怎样提高孩子的自信心和胆量

父母是孩子第一任老师，家庭教育决定孩子的品格的形成，每个父母都希望自己能培养出一个优秀的孩子，将来能够取得成功，但是很多父母由于没有系统地学习过家庭教育方面的知识，不知道如何正确地教育孩子，往往培养出来的孩子不尽人意，有这样或者那样的问题。如果你的孩子缺乏胆量和自信，你该如何帮孩子提升呢？

怎样提高孩子的自信心和胆量

第一，鼓励孩子积极与别的孩子互动。当你的孩子与别的孩子玩耍、交流的时候，沟通是不可或缺的技能，他一定会尝试表达自己，比如他想把凳子从屋的一角搬到另一个教室，他就必须要和他的伙伴去协商去沟通。

应该怎么样将凳子搬过去，是两个人一起抬，还是自己搬过去，还是三个人一起抱着凳子过去？还是说请老师、家长过来帮忙，亦或提出疑问，让别人去搬？这都是需要锻炼他的沟通能力，而当他的沟通能力得到提升之后，并受到了鼓励之后，他下一次又会有更多的勇气和胆量去做这样的事情，慢慢的也就成长了。

第二，一定要给孩子多一些输入，包括胆量和自信的知识。现在市场上有很多绘本、图书，有些绘本、故事会讲一些胆量、自信的故事。因为可以给孩子讲书、读书，让孩子可以边看边学习。

父母在讲解的时候就要对绘本进行详细的讲述，包括一些主人公，如拿破仑、华盛顿，他们是怎么样从一个小孩子成长为一个将军或国家总统的，又比孔融让梨的故事，如何鼓起勇气做这件事的，将故事里主人公的勇气和自信，讲述得更加清晰。

第三，如果有条件的话，让孩子去感受勇气和胆量。比如，周末、假期带着孩子外出旅行或郊外游玩，可以尝试一下相对比较刺激的项目，通过亲身示范、亲身感受，告诉孩子胆量和勇气、自信是如何产生的，久而久之，他的胆量和自信都得到了提升。

每个孩子的性格都是存在差异性的，那么性格它确实有很多这种先天的因素在里面，有的内向腼腆，有的外向调皮，不存在优劣之分，在培养孩子性格过程中，多给孩子鼓励。要认识到孩子的性格特点，因材施教的来培养孩子的自尊自信，孩子的胆识自然而然就会锻炼起来了。

自信是一个孩子健康成长的前提，每一个优秀的孩子也都表现得十分自信，社交能力也比较强，反之，很多表现不够优秀的孩子，总是显得对自己不够自信，人际关系也不好，这两类孩子差别的背后，就是父母给予的家庭教育的差别。想要提高孩子的自信心社交能力，家长要及时改变自己不恰当的教育方式。

怎样提高孩子的自信心社交能力？

1、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

2、给孩子创造人际交往的空间。

对于任何孩子，家长都要给予他们一定的自由交往的空间。特别是缺乏人际交往自信的孩子，家长更应该给他们创造人际交往的空间，鼓励他们主动与人交流。例如，在安全范围内鼓励孩子独自去买东西，锻炼孩子的胆量；鼓励孩子利用自己的长处帮助其他小伙伴，展现自己的能力，增加孩子成功的体验，建立孩子的自信。

3、让孩子做一些力所能及的事。

别总拿孩子还小当借口，什么都不让他做。用商量的口吻让孩子去做一些力所能及的事情，比如“请把碗递给妈妈好吗？”，让孩子参与到家庭中来，让他知道自己被人需要，也是提高自信心的途径之一。

4、正确处理孩子之间的矛盾。

孩子们在社交时难免会发生摩擦和争吵，作为家长不要去强行干涉孩子之间的矛盾，要引导孩子正确地处理矛盾，要知道能够谅解他人的孩子才能收获更多的友谊。如果孩子在社交中遭受痛苦，父母可以适度共情，这样能帮孩子尽快摆脱痛苦，从伤害中走出来，但是一定要注意分寸哦，过度共情反而会造成孩子对父母过度依赖以及社交情绪化。

5、做好孩子的社交教练。

父母应该密切关注孩子在社交中的情绪变化，清楚自己孩子在社交群体中的位置。一旦发现孩子在社交中缺乏信心，父母首先要做的并不是鼓励孩子去融入小伙伴，而是要花点时间教孩子怎么才能做一个好朋友。家庭是孩子天然的训练场，孩子的社交既是成长的需要，也需要父母合理地去启蒙。

6、让孩子迎接困难。

对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。

7、以身作则，树立典范。

榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。

孩子害怕和陌生小孩玩……见了陌生人话都不敢说，甚至连抬头看陌生人一眼都不敢……平时做事情总是拿不定主意，必须得爸妈同意了才敢做，这是很多孩子的现状，也是孩子自卑胆小的表现，自卑胆小的孩子是很难在当今的社会中取得成功的，因此家长一定要及时做好对孩子的引导。

