孩子上课爱动坐不住怎么办

孩子上课爱动坐不住怎么办？

1、训练孩子的注意力

为了减少孩子的好动，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。让孩子做自己喜欢的事，比如画画、阅读、运动等。一开始时间控制在10分钟左右，再逐渐加长时间。平时多带孩子去博物馆等比较安静的地方，让孩子学会在安静的氛围中集中注意力。

2、重视孩子写作业时间

孩子在家写作业时表现如何，课堂上也会有同样的表现。如果孩子在家写作业十分专注，不乱动、不分心，并且每天做完作业后再玩，这就说明孩子在课堂上也是这样的。所以，在孩子写作业时，父母要给孩子创造足够安静的环境，多加观察孩子这段时间写作业的表现。。

3、带孩子多运动

既然孩子喜欢动，那就从“动”开始。好动的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨带着孩子多“动”起来。比如玩平衡木、蹦床等，让孩子释放“能量”。这样不但消耗了孩子的精力，也促进了运动能力发展。

4、鼓励孩子每天要举手回答问题

很多时候，孩子不专心，是因为没有跟着老师的思路走，容易沉浸在自己的世界上，所以要鼓励孩子多举手回答问题。通过不断加强孩子的这类行为，能让孩子紧紧跟随老师的思路，偶尔在别的学生还没反应过来，他却能答出来时，就会大大激发孩子的兴趣。

5、将大目标拆分成小任务

孩子的注意力是有限的，在这有限的时间里，家长不妨把给孩子的“大目标”拆分成一个个简单易行的小任务。比如打扫房间时告诉孩子先把床收拾干净，这样孩子有清晰的认知，在注意力集中的有限时间内，可以把事情完成。

6、允许反复

孩子就是孩子，他们经常会“坚持不住”，偶尔的错误与出格，正是孩子天性的表现，如果每一个孩子的表现天天都是像我们期望的那样，那就不用我们去教育和帮助了。当一个缺点改掉后又反复，也要认为这是正常的。

7、平等对话

可以与孩子多沟通，问他：“为什么老师讲课的时候你玩东西啊?”听听孩子是怎么解释这种行为的。然后告诉他，上课的时候要守纪律，要认真听讲，别人讲话的时候自己在下面不注意听是不尊重对方的等等，但这种沟通的关键并不在于此，而是在于您要倾听孩子的想法。

小学三年级的孩子，如果在一二年级的时候没有养成很好的学习方法，到三年级的时候不专心，马虎，小动作多是很正常的。当然，这也不是不可改变的，家长也不用太焦虑了。孩子上课坐不住,小动作多怎么办呢？

孩子上课坐不住,小动作多怎么办：

1.关注孩子的情绪，耐心沟通了解在学校发生了什么不开心的事情，不要责备，发火，与孩子共情才能走进孩子内心。有必要的话可以和老师及别的家长沟通了解一些情况。

2.在家庭里面找原因，父母的教养方式是否是引导式的，还是专制命令型的？是否存在经常对孩子大吼大叫，贬低和否定孩子的情况，所有事情都要按照家长的指令行事，给孩子带来了压迫感。

3.当孩子在专注地做一件事的时候，一定不要去打扰他，千万别想什么时候叫他就什么时候叫他。

4.要给孩子营造注意力能集中的环境，把能分散他注意力的东西，比如玩具、手机等从孩子的身边拿开。

孩子坐不住的原因：

1、打断孩子说话

有些孩子说话不连贯，比较慢，出现崩字的现象。有些家长性子比较急，不能做到耐心的听孩子把话讲完，反而容易插话，替孩子把后半句补充完整，或者直接打断孩子说话，并对孩子进行批评嘲笑。

2、孩子专注于一件事时，家长打搅孩子

比如有些孩子在很认真的拼拼图，家长频繁的给孩子喂水果或喊孩子喝水或在一旁指点夸赞。当家长以为这是对孩子表达爱意，意识不到是对孩子的打搅时。孩子在家长频繁打搅下，不容易集中精力，经常这样被父母爱着，注意力很难集中。

