提供了一个了解外部世界最好、最便捷的方式。网络上的信息量不仅庞大，内容也是丰富多彩，极大地满足了他们的好奇心和求知欲。

2、自我实现的需求

每个孩子都希望能发挥自己的潜能，喜欢得到别人的肯定，这就是所谓的“自我实现需求”。有些孩子在学校的成绩不够优秀，与伙伴相处得也不够融洽，情绪上总是很低落，缺乏自我实现的满足感。而在他们玩网络游戏时，相对而言较容易体验到成功的快乐。

3、人际交往的需求

有些孩子个性比较内向，不太善于和同学或伙伴相处，可在网上却能交一大堆的朋友。原因就是网络具有可匿名性的特点，可以让他们突破许多心理障碍，对着陌生人畅所欲言，弥补了他们现实生活中的交友不畅，也达成了情绪宣泄及交流的目的。

随着网络的迅速发展，网络成为一把双刃剑。经研究显示大批的青少年沉迷于网络虚拟世界，无心学习，而且对他们的身体和心理都造成了伤害，帮孩子远离网络现在成为了家长的重中之重。

孩子沉迷于网络家长应该怎么办？

1、为孩子树立最好的榜样

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样。因此，如果父家长想让孩子健康地上网，他们必须首先规范自己的行为，以身作则，为孩子树立最好的榜样。

2、给孩子树立正确的网络意识

家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。

3、控制孩子的上网时间

当孩子沉迷于网络时，他们对网络是没有抵抗力的，这需要家长的监督和教育。家长应该通过设定一定的时间或每天上网时间来控制孩子的上网时间，并禁止孩子在其余时间上网。

4、教孩子正确上网

家长一定要对孩子的上网行为严格把关，规定孩子的上网时间，纠正孩子一些不良的上网习惯和行为。让孩子科学上网，指导孩子通过网络游戏或者社交平台获得良好的价值观。

5、找出孩子优点

要给孩子多互动，发现孩子的优点。家长千万不要拿自己的孩子给别人家的孩子比较，要拿自己去跟别人家的孩子家长比较，看自己哪些地方没有做好，要反思自己，改变自己，孩子有问题不是去批评指责，而是帮助孩子找原因，找到解决问题的方法。

6、高质量陪伴

孩子小时候，家长一定要花费时间精力去陪伴孩子，家长千万不要偷懒，一定要勤快，网络时代，高质量陪伴非常重要，在陪伴中，可以让孩子养成很多好习惯，家庭环境是孩子成长的最好土壤，孩子就好比家庭的小树苗，土壤变好了，小树苗一定会茁壮成长。

7、培养孩子的多种兴趣

孩子好奇的天性很容易被其他新鲜或者自己感兴趣的事情转移注意力，家长可以培养孩子多种兴趣爱好，比如打球、跆拳道、滑轮、跳舞、下棋、画画等，如此一来孩子自然就会减少接触网络的时间。只有另一种有意思，才能替代一种有意思。

孩子一旦沉迷游戏，对学习的影响是很大的，高二阶段的学习对孩子来说是很重要的，因此当这个阶段的孩子有沉迷游戏的迹象时，家长一定要引起重视并及时解决。

高二孩子沉迷游戏，家长该怎么办？

一、不要打骂孩子。

当孩子沉迷游戏的时候，不要对孩子发火，打骂。发火，打骂是没有用的，反而会引起他们的抵制情绪，这样只会使事情变得更加一发不可收拾。

二、定规则，讲约定。

如果孩子真的喜欢玩游戏，一旦玩起来，谁的话都不听的时候。家长可以跟孩子商量约定，如果功课早做完，就有多余的时间玩，如果功课拖拉，则减少玩耍的时间。玩游戏的时候，可以大大方方的玩，不要关着门偷偷摸摸的玩。

三、家长以身作则。

多少家长下班后，通过玩手机，玩游戏来放松，孩子耳濡目染，他会不被带动吗？家长都整天捧着手机玩，你想教育孩子，不给他玩，他还能听你的吗？家长就是孩子的榜样，你的言传身教更重要！

