高一数学物理成绩很差怎么办

进入高中以后会发现，物理和数学一样有难度，所以这也是很多学生选择文科的原因，因为本身物理数学就是比较有难度的学科，如果初中的时候没有打下良好的基础，那么进入高中以后学习会更加的有难度，所以高中学习数学物理的时候，一定要注意细节问题，否则单凭刷题是不够的。

高一数学物理成绩很差怎么办？

1、带着问题来学，多问几个为什么

在课堂上要跟住老师的思路，积极的配合老师，要勤于动脑，不要被动的等老师公布答案，同时课下也应该带着问题去学数学物理，想想这个知识点考要查的内容有哪些，这样考的目的是什么等等，不思考任何学科都是学不好的。

2、课下做作业要注意步骤书写的规范性

有很多同学在课下做习题的时候不注意步骤的规范性，等到考试的时候因为答题步骤不严谨而丢分，一道自己会的题，仅仅就是因为答题步骤不规范而被扣分是多么的不值得，所以我们在平时联系的时候就要养成规范的答题步骤。

3、建立物理与数学的联系

物理中很多知识点和题型用到了数学知识，例如简谐运动、交流电等知识点用到了三角函数；很多比值定义的物理量都可以用导数观点理解；变量累积的问题可以用积分思想理解等等，这些都是物理与数学紧密联系的地方。

4、重视解题思维

很多同学在做基础题的时候感觉很容易，但是遇到稍微有一点难度的题就没有思路了，这就是分析能力的不足，平时我们做题的时候要勤于分析，仔细推敲，一旦分析能力提高了，你会发现很多题都是非常简单的。

5、提高解题速度

提高解题的速度是非常重要的，因为高考理综体量还是比较大的，很多同学明明会做的题，但是因为解题速度慢导致考试答不完卷，导致成绩上不来。会出现在这样的原因是因为我们平时在课下做题没有时间概念，养成了习惯，所以到了考场的时候答题速度很慢。

6、专项训练精准刷题

这个阶段呢，要做的就是提高做题速度，这一步不做题是行不通的，就是必须要进行刻意训练。盲目刷题是不行的，刷题的目标从始至终都是明确的，反复刷题是为了更熟练，我也经常告诉孩子们，刷题要刷重复的题，做过的题，做错的题，直至所有的题能够在读题的时候迅速的判断出解题方法和技巧，所有需要应用的知识点都能一字不差的背诵出来，才算熟练。

孩子在学习物理时，应该去有摘要、有重点地记。有的同学从来就不做笔记，而这对于高中物理的学习来说，是非常不利的。因为我们的记忆是有限的，老师讲的内容转瞬即逝，而我们对所学知识的记忆，也会随着时间延长，而逐渐遗忘，所以如果孩子没有做笔记的话，那么我们以后复习时，就会有内容找不到。

高一物理成绩很差怎么办？

1、做到听课和做笔记两不误

有的同学一上课就不停的记不停的写，结果一节课下来一点都没有听到，不知道这节课老师讲了些什么？那么，应该如何处理好听课和做笔记的关系呢？

上课时，应该把主要精力放在听课上，而不是做笔记上，笔记中要记的内容应该是：课堂重点、课堂难点、课堂疑点、补充结论或例题等课本上没有的内容，并不是教师的所有板书内容。

2、学会去质疑

在预习、听课、复习、作业的过程中，必然会产生疑难问题和解题错误。及时解决学习中的疑难，分析错误的原因，对我们的学习有着重要的影响。对于疑难问题，我们应该及时想办法解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。

如果不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是问题越积越多，影响学习信心，甚至无法有效地进行下去。我们还应该积极思考，逐步培养自己善于提出问题、发现问题的良好习惯。

3、定期整理学习笔记

在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。

4、做好初高中物理知识的过渡

高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳、类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。

5、做好课前预习

高中物理的难度相对较大，提前预习可以对课堂学习有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预习准备工作。

6、培养适合自己的物理学习方法

物理老师所说的学习方法一定要多次尝试，其他优秀学生的学习方法都可以借鉴，但是最终一定要形成一套符合自身情况的行之有效的方法，并且还能随时根据自身情况更新迭代。

一定要培养最基本的学习素质，比如课前预习、各种分组实验、演示实验、练习与作业、复习、归纳、纠错、系统化知识等各学科通用的基本学习方法一定要严格的遵循实施。

7、养成积极思维的好习惯

“听课”是学习的重要一环。俗话说“会听的听门道，不会听的听热闹”，课堂上应“勤思善问”，主动地发现问题，在积极的探究活动中激发学习的灵感，养成积极有效的思维习惯。

