如何纠正孩子厌学心理

经常有人会问，怎样解决孩子厌学的问题？孩子成绩不好怎么办？回答起来很容易，做起来却很难。陷入困境的孩子缺乏动力，很难保持精神状态，需要父母更加努力。父母要不断调整自己，提高自己，不断分析，不断反思，去改进，努力总会有回报的。

方法很多，但是孩子的情况也很复杂，家长的操作能力也有很大的不同，不可能每一种方法都立马见效，但是通俗的教育理念和方法都是一样的。

如何纠正孩子的厌学心理

第一，从自尊开始。

没有自尊心的孩子无法激发强烈的动力，又如何能自发地努力学习呢？

很多孩子学习不踏实，爱玩，每次回家总是在玩和学习之间发生冲突，不说给他多少任务，能完成作业都谢天谢地了。那么这样的孩子怎么考上重点学校呢？这种孩子不善于控制自己。一方面是他天生对自由的热爱，另一方面是他的自尊心让他无法丢下学业。孩子虽然还不够成熟，不能很好地控制自己，但总有一天他会长大的，只要他的自尊心能保持得很好，不会差。

自尊是一种良好的心理状态，首先表现为自尊自爱，适当的自尊，是一种积极的心理因素。那么如何建立自尊呢？要培养自尊，父母需要激发孩子对生活的热爱。父母需要尊重他们的孩子，把他们当作一个独立的个体来对待，禁止打、骂、挖苦。

家长往往不明白，为什么自己的说教很有道理，孩子就是不听呢？因为你在否认孩子，你在提醒孩子这还不够好，那还不够好，你在破坏孩子的自尊。孩子应该在经历中成长，所以最好的教育是潜移默化的，以身作则。当你需要提高嗓音分贝来维护你的权威时，你在你的孩子面前就会丢分。当你吼得越来越大声时，你的孩子已经对你免疫了。

培养自尊给孩子一个支点，让孩子认识自我，欣赏自我。这就需要家长细心发现，不要夸大的大声表扬，那只会让孩子觉得你还把他当小孩子一样对待，而不是真的表扬他。您所要做的就是真诚地发表评论或微笑，就好像您的朋友一样。

第二、设置台阶低一些。

很多家长教孩子：”看谁谁，别人考试第一，你呢？“

你不是给你的孩子有效的鞭策，而是给他设定了一个他认为无法实现的过高目标。

在帮助孩子设定目标或制定计划时，爸妈们切忌大而空，一定要让孩子稍一努力就能够得着，他才会努力去完成。当孩子完成后，孩子就会有信心，会有成就感，从而形成良性循环。即使孩子暂时没有完成，也要肯定孩子的努力，看到孩子的进步，帮助孩子分析原因，鼓励孩子。趋势一旦确立，孩子就会越来越兴奋，越来越努力。在转变的初期，是最关键，也是最难的，爸妈们要有充足的准备和良好的心理素质。

第三，对孩子的爱不要有附加条件。

孩子考不好，他会不高兴，如果这时候给孩子脸色，孩子会很受打击的。所以父母要学会讲情况，爱孩子不应该有任何附加条件，不管孩子成绩如何，不管孩子有什么过错，父母永远应该是孩子休息调整的港湾，是力量的源泉孩子。给您的孩子足够的犯错和反复试错的空间。当您的孩子意识到自己的错误时，他自然会回到您身边，汲取力量并重新开始。千万不要试图证明自己当初提醒的、教训的是正确的，那样只会让孩子远离你，不再与你沟通。

第四，坚守原则。

父母需要学会控制自己的情绪，降低对孩子的期望。同时，我们要温和坚定地表达意见，坚守原则和底线，在重大问题上决不让步，更不要打骂。如果孩子的是非观，价值观有偏差，要严肃冷静地指出，帮孩子分析下为什么不能这样。

第五，最好的教育是以身作则。

网上有一个关于“三种笨鸟”的笑话。是说基本上说世界上有三种鸟类。一是笨鸟先飞，二是累得飞不起来，三是鸟最讨厌，自己不飞，就在窝里下个蛋，要下一代使劲飞。孩子最讨厌的不是让他努力而是父母总是对孩子说：“你要努力，父母已经过了努力的年龄。”所以，家长在教育孩子时，首先要做好准备，采取行动，不能让孩子看不起，那样你还没开口已经失败了。