四、引导孩子培养其他兴趣。

为了让孩子摆脱对游戏的依赖，我们可以尝试引导他们培养其他兴趣爱好。例如，可以鼓励孩子参加体育运动、学习音乐或绘画等。通过多样化的兴趣爱好，帮助孩子全面发展。

五、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

六、要增加孩子在某些方面的优越感

优越感是孩子成长所必需的。孩子需要别人的肯定，才能让自己觉得自己很伟大。所以父母要肯定孩子，帮助他建立自己的伟大感。比如生活中，父母能发现孩子的优点，挖掘他的闪光点，让他觉得自己在某些方面还是有优势的，这样他们自然会减少玩游戏的时间。

高二孩子沉迷游戏的危害有哪些？

一、影响情绪和性格。孩子玩网游就会很少跟身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触和交往。

二、影响青少年骨骼发育和骨骼变型变异，长期成瘾游戏久坐时间过长孩子的发育和成长也会受到影响。

三、暴力倾向增大增多，父母或接触的人都会成为施暴的对象，也会对公共财物造成损坏。

四、影响学习，玩游戏是有套路和陷阱的，也是分层级和等级的，会浪费大量的时间和金钱，相对就减少学习和读书的时间，也会影响其它技能的学习。

现在是互联网时代，互联网已经渗透到人们生活、学习和工作的各个方面。根据调查显示，约6%的互联网用户患有某种形式的网络成瘾，其中很大一部分是青少年和儿童。

孩子沉迷于网络父母应该怎么办？

1、以身作则，为孩子树立最好的榜样

孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样。因此，如果父家长想让孩子健康地上网，他们必须首先规范自己的行为，以身作则，为孩子树立最好的榜样。

2、给孩子树立正确的网络意识

家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于儿童智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。

3、控制孩子的上网时间

当孩子沉迷于网络时，他们对网络是没有抵抗力的，这需要家长的监督和教育。家长应该通过设定一定的时间或每天上网时间来控制孩子的上网时间，并禁止孩子在其余时间上网。

4、培养孩子各种兴趣爱好

在日常生活中，培养丰富的兴趣爱好，如看书、运动、音乐等。丰富青少年的心理世界，用一颗饱满的心，抵制网络世界的诱惑，理性上网，不要被网络世界所包围。

5、寻求更专业的帮助

当发现孩子极度沉迷网络时，不应批评或责骂孩子，而应积极寻求专业额帮助，例如寻求专业的心理医生。一些专家发现：“网络成瘾只是外表，背后是孩子们根深蒂固的心理问题，只有面对这些心理问题，才能真正帮助孩子戒除网络成瘾。”这就需要家长带孩子去咨询专业的心理医生，他们会发现孩子的深层心理问题，并在心理医生的帮助下，为孩子进行心理咨询，解决他们的心理问题，帮助他们彻底摆脱网络的困扰。

孩子沉迷于网络的原因：

1、父母工作忙，缺乏对孩子的关心和心灵疏导；网络社会，大街小巷都是网吧，诱惑力太大；来自学习或者家庭的压力，需要发泄。

2、内心孤独、抑郁、自卑、自闭等会通过网络寻求寄托；现实世界中受到挫折，企图通过网络游戏等实现成就感。

3、性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。越是现实生活中受歧视比较重的孩子，越是在网络中疯狂的表现自己、炫耀自己。

4、随着孩子的年龄变大，学业变得繁重。有一部分，孩子在学习上会遇到困难。家长和老师并不是说会耐心的帮助他，而是责难、歧视，不负责任的给孩子贴上这种差生的标签，随便把孩子打入另类。孩子的自尊心受到伤害，自然就会对学习丧失信心，他们只好破罐子破摔，到网络上逃避。因此，孩子一旦染上网瘾，不要一味地把孩子看得一文不值。他们并不是不上进，而是患上了心病，靠责罚起不了多大作用。只有找清原因，方能对症下药。

现在我们生活在网络发达的时代，智能手机，电脑的出现给了大家很多便利，成为我们日常生活中不可或缺的东西，越来越多的孩子也开始迷恋网络，因为认知有限，一旦沉迷很难自拔，着实让很多家长头痛。

孩子整天沉迷于网络游戏怎么办?

