孩子沉迷短视频怎么办

“想毁掉你的孩子，就给他一部手机。”在短视频流行的时代，很多小学生初中生迷恋刷短视频，已经成为很多家长的烦恼。事实上，青少年是否沉迷网络，最根本的还是与成长经历和家庭教育有关。只有从服务青少年的成长出发，解决青少年成长中的问题，丰富青少年的现实生活，家庭、学校、社会共同协作，等才能从根源上解决沉迷短视频的问题。

孩子沉迷短视频怎么办？

第一、家长以身作则，少玩。至少是当着孩子面少玩。因为家长的一言一行孩子们会有样学样。

第二、告知孩子沉迷短视频的为孩子。长玩手机、常看短视频很伤眼睛，可以给孩子讲明，注意不要说教。一定要用事实和科学依据。

长玩手机、常看短视频，对颈椎、腰椎伤害很大很大。可特意给孩子去看看这些病例，最好是请医生“现身说法”。

第三、每个人沉迷于一件事，很容易“玩物丧志”，特别是个性、习惯、思想还不成熟的小孩。现实中有很多现成的例子。很多成人沉迷于打版，家庭矛盾多、家庭也很难经营好、孩子肯定也疏于管教。对孩子们尤其是，一旦沉迷于某一样，其它以前的兴趣爱好很少看ta再玩再做，对不对？

第四、如果你的孩子已经对短视频有了较高兴趣，甚至是沉迷了，方法上“宜疏不宜堵”，千万不要武断。任何外在的、武断的、说教式的“戒”，效果都不好。宜疏导孩子的认知和想法，让ta自己真正认识到危害，自己真正认识到什么是有价值有意义，大人再提供一些建议和帮助，孩子的注意力很快就能被替代或迁移。

第五、短视频中不排除有一些毁三观、低俗、负能量的内容，这些内容千万要让孩子远离，很容易被带坏。作为家长，不论多忙，多陪伴多引导。不要只顾自己忙，丢给他一个手机自己玩，只要不闹就好。可以在百忙中陪孩子阅读、户外运动、爬山骑行等等有意义的亲子活动，迁移孩子的注意力，培养高雅的兴趣和爱好。

第六、陪伴是最好的管理。身处互联网时代，家长也要主动学习，寻找与孩子的共同话题，这样才能更好地引导孩子正确上网、正确看待短视频。”其实，最好的方法就是走近孩子、了解孩子，多带孩子出去走走，培养孩子的兴趣爱好，帮助孩子养成良好的生活习惯。

孩子沉迷短视频的原因：

1、孩子缺少父母的陪绑；

2、小时候孩子哭闹时，父母用手机满足孩子；

3、没有跟孩子约定玩手机的时间，并执行到底；

4、平时不管孩子，一有问题就打、骂、吼，不管孩子的感受；

5、关于作业考试成绩，成绩差，缺少鼓励，出现厌学，更甚于孩子的心理状态；

6、简单粗暴地打断孩子玩手机；

7、受身边孩子的影响；

8、父母经常在孩子面前长时间玩手机。

孩子沉迷短视频的危害：

1、伤眼睛伤身体；

2、容易被低俗、负面影响的内容“带坏”；

3、容易“玩物丧志”。没有爱国心，缺乏责任感；没有廉耻心，缺少感恩情；没有进取心，缺少拼搏志。

近年来随着短视频的流行，不仅大人很着迷，青少年们也是沉迷其中，无法自拔。有时一看就是好几个小时，荒废了学习，也近视了不少。短视频容易让人上瘾，但也并非洪水猛兽。家长、学校如何正确引导青少年，让他们在合适的时间、用合适的方式、看优质的短视频，这是更需要我们去关注的。

