高三了成绩一直提不起来怎么办

首先学生，任何学习计划的制定，都需要有着自己明确的目标。学生也应该，对自己的学习，提出目标，明确努力方向，对自己的学习，将达到什么样的水平，有个大致的设想，这样才能为达成自己的目标，做出自己，最大的努力。

高三了成绩一直提不起来怎么办？

1、保持良好的心态 

心态对学习成绩的影响程度，高达80%。在考场上平和放松，做题时才能游刃有余。在考场上紧张不安，考试效果则会大打折扣。在高三的学习过程中，一定要保持良好的心态，不能因为某一次考好了而特别骄傲，也不能因为一次考差了而沮丧。

学习就像打仗，成败是常有之事，如果因为一次失败就萎靡不振，那在高考的长征大军中，也无法取得最后的胜利。真正的强者，是在经历失败之后，还能够勇敢面对，及时调整好自己的心态，反省自己的不足，针对性的，提升自己勉励自己，而不是做一个无能的逃兵。

2、态度

 在这个科目的学习当中，态度是起到非常大的作用的，如果有态度，首先就会成功一半，所以有一个认真学习的态度，是非常重要的，面对任何的难点，难题，都会尽力去思考。在学习当中，有这种态度，就完全可以，将这门科目学好。

3、难题

在学习的当中，需要养成一些好习惯，比如制定计划、练习、预习等等，这些内容，都在学习当中，有非常重要的效果。预习，可以让自己，更加专注的听课，不会出现走神的情况，练习，可以将当天所学的知识，运用出来，不会有忘记的问题。

高三各科怎么才能提高成绩？

1、语文

语文最容易丢分的，就是选择题，分值比较大，还容易选错。做选择题的时候，仔细阅读题目要求。可以根据题干内容，先对选项进行排除，然后在仔细分，析剩下的选项，选出正确答案。

语文最简单的题，是默写，所以大家在平时的时候，多背一下古诗词，同时也注意一下，易错的字，不要在默写上丢分。

语文考试，分值最大的就是作文了，写作文，首先是明白写作要求，一定不能偏题，思想积极向上，平时多积累一些作文素材，写作文的时候，适当的引用作文素材，会让作文内容更加丰富。

2、数学

大家都说，提高数学成绩要刷题，但是刷题的基础，是掌握基础知识，由易到难攻克重难点。

所以上课的时候，一定认真听老师讲，听懂了，再做练习题，加以巩固。

高三的同学，在记进行题海战术的时候，一定要有目标，不能盲目刷题。基础不是很扎实的同学，就做课本上的的练习题，做完一遍，没有什么问题以后，再做高考重点题型，高三第轮复习的时候，做高考真题，熟悉高考模式。

3、英语

英语成绩，相比较语文而言，还是比较容易提高的。英语的考点，没有语文那么广泛，主要考察，语法知识、阅读能力以及单词的用法。同学们可以针对，高考英语题型，做专项练习各个击破。当然提高英语成绩，背单词，积累词汇量，是必可少的。

高中相较于初中而言，理科类知识都是初中更深层次的学习，孩子很努力成绩上不去，这是很多学生都有的问题。对于高中学习，时间紧，任务重，要学会总结各科的知识点，比如化学的推断题，要记住各类物质的性质，化学反应方程式等，做练习题要学会用错题集，做错的题要反复做，学会举一反三，以课本为主，要经常复习课本，万变不离其宗，主要考点还是在课本上，基础题占试卷的绝大部分。

孩子高三了成绩老提不上去怎么办：

第一：制定阶段性目标，认清自己真实水平

很多高三学生不清楚自己的真实水平，通过做高考历年真题感觉高考并不难，但每到考试，成绩却不理想，这就是学生“眼高手低”的状态；一定要认清自己真实水平，找出学习的关键点，制定阶段性目标，比如期中成绩400分，而数学仅考了50分，那在接下来就要对数学进行重点攻破了，想一想如果数学能从50分提升到110分，其它学科再提升60分，成绩就到了520分了。

第二：学习要有总结和方法

高三的学习方法不是一成不变的，而是随着每次考试在变化，期中考试只是高三第一次大型考试，成绩高低不要在乎，它最主要的作用是让你认识到自己的薄弱点进行查漏补缺，比如你偏科或某科一道题型不懂，你就要改变你的学习方法，对偏科学科加大时间投入，对某类题型进行专题突破，但整体学习方法是不变的！