孩子厌学与很多方面的原因，不仅是孩子自身出现问题，很有可能还来自于家长的引导和教育。所以，纠正孩子的厌学心理，首先要发现问题的源头，从根源处解决问题。当处理好出现的问题之后，还不要忘记去鼓励孩子，让孩子恢复自信，能够一心一意的去学习。

如何纠正孩子厌学心理？

1、找准孩子厌学的原因

与班主任和任课老师联系，了解孩子在学校的情况，努力找出孩子出现厌学情况的原因。注意这么做一定不要让孩子知道，否则会加重孩子的逆反心理。

2、家长调整对孩子的要求及方式

比如，家长对孩子的期望过高、只注重考试分数、波浪式关心或甚至放任不管等；家长采取操之过急的方法，诸如责骂等，以致弄巧成拙，增加孩子对学习的厌恶感。家长首要的任务是设法激发孩子的学习动机和学习兴趣。动机来源于需要，包括兴趣、成就感及受到赞赏。当孩子具备、甚至于获得满足需求后，就会对学习产生兴趣，然后逐渐爱上学习。

3、帮助孩子解决问题

很多孩子在学习的过程中之所以出现了厌学的情况，就是因为在学习的过程中碰到了一些困难，孩子自己没有办法解决，就会气馁，很多家长因为工作的缘故，也没有办法帮助孩子解决。如果孩子在学习中遇到了困难，家长要及时的观察到，然后和孩子一起解决困难。

4、鼓励

孩子在学习的过程中如果出现了轻微的厌学状况，这种情况下，家长一定要适当的激励一下孩子，进行适当的鼓励。家长的鼓励可以帮助孩子树立信心，重拾对学习的乐趣。

5、鼓励孩子自我激励

如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标；其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一些激励的话；再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

孩子产生厌学心理的原因：

1、孩子成就动机不足，对学习缺乏兴趣

我们做任何事都有一个动机，有动力促使我们去完成一件事。某件事可以带来成就感，心理学上叫成就动机。孩子成就动机不足，那他就不想学习，因为学习不能给他带来成就感。另一方面，如果孩子对学习缺乏兴趣，觉得学习枯燥，没有从中得到快乐或者得到满足感，他不会喜欢上学习。

2、学习上畏难，怕吃苦

学习本身是一个很苦很累的过程。孩子在学习过程中不能吃苦，遇到困难不能坚持，学习是个持续的过程，不能吃苦，不能坚持，学习就越跟不上，就产生了厌学。

3、孩子学习比较努力，但是成绩提不上来

有些孩子也很愿意去学习，这类孩子通过一段时间的努力学习，学习成绩却始终提不上来，觉得自己不是学习的料，就开始厌恶学习了。

冰冻三尺非一日之寒，对于学生阶段的孩子来说，出现厌学是一种很正常的现象，作为家长首先要找到其中的原因。孩子厌学的原因多种多样，建议通过与孩子的沟通和合理的教育方式，引导孩子树立正确的学习观念，激发他的学习兴趣，从而达到孩子的全面发展和健康成长。

厌学的孩子如何沟通心理

1、首先不应该直接批评孩子的这种思想，而是说明学习确实不是一件开心轻松的事情。 就与孩子有了共同语言，孩子也会更想听你接下来说什么。

2、给孩子提供有益的学习环境。为孩子创造一个安静、明亮、舒适的学习空间，以提高他的学习效率和注意力。同时，家长应该鼓励孩子参加一些有趣的课外活动，如文艺活动、体育运动等，在活动中培养孩子的兴趣和爱好。

3、尝试采用一些有趣的方式来增加孩子的学习兴趣。比如，可以给孩子提供多种学习渠道，如看电影、听音乐、阅读故事书等形式，从而将学习融入到生活中。在学习过程中，让孩子感受到学习的乐趣，从而激发他的学习热情。

4、和孩子一起学习，一起成长。在和孩子一起学习的过程中，能够更加了解孩子的学习情况，而孩子也能在学习过程和父母沟通。这样的学习方式有利于激发孩子的学习兴趣。

5、对于孩子提出的问题，不能表现出不耐心，应该鼓励和表扬孩子的好奇心。不懂的问题要承认自己不懂，不懂装懂只会让孩子往错误的学习道路走。

6、当孩子考试成绩不理想时，父母应该多给孩子一点鼓励，让孩子知道自己没有那样差，而不是一旁指责孩子，让孩子产生自卑的情绪。只要孩子认真学习并且努力的时候，家长就要给予孩子鼓励，哪怕是一句话、一个轻抚、一个会心的微笑都会强化孩子的正确行为，让孩子感觉到学习是一件愉快的事情。