3、没耐心，催促孩子

孩子在路边发现一片小树叶，或一块小石头，特别喜欢，禁不住蹲在那玩了很久，一旁等待的家长并不能理解孩子长时间在那“磨叽”有什么意思，误解孩子没有时间观念，爱磨蹭，对孩子的行为表示不耐烦，并不停催促孩子离开。

4、过度安排孩子

有些家长特别喜欢安排孩子的生活，比如孩子穿什么衣服，玩什么游戏，怎么玩，家长的控制欲都想孩子能按自己的想法来。长时间如此，孩子独立安排事情的能力得不到锻炼，孩子主动的思维得不到良好的练习，孩子容易越来越被动。长时间如此，孩子集中精力专注于一件事情能力也会下降。

5、批评或阻止孩子重复

家长们常能遇到孩子不断重复一件事的场景，比如，有的孩子把一个杯子里的水倒入另一个杯子，如此的行为反复无数次。家长可能觉得无聊，可能厌烦孩子洒出来水弄湿了衣服，多数情况下会选择批评或阻止孩子这种行为。

小孩子注意力不集中需要给孩子进行规范的引导训练，养成良好的生活习惯。家长千万不能着急，教育孩子并不是一件容易的事情，家长要耐心下来，给孩子一个改正的机会和时间。同时，家长的一言一行对孩子的影响非常大，家长注意以身作则哦。

孩子坐不住注意力不集中怎么办？

1、和孩子多沟通

家长要保证心平气和的和孩子多沟通，要知道打骂的方法并不能改善孩子的行为习惯，只会让孩子变得越来越难以沟通。家长要和孩子心平气和的谈一次，问问孩子到底是因为什么坐不住，把你的想法告诉孩子，从而起到引导的作用。

2、单纯无干扰的环境

提供一个纯粹、简单的环境，避免一个空间中有太多东西。想像一下房间的墙上贴着可爱的卡通贴纸，地板则是舒服缤纷的巧拼，耳朵中又传来节奏轻快的儿歌，此外还放置着各种玩具球、积木、娃娃…等，乍听之下是个美好的游戏室，但当每个东西都想碰一下的时候，孩子就难以控制自己，更别说静下来专注了。

3、一次只做一件事情

无论是陪伴孩子游戏或是写功课，坚持一次只做一件事，完成后再进行下一件事情，同时也要依照孩子的年纪和个性渐进式的拉长孩子专注一项活动的时间，像是孩子已经可以持续玩扮家家酒10分钟，之后就可以拉长为15分钟。但要留意，有时孩子玩不久，可能是因为他不知道还可以怎么玩，所以才不想玩，记得陪伴孩子变换不同游戏方式，也可以让孩子持续玩更久！

4、动静活动交替

单一的游戏和活动，往往大人也会觉得厌烦，更何况是学龄前的孩子。因此，和孩子进行的活动可以动静交替，像是玩动态的丢球投篮游戏后，可以转换为静态的阅读书籍，而不要一次全部进行动态或都是静态的游戏，借由动静转换不仅可以满足孩子动的需求，也可以让孩子更容易静下来。

5、生活习惯规律

建立有规律的生活习惯，几点起床、几点吃饭、几点玩耍、几点洗澡、几点吃奶、几点睡午觉等等。一方面，生物钟的养成对孩子的身心发展有利，让家长便于引导孩子吃饭、入睡、安排适宜的活动；另一方面，可以培养孩子自律的习惯，在对应的时间表内专心从事一件事情。

孩子坐不住注意力不集中的原因：

1、打扰或终止孩子的任务

在孩子有限的专注时间内，年幼的他们很容易会受到外界的影响。很多父母都会犯这样的错误，在孩子认真写作业或玩玩具的时候时不时的进去看一下，嘘寒问暖：“要喝牛奶不，给你放这里了。”“我给你削好了苹果，你出来吃，吃完再写。”这类行为就是典型的打断或终止孩子的思考思维，不利于孩子在继续的专心下去。

