小孩对手机上瘾怎么控制

当前社会手机上瘾的孩子越来越多了，因为手机父母跟孩子大打出手的事情几乎每家都在上演。作为父母看到孩子长时间玩手机会担心对眼睛不好，但是强制制止有时又适得其反。想要解决孩子手机上瘾的问题，找到原因是很重要的，找到原因才能对症下药。

小孩对手机上瘾怎么控制？

一、和孩子约定用手机的时间。

如果不是孩子学校留有手机作业，其实孩子根本没有用手机的必要。如果孩子学校有作业，可以和孩子说“我们定个时间，15分钟之内完成，看看你能不能排名第一或者战胜其小朋友。”孩子都是有好胜心的，为了赢，他就会认真快速完成作业。完成之后，你就可以收走手机了。

二、父母以身作则。

我们可以发现，喜欢玩手机的孩子，背后一定有一对喜欢玩手机的父母。父母每天抱着手机不撒手，看视频，玩游戏。孩子自然也好奇，于是学着父母的样子玩手机。所以想让孩子不玩手机，父母要学会放下手机。

三、多夸奖孩子。

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

四、让玩具发挥最佳作用。

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，玩具对孩子有更大的吸引力。但是有的父母为了省钱，很少给孩子买玩具，而是直接让孩子玩手机，孩子一旦爱上手机游戏就会爱不释手，想要戒掉也很难。因此一定要给孩子买一些益智的玩具，或者具有科技感与新鲜感的，这样孩子不但喜欢玩，还能提升创造力。

五、培养孩子其他兴趣爱好。

网络毕竟是网络，是无法替代现实中生活的，孩子沉迷手机一个重要原因就是很多现实中的乐趣得不到。家长可以培养孩子几个兴趣爱好，例如篮球、足球、游泳等，利用空闲时间带孩子一起去感受真实的快乐，这样不仅可以增进家长与孩子间的感情，也可以锻炼身体，何乐不为呢？

六、让孩子跟其他小朋友多接触。

有时候，孩子喜欢玩手机是因为没有人陪他一起玩。父母可能会跟孩子玩，但是父母总是用成人的眼光看孩子最爱的游戏，所以很容易玩不起来。父母可以带孩子多去同龄孩子多的地方，让孩子找到自己的朋友，并且在以后也能约着一起玩。这样会大大减少孩子玩手机的频率。

小孩对手机上瘾的原因有哪些？

一、孩子缺少陪伴。

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

二、娱乐方式受限。

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

三、孩子的自控能力不如大人，无法正确管理时间。

大人们可以把手机当成一种业余爱好，利用工作之外时间娱乐一下，而孩子的心理年龄不够成熟，不能很好地控制时间，会把手机当成生活的全部。

四、孩子对家长的模仿。

一个迷恋手机的孩子背后，往往有一个迷恋手机的家长。在家庭教育中，有一个定论是“身教大于言传”，当家长一边不让孩子玩手机，一边自己又乐此不疲的时候，孩子更多的会模仿大人的行为，而不是听大人的口头教育。

冰冻三尺非一日之寒，小孩看手机上瘾，其实都是与家长管理有很大的关系。首先要给孩子的思想上做一个明确的认识，还有玩玩手机的危害。然后带孩子多出去户外活动，比如打羽毛球、散步，这样可以起到一个分散注意力，还有锻炼身体的作用。

小孩看手机上瘾怎么教育他

1、以身作则，给孩子树立好的榜样。

大人陪伴在孩子身边时不要当着孩子的面玩手机或刷视频，这会给孩子起到不好的模范带头作用。家长作为孩子的榜样，可以自己减少手机使用时间，同时也要注意自己的手机使用习惯。

2、爱和陪伴是最好的教育。

现在的孩子比较爱玩游戏，很大一部分责任是来自于父母，父母如果放下手机，给予孩子足够的陪伴，孩子一般也不会抱着手机玩的。与孩子一起玩游戏、看视频等，了解孩子的兴趣爱好并促进亲子关系。

3、让孩子正确认识手机，进行引导和规定，养成良好的使用习惯。

这一代的孩子们，他们是数码产品的原住民，让他们不用手机和数码产品是不可能的，但是要让孩子养成良好的使用习惯，让孩子正确的使用手机，要控制孩子的使用时间。孩子爱玩手机，需要适当的控制和规定，每次在玩手机之前，要和孩子说好，完成自己的学习任务或者是完成一件力所能及的家务事，才能玩一次手机。

4、建立家庭规则。让孩子知道他们可以在什么时候使用手机，例如在完成作业、读书、户外活动等时限内。

5、多培养孩子的广泛兴趣。

让孩子有事可忙，提升孩子应对新学期的学习机会，能让孩子超越同班同学的一段重要经历。培养孩子的兴趣爱好，支持他做的喜欢的事，让兴趣动力超越手机游戏上的动力。比如我自己只要在家，孩子闲的时候，我会跟他一起来搭积木，搭多米诺骨牌游戏等等，孩子一样玩的很高兴，如果他没有兴趣爱好，那自然也是家长的失职，想办法拓展孩子的课余生活。