第三：良好的学习心态

高考不仅考查学生的学习能力，更是考查学生的心态，而学习心态在高三复习中更是体现淋漓尽致；高三会有无数次考试，只要有考试就会出现成绩不理想的时候，面对成绩不理想、学习的压力，更要化压力为动力，保持良好的心态，这样你才会在激烈的竞争中脱颖而出。你可以通过心理暗示法（喊口号）或跑步来提升自己的自信心，也可以通过写日记的形式来缓解自己的压力，高三贵在坚持，奋斗吧！

第四：家长调整对孩子成绩期望值

希望孩子提高学习成绩没有错，但是家长过度的关注，带来的只是焦虑，家长的焦虑情绪很容易传到给孩子。家长总是担心孩子学习成绩，许多时候忍不住表现在行动上，每次考试之后总担心孩子的成绩退步，总是在孩子的耳边唠叨，压力与动力总是处在一种微妙的关系之中。适当的压力可以使人奋发向上，而过度的压力则会让人心理崩溃。父母对孩子的期望要真实，对孩子来说是关爱与鼓励，有助于发掘孩子的潜力。期望过低或过高都会影响孩子的心理成长，让他产生骄傲、自卑、消极等极端的情绪家长降低自己的期望值。

高三成绩差怎么学：

1.给自己一个目标定位

结合自己的实际情况，预估自己的进步空间，然后给自己定一个目标分数。

2.请教老师，确定方向

然后以目标分数向老师请教，可以报取什么样的大学。然后根据这所大学的情况，看看每年的分数线，哪些硬性分数一定考取到，确定最终目标分数。只有把自己的目标，定位的越具体、越详细，学习起来才更有动力。

3.对目标分数进行划分

每位同学在各科目的进步空间是不一样的，所以在为各科目树立具体分数时，要根据情况进行相应的调整，比如进步空间大的学科，可以目标树立稍微高点；进步空间小的学科，分数可以相对减少点。切记，最后总分一定要高于目标分数。

4.投入实战，付诸行动

目标确定成功后，就要具体一下任务了。今天必须要掌握的章节是什么，明天要掌握的知识点有哪些，本周的学习任务达到了吗？每天都要进行鞭策与学习，只有这样，才能够把剩余的几个月，彻底的利用起来。不浪费每一天，也不放过每一分！

高中相较于初中而言，理科类知识都是初中更深层次的学习，孩子很努力成绩上不去，这是很多学生都有的问题。对于高中学习，时间紧，任务重，要学会总结各科的知识点，比如化学的推断题，要记住各类物质的性质，化学反应方程式等，做练习题要学会用错题集，做错的题要反复做，学会举一反三，以课本为主，要经常复习课本，万变不离其宗，主要考点还是在课本上，基础题占试卷的绝大部分。

高三孩子成绩老提不上去怎么办：

第一：制定阶段性目标，认清自己真实水平

很多高三学生不清楚自己的真实水平，通过做高考历年真题感觉高考并不难，但每到考试，成绩却不理想，这就是学生“眼高手低”的状态；一定要认清自己真实水平，找出学习的关键点，制定阶段性目标，比如期中成绩400分，而数学仅考了50分，那在接下来就要对数学进行重点攻破了，想一想如果数学能从50分提升到110分，其它学科再提升60分，成绩就到了520分了。

第二：学习要有总结和方法

高三的学习方法不是一成不变的，而是随着每次考试在变化，期中考试只是高三第一次大型考试，成绩高低不要在乎，它最主要的作用是让你认识到自己的薄弱点进行查漏补缺，比如你偏科或某科一道题型不懂，你就要改变你的学习方法，对偏科学科加大时间投入，对某类题型进行专题突破，但整体学习方法是不变的！

第三：良好的学习心态

高考不仅考查学生的学习能力，更是考查学生的心态，而学习心态在高三复习中更是体现淋漓尽致；高三会有无数次考试，只要有考试就会出现成绩不理想的时候，面对成绩不理想、学习的压力，更要化压力为动力，保持良好的心态，这样你才会在激烈的竞争中脱颖而出。你可以通过心理暗示法（喊口号）或跑步来提升自己的自信心，也可以通过写日记的形式来缓解自己的压力，高三贵在坚持，奋斗吧！