高中物理成绩不好，是很正常的事情，百分之八十的学生都会出现跟不上，不适应的情况。主要是由于高中物理难度增加的缘故。你需要做的，就是尽快的掌握基础知识，然后多练习，自己整理和总结，这样才能更好的掌握高中物理。

高一学生物理成绩很差怎么办？

1、加深对物理概念的理解

比如力的概念理解：力不是用力维持物体运动，力是用来使物体产生形变或使物体运动状态发生改变（即使物体产生加速度的原因）。掌握学习物理的研究方法。比如F=ma，牛顿第二定律是使用控制变量法研究出来的。

即保持合外力不变，物体的加速度和质量成反比。保持质量不变，物体的加速度和物体所受合外力成正比。重视实验。牛顿第二定律是在实验的基础上用控制变量法研究出来的。每天坚持学习物理一小时。半年以后就会有很大的进步的。

2、端正学习态度

高一学生想要学好物理，首先就要端正自己的学习态度。很多学生可能会想，反正物理太难了学不懂，还不如把学习物理的时间。用来学习其他的科目，索性就直接放弃了物理的学习。

这种心态是最要不得的，不管做什么事情，都不能因为难度而放弃，尤其是学习，越是难越要努力。  物理成绩不好学生，应该分析学不好物理的原因，看问题出在哪里，是上课听不懂，还是听懂了但是没有做题巩固，发现自己学习过程中的问题，然后解决问题，这才是正确的学习心态。  

3、明确初中高中的差异，做好过渡

高中物理比初中物理在深度在广度上有明显的增加，学习内容比较复杂难懂，在学习的方式上也有所不同，因此高一学生应该搞清楚高中物理和初中物理的差异，做好过渡和改变。

4、主动听课

学习是为自己而学，你是学习的“主人”，如果你能够根据善杰老师讲课的程序积极主动地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受，以主动的态度去听课，积极地进行思考，努力参与到善杰老师的课堂教学中去，那么，学习效率一定会很高。

5、注意课堂要点  　　

要听好课，要善于抓课堂的要点，上课时，要有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点、突破难点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，仔细讲解等；对于难点，就需要你在预习时做到心中有数，到时候注意专心听讲。总之，要做到“会听课”。 

6、做到听课和做笔记两不误

有的同学一上课就不停的记不停的写，结果一节课下来一点都没有听到，不知道这节课老师讲了些什么？那么，应该如何处理好听课和做笔记的关系呢？

上课时，应该把主要精力放在听课上，而不是做笔记上，笔记中要记的内容应该是：课堂重点、课堂难点、课堂疑点、补充结论或例题等课本上没有的内容，并不是教师的所有板书内容。

总之，我们应该有摘要、有重点地记。有的同学从来就不做笔记，这也不好，特别是对于高中物理学习是不利的。因为我们的记忆是有限的，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延长会逐渐遗忘，没有做笔记我们以后复习有些内容就找不到。

很多学生到了高中，学物理都会觉得很吃力，而这其实也是一件很正常的事情，因为高中物理就是会比初中物理要难很多。其实只要跟着老师的思路，掌握了解题逻辑，那就是一通百通，而怕就怕学生从心里恐惧它。越恐惧就越学不好，而最好的应对方式，应该是试着接纳它。

高一的物理成绩很差怎么办？

一、端正学习态度

高一学生想要学好物理，首先就要端正自己的学习态度。很多学生可能会想，反正物理太难了学不懂，还不如把学习物理的时间用来学习其他的科目，索性就直接放弃了物理的学习。这种心态是最要不得的，不管做什么事情，都不能因为难度而放弃，尤其是学习，越是难越要努力。  

学生物理成绩不好，应该分析学不好物理的原因，看问题出在哪里，是上课听不懂，还是听懂了但是没有做题巩固，发现自己学习过程中的问题，然后解决问题，这才是正确的学习心态。  

二、明确初中高中的差异，做好过渡

高中物理比初中物理在深度在广度上有明显的增加，学习内容比较复杂难懂，在学习的方式上也有所不同，因此高一学生应该搞清楚高中物理和初中物理的差异，做好过渡和改变。

三、规划学习时间，一点点攻克

高一年级的学习任务不多，大家有时间好好治一治偏科，千万不要错过了这个机会。要规划好学习时间，把不懂的地方一点点的弄明白，不要怕丢面子，学到手的才最重要。至于怎样规划时间，这就需要我们自己思考了。  