6、带孩子多参加集体活动，或者可以给孩子报喜欢的兴趣班，周末带孩子一起去图书馆。

7、给孩子的思想上做一个明确的认识，还有玩玩手机的危害。

8、带孩子多出去户外活动，比如打羽毛球、散步，这样可以起到一个分散注意力，还有锻炼身体的作用。

随着科学技术的进步，小孩子使用手机已经变得越来越普遍，家长的忽视使得越来越多的孩子沉迷手机无法自拔。

小孩子玩手机上瘾怎么引导？

一、适度使用手机

家长可以规划孩子的学习和玩手机的时间，让孩子先写作业再玩，让孩子分辨哪个是重点，家长可以正确引导孩子，比如孩子喜欢玩手机游戏，那么可以激发孩子玩游戏 动脑筋，让大脑运转，孩子会更聪明。

二、多陪伴孩子

有时间家长可以多陪孩子读书、聊天、玩游戏(非电子游戏)、锻炼身体，丰富孩子的时间，减少孩子玩手机的欲望。

三、广泛培养孩子的兴趣爱好

如画画、读书等可以独立完成的事情。这样，即使大人不能和孩子在一起，孩子也有自己的事情要做，这样孩子就会减少玩手机的时间。

小孩子玩手机上瘾有哪些危害？

一、影响身体

如果沉迷手机，长时间低头，影响颈椎的健康。

二、影响学习

如果沉迷手机，孩子就会在手机上花费过多的时间，减少学习的时间，分散学习的精力，影响学习。

三、焦虑和抑郁

孩子因为长时间玩手机，情绪问题也会突出，被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安，被阻止时候心情沮丧，跟父母吼叫发脾气。手机成瘾的儿童青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。

相信很多家长都很苦恼自己的孩子沉迷于游戏，但又不知道如何去解决。其实遇到这种情况，家长要先找到孩子沉迷手机的原因，找到原因之后才能对症下药。

小孩手机上瘾怎么教育？

一、限制而不是阻止

如果孩子已经沉迷于手机，直接切断网络是没有效果的，还会引起孩子的叛逆心理，因此，家长可以和孩子约法三章，限制孩子的上网时间，帮助孩子从虚拟走向现实。

二、转移孩子的注意力

孩子沉迷于手机，也许是因为现实中缺少让他感兴趣的东西。这个时候家长可以通过转移孩子的注意力减少孩子对手机的依赖。例如，父母可以花几天时间带孩子出去旅游和放松，接触自然，带孩子玩一些新鲜的东西。这样，孩子的情绪可能会改善，减少对手机的关注。

三、满足孩子愿望与需求

多赞赏、多鼓励、多陪伴孩子、让他觉得不在孤单，让孩子感觉到自己的存在感、成就感，这样孩子就不会在手机里寻找安慰了。

小孩手机上瘾的原因有哪些？

一、家长没有原则

家长没有自己的原则，心情好和心情不好是两个标准，甚至用手机作为奖励，这会误导他们的孩子。

二、家长的行为影响

一些父母在孩子还小的时候，为了节省麻烦，把手机或平板电脑扔给他们的孩子，孩子不哭不闹，他就可以专心做自己喜欢的事情，孩子长大以后自然会沉迷手机。

三、对孩子缺乏陪伴

家长因为忙于工作对孩子缺乏陪伴，没有陪孩子做喜欢做的事情，孩子因为无聊无事可做沉迷手机。

手机已经成为生活中不可或缺的工具。现在的孩子也喜欢玩手机，过度玩手机很容易对他们身心健康的发展造成不良影响。

小孩手机上瘾怎么样可以戒掉？

一、和孩子约定好时间

和孩子约定好玩手机的频率与时长，并且告诉他们，超过这个时间容易导致视力下降，睡眠不足等健康问题，让孩子明白不是不舍得给他玩，是为身体担忧。这不仅能让孩子从心里接受约定，还能养成要保护身体的意识。

二、父母要以身作则

孩子对手机和电子产品的理解大多来自于他们的父母。一些家长为了哄孩子，主动拿出手机让孩子玩，孩子很容易上瘾。因此，家长应该尽量少在孩子面前玩手机，为孩子树立一个好榜样。

三、转移孩子的注意力

防止儿童手机上瘾的关键之一，就是找出比手机游戏更有趣的东西，把孩子的注意力转移到比手机游戏更有趣的东西上。例如，经常带着孩子去旅游，参加户外运动，参观各种展览，参加各种讲座等等。