孩子为什么会厌学？

其一、学习无法激起孩子的兴趣

学校的学习主要以训练为主，每天的学习更多的像是一个一个必须完成的任务。这些学习内容枯燥，重复。时间长了，孩子的新鲜感完全丧失，学习根本提不起劲头，只能每天靠父母逼迫和催促才能回到书桌前写作业。学习让孩子感受不到乐趣，学习变成了一种完完全全的负担。

其二、学习的负担太重

实际的学习中孩子的学习课业就算是学校没有大量的作业，家长也会对孩子报很多的补习班，学校的作业正常情况下老师们都会商量给孩子布置多少作业。

如果有一科的老师没有布置作业其她科的老师就会增加作业，这已经是很多老师这么做了，很多孩子因为长时间的作业不厌其烦地做，学习不仅是坚持的事情，更多的也是在学习中劳逸结合，作业适量才能让孩子消化知识并且熟练掌握。

其三、父母感情不好，孩子缺少温暖

温馨的家庭和良好的家庭学习氛围就是孩子的成长阶梯，在良好的环境中孩子的学习才能舒畅，才能愉悦，会在好的心态中学习，相反一个充满了暴力，充满这焦虑不安的环境孩子也不会有心情学习和读书，孩子因为不安和焦虑的家庭问题中给自己的非常大的压力，还就会表现出厌学的心理。

如何提高孩子学习的内驱力？

第一、良好的家庭氛围：可以选择陪伴孩子一起学习，这样的家庭氛围能够促进孩子的内驱力，在学习上才能够有更加突出的效果。

第二、制定习惯规则：孩子能做的家长不要帮忙，事先约定好，并且事后毫不妥协，给孩子制定一些习惯，这样才能够让孩子有内驱力去学习。

第三、培养专注力：可以让孩子专注做一件事情，只有这样才能引起孩子的兴趣，在学习上能够有更大的动力。

第四、培养孩子的独立自主意识

孩子的生活和学习是分不开的的，好的学习习惯往往是良好的生活习惯的延伸。如果我们希望孩子在上学以后，也能独立自主，积极主动地学习，就要从日常生活中开始培养这种意识和习惯。

从小事开始，孩子力所能及的事儿让孩子自己做，有困难的事儿我们可以提供支持和帮助，仍然鼓励孩子自己去做尝试。在一次次体验的过程中获得成就与价值，不仅可以帮助孩子树立自信，还能提升孩子独立自主的能力，在学习上对于提高内驱力很有帮助。

第五、培养孩子的阅读兴趣

越来越多的父母意识到阅读习惯的重要性，阅读不仅丰富孩子的知识，也能帮助孩子培养良好的学习习惯和学习态度。或者父母陪着孩子阅读，给孩子讲故事。薪资阅读同类书籍，交流书中故事，更能培养孩子的表达能力。这对提高内驱力是最直接有效的方法。

第六、常给孩子积极反馈

在学习的过程中，多给孩子一些鼓励和正向反馈，让他们保持积极的情绪。积极的态度是内驱力充足的最佳表现。情绪影响智力、记忆力、判断力、思考能力等。孩子在某件事情上长期经受负面情绪，会产生消极的心理暗示，做出消极的行为。

要想让孩子在学习这件事情上变得积极主动，先得让孩子拥有积极的情绪。而这个的前提是父母保持积极的情绪，积极的思考，积极的态度，积极的行动。

第七、参与体育活动

学习是个体力活，我们的思考是要消耗能量的当你的精神状况不佳的时候，你有再大的兴趣，再大的愿望想投入学习，都无济于事。孩子学习好的前提必须是有个健康的身体，清醒的头脑。

而且体育活动会让孩子一次又一次的体验到挫败或者成功。即便是拍球这样的简单体育运动，都能达成这样的效果。在频繁的经历挫败和成功的过程中，训练了孩子的毅力和坚持的能力。

冰冻三尺非一日之寒，要想纠正孩子厌学行为，作为家长我们应该这样正确引导，首先要找到孩子厌学的根源，比如厌学的根源是因为家长给的压力过大或是孩子自己给自己的压力过大，没有达到他预期的目标，所以他从心里开始抵触学习，那我们就要引导孩子正确认识学习压力，平衡竞争的心里因素。总之，我们正确的引导孩子在学习过程中，善于化解自己遇到的困难。