2、不规律的生活作息习惯

家庭规律的生活作息时间也会给孩子树立一个榜样和标准，让孩子知道什么时候该干什么事情。规律健康的生活也有利于孩子精神力的充沛补充，早睡早起，精神一天。但是如果父母熬夜，吵闹的环境也会带着孩子熬夜；一边看电视一边工作，也让孩子学到。没有良好的习惯，孩子做事情也就不会高度集中。

3、学习任务和活动过于频繁

家长对孩子有着望子成龙之心，很多心急的父母打着让孩子全面发展的幌子，给孩子报了各种各样的兴趣班。让孩子接触太多的东西，却又没有真正去了解孩子喜欢什么。孩子仅有的时间被全部分割，过多的事物耗费了孩子的精力，导致孩子专注力下降。

很多家长苦恼于自己孩子上课时总是注意力很差，不是小动作多，就是干和听课无关的事。结果一堂课下来孩子并没有学会什么东西，反而还要私下再给孩子补习功课。面对这个情况，家长应该怎么做，才能提高孩子上课的专注度呢？

孩子上课爱动怎么办？

1、正确引导孩子

作为家长们要很理性的去看待孩子贪玩的行为，因为孩子发育阶段，好奇心是比较强的，是孩子的天性，针对这个问题，家长们要正确引导，不要打骂孩子，慢慢的去让孩子接受注意力集中的状态。

2、培养孩子的习惯和意识

家长们要对孩子顽皮好动的习惯采取正确的指引，不要采取责骂，惩罚的方法，如果孩子不是很过分的话，是可以原谅的，而且也可以给孩子讲些道理，孩子会听，逐渐有自我意识了，就可以改变好动的习惯。

3、给孩子一个独立的学习环境

为孩子创造一个安宁整洁的环境，这是孩子集中注意力的必要条件。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至看电视、听广播，就会严重分散孩子的注意力。所以，孩子在学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。

4、宽容的对待孩子的注意力分散

不要过多的责骂和提醒孩子“注意力要集中”“不要开小差”，过多的责骂和提醒反而导致孩子产生逆反心理，出现注意力不集中的情况。父母要保持乐观友好的态度，不要动不动就责骂孩子，更不要给孩子贴标签，诸如“注意力不集中”“学习困难”等，都容易导致孩子产生沮丧的情绪，影响孩子的注意力。

5、给予及时的肯定和认可

孩子自制力不够，注意力集中时间比较短的时候，家长要努力引导，在孩子能够对一件事情持续一段时间的时间，及时给予肯定和认可，给孩子足够的信心和支持，这样在外在动力的支持下孩子会不断的进步。

6、在运动中培养专注力

对于好动的孩子，运动比其他任何活动形式都重要，通过运动不但消耗了孩子的精力，也促进了运动能力发育，同时在运动中对培养孩子注意力也是不错的方法。

7、家长要做好表率

家长要正确对待孩子好动的问题，可能因为受家长的影响，大人做什么，说什么，孩子就会模仿，所以家长们要做起表率，好的习惯，状态可以影响孩子，让孩子从贪玩好奇心中转移到集中注意力上面。

上课坐不住，左看看右看看，玩玩橡皮扣扣手，小动作特别多，这似乎是每个孩子的通病，孩子“坐不住”已经成了家长们的“心头病”。所以孩子读书坐不住，注意力不集中，家长应该怎么教育孩子呢？

孩子读书坐不住怎么办？

1、教孩子学会分清主次

第一点建议就是让孩子分清主次，一次只做一件事。当有几件事需要同时做的时候，我们就需要分清主次。到底是先画画还是先完成作业，根据具体的情况做好分析，弄明白孰轻孰重再做出选择，这样就能很专注地完成一些事情。

2、让孩子选择自己感兴趣的事

父母用有趣的方式引导孩子跟孩子讲解知识的乐趣。比如用有趣的绘本培养孩子对语文的兴趣；用生活中的美丽的形状，告诉孩子黄金分割比的美，产生对数学的兴趣；用神秘奥妙的天文知识培养孩子对科学的兴趣……

