孩子上课睡觉怎么办

很多家长说：孩子上课的时候在睡觉，老师说也没有用，我们说也没有用，真不知道该怎么办。其实，这种情况是比较常见的，尤其是在小学阶段的孩子身上尤为常见，那我们家长该怎么纠正孩子呢？首先就是要弄清楚孩子为什么上课的时候睡觉，然后再对孩子进行正确引导，帮助孩子改掉坏习惯。

孩子上课睡觉怎么办？

1、从孩子作息时间找原因。

父母要想一想最近一段时间孩子一天在家的作息是怎样的？如果是中午没有睡觉，那么下午就容易犯困；如果晚上比较晚睡觉，导致睡眠时间不够，白天上课肯定会犯困。这时候，父母就要调整孩子作息时间，要让孩子准时睡觉。

2、从孩子的反常行为找原因。

如果以上问题都没有，那么父母就要在孩子晚上睡觉时，暗中观察孩子有没有晚上玩手机、游戏、或者看书看入迷了等行为。那么就要根据情况和孩子谈心，让孩子知道睡眠的重要性。

3、从大人的生活习惯找原因。

有一些父母，不注重孩子的生活习惯培养，每天自己都很晚才睡，或者在家里没有给孩子一个很好的生活、学习氛围，比如打麻将影响孩子，看电视等，导致孩子入睡晚，这样的情况作为家长就要赶紧改掉自己的坏毛病，以身作则早睡早起。

4、挖掘孩子的学习兴趣。

家长可以针对孩子的学习现状，分析孩子学习的优势和劣势。肯定孩子优势，设法对孩子出现的各方面问题提出解决建议。

5、培养孩子的注意力。

注意力是对一定学习活动的指向与集中，家长要经常利用孩子在家学习和做事的机会。有意识的培养孩子的注意力。

6、吃早餐的重要性。

有些孩子有不吃早餐的习惯。事实上，早餐是三餐中最重要的一餐。孩子们正处于发育阶段。如果他们不吃早餐，不利于他们的健康发展，而且在课堂上也会经常感到困倦和无精打采。

因此，父母应该让孩子养成吃早餐的好习惯，早上给孩子准备一杯牛奶和一个鸡蛋，让孩子吃完早餐后再去上学。

7、利用好课间时间。

孩子们一直处于紧张的学习范围内，也会变得很枯燥。因此，就要好好利用一下课间时间，多出去走走，缓解一下自己紧张的情绪，呼吸一下新鲜的空气，和朋友做一些小游戏，课上的时候就要好好学习，课下的时候就要好好玩，学会适当的让自己休息。

迟到对于上学的孩子来说是很正常的现象，很少有孩子从来没迟到过的。不过如果孩子因为迟到就不想上课就有问题了，这说明他们有厌学情绪了，有可能是因为不喜欢学校的老师，还有的是因为跟班里的某个同学关系不好，家长要根据孩子的情况寻求对应的解决措施。

孩子迟到就不想去上课怎么办？

1、首先要了解是什么原因导致他迟到。可以和孩子沟通，了解是否有什么困难，遇到什么挫折。

2、给孩子制定一些有规律的行为准则，比如让他在晚上睡觉前提前准备好明天上课的东西，晚上起床要提前十分钟准备出门，以及不要去玩耍等。

3、如果孩子还是迟到，应当给予适当的惩罚，比如取消他喜欢做的事情，留下功课，让他准时上课才能做这些事情等。

4、如果孩子上课迟到是因为对学习不感兴趣，家长要想办法激发孩子的学习兴趣。可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

5、如果孩子上课迟到是因为不喜欢学校的老师，家长要鼓励孩子和老师搞好关系孩子和老师的关系，某种程度上，决定了孩子对于这位老师所讲课程的认真程度。孩子在学习的时候，如果对一个老师有好感，在这位老师上课的时候，就会认真听讲。对于这位老师教授的内容，也会非常感兴趣。这样一来，孩子学好这门课的可能，就大大增加了。另外，孩子和老师的关系够好，老师对孩子也会格外关注，这一点至关重要。