四、及时调整心态，积极应对困难

当你学习遇到困难时，第一时间应该想到的是怎样解决，而不是想着放弃，这是非常重要的事情。所以，物理学不好的时候要及时调整心态，下定决心，相信一定可以攻克它，拿到好成绩！

怎么样才能提高高一物理成绩？

一、初中物理知识查缺补漏

初中物理和高中物理差别很大，所以有的人就说初中物理不重要，上了高中都是从零开始。抱着这样观点的同学，到了高中，会受到10000点暴击。因为初中物理知识是高中物理的基础，高中很多知识点是由初中物理延伸。熟练掌握初中物理，对高中物理的学习起到至关重要的作用。    

所以，我们要第一时间巩固初中物理知识，从以前的试卷、习题等开始，找自己做错的题，然后认真分析，归类，看看自己哪方面薄弱，然后重点提高哪方面知识。  

二、培养物理思维方式

有很多同学说我课上能听懂老师讲课内容，课后会做题，但是考试就是没思路，这是为什么？一般这种情况，就是因为你没有物理思维方式。

首先要重视理解。高中物理和初中物理不同之一，就是高中物理的知识点，公式等，并不是会背诵，会简单应用就OK了，而是需要你理解里面的含义，推导过程，公式的应用前提，环境等等。

我们要对课本上公式、定理的来龙去脉非常熟悉，尝试进行推导。对二级公式一定要亲自推导，知道公式的应用范围。通过做题来巩固这些知识点，尤其是在做题的时候做错了，看看为什么用这个知识点是错误的，分析做错的原因，避免再次出错。  

三、跟上老师的思路

我们在课上要认真听讲，积极回答老师问题。对于老师说的每一句话都要认真分析，认真思考。老师重点强调的说这个要记下来，还有一堂课中反复出现的关键几处知识点一定要着重记录。

课后回顾一下老师上课讲的内容，把这些内容自己简单联系，理清思路，对培养物理思维方式起到非常重要的作用。

学好数学本身不是难事，关键看家长是否有很好的心理素质，以及肯下功夫学习的毅力。只要家长做好榜样形像，就能有利于激发孩子向你学习的信心。

初中数学成绩很差怎么办？

1、从易到难

学好初一数学，家长必须要掌握好一个原则，那就是从易到难，分层上台阶，这样说可能有些人不太理解，简单点说，就是把解题训练分三步走，最先练简单的题，让孩子感觉很轻松，才容易激发他的自信心；接下来是练中等难度的题，让孩子进一步做突破；最后是练最有难度的题，鼓励孩子尝试去挑战自己的极限。

2、通过培养孩子的时间观念

让孩子明白珍惜时间好好学习那么时间就能够给自己带来知识，带来更好的学习成绩！如果自己把本该用来学习的时间非要贪玩不学习，那么时间只能给自己带来短暂的快乐！带来越来越差的成绩！

3、重建数学学习思维

重点在于先诊断孩子数学思维思维发展状况，我拿出他的初期末试卷，分别选择一道他做对的题，还有一道错误的题，让他在白板上给我演示解题过程，结果我发现孩子在解题方面存在问题，浅表性思维只能解答出一步就出结果的题，正确率相对较高，但如果是两步到三步才能出结果的题，他则完全保证正确性，甚至有些题干脆没有思路只能空着不答。

4、反复做课本上的练习题

把课本上的练习题，不管你以前做过没有，一律再认真做一遍，做错或不会做的问别人或者看答案，会了以后连做3遍，直到非常熟练为止，坚持1-2个月，孩子的成绩肯定会有明显的提高。

5、学会总结

学习数学首先要学会总结。当你会总结题目，对所做的题目会分类，你才真正的掌握了这门学科的窍门，才能真正的做到“任它千变万化，我自岿然不动。”这个问题如果解决不好，在进入初二、初三以后就会发现，有一部分同学天天做题，可成绩不升反降。

6、积极向他人请教

发现了不懂的问题，积极向他人请教。这是很平常的道理。但就是这一点，很多同学都做不到。胆小内向、不好意思的同学尤其如此，怕问老师被训，问同学被同学瞧不起。抱着这样的心态，学习任何东西都不可能学好。“闭门造车”只会让你的问题越来越多。

初二数学物理成绩差的学生要努力提高听课效率，尤其是课前预习。不仅要认真阅读教科书和相关指导书，还要梳理老师要讲解的知识点，还要做教材上的同步练习，测试自己的预习效果。可以说，正是在这个阶段，为整个中学的物理知识、思维方法和科学探索奠定了基础。它的重要性不言而喻！