如何纠正孩子厌学行为

1、查找一下原因，是因为学习太吃力挫败感太强导致自暴自弃，还是有同学发表读书无用论被洗脑。找到原因后和班主任沟通一下，综合在学校的表现共同制订方案。

2、和孩子耐心沟通，渗透一下好好上学的未来可能性，只要有进步就大加鼓励，但一定禁止打架和唠叨，不然会适得其反。

3、了解孩子的内心需求。当孩子厌学不想学的时候，家长要及时了解孩子的内心，而不是一味的批评和指责。只有了解孩子的内心需求，才能更有效地帮助孩子解决问题。

4、调整与孩子的沟通方式。

很多家长会打骂孩子，甚至强迫孩子学习或者上学。这不仅不能解决根本问题，甚至会持续恶化；因此，家长需要调整自己的沟通方式。

5、给孩子多一些欣赏和积极的期待。

比如很多孩子可能认为自己笨，学得比别人差，所以自卑，对学习持消极逃避的态度。这时，我们可以告诉孩子们：“其实你一点也不傻，相反，只要你愿意尝试，你会发现自己在很多方面都很优秀！”父母的表扬和鼓励可以增强孩子的信心，帮助他们设定自己的目标。

6、和孩子共情，帮助他提出建议。

孩子以前喜欢学习，但是突然有一段时间开始觉得学习累了，这种情况并不少见。一次考试不及格，和同学发生矛盾，在班上出丑，每天都写不完作业，这些都让孩子们抗拒学习。孩子说出一个暂时不想学的秘密后，父母首先要认同他的情绪，培养同理心，然后和他一起寻找解决办法。

7、不要给孩子增加太多的学习负担。

有的家长经常课后给孩子补课，或者给孩子买各种复习资料，让孩子拼命刷题提高成绩。其实刷题不是提高学生成绩的好方法。相反，刷题会增加孩子的学业负担，反而会让孩子厌学。

8、不要给孩子定太高的目标。

每个孩子的学习能力不同，每个孩子擅长的方面也不同。不是所有的孩子都能成为学霸，他的潜力可能在其他方面还未能被挖掘。所以，父母要正确评价孩子，不要对孩子期望过高，否则很容易给孩子造成太大的心理压力，甚至会造成孩子内心的绝望和崩溃。

家长如何判断自己的孩子有没有厌学情绪

一、把学习看成负担，被动的应付学习。 

二、责任心不强，马虎，草率。 

三、行为散漫，经常旷课，迟到，甚至逃学。

孩子不想上学的表现有很多，一方面可能是学习不好，和老师同学相处不到一起去，第二个就是不被老师认可，被同学孤立，被老师孤立。

其实，大多数孩子在高中的时候都会有或多或少的焦虑。厌学倒是不可怕，可怕的是钻牛角尖和妄自菲薄。所以家长要和孩子交流，这就显得十分重要了。家长要通过自己过来人的经验告诉孩子该怎样有效调整自己的心态和学习方法，并多多鼓励孩子，帮助孩子树立自信心，逐渐消除孩子的厌学心理。

高中厌学的心理如何疏导孩子？

1、表示理解与包容

孩子厌学就像大人厌倦工作，我们总有那么几天不想起床、不想工作、不想面对领导，因此我们有理由对孩子的厌学心理表示理解和包容，休息几天又如何呢？趁这个机会带着孩子去外面走走，参加一些户外活动，既能散心又能减压。

2、换位思考，循循善诱

若是有机会可以带孩子去自己的工作场所，体验一天打工的感觉。如果孩子觉得你的工作很轻松也很羡慕，你可以告诉孩子这份工作是用“寒窗苦读”换来的，如果当初自己不够努力，现在就不会这样轻松。如果孩子终于体会到工作不容易，那你也要鼓励孩子每一个工作都有意义，但是如果能够好好学习，将来会有更多的选择机会，或许也不必像爸爸妈妈这样辛苦。

3、鼓励孩子

很多孩子没有养成良好的学习习惯，或不适应老师的教学方式，导致学习成绩上不去，慢慢失去自信心，并开始出现厌烦的情绪，对此我们要鼓励孩子，激发孩子的学习兴趣，这里的“学习”不仅是教科书上的知识，发掘孩子的兴趣爱好，或带他们探究未知领域，激发孩子的求知欲，才能让孩子有学习动力。