孩子上课迟到了怎么回复老师？

1、说明迟到的原因。

首先，家长应该说明孩子迟到的原因，以便让老师明白孩子迟到的原因。例如，孩子可能因为路上交通堵塞或身体不适而迟到。家长应该解释这些原因以让老师了解孩子的情况，防止老师误解孩子。

2、道歉。

孩子迟到会损害老师的教学秩序和课堂效率，所以家长应该向老师道歉。家长可以表达对于孩子迟到的事情的抱歉，并表示理解老师的不满和失望。同时，说明会让孩子在以后避免迟到，以免影响到老师和其他学生。

3、保证孩子做好补课工作。

迟到意味着孩子错过了课程内容，这会影响孩子的学习效果和学习成绩。因此，家长要保证孩子会主动联系老师，了解来迟的那堂课的重点内容并自主查漏补缺。在平日里，家长还应该加强对孩子的督促，让孩子早早离家上学，避免迟到。

4、与老师进行沟通。

在解释孩子迟到的原因并保证孩子会做好补课的工作的同时，与老师进行沟通非常重要。通过与老师的沟通，家长可以了解孩子在学校和课堂上的表现，以及孩子需要改进之处和老师的期望。家长和老师可以互相理解，加强合作，达到互惠互利。

经常迟到对孩子有哪些危害？

一、散漫、拖沓、厌学，会影响孩子的心理健康。

孩子会担心自己迟到不受老师和同学待见，担心自己不被喜欢等，出现不想上学现象。对今后的学习生活造成很坏影响，没有规则意识，认为学校可以随意迟到、可以想去就去、不想去就不去，既践踏了学校的制度，又不利于持之以恒的毅力，有恃无恐。

二、无作息规律、影响身体健康。

因迟到顾不上吃早餐，或者吃的快而急现象比比皆是，既影响消化，又会造成体内内分泌失衡，产生疾病的根源。

三、错失良机、做事难成功。

因为迟到成性、长期成瘾，不能很好融入团队，错失很多良机。长期迟到的孩子，内心也会产生自卑、缺乏自信，心理产生压力，间接导致上课精力不集中、学习差等现象发生。

孩子的专注力，是决定孩子成绩最主要的因素。也是成功人生最重要的能力之一。孩子上课不听讲其中一个很重要的原因就是专注力的问题，作为家长，必须要趁早发现，趁早解决。在日常生活中也要对孩子进行思想的开导和专注力的训练，让孩子有一个好的学习态度和好的学习习惯，为长大成功做铺垫。

孩子上课不好好听课怎么办？

1、培养孩子的自制力

先把孩子的一些学习习惯改变了，不要急着从学习成绩抓起。培养孩子的自制力，让孩子学习时能够克制自己，而不是想学就学，想玩就玩。

2、建造专注的环境

把孩子是书桌搬到房间里去，再准备一个台灯，制造一个安静，不让人打扰的环境给孩子学习。不要放在客厅里，客厅里人多，来来往往的都无法让孩子安静的学习。

3、适当的刺激孩子

攀比是不好，但合理的使用攀比会让人进步，孩子也一样。适当拿孩子成绩优异的同学刺激一下他，让他知道自己和别人的差距，这种刺激会让孩子更努力。

4、家长积极与老师配合

老师应该经常会在群里说些如何提高孩子是成绩，如何让孩子上课认真的建议。家长们要积极的配合老师的意见，按照老师的方法，提高孩子的学习成绩。

5、培养孩子的上进心

上进和好胜是有区别的，不需要教导孩子能超过所有的人。而要培养孩子有上进心，让孩子以自己为目标，每次的努力都要超过现在的自己，要一次比一次优秀。

6、训练孩子的集中力

集中力是需要长时间，且有耐心的训练。可以让孩子学一门棋艺，棋艺非常考验人的集中力，孩子可以通过学棋，来训练自己的集中力，这对学习是有帮助的。

孩子上课不好好听课的原因有哪些？

一、对上课知识不理解，缺乏兴趣

在上课的时候，由于对老师讲课知识不理解，容易出现走神，开小猜，小动作多等状况，甚至还会对学习失去兴趣。孩子若没有了足够的兴趣，学一会就会不耐烦，注意力就转移到别处去了。