小孩手机上瘾有哪些原因？

一、孩子的自制力差

爱玩是孩子的天性，追求幸福是人的天性。只要有一件事能让人感到好玩和享受就很容易沉迷其中。只是成年人比较克制，孩子的自制力就没有那么好了。

二、容易获得满足感

通过手机可以很容易地获得游戏、电影等，这些休闲消费是孩子成瘾的根源，手机只是载体。

三、社会环境的影响

手机已经渗透到生活的各个角落，成为工作和生活的必需品。孩子最擅长模仿，在这样的环境中自然会学习和应用。

孩子对手机上瘾是一种非常不利于孩子学习的行为，很多家长在孩子对手机上瘾之后，尝试过很多办法，但效果都不好，想要解决孩子网瘾的问题，找到孩子为什么会对手机上瘾很重要。

小孩手机上瘾怎么戒掉？

一、遵循告知而非说教原则

大多数家长在面对孩子沉迷于玩手机游戏时，总是习惯性说教，恐吓孩子甚至直接抢手机，发火把手机摔烂在地上，这些对于教育孩子没有任何作用。

家长需要做的就是告知孩子长时间玩手机对大脑的伤害是怎么产生的？一个人要是没有自控力会变得怎么样？眼睛一旦得了近视会怎么样？告诉孩子让他自己进行选择，以后自己承担严重的后果。

二、理解孩子的行为

现代的孩子大多是独生子女，不像父母那一代有很多兄弟姐妹，父母必须理解孩子的孤独。平时家长要多和孩子交流，鼓励孩子多交朋友，了解孩子用手机打电话、发短信的行为，不能没有分析就全部否定。

三、帮助孩子找到自我存在的价值

引导孩子自己能做的事情自己做，在做的过程中，善于发现、挖掘孩子身上的优点、长处、爱好、兴趣，及时表扬、鼓励，永远坚信孩子行，告诉孩子别怕，这种自信的力量超出手机的吸引力时，孩子就会找到自我存在的价值，就会逐渐从虚拟的网络世界中走出来。

小孩手机上瘾的原因有哪些？

一、小时候的经历不好

有些孩子在很小的时候就有被遗弃的经历，比如父母离婚，或者因为各种原因不和孩子一起生活而是由祖父母等亲戚或其他监护人抚养。由于监护对象不是自己的儿子，监护人在抚养过程中难免会有一些顾虑，不敢严格管教，这样的孩子在青春期往往容易患上手机网瘾症。

二、父母不关注孩子的内心的需求

父母喜欢控制孩子的言行，从不关注孩子内心的感受和需要，总是强迫孩子接受自己的想法，久而久之，孩子的内心就找不到突破点，长期的心理需求无法得到满足，不经意间发现在手机上可以随心所欲，于是沉迷其中无法自拔。

三、父母不正确的教育方式

家长看到孩子摸手机、玩电脑就紧张，总担心孩子有网瘾，所以孩子一玩游戏，就用各种极端的方法阻止孩子玩游戏，比如没收手机、给电脑设置密码或停止家庭网络、取消孩子的零花钱等，孩子是有叛逆心理的，喜欢和家长对着来，家长越不让做的事，孩子越喜欢做。

手机的普及为孩子提供了接触网络的机会，互联网的内容丰富多彩，对孩子的吸引力很大，一些缺乏自制力的孩子很容易深陷其中。

小孩子玩手机上瘾家长怎么办？

一、从孩子的某种特长出发，激发孩子的学习兴趣。

每个孩子都有优点，家长可以利用孩子的优势和特长培养孩子在学习上的兴趣和毅力。可以带孩子去科技馆或博物馆，能激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣，转移孩子对手机的注意。

二、多陪伴孩子

从孩子的角度审视家庭成员对他的陪伴和态度，是不是缺乏同理心和有效陪伴？家里有没有和睦的气氛和积极向上的环境？如果没有，孩子从哪里找人认同感和成就感？网络和游戏。从父母那里得不到的东西，他会去向外求取，因此家长要多陪伴孩子，理解孩子内心的想法，为孩子营造一个好的家庭环境。

三、开阔孩子眼界

家长要抽出时间陪伴孩子的成长，丰富孩子的课余生活，让他们知道这世界好玩的事情不止打游戏。近到打个羽毛球、做个手工，远到登山，旅行。如此一来孩子有更多的选择，那么游戏自然被淡化。

小孩子玩手机上瘾的原因有哪些？

一、孩子没有爱好，也不喜欢运动

平时没有事情可做，不知道除了玩手机还能做什么。

二、父母的影响

父母整天拿着手机，给孩子们树立了错误的榜样。父母的行为让孩子更加沉迷手机。

三、孩子过于自信，认为自己不会沉迷于网络

当他带着一种傲慢、自满、自负的心态接触网络游戏时，结果反而沉迷其中。

四、想找到同学们的认同感

比如，同学们都玩某种游戏，所以孩子就想玩，不是为了玩而已，而是想找到一种共同话题，找到在群体中的存在感。