第四：家长调整对孩子成绩期望值

希望孩子提高学习成绩没有错，但是家长过度的关注，带来的只是焦虑，家长的焦虑情绪很容易传到给孩子。家长总是担心孩子学习成绩，许多时候忍不住表现在行动上，每次考试之后总担心孩子的成绩退步，总是在孩子的耳边唠叨，压力与动力总是处在一种微妙的关系之中。适当的压力可以使人奋发向上，而过度的压力则会让人心理崩溃。父母对孩子的期望要真实，对孩子来说是关爱与鼓励，有助于发掘孩子的潜力。期望过低或过高都会影响孩子的心理成长，让他产生骄傲、自卑、消极等极端的情绪家长降低自己的期望值。

高三成绩差怎么学：

1.给自己一个目标定位

结合自己的实际情况，预估自己的进步空间，然后给自己定一个目标分数。

2.请教老师，确定方向

然后以目标分数向老师请教，可以报取什么样的大学。然后根据这所大学的情况，看看每年的分数线，哪些硬性分数一定考取到，确定最终目标分数。只有把自己的目标，定位的越具体、越详细，学习起来才更有动力。

3.对目标分数进行划分

每位同学在各科目的进步空间是不一样的，所以在为各科目树立具体分数时，要根据情况进行相应的调整，比如进步空间大的学科，可以目标树立稍微高点；进步空间小的学科，分数可以相对减少点。切记，最后总分一定要高于目标分数。

4.投入实战，付诸行动

目标确定成功后，就要具体一下任务了。今天必须要掌握的章节是什么，明天要掌握的知识点有哪些，本周的学习任务达到了吗？每天都要进行鞭策与学习，只有这样，才能够把剩余的几个月，彻底的利用起来。不浪费每一天，也不放过每一分！

孩子干什么都提不起兴趣很多时候是家庭教育的孩子，大部分的孩子从很小的时候，就会对身边的事物充满好奇心，会有各种各样的问题。父母可以回想一下，自己的孩子是从什么时候开始，对什么都提不起兴趣了，是不是我们没有对孩子进行科学的引导，打消了孩子的热情。

孩子干什么都提不起兴趣怎么办

孩子对这个世界有着天生的好奇，之所以感觉对什么都不感兴趣，大多数情况是孩子自觉或者不自觉地隐藏了自己的兴趣爱好。一方面是怕父母发现之后不要自己去做感兴趣的事情，另一方面可能是没信心去做好自己喜欢的事情。

有些孩子常常看见大人做什么，就吵着也要去做，可是有些孩子却对很多事情都提不起兴趣，保持无所谓的态度，不想参与。父母可以采取以下几种方式强化孩子的参与意识：一、父母给孩子选择的权利。二、让孩子感觉到和父母一起做事非常有趣。三、父母要强调合作的好处。

要想让孩子参与，就要给孩子相应的权利，而不是为他们决定一切，只是让孩子服从，这会让孩子感觉非常没有参与感，体会不到任何乐趣。不要限制孩子的思考，给孩子适当选择的权利。

当孩子想要去做某种尝试的时候，即使我们知道会有困难，或者根本不会成功，但是也应该给他们一个尝试的机会，而不是直接打击孩子的积极性，否则会让他们越来越害怕失败，会使孩子不敢轻易尝试新的事物，从而保持缄默、消极和被动的心态，越来越不想参与。

孩子愿不愿意和父母一起做事，很大程度上取决于有没有意思，会不会感到有趣，因为对孩子们来说，他们还不懂得思考太多事情，只是非常简单的认为，如果自己喜欢，那么就去做。

要想让孩子参与进来，保持对新鲜事物的兴趣和热情，那么父母就要引导孩子一起做事，在和谐友爱的家庭氛围中体验到乐趣，让孩子有参与意识，有想尝试的意愿。父母要因势利导，教导孩子，慢慢的参与进来，不要打消孩子的积极性。

参与也是一种合作意识，父母要让孩子知道跟大人合作也是为了能够做得更好。父母用孩子能够接受的语言跟他讲明白一起合作的好处，孩子是可以接受的。在父母和孩子合作某一件事情的过程中，父母要一旁引导，而不是决定孩子怎么做，这不利于让孩子独立思考，形成自主意识，反而是对孩子积极性的一种打击，不利于今后的参与和合作。

这样的孩子对什么都不感兴趣，大人可以经常跟孩子沟通，聊天，从中发现他的兴趣点所在，也可以知道他的性格是属于外向，还是内向，可以看孩子对一件事有啥看法，让孩子多说话，这样就能多了解孩子的想法，时间一长就知道他的兴趣点所在，大人都是在摸索。