4、帮助孩子设定目标

有时，孩子会失去学习的兴趣和动力，因为他们不知道自己在学什么以及学习的目的是什么。通过与孩子一起制定学习目标和计划，可以帮助他们明确自己的目标和期望，并增强学习的动力和意愿。

5、树立正确的学习态度

树立正确的学习态度对于疏导高中生的厌学心理至关重要。我们应该向学生灌输正确的学习观念，让他们明白学习是为了自己的未来，是一种自我提升的方式。同时，我们也要告诉他们，学习并不仅仅是为了应对考试和取得好成绩，而是为了培养终身学习的能力和兴趣。只有树立正确的学习态度，高中生才能真正理解学习的价值，摆脱厌学心理。

高中厌学的心理的原因：

1、学习压力大：家长、学校以及学生本人的三方压力，压得孩子无法喘息，产生厌学情绪也在所难免。

2、成绩不理想：付出与回报不成正比，不理想的成绩打击孩子的自信，数次之后让孩子产生了厌学的心理。

3、人际交往出现问题：学校既是一个小型的社会，虽然孩子的任务是学习，但是如果与同学甚至老师发生矛盾，且没有及时解决，也会引起不小的影响。

4、其他因素干扰：沉迷于小说、影视剧、游戏或者早恋等。这些不良的外界影响因素都能使得孩子产生厌学心理。

高中厌学的心理的影响有哪些？

1、影响人际关系

厌学孩子学习成绩不好，难免受到老师、同学的歧视，学校中很常见的现象就是，老师会把学习成绩不好的学生贴标签，把他们的座位安排到一起。从此，孩子更容易自暴自弃，索性和与自己有共同遭遇的伙伴混在一起。由于报复心理，会出现叛逆、搞恶作剧、欺负弱小同学等行为，严重影响其正常人际交往。

2、危害自信、自尊

厌学孩子通常不是不想好好学习，而是缺乏学习的自信，不良的学习成绩更加使他们丧失信心。严重者会因此而退学，但是厌学对这些孩子的影响远不只如此。学习上的受挫会造成严重的心理阴影。成年后，这些孩子往往缺乏自信，在爱情、人际关系方面更会因此而受挫。

3、影响孩子学习生活

在校学习状态消极，学习效率低下，人也会变得烦躁不安，多思多虑，容易发怒，注意力不能集中，甚至看什么都不顺眼，对自己和别人都感到厌烦，每天如生活在水深火热之中。

孩子厌学心理也关乎着家长的情绪，有些家长没有好的教育方法，所以看着孩子日渐严重的情绪问题，他们心理的焦虑一天比一天加重。建议这部分家长先调整好自己的情绪问题，然后想办法去理解孩子，共情孩子，找到孩子厌学的原因，那样才能有进一步的解决。

孩子厌学心理严重如何正确引导？

1、有效的沟通。父母应该与厌学倾向的孩子进行坦诚和充分的沟通，能够从理解的角度来跟孩子进行交谈，应该充分肯定孩子已经付出的努力。

2、避免过度地批评和指责。很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3、尽量减轻孩子的心理和学业负担。家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

4、培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

5、要让孩子体验到学习带来的成就感。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。首先让孩子处理一些简单的学习问题，比如找几道简单得孩子肯定能做出来的题目给孩子做，做出来后赞美孩子聪明伶俐，适当的时候给予一定的物质奖励，这样孩子感觉就好了。接下来，慢慢增加难度。这是一个“慢火煮青蛙”的过程，爸妈要有耐心。

6、帮助孩子建立良好的人际关系。鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

孩子厌学心理严重的原因有哪些？

1、家庭教育问题：父母的期望过高，对孩子的学习成绩过于苛求，或者家庭环境紧张，缺乏沟通和理解，可能会让孩子产生厌学情绪。

2、学校体验问题：学校教育压力过大，学习内容过于枯燥，或者老师对学生的教育方式不当，以及同学间的人际关系问题，都可能让孩子产生厌学情绪。

3、个体心理问题：孩子自身的心理问题，如自尊心过强，不能接受失败；或者患有学习障碍、注意力不集中等，也可能会导致厌学。

4、生理健康问题：长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，可能会导致孩子的身体健康状况下降，进而影响到学习的兴趣和效率。