孩子沉迷手机视频怎么办？

1、父母需要先反省并建立良好的家庭文化

如果家庭中有了这样的孩子，需要反省的是父母，是否给孩子树立了好的榜样。父母还应当创建良好的家庭文化，让亲子阅读、共享电影、走进大自然等成为家庭业余生活的内容。

2、引导孩子多做延迟满足的事

我们之所以会沉浸在刷短视频的快乐中，是因为能获得“即时满足”。而孩子更需要的，是做“延时满足”的事情，比如读书、运动等等，这种只有付出一定的时间精力，才能取得成绩，收获成就感。所以，家长可以引导孩子做延迟满足的事情，可以先从孩子的爱好入手。循序渐进，实现一个阶段再一次累加，让孩子习惯在延迟满足中感受快乐。

3、限制孩子玩手机的时间

父母要明确规定孩子看手机视频的时间，如果不遵守规矩，就不可以再碰手机了。这样孩子一定会遵守和父母的这个约定，到时间了自然就会停止。家长一定要坚持原则。彼此尊重，这样就能控制孩子看视频的时间。

4、每天多鼓励孩子

每天多看到孩子的优点，遇到孩子做的不好的地方，以温柔的态度去给孩子提出改正意见，或者跟孩子一起去想办法解决这个问题。让孩子感受到父母的爱和关怀，让孩子心理上得到满足，孩子自然就不会沉浸在手机中不能自拔了。

5、多陪伴孩子

多陪孩子做积极的事情。家长由于工作上班时间的问题，在孩子成长中给予的陪伴一直都是比较少的。所以要充分利用下班后的时间，陪伴孩子，哪怕就是让孩子在一旁看着你做饭，或者陪着你做清洁都是远远比刷视频更有意义的事情。

6、尽量做到在孩子面前不玩手机

自从发现孩子开始沉迷手机之后，我跟老公就开始有意识的避免在孩子面前使用手机，即便是处理一些工作中的事情，我们也会专门抽出时间在书房去处理，想让孩子对手机失去兴趣，慢慢放下手机，第一步就是让孩子淡化对手机的感情。

7、开启青少年模式

孩子喜欢看短视频的最重要的原因还是眼花缭乱的内容，很多都不太适合小孩子看，为此国家相关部门要求各大短视频应用开设青少年模式，开启该模式，展现的内容都是适合孩子观看的，屏蔽了眼花缭乱的内容，孩子的兴趣自然没有那么浓厚了。

现在，直播平台和短视频日趋流行，关注视频平台的孩子越来越多，也越来越低龄化。有许多孩子也天天刷短视频，一刷就是几个小时，不想学习不愿沟通。所以我们该如何防止孩子沉迷刷短视频呢？

孩子沉迷小视频怎么办？

1、开启青少年模式

孩子喜欢看短视频的最重要的原因还是眼花缭乱的内容，很多都不太适合小孩子看，为此国家相关部门要求各大短视频应用开设青少年模式，开启该模式，展现的内容都是适合孩子观看的，屏蔽了眼花缭乱的内容，孩子的兴趣自然没有那么浓厚了。

2、开启管控模式

现在的孩子非常聪明，有些孩子知道家长开了青少年模式，所以也知道关闭的方法，对于这种聪明的孩子，我们需要采用更高级的方法，通过软件管控孩子的手机，让孩子无法打开短视频应用，从根源解决这个问题。

3、多花时间在孩子身上

父母即使工作再忙，也应该每天抽出一定的时间用来陪伴孩子。时间是挤出来的，不存在说一天24小时都在工作，完全把照顾孩子的责任推脱到学校老师或保姆阿姨身上是不可取的。孩子除了物质上的需求，更多的需要精神上的满足，在这一点上，父母的角色无人可以替代。

4、帮孩子找到新的兴趣爱好

突然远离短视频，有些孩子可能会有失落感，感到无所适从，甚至情绪容易不稳定。家长一定要及时帮助孩子找到新的兴趣爱好，成功转移孩子的注意力。兴趣是最好的老师，好的兴趣不仅可以激发孩子的潜能，陶冶孩子的志趣，还可以引领其走向正确的人生。

5、合理利用扬长避短

家长可以试着用视频记录孩子的生活日常，青春期正是张扬个性的时候，把孩子们从被动的观看者转变为主动的创造者，让他们成为视频的主角，他们的表达欲和表现欲就得到了释放。