二、作息不规律，睡眠不足

调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

三、孩子的自控力较差

孩子有时候不一定是真的不想学习，很多时候可能是一种不由自主的行为；面对太多环境干扰信息，以及在家未形成有始有终的良好习惯等，这些都会导致孩子的自我控制能力变差，造成上课走神、不专心的等问题。

孩子上课不好好听课的后果：

1、容易影响孩子的成绩下降。小学：影响成绩下降相对少些，因为注意力不集中的孩子都是很聪明的，可以抵消影响，所以父母们觉得成绩好，就无所谓了。初中：初二开始孩子成绩直线下降。高中：到了高中孩子成绩基本上是班级中下水平倒数了，甚至不愿去上学了。

2、容易造成孩子记忆力差。据我们8年多来服务众多孩子统计的数据来看，部份的孩子在四五年级后记忆力差的问题就是很明显了。如果不帮孩子改善，那记忆力差的问题会影响孩子终生了。

3、容易严重的注意力缺陷就是多动了。这部份的孩子比例低些，如果是多动好动，那孩子的问题就是很严重了。

孩子上课爱说话，应该是现在的孩子们，最容易出现的一个问题了，因为这个时候的孩子，各方面的自制能力，都还不是很强，面对这种情况，家长们要怎么办呢？

孩子上课爱说话怎么办？

1、父母给孩子更多关注  

如果爸爸妈妈发现孩子上课爱说话，是上课爱插嘴这种表现，那么只告诉他“上课不可以随便插嘴、不可以随便接老师的话茬”，一定不会有效，更管用的办法，是增加爸爸妈妈在日常生活中对孩子的关注，多跟孩子在一起；多跟他说话；多听他说话；多表扬他大大小小“成就”。  

孩子从爸爸妈妈这里获得的关注足够多，在课堂上通过“出格”行为博得关注的需求，就会大大降低。

2、鼓励孩子积极举手发言 

有些孩子上课爱讲话是在跟同学讨论老师的上课内容，虽然说这是孩子上课认真听讲的表现，却会破坏课堂秩序，影响其他同学听课，所以，家长要告诉孩子这种行为的不当之处。孩子意识到这些以后，就会注意控制自己的行为。

同时，家长还要跟孩子强调上课以听老师讲课为主，并跟着老师的思路积极思考，如果遇到自己听不懂的地方，就要在这些地方做上记号，等到课后再向老师或其他同学请教。

当然，家长还要鼓励孩子积极举手发言，如果孩子对老师提出的问题比较有把握，就要举手争取到回答的机会，大声说出自己的答案，这样做才能得到老师和同学的认可。

3、建议老师适当调整座位 

有些孩子本身比较喜欢说话，只要身边有人就会情不自禁地说话。如果孩子的同桌也是个健谈的孩子，两个孩子碰在一起就会有说不完的话，甚至在课上也停不下来。

所以，家长要主动跟班主任老师进行沟通，一方面要跟老师说明自己孩子的性格特点，帮助老师进一步了解孩子的情况；另一方面要建议老师适当调整自己孩子的座位，最好把比较安静的孩子安排坐在自己孩子的身边，或者让自己孩子单独坐，这样做就能大幅降低孩子上课讲话的几率。

当然，家长还是要听听班主任老师的建议，毕竟老师在处理这些问题方面比较有经验。只要家长积极支持老师的做法，就能更好地实现家校合作，老师也会加强对孩子的督促。

孩子上课爱说话是什么原因？ 

1、孩子缺乏学习兴趣

学习兴趣是一种动力，没有兴趣，上课就可能乱说乱动。解决这些孩子的纪律问题，应该从培养、强化孩子的学习兴趣入手。值得注意的是，孩子的学习兴趣，跟与老师的感情疏密有关。

因此，建议家长从两个方面去做工作。此外，有些孩子不遵守纪律，不仅表现在课堂上，课后也常有违纪现象。这涉及到孩子的道德施肥观念淡薄，思想意识有偏差。家长应与班主任认真交谈，仔细研究，共同帮助孩子分清是非。 

2、自制力差

自制力就是自我控制的能力。孩子年龄小，自我控制的能力就比较低，表现在上课乱说话、做小动作，甚至随意下位走动等。自控力是需要培养的，培养的过程也就是社会化的过程，教育的一大目的就是教会孩子学会控制自己，克服任性、随意的毛病，逐步形成自我控制、自我约束的意志和能力。  

3、抵触老师

有时候，由于老师教育方法简单或工作不慎，对某些孩子批评、职责过多，甚至讽刺挖苦等，使孩子对老师产生抵触情绪。

其实，孩子睡眠不好，不仅会影响到学习成绩，更会影响到生长发育。随着天气转热，作息时间变化，每个爸爸妈妈都要关心一下孩子的睡眠，让他们健康成长。

孩子上课睡觉该怎么解决?