3、不打扰孩子

培养孩子的专注力，更重要的一点是不打扰孩子，比如孩子正看着绘本，我们总是会忍不住关心：“宝宝饿不饿啊，要不要吃点东西。”我们以为这是为孩子补充能量，但其实是在干扰孩子，频繁地让孩子分心。

4、带孩子运动

给孩子足够多的运动机会和时间。要想让孩子坐得住，首先你要给足他运动的机会，让他把体内需要运动的这种需求给满足了，带他去学习一些运动，或者去公园和小朋友做游戏，给孩子足够的运动时间。

5、将大任务变成小任务

对低年龄的孩子来说，独立完成“大而泛”的任务是很难坚持的事。比如“去收拾一下你的玩具”，一定不如“把你的机器人放进柜子，把书放到架子上”来得容易完成。因此，家长要根据孩子的特点来制定具体的小任务。

6、引导孩子制定时间表

让孩子根据自己的情况制定完成任务的时间表，规划时间的时候要有完成任务的时间，也要有玩的时间。这一做法的好处是：引导孩子思考有多少事情需要做，什么时候该学习，以及每完成一个任务需要花多长时间，这反过来有助于提高孩子在完成具体任务时的专注力。

7、注意孩子饮食和睡眠的质量

孩子注意力不集中其实也不止是孩子的习惯问题，很多时候还和孩子的饮食和作息规律有关。科学研究表明，摄入过多的糖和咖啡因，或者睡眠不足，过度疲劳等，也都会对集中注意力产生负面的影响。

孩子的天性就是好动的，尤其是年龄较小的孩子，正处于运动能力快速发展期，坐不住才是正常的，还有一种情况是孩子不喜欢学习，对学习不感兴趣，所以才会不好好听课，乱跑坐不住，面对孩子这种情况时家长们要想办法解决问题。

孩子上学乱跑坐不住怎么办？

1、多陪伴孩子

并且要从用心陪伴和陪伴时间都要做充分。如孩子玩耍时候要陪孩子一起专心致志的玩一个游戏或玩具。若是学习时候应采取旁边看书等方式，陪孩子写作业，这样能让孩子注意力集中和减少乱动多动现象。

2、训练孩子的注意力

为了减少孩子的好动，父母要有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。平时多带孩子去博物馆等比较安静的地方，让孩子学会在安静的氛围中集中注意力。

3、孩子的习惯培养很重要

所以对于在上课时爱乱动的孩子，应和老师良好的进行沟通后，尽量能让老师给安排在最前排。这样对于孩子的乱动会出现约束性和监督性，并且当慢慢形成习惯后，就会减少孩子上课乱动现象。

4、带孩子多运动

既然孩子喜欢动，那就从“动”开始。好动的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨带着孩子多“动”起来。比如玩平衡木、蹦床等，让孩子释放“能量”。这样不但消耗了孩子的精力，也促进了运动能力发展。

5、教孩子学会遵守规则

父母要早一点帮助孩子建立规则意识，让孩子能清晰地区分出哪些场合能做什么事情，哪些场合不能做什么事情，并且要明确地将规则告诉孩子。只有这样，孩子上学乱跑坐不住的现象才可能更好的得到解决。

6、让孩子学会等待

在解决孩子坐不住乱跑的问题的时候，家长也需要适当与孩子锻炼等待，培养孩子的耐心，从而提高孩子的自控能力，不过一定注意，让孩子学会等待，不代表漠视或者粗暴地对待孩子，因此父母一定注意自己的方式方法。

7、激发学习兴趣

要想让孩子从根本上喜欢喜欢学习，一味地让他看书并不会起到好的效果，父母们应该带孩子探索，在探索中学习，在探索中激起孩子的求知欲，当孩子发现学习会使他找到答案时，孩子自然就会爱上学习，就不会在上课的时候乱跑坐不住了，因为他的心思都在学习上了。