孩子厌学心理严重的表现：

1、学习态度变差。厌学的几种典型表现就是：“讨厌学习、不喜欢上课、不能独立完成作业、从来不主动学习、学习时经常‘偷懒’拖延等等”。孩子的学习态度和之前已经或逐步形成了鲜明对比，那就说明，孩子是在某一方面出问题了。

2、自我贬低。一些孩子在学习上遇到挫折（如被老师或家长批评、考试成绩下降严重等）后，轻者，可能出现一过性的感到‘低人一等’，觉得自己‘一点小事都做不好’等感受，通过一些疏导或随着时间的延长会自行好转。而重一点的，可能会出现持续的自卑、自我怀疑、自我否定，严重的时候可能会感到自己‘智力发育都太落后了’、‘我就是个废物’等等。

3、情绪不稳定。孩子开始出现厌学后，情绪波动通常会比较大，如果这些情绪不能被恰当地表达，则有可能出现家长们不太理解的情绪问题，比如不想上学本身，比如闹脾气、不起床、生活作息习惯改变等等。

事出必有因，冰冻三尺非一日之寒，面对厌学的孩子，我们家长应该这样正确引导，首先要找到孩子厌学的根源，比如厌学的根源是因为家长给的压力过大或是孩子自己给自己的压力过大，没有达到他预期的目标，所以他从心里开始抵触学习，那我们就要引导孩子正确认识学习压力，平衡竞争的心里因素。总之，我们正确的引导孩子在学习过程中，善于化解自己遇到的困难。

如何改变孩子的厌学心理

1、营造一个宽松的家庭环境。

父母可以针对孩子的学习兴趣、学习能力和孩子一块制订一份适合又有针对性的学习作息时间表，但不必完全改变家庭日常生活规律。另外，家长不要在孩子面前为孩子的学习和对家庭教育意见的分歧争吵，不要一天到晚千叮咛、万嘱咐，让子女感到唠叨个没完。要尽量减少或避免人情往来的应酬，吵杂的家庭环境会让孩子心绪不宁，烦躁不安，不能静心学习。

2、帮助孩子树立必胜的信心。

信心是前进的源泉，进取是成功的根本。在学习上，气可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何创设成功机会，满足孩子高层次需要，厌学者的显著特点是丧失了信心，若家长适当地降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，满足他们尊重的需要。信心、期待会使学生产生积极的、主动的学习动机，增强信心，克服自卑，纠正厌学情绪。

3、父母对子女学习状态的估计要客观，期望要合理。 

目前，在相当一部分的家长中,绝大多数求学时期都是在十年动乱中度过的，一段历史的空白使许多人的机遇与他们失之交臂。长期以来没有满足求知欲所产生的失衡心理使其中不少人对子女期望过高已成为一个普遍现象，他们往往想把自己失去的东西在子女身上得到补偿。这样脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习掌握知识技能厌恨，容易引起子女的抵触情绪。

4、父母管理自身情绪。

5、共情，帮孩子说出感受。共情，就是父母要帮助孩子说出感受和想法。

6、多沟通：家长要与孩子和老师多沟通，以了解孩子在学校的情况。

7、培养兴趣：用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等激发孩子的学习兴趣。

8、适当引导：在玩的过程中指导孩子做作业，帮助孩子对事物产生学习兴趣。

如何帮助孩子走出厌学状态呢？

从心理学角度讲，学生厌学是一种典型的心理疲倦反应。是指学生消极对待学习活动的行为反应模式，主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。所有这些都严重地影响着学生的学习热情和学习效果。 

帮助孩子克服厌学情绪，首先要做的是找准孩子产生厌学情绪的原因，这样才能“对症下药” 。不妨先试着问问自己如下的问题： 学习动机缺失是导致厌学的重要原因。有的孩子无学习动机，学习处于被动状态，通过老师逼、家长压来完成学习任务。有的则是负动机，对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样可以做生意赚大钱。

许多学生虽然主观上有学习的愿望，但学习毕竟是一项艰苦的事情，需要一定的时间及毅力，目前的中小学生几乎都是独生子女，是父母的宠儿，因此很多学生坚持性差，意志薄弱。一旦碰到困难便打退堂鼓，害怕去学、去动脑，长期下去，便产生厌学情绪。

面对厌学的孩子，家长最需要做的不是着急，而是冷静地分析原因，加之用科学的方法帮助孩子走出阴霾。