1.起床后锻炼5分钟  

这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只需要花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。也可以在阳台上做，顺便呼吸新鲜空气。  

2.养成喝水习惯  

处于缺水状态时会常感觉衰惫。清早起来先喝一杯温水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝一升水，不过也不是多多益善。课间去接点水还可以顺便活动活动筋骨。  

3.讲究吃早餐  

美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。大家一定不要因为起晚了而不吃早饭，就算先赶到教室要紧，也不要忘了在课间补上早饭!

4.及时沟通

孩子上课犯困睡觉的原因之一是对课堂知识不感兴趣或是对学习出现厌倦的情况。根据这种情况，家长要多与孩子沟通，了解他的想法，并告诉孩子读书的好处。

5.多鼓励表扬

家长也要多鼓励表扬孩子，如果孩子因为上课没有认真听讲而导致成绩下降，家长不能一味的责备孩子，这样会引起孩子的叛逆心理。家长这个时候需要做的是细心的帮助孩子分析原因，并鼓励他继续努力，不断进步。

孩子上课总犯困的原因： 

一、主观因素  

1.昨晚睡眠质量不佳。  

2.身体原因，例如部分学生因为鼻炎而脑缺氧导致总是犯困。  

3.饮食，专家指出淀粉质促进睡眠。所以早餐午餐可以多摄取蛋白质、少吃饭、面条、土豆等淀粉质丰富的东西。一定的饥饿感也能使人保持清醒。  

二、客观因素  

1.噪音，例如风扇旋转发出的低频声或者暖气管道潺潺的水声，都有催眠的效果。  

2.日光灯的频率，频率太低会让人有闪烁感，也会导致人感觉疲劳。  

3.老师说话的语调，缓慢柔和的语气同样有催眠的效果。  

4.教室空气不流通，如果室内没有新鲜空气大脑也会习惯性进入休眠状态。  

总的来说，主观上的原因是自己的身体原因，客观上的很大一部分就是所处的环境利于睡眠的成分。

孩子一年级注意力不集中，而注意力不集中的原因大致是因为同学之间的一些小矛盾。家长一方面操心孩子上课注意力不集中，另一方面纠结孩子是不是交往能力相对比较差。那么一年级孩子跟不上课怎么办呢？

一年级孩子跟不上课怎么办？

1、养成预习的好习惯

孩子上课走神、不认真听讲是因为不能理解老师的授课内容，那就应当提高孩子的理解能力。家长应该教孩子学会预习。孩子通过课前读课文内容、画重点、查工具书、记笔记等，对新课有了一定的认识，了解自己的疑惑，在听讲的时候就能跟上老师的思路，听课也就更有针对性。这样孩子的注意力就会长时间地集中在课业上了。

2、养成阅读的好习惯

家长要帮助孩子养成阅读的习惯。阅读尤其是大量文字性阅读可以提高孩子的理解能力，因此要引导孩子多阅读，阅读量大了，理解能力提高了，孩子就能听懂老师的授课内容，自然就不会走神了。家长可以利用周末的时间，设置一个家庭阅读角，家长放下手机，陪伴孩子一起阅读，这样不仅孩子的阅读能力有了提高，而且还增加了亲子关系。

3、培养孩子的学习兴趣

学习兴趣来源于老师鼓励和表扬，老师表扬来源于课堂表现和成绩，学习成绩来源于学习方法和习惯，学习习惯来源于学习方式和方法。所以家长应该引导孩子形成正确的学习方式和方法，进而形成良好的学习习惯，这样才会有良好的课堂表现和优异的学习成绩，才能赢得老师的鼓励和表扬，孩子才会对学习感兴趣。

4、安排好学习与休息的时间

根据心理学的研究表明，5～7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7～10岁儿童20分钟，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。