孩子在这个时候想要提高数学成绩，那么就要可以去回归课本，巩固自己的基础。高三是该回归课本的时候了，不要把课本丢下，一定要着重去看课本上的公式、理论、定理，学会变换。孩子把基础打牢了之后，自然能举一反三，灵活运用了。

孩子高三了数学成绩差怎么办？

1、吃透考纲把握动向 

在高考数学复习中，很重要的一点是要有针对性，提高效率，避免做无用功。在对数学基本的知识点融会贯通的基础上，认真研究高考数学考纲，不仅要明确考试的内容，更要对考纲对知识点的要求了然于心。平时多关注近年高考试题的变化及其相应的评价报告，多层次、多方位地了解高考信息，使复习有的放矢，事半功倍。

2、围绕课本注重基础

从近几年的高考数学卷来看，都很重视基础知识，突出教材的考查功能。试题至少有一半以上来源于教材，强调对通性通法的考查。

针对这一情况，提醒考生，在剩下的不多的复习时间里，必须注意回归课本，围绕课本回忆和梳理知识点，对典型问题进行分析、解构、熟悉。只有透彻理解数学课本例题、习题所涵盖的知识重点和解题方法，才能以不变应万变。

3、学会提炼重点 

数学学科因其本身具有一定的枯燥性，所以老师在课堂上讲课的时候都会尽可能地增加趣味性。但是这些趣味的东西，有的时候不是重点，那么这就需要你能够抓住并提炼出本节课的重点是什么。

4、大胆表达看法

老师会在教学过程当中与学生进行积极的互动。哪怕老师问一句：“听懂了吗？”，这也是互动形式的一种。在这个时候，要学会大胆地表达自己的看法，当自己确实没有听明白的时候，要大胆说“不”，这样老师将依据班级的整体情况做出决定，究竟是再认真讲一遍还是为你课后辅导。这样实际上你就获得了更多被辅导的机会。

高三数学选择题答题有什么方法？

1、特值检验法

对于具有一般性的数学问题，我们在解题过程中，可以将问题特殊化，利用问题在某一特殊情况下不真，则它在一般情况下不真这一原理，达到去伪存真的目的。

2、极端性原则 

极将所要研究的问题，向极端状态进行分析，使因果关系变得更加明显，从而达到迅速解决问题的目的。极端性多数应用在求极值、取值范围、解析几何上面，很多计算步骤繁琐、计算量大的题，一但采用极端性去分析，那么就能瞬间解决问题。

3、剔除法

剔除利用已知条件，和选择支所提供的信息，从四个选项中剔除掉三个错误的答案，从而达到正确选择的目的。这是一种常用的方法，尤其是答案为定值，或者有数值范围时，取特殊点代入验证即可排除。

4、数形结合法

由题目条件，作出符合题意的图形或图象，借助图形或图象的直观性，经过简单的推理或计算，从而得出答案的方法。数形结合的好处就是直观，甚至可以用量角尺直接量出结果来。

孩子要可以不专注于难题，对于不会的题，不要一个人在那死扣。如果一道题你看了20分钟都没有思路，无从下手，要么就去请教老师或同学，要么就选择放弃。想要提高成绩，是要尽量去做一些，看起来会但是不能全做出来的题，这样才能去有效提高自己的成绩。  　

高三了数学很差怎么办如何提高数学成绩？

1、各类题的解题方法

不同的题型有不同的解题方法，要善于归纳和整理。要选择填空题可以选择排除法、带进去验证、直觉、数形结合的方法。简单的题答得时候尽量要全面。压轴题，选择、填空、答题都各自的压轴题，会做就做不会做就暂时放弃，先把会的题做出来后再回过头看。

2、针对专题攻克板块

高考数学复习中，应加强各知识板块的综合。对于重点知识的交叉点和结合点，进行必要的针对性专题复习。例如，函数是整个中学数学中非常重要的部分，可以以它为主干，与数学不等式、方程、相似形等结合起来，进行综合复习。

3、规范训练提高效率

学生常常把计算错误简单地归结为粗心，其实不然，这有可能是基础不牢固，也有可能是技巧不熟练。小编建议考生，在高考数学复习阶段要注重培养自己在解题中的运算能力，每次练习做到熟练、准确、简捷、迅速。经验表明，每次作业、考试后建立的错题本，是学生检查和总结自身薄弱环节的有效方式。

高考数学答题有什么技巧？

1、先易后难

就是先做简单题，再做综合题，应根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，也要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害解题情绪。