初二数学物理成绩差怎么办？

1、养成好的习惯

因为这两门课对你来说有难度，那就要做好预习，把这个习惯一直保持下去。复习一定要及时，最好是自主总结，不看教辅书，身边就一本课本，以目录为线索，尽可能的回忆，回忆不起来的翻开课本。目标是形成知识网络，这对解决综合性难题很有帮助。

2、培养适合自己的物理学习方法

物理老师所说的学习方法一定要多次尝试，其他优秀学生的学习方法都可以借鉴，但是最终一定要形成一套符合自身情况的行之有效的方法，并且还能随时根据自身情况更新迭代！

3、备一个错题本

一定准备一个错题本，把每次考试错的题都抄上去，这样你会记忆更深刻，每次考试前都要看一遍，考试就这样，你越容易错的地方他越考，看一看你会发现其实题目很简单，只是经常容易粗心出错。

4、学习上多查缺补漏

要充分利用各种试卷、各种模拟试题、甚至包括课本后的习题，从中查缺补漏，充分反思错因，总结归纳各种类型题的方法！这种方法百试百灵！

综上所述，初二数学物理成绩不好的学生，可以通过以上方法尽快把成绩提升上来，特别需要注意的是，对错题进行归纳总结反思！你一定会收获喜悦的！

数学物理成绩差的原因？

1、没有形成各种良好的学习习惯

不重视培养符合自己情况的物理学习方法，物理学习优秀的同学都特别注重在平时学习过程中及时总结学习方法，养成良好的听课、作业、考试习惯。

2、不会自学

有许多的同学，连老师下一节课要讲什么都是不清楚的，在他们的认知中，老师上课，我做笔记，课后复习，刷题，这就是学习数学的全部过程。事实上，学好高中数学，最好能做到95%学生的自学+5%老师的点拨，课前提前自学很重要。

初一数学内容比较简单，孩子可以针对自己的具体情况，对整个初中数学知识进行梳理，自己哪一部分想我的好，那一部分掌握的比较差。掌握好的部分，要以提升为主。

初一数学成绩很差怎么办怎么补救？

1、增强自信心

学习数学首先要增强自信心，增强学习的主动性，给自己明确的目标。然后还是从基础知识入手，因为不管是中考还是期末考试，基础知识在整个的试卷中占有百分之七十以上的比重，基础知识学好了，基础分数拿到，而且从基础知识入手，用简单的、中等的题来训练自己的解题思路，逐渐掌握中等难度的题目，慢慢形成自己的做题思维，

2、分析原因

对于数学成绩，有不少同学说：“虽然很想学好数学，可数学成绩总是没有起色。”为什么呢？有些同学对数学学习有很强的依赖心理，跟随着老师运转，不制订学习计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到重点和难点，没有真正理解所学内容。

3、培养逻辑能力

学生需要能从已知条件得到结论，需要一步步推理得出来，这一点我们大部分中小学教学做得都不好。为了应试并且快速见效，学校让大家对解题方法死记硬背，忽视了背后的逻辑性。而遇到所学的解题技巧没有涵盖的所谓难题，当然就不会做了。

4、总结题型、错题、典型题的习惯

在平时的学习中，数学是必须养成总结题型、错题、典型题的习惯，只有不断的积累，才能够融会贯通，不断几部。对于几何部分，要养成有条理的书写习惯，培养逻辑推理能力。对书本上的定义、性质定理、判定定理要非常熟悉。根据题目的要求，一步一步的由条件推理得到结论。

5、做好错题的反思、整理跟归纳

想要提高数学成绩，同学们还要谨记一点，做好错题的反思、整理跟归纳工作。错题是含金量非常高的题，错题蕴含薄弱的知识点，错题不改正，遇到同种类型的题，我们还是会做错。所以，我们要高度重视错题，出现错题之后，要认真反思每道题，看看做错的题为何做错。把做错的原因找到，然后针对性地改变。

6、系统性总结很重要

由于复习时知识点过于庞杂，所以需要阶段性系统性地总结。由小及大，从做好每一天的复习总结开始，每天放学后，回忆一下今天复习了什么，对照着书本和笔记看哪里还不清楚。一个单元复习结束后，也要及时进行阶段复习总结，构筑本单元的知识网络，总结各知识点的典型例题和解题方法和技巧，梳理多个单元之间相关知识点的联系。