一年级孩子跟不上课的原因：

1、认知的因素

孩子认为上课学知识有用，那就认真学习，相反，部分孩子没认识到学习的重要性，自然上课就不够专心，而把心思花在自己感兴趣的事情上。遇到这样的孩子，家长不仅需要让孩子树立理想，从长远的方向明确学习的重要性，更需要给孩子制定阶段性的学习目标，这样孩子学习起来更有目的性。

2、家庭教育因素

家长有时会让孩子一边吃饭一边看电视，一边写作业一边玩玩具等类似情况，这些行为非常不利于孩子专注力的培养。如果是这样，家长需要给孩子创造良好的安静的学习环境，杜绝孩子一心二用的毛病，要求孩子在规定的时间内完成一件事，以此养成孩子专心做事的习惯。

3、好动

六七岁的孩子以前以玩耍为主，进入一年级要做到以学习为主，还得有个过程。况且，六七岁的孩子喜欢活动，是正常的。如果强求他们连续坐个半小时以上，孩子肯定会坐不住。

有的孩子刚上一年级，就在学校里表现出上课一点都不认真，一点学习的积极性高都没有，课堂作业都不爱做，于是家长就会十分着急孩子在学校的状态，都说一年级是养成习惯的时期，那么一年级的小孩子上课不专心怎么办呢？

一年级的小孩子上课不专心怎么办？

1、把课本变得有趣味

家长需要花点心思，可以把语文书上的一些课文，通过让孩子画出来或者表演出来，这期间要不断地鼓励孩子，孩子其实毕竟还小，大人不断肯定他，他就会很开心，会越来越好，千万不要打击式教育，数学上一年级主要一些简单的题，只要孩子用点心，应该不算难，在家里每天陪陪孩子做几道数学题，先不要多，最初建立信心很重要。英语方面可以玩玩趣配音，孩子最初会很喜欢那里面的动画，找一些喜欢的动画片段，让孩子模拟配音，孩子得到肯定后会越来越喜欢的。

2、父母要做好榜样

心理研究表明，父母对孩子的影响不是取决于父母怎么做怎么说，而是取决于父母是什么样的人。父母是孩子人生中最重要的第一导师，他们的生活态度会在潜移默化中慢慢影响孩子。很多父母自己天天看电视打麻将却要求孩子努力学习，孩子对电视、麻将的兴趣肯定会比对书本的兴趣大。因此，父母想要孩子成为爱好学习的人，最好的办法应该是自己先成为爱学习的人。

3、坚持亲子阅读

一项研究表明：孩子若能有良好的阅读习惯，通常他就能拥有较高的智商。孩子在小学低年级时最重要的一项技能就是阅读能力。坚持让孩子每天给你朗读10分钟，你再给孩子朗读10分钟，形成习惯，就算有一天你的孩子阅读能力已经很好了，最好也坚持下去。

4、小游戏帮助训练注意力

找茬游戏就是一个很好的训练。鼓励孩子把所有不同之处都自己找到，最初训练时可以先不计时，熟练后可以计时找不同。另一个很不错的游戏就是找数字，画一个表格然后把数字打乱顺序写在不同的位置，让孩子从小到大挨个找到。家长可以在孩子课余时间多玩一些这样的小游戏，有助于提高孩子的专注力。

5、外界的辅助

家长可以向孩子灌输上课认真听讲的必要性，和教师沟通让孩子在矫正期间能多为老师提问问题。回到家后家长一定要问孩子：今天学了些什么内容？如果孩子不能把基本内容说出来，表明问题还没有得到解决，需要继续训练。

一年级的小孩子上课不专心的原因：

1、不适应环境

一年级的孩子刚进入新的环境，容易出现对新环境不适应的症状。对周围的环境和同学老师都比较好奇或者恐惧，导致上课无法注意力集中。

2、家庭环境

现在由于工作和生活压力都比较大，一般来讲都是老人在看孩子。无力辅导孩子作业的老人就会用另外一种形式的爱来弥补“不能辅导孩子作业”的不足。对孩子的日常生活就比较关注，在孩子写作业或者看书的过程中经常会打断孩子，比如说喝水、吃水果、零食等，这也是造成孩子注意力偏弱的原因。