6、建构优良的环境

家长作为孩子日常接触到的榜样，会潜移默化影响孩子的行为方式和处理问题的方式，家长要减少自己玩手机的时间，不要“言行不一”，不要因为工作而忽略了对孩子的关注，另外要给孩子树立榜样，家长和孩子都既要有娱乐时间，也要有固定的学习时间。

7、培养孩子的时间管理能力

完全不让孩子用手机不现实，我们要做的，是帮助孩子建立起时间观念，告诉他什么时间可以玩手机，什么时间不可以。比如，每天写完作业后，可以拿出一小时用来玩手机，放松一下大脑，其他时间手机交给家长保管。有了这个作为奖励，孩子写作业也会更有干劲。

近期，杭州多所中学调查显示，近一半家长表示孩子或多或少存在沉迷短视频的现象，超半数家长认为短视频成瘾对青少年成长存在严重影响。孩子对刷短视频上瘾，成了许多家长头疼的问题。

一、未成年人沉迷短视频刷屏上瘾原因：

1、孩子学习繁忙、压力大，生活内容简单，丰富的小视频内容，成为他们提供知识，娱乐消遣的方式。

2、家长没威信，不能正确引导孩子。现在的家长多数都管不了孩子，孩子说话比大人都好使。

3、家长未能以身作则。现在的家长自己都也是个“手机控”，你自己整天捧个手机，不管孩子，不陪孩子，不去交流，家长坏榜样。现在的家长自己都不学习，生活没有目标，生存就是胡混；工作得过且过，日子混天算天；对自己没有希望，对孩子胡乱规划；夫妻争吵不断，家中没有温暖；隔辈肆意娇惯，言教多于身教。

4、小视频本身的吸引力。形象直观，通俗易懂，轻松有趣，是大多数小视频的共同特点。青少年思维活跃，具有形象化、跳跃性强的特点，而小视频恰恰符合年轻人的思维特点。

二、未成年人沉迷短视频刷屏上瘾怎么办？

1、父母必须自律，带头垂范。小孩迷恋短视频，大多是受大人影响，否则他们的世界里只有游戏。大人也尽量少玩手机，制定一些一家人的活动，最好是经常带孩子去户外走走，其实孩子门有其他事情可以做的时候，还是愿意放下手机走出去。同时鼓励孩子多和和同学出去玩。

2、和孩子约好用手机的时间，不用的时候就把手机放到别的地方。和孩子约定时，态度要真诚，不带评判和责备，更不要带着怒气。一起分析下利弊，找到一个两人都能接受的方案。

如果孩子遵守好，要予以鼓励和奖励，当然奖励不是我们平常说的物质。奖励是可以做一些自己喜欢的事情，或者吃一顿好吃的，等等。如果孩子没做到，也先不要生气，再一起讨论，没做到的原因，继续定制方案。

3、父母善加引导。多和孩子沟通交流，多培养孩子在艺术、体育方面的兴趣爱好，把注意力和精力从手机引到其他方面。

4、帮孩子树立正确的人生观、价值观、世界观。树立远大理想，培养坚强意志，涵养博爱胸怀，这才是根本。

5、多陪伴孩子，让孩子生活内容更丰富。比如给小孩添加其他学习爱好。结合小孩的自己特长，灌输学习的好处，在赏识教育的过程中渐渐发现小孩自己的世界，而再也不对短视频有多大的诱惑力。

总之，对于孩子沉迷手机、短视频、泛电子产品，家长切不可掉以轻心。在方式方法上也切不可武断、仅说教、命令式，要多疏导，多从孩子的特性上多想办法才行。

科技给我们的生活带来了便利，同时也让一部分孩子沉迷于虚拟世界。手机对孩子来说既有好的一面，也有坏的一面。有的孩子利用手机解决了不会的难题，但是有的孩子用手机进行打游戏，导致成绩下降。那么孩子沉迷原神怎么办呢？

孩子沉迷原神怎么办

1、给孩子提前定规则

让孩子规定游戏的时间，只要完成了学习任务，就可以获得玩游戏的时间。让孩子参与规则的制订，并且约定遵守。其次，帮孩子建立明确的目标，制定清晰的规则，并给予他们反馈，也是一个非常好的预防沉迷游戏的方法。