1、亲子沟通。家长尝试和孩子像朋友般交流协商，开展关于沉迷游戏问题的交流。了解孩子的内心，例如可以了解孩子在玩什么网络游戏，可以和孩子分析这类游戏是否真的好玩。促使家长认清孩子存在的问题，认清自己在子女网络依赖形成和戒断过程中的作用。

2、辨识危害。辨识由于过度沉迷游戏所带来的不良影响，如荒废学业，损害身心健康等，使其对沉迷游戏的危害有本质的认识。

3、尝试控制。家长和孩子协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，达到偶尔上网或不上网。若孩子在玩游戏长时间不肯停下来时，可尝试提前5-10分钟与孩子商量任务结束后就不再玩了，千万别强行终止游戏，以免引发孩子的抵触情绪。

4、培养新的爱好和习惯，转移注意力。在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这是正常的心理现象。我们需要用一种新习惯来替代老习惯所产生的满足感。注意培养新的爱好和习惯，家长可以通过鼓励孩子培养其他兴趣，参与各类有趣又有意义的活动（前提是孩子感兴趣），以此来转移孩子对游戏的注意力。让孩子了解到生活还是有很多层面的，自己的生活不用局限于游戏。

5、寻求专业帮助。如果孩子对于游戏的依赖过于严重，认为孩子或者患者自身认识到了游戏成瘾的症状，家长也可考虑带孩子到正规医院寻求心理医生或者是成瘾医学人员的帮助，判断是否成瘾，以及是否存在其它相关问题，来进行专业的心理干预治疗。

孩子沉迷网络游戏的原因：

1、学业压力重

在应试教育环境的当下，学习压力非常大。学校有无数的课要上，也有数不清的作业要写。课后还有各种各样的辅导班等着参加。每天除了学习还要面对当下，甚至几年之后的升学压力。

而与此相比，网络世界中却是一个非常宽松的虚拟世界，孩子可以在其中不受约束，放开他自己，忘掉眼前的烦恼。

2、与父母无交流

许多父母为了给孩子创造一个良好的生活环境，日夜忙于工作，和孩子的交流少之又少。这样家庭的孩子不懂得如何和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。

3、在游戏中找到存在感

很多孩子在努力学习的情况下，成绩还是不尽如人意。这使得他们的自信心大打折扣，寻找不到学习的乐趣。而网络游戏却是可以当下就能升级，取得一场“战役”的胜利。进而挥洒自己的快乐、释放对现实的不满。

4、孤独、自卑、没朋友

青少年有交流感情、思想、疑惑的心理需求，当父母忙于工作，疏于和孩子进行情感交流时;当孩子自己的人际关系不良，缺少有共同语言的伙伴沟通时，青少年就通过网络游戏广交朋友、寻找友情、逃避现实，弥补孤独感、抑郁和自卑等。

5、感官的神经刺激

网络游戏制作精美、画面音效逼真精细，是吸引青少年的重要原因。这对于好奇心强、对新事物敏感且容易接受的青少年来说都是一种巨大的感官刺激和诱惑。

青少年正处于青春发育期，精力旺盛，充满挑战欲望，大量攻击性内容的游戏使其更容易发泄自己过剩的精力。

6、“其他人都在玩，爸爸妈妈也在玩……”

同学都在玩，他们谈论游戏，如果自己不玩，感觉被孤立。爸爸妈妈回家也是抱着手机的。

游戏的本质不过是一种满足精神需求的娱乐行为。但是孩子的成长过程中，如果倾诉、陪伴、社交的需求无法在现实生活中得到满足，那么他们转向网络游戏，也是必然之中的。爱玩是孩子的天性，游戏也未必都是洪水猛兽，在孩子的网络成长之路中，家长的陪伴与引导不可缺位。