2、先熟后生

通览全卷，可以得到许多有利的积极因素，也会看到一些不利之处，对后者，不要惊慌失措，应想到试题偏难对所有考生也难，通过这种暗示，确保情绪稳定，对全卷整体把握之后，就可实施先熟后生的策略。

即先做那些内容掌握比较到家、题型结构比较熟悉、解题思路比较清晰的题目。这样，在拿下熟题的同时，可以使思维流畅、超常发挥，达到拿下中高档题目的目的。

3、先同后异

先做同科同类型的题目，思考比较集中，知识和方法的沟通比较容易，有利于提高单位时间的效益。高考题一般要求较快地进行“兴奋灶”的转移，而“先同后异”，可以避免“兴奋灶”过急、过频的跳跃，从而减轻大脑负担，保持有效精力。

4、先小后大

小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间，创造一个宽松的心理基础。

5、先点后面

近年的高考数学解答题，多呈现为多问渐难式的“梯度题”，解答时不必一气审到底，应走一步解决一步，而前面问题的解决又为后面问题准备了思维基础和解题条件，所以要步步为营，由点到面。

6、先高后低

即在考试的后半段时间，要注重时间效益，如估计两题都会做，则先做高分题；估计两题都不易，则先就高分题实施“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得分。

孩子自己要能懂得舍弃，因为在高三一年的时间里，你不可能将全部的数知识都完全掌握的。所以这个时候，你就要懂得舍弃，要可以根据考试大纲，把重心放在基础题目上和分数多的题目上，像是难题和压轴题，就可以适当的选择放弃。

高三的孩子成绩一直上不来怎么办？

1、合理有效的针对性练习 

练习应具有针对性、同步性，如果见题就做常常起不到巩固作用，效益低、效果差;还要学 会限时完成，才能提高效率，增强紧迫感，不至于形成拖拉作风。

正确对待难题，即使做不出， 也应该明确此刻的收获不一定小，因为实质上已经巩固了相关知识与方法，达到了一定的目的， 不能因此影响信心。遇到困难问题，应先自己思考， 实在没有头绪要及时向同学或老师请教， 防止问题积累，降低学习热情。

2、正确对待学习中遇到的新困难和新问题

在开始学习高中数学的过程中，肯定会遇到不少困难和问题，同学们要有克服困难的勇气和信心，胜不骄，败不馁，有一种“初生牛犊不怕虎”的精神，愈挫愈勇，千万不能让问题堆积、形成恶性循环，而是要在老师的引导下，寻求解决问题的办法，培养分析问题和解决问题的能力。

3、要养成良好的演算、验算习惯，提高运算能力

学习数学离不开运算，初中老师往往一步一步在黑板上演算，因时间有限、运算量大，高中老师常把计算留给学生，这就要求同学们多动脑、勤动手，不仅能笔算，而且也能口算和心算。对复杂运算，要有耐心，掌握算理，注重简便方法。

4、要养成良好的解题习惯，提高自己的思维能力

数学是思维的体操，是一门逻辑性强、思维严谨的学科。训练并规范解题习惯是提高用文字、符号和图形三种数学语言表达的有效途径，而数学语言又是发展思维能力的基础，因此，只有以本为本，夯实基础，才能逐步提高自己的思维能力。

5、要提高自我调控的“适教”能力

作为一名学生，让老师去适应自己显然不现实，我们应该根据教的特点，从适应教的目的出发，立足于自身的实际，优化学习策略，调控自己的学习行为，使自己的学法逐步适应老师的教法，从而使自己学得好、学得快。

6、保证自己会做的题得满分 

很多学生都存在“马虎”这一现象，觉得自己明明会做的题，但是就是因为看错数字、看错符号、看错选项等等原因，没有得分，有一种“到嘴的肥肉飞了”的感觉。

其实造成这种情况的主要原因，就是平时的做题习惯不好，总是觉得“差不多就行了”，无数个“差不多”，到最后就会发现，真的差很多。想要改变这种现状，一定要在平时做题时下功夫，日积月累，才能改掉坏毛病。

7、学会总结同一题型

准备一本题集，同一类型题总结在一起，并对照作答，区分异同所在，这对高考数学的提升效果显著，通过同一类题多次重复变换，可以加深记忆，同时刺激思考，从多角度切入解题，试图寻找最优解。

等到再遇到该类题时，我们就会有自己的解题思路，并能快速找到优化解题步骤的方法，会做的题不丢分，精简答案拿全分，会为之后的题目省下大量时间。