2、理解和尊重孩子

在处理孩子沉迷原神问题时，家长不应该发脾气骂孩子，也不要对孩子说网络游戏是害人的。这样只会使孩子更加烦躁和逆反，无助于问题的解决。家长要从理解孩子的角度出发，与孩子进行讨论，不要讲大道理，要切实站在孩子的角度去理解孩子，与孩子建立共同感知和语言交流。只有这样，孩子才会愿意与你交心并说实话。

3、沟通是非常重要的

家长应以朋友的口气和孩子商量，并给出玩游戏的危害，用有理有据的方式向孩子解释。通过控制玩游戏的时间来逐步改变孩子的习惯，如果强行没收手机可能会引起孩子的抵触心理，他们可能会找其他途径继续玩游戏，比如借朋友的手机等。因此，适当控制时间更为有效。

4、父母要以身作则

给孩子树立榜样，首先要控制好自己对手机游戏的使用。如果父母经常拿出手机玩游戏，孩子会受到潜移默化的影响，增加沉迷游戏的欲望。所以，在公共场合和家里都要控制好手机游戏的使用，可以选择多阅读等其他活动，以此培养良好的习惯。

5、参加户外活动

家长还应该多安排孩子参加一些户外活动，比如带孩子外出旅游，让孩子开阔眼界，增长见识。此外，在孩子的空闲时间，鼓励他们与朋友一起玩耍，培养对世界的好奇心，减少对游戏的兴趣。

6、换位思考

家长们需要换个角度思考，并在满足孩子需求和教育之间找到平衡的方法。只有这样，才能更好地引导孩子，促进彼此间的关系。

原神吸引孩子的原因

成就感

游戏中会设置大量的任务，而且风格多样，能够满足不同孩子的喜好，每完成一个任务就能实时的回馈给孩子成就感，在某种程度上给予了孩子自信心。

人际交往

游戏中会有组队、添加好友等成分，这给孩子提供了便利的交友途径，还能消除物理空间的局限，也有利于部分不喜欢出门的孩子获得朋友，满足了孩子的交友需求和倾诉需求。

逃离现实世界

游戏中的三观很美好，像乌托邦一样，很多孩子由于在现实生活中不开心，或者受到了伤害，由此急需一个安全的场所去展现自己，那么此时游戏就是一个绝佳选择。

在《原神》世界里没有排行，没有攀比，没有优越感，也没有对弱者的歧视和贬低，而且会有人乐衷于去带新手。

你可以选择自己畅享自己的世界，也可以把朋友叫过来一起玩耍，可以互帮互助可以资源共享。当然，如果不喜欢别人的打扰，也可以拒绝别人的进入。而这些特点正是现实世界没有的。

原神对孩子的危害

1、对学习和生活的负面影响

原神是一款极具吸引力的游戏，容易让玩家沉迷其中并忘记时间和任务，长时间沉浸在游戏中会影响学生的学习效果以及生活质量。

2、可能引发暴力倾向

原神中的某些内容涉及神秘和暴力元素，例如抓捕和战斗等，这些元素容易让青少年产生偏见和暴力倾向。

3、对身体健康的不利影响

长时间游戏会对玩家的视力、身体素质和人际交往等多个方面造成负面影响。

孩子一旦沉迷游戏，对学习的影响是很大的，高二阶段的学习对孩子来说是很重要的，因此当这个阶段的孩子有沉迷游戏的迹象时，家长一定要引起重视并及时解决。

高二孩子沉迷游戏，家长该怎么办？

一、不要打骂孩子。

当孩子沉迷游戏的时候，不要对孩子发火，打骂。发火，打骂是没有用的，反而会引起他们的抵制情绪，这样只会使事情变得更加一发不可收拾。

二、定规则，讲约定。

如果孩子真的喜欢玩游戏，一旦玩起来，谁的话都不听的时候。家长可以跟孩子商量约定，如果功课早做完，就有多余的时间玩，如果功课拖拉，则减少玩耍的时间。玩游戏的时候，可以大大方方的玩，不要关着门偷偷摸摸的玩。