孩子上学乱跑坐不住的原因：

一、年幼的孩子，对于规则、纪律还缺乏意识和足够的训练，不明白服从指令的必要性，难以忍受较长时间坐着不动的状态。

二、年幼的孩子，注意力相对很弱，容易走神，也容易被一些新奇、突发的事物所吸引。

三、老师的授课内容没有吸引力，对孩子的诱惑不大，孩子对学习没有兴趣，不想学。

四、孩子对于老师的敬畏、依赖之情不够，这里面可能跟老师自身的权威感、亲和感不足有关系，也可能跟家庭教育不到位有关。

迟到对于上学的孩子来说是很正常的现象，很少有孩子从来没迟到过的。不过如果孩子因为迟到就不想上课就有问题了，这说明他们有厌学情绪了，有可能是因为不喜欢学校的老师，还有的是因为跟班里的某个同学关系不好，家长要根据孩子的情况寻求对应的解决措施。

孩子迟到就不想去上课怎么办？

1、首先要了解是什么原因导致他迟到。可以和孩子沟通，了解是否有什么困难，遇到什么挫折。

2、给孩子制定一些有规律的行为准则，比如让他在晚上睡觉前提前准备好明天上课的东西，晚上起床要提前十分钟准备出门，以及不要去玩耍等。

3、如果孩子还是迟到，应当给予适当的惩罚，比如取消他喜欢做的事情，留下功课，让他准时上课才能做这些事情等。

4、如果孩子上课迟到是因为对学习不感兴趣，家长要想办法激发孩子的学习兴趣。可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

5、如果孩子上课迟到是因为不喜欢学校的老师，家长要鼓励孩子和老师搞好关系孩子和老师的关系，某种程度上，决定了孩子对于这位老师所讲课程的认真程度。孩子在学习的时候，如果对一个老师有好感，在这位老师上课的时候，就会认真听讲。对于这位老师教授的内容，也会非常感兴趣。这样一来，孩子学好这门课的可能，就大大增加了。另外，孩子和老师的关系够好，老师对孩子也会格外关注，这一点至关重要。

孩子上课迟到了怎么回复老师？

1、说明迟到的原因。

首先，家长应该说明孩子迟到的原因，以便让老师明白孩子迟到的原因。例如，孩子可能因为路上交通堵塞或身体不适而迟到。家长应该解释这些原因以让老师了解孩子的情况，防止老师误解孩子。

2、道歉。

孩子迟到会损害老师的教学秩序和课堂效率，所以家长应该向老师道歉。家长可以表达对于孩子迟到的事情的抱歉，并表示理解老师的不满和失望。同时，说明会让孩子在以后避免迟到，以免影响到老师和其他学生。

3、保证孩子做好补课工作。

迟到意味着孩子错过了课程内容，这会影响孩子的学习效果和学习成绩。因此，家长要保证孩子会主动联系老师，了解来迟的那堂课的重点内容并自主查漏补缺。在平日里，家长还应该加强对孩子的督促，让孩子早早离家上学，避免迟到。

4、与老师进行沟通。

在解释孩子迟到的原因并保证孩子会做好补课的工作的同时，与老师进行沟通非常重要。通过与老师的沟通，家长可以了解孩子在学校和课堂上的表现，以及孩子需要改进之处和老师的期望。家长和老师可以互相理解，加强合作，达到互惠互利。

经常迟到对孩子有哪些危害？

一、散漫、拖沓、厌学，会影响孩子的心理健康。

孩子会担心自己迟到不受老师和同学待见，担心自己不被喜欢等，出现不想上学现象。对今后的学习生活造成很坏影响，没有规则意识，认为学校可以随意迟到、可以想去就去、不想去就不去，既践踏了学校的制度，又不利于持之以恒的毅力，有恃无恐。

二、无作息规律、影响身体健康。

因迟到顾不上吃早餐，或者吃的快而急现象比比皆是，既影响消化，又会造成体内内分泌失衡，产生疾病的根源。

三、错失良机、做事难成功。

因为迟到成性、长期成瘾，不能很好融入团队，错失很多良机。长期迟到的孩子，内心也会产生自卑、缺乏自信，心理产生压力，间接导致上课精力不集中、学习差等现象发生。