三、家长以身作则。

多少家长下班后，通过玩手机，玩游戏来放松，孩子耳濡目染，他会不被带动吗？家长都整天捧着手机玩，你想教育孩子，不给他玩，他还能听你的吗？家长就是孩子的榜样，你的言传身教更重要！

四、引导孩子培养其他兴趣。

为了让孩子摆脱对游戏的依赖，我们可以尝试引导他们培养其他兴趣爱好。例如，可以鼓励孩子参加体育运动、学习音乐或绘画等。通过多样化的兴趣爱好，帮助孩子全面发展。

五、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

六、要增加孩子在某些方面的优越感

优越感是孩子成长所必需的。孩子需要别人的肯定，才能让自己觉得自己很伟大。所以父母要肯定孩子，帮助他建立自己的伟大感。比如生活中，父母能发现孩子的优点，挖掘他的闪光点，让他觉得自己在某些方面还是有优势的，这样他们自然会减少玩游戏的时间。

高二孩子沉迷游戏的危害有哪些？

一、影响情绪和性格。孩子玩网游就会很少跟身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触和交往。

二、影响青少年骨骼发育和骨骼变型变异，长期成瘾游戏久坐时间过长孩子的发育和成长也会受到影响。

三、暴力倾向增大增多，父母或接触的人都会成为施暴的对象，也会对公共财物造成损坏。

四、影响学习，玩游戏是有套路和陷阱的，也是分层级和等级的，会浪费大量的时间和金钱，相对就减少学习和读书的时间，也会影响其它技能的学习。

高一孩子沉迷于游戏，大多数家长第一反应就是禁止孩子继续玩游戏，但得不到的永远在骚动，你越隔绝，越神秘，孩子越感兴趣，堵不如疏，不能禁止，那就换种思路，限制孩子玩游戏的时间。当然，要和孩子提前商量好，共同制定一个规则，共同遵守，这样才是最好的言传身教。

高一孩子沉迷于游戏怎么办？

1、与孩子谈心：与孩子进行诚恳的谈话，了解他为何沉迷游戏，尝试解决他的问题，帮助他摆脱游戏的诱惑。

2、制定计划：与孩子一起制定清晰明确的计划，包括时间表、活动计划、目标设定等方面，让孩子能够有条不紊地安排自己的生活。

3、限制游戏时间：家长可以限制孩子游戏的时间和频率，让孩子意识到游戏不能占据全部的时间，而是只是一部分的娱乐活动。

4、增加其他活动：通过增加其他的活动，如运动、读书、音乐等，增强孩子的多样化兴趣爱好，减少孩子对游戏的依赖。

5、监督：家长需要时刻监督孩子的游戏行为，例如对游戏时间、游戏内容等进行限制和监管，避免孩子在游戏中失去控制。

高一孩子沉迷于游戏的原因：

1、逃避现实

青少年正处于身心发展的关键时期，他们可能面临学业压力、人际关系问题等挑战。网络游戏提供了一个虚拟的世界，让他们可以暂时逃避现实生活中的问题，获得成就感和满足感。

2、社交需求

许多网络游戏提供了社交功能，青少年可以通过游戏结识新朋友，建立社交圈子。对于那些在现实生活中感到孤独或社交能力较弱的青少年来说，网络游戏成为他们获得情感支持和交流的重要途径。

3、刺激和探索

网络游戏通常设计有各种挑战和任务，这为青少年提供了刺激和探索的机会。他们可以通过游戏中的角色进行冒险和成长，体验到不同的虚拟世界，获得成就感和自豪感。

高一孩子沉迷于游戏的危害：

1、影响孩子的学习成果

假如孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，然后忽视了自己的学业。假如孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成果就会一落千丈，乌烟瘴气。没有一个优异的成果，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无能的普通人，挣扎在温饱线上。

2、影响大脑发育和运动机能减退

玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，影响学习成绩和认知思维的宽度等，运动的时间缩短或不运动，影响生长发育，也影响身高。

3、影响情绪和性格

玩网游就会很少跟身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触和交往。