怎样培养孩子自信心和胆量？

1、要对孩子适当地放手。

有很多家长不许孩子做这个，不许孩子做那个，长时间这样下去，孩子就真的什么也不敢做，什么也不会做了。在孩子表达出想要做某件事的意愿时，只要没有太大的危险，家长都应该放手地让孩子去做，如果实在是不放心，家长可以在旁边看着他，但是千万不要阻止他去自己做事情。

2、给孩子足够的关注。

尽量抽出时间，陪陪孩子，这样会让他感觉到来自父母的重视。陪孩子的时间不一定要很长，只要你在上网浏览时，停下来跟正想和你交谈的他聊上两句；或者关掉电视，回答他提出的一个问题；等等。保持与孩子眼睛平行的交流，这会清楚地告诉他，你是在认真关注他。

3、尊重孩子的意愿的想法。

当孩子不去做什么事的时候，不直接去批评他，标签他不听话不懂事之类的，先认同肯定孩子的情绪，给予接纳理解和尊重。也不要强势把孩子推出去，给孩子一些时间，创造更多的信任感，平常多带孩子出去社交，认识新的朋友，体验新的环境。

4、培养孩子的兴趣爱好。

一个没有任何兴趣爱好的孩子是非常沉闷、自闭、无趣的，培养孩子一两个兴趣爱好，会让孩子专注地沉浸其中，得到无与伦比的满足。如果发展成一技之长，在参加集体活动的时候得到展现，也会让孩子更加积极、自信。

5、多带孩子参加户外实践活动。

俗话说的好，实践是检验真理的唯一标准。通过实践，可以让孩子觅得许多道理，也能够让孩子在实践中逐渐锻炼自己。家长可以多带孩子参加户外攀爬活动、户外野战活动等等，通过这些活动，让孩子明白挑战带给自己的刺激感，同样，孩子也能够在一步一步中磨练自己的心智。而且这个过程还有利于让孩子交到更多的好朋友，家长为什么不尝试一下呢？

6、适当让孩子受一些挫折。

不经历风雨怎么见彩虹，成长的路上不可能总是一帆风顺的，要想将来成为一位顶天立地的男子汉，首先就要培养孩子接受挫折的勇气。其次，要做的就是让孩子在挫折中成长，挫折并非绊脚石，只有正确看待挫折，它才会助力孩子的成长。

7、家长一定要参与进来，不要光说不做。

俗话说的好，言传身教教育效果才能更好。家长在教育孩子、引导孩子的时候一定要参与进来，不要光说不做。言传身教、以身作则才是最好的样子，也能够为孩子提供更好的榜样力量。

怎样培养孩子的自信心和胆量？

1、当众不说缺点。

有些父母很爱当着别人的面揭孩子的短，从来没有考虑过孩子的感受。要知道孩子到了一定年纪是有自己的自尊心的，自尊心与自信有时候是合二为一的，当挫伤孩子的自尊心，孩子的自信也会受到打击。严重的情况下还可能导致孩子自卑，让孩子自暴自弃。因此父母要改掉这个习惯，不要当众说孩子的缺点。

2、让孩子感觉到自己是被需要的。

被人需要，对于孩子来说是具有重要意义的。在日常生活中，家长可以让孩子帮自己做一些力所能及的小事，比如帮忙叠衣服、帮忙喂养家里的宠物、帮忙打扫卫生等，这些都可以让孩子觉得自己是被需要的，认为自己的存在是有一定价值的，久而久之，孩子会越来越自信，有勇气去面对更多的事情。

3、帮助孩子分析他的优势。

只看到孩子的缺点而不重视孩子的优点，就会让孩子认识自己的时候只看到自己的不足之处，看不到自己的闪光点，进而性格越发的自卑。而帮助孩子分析他的优势则刚好弥补了这个错误，让孩子更加全面的认识自己，并且引导孩子向着更好的方向努力，成为一个自信的孩子。

4、鼓励孩子多读书。

读书，是人类进步的阶梯，也是孩子获取成长所必须的各种养分的来源。鼓励孩子多看各种类型的有益书籍，和书中的人物交朋友，跟随作者畅游古今中外，思想的碰撞会激发孩子思维的火花，让孩子思想更成熟，个性更独立，自然也就更胆大了。

5、鼓励孩子交友。

每个孩子，都需要有自己志同道合的小伙伴，可以一起玩耍一起嗨，分享生活的点点滴滴。当孩子有了自己的好朋友，当遇到一些害怕的事的时候，他就有了倾述的对象，并且小伙伴也更能感同身受地帮助他想办法，孩子的恐惧感就会大大减轻。可以说，知心的小伙伴是治愈胆小的一剂良药。

6、放手磨炼孩子。

相信我们身边总会听到很多这样的话，你还小，你做不好，家长对孩子做的一切都不放心，但是这就是不对的做法。孩子一直在家长的保护下长大，会觉得自己什么事都做不好。家长要学会放手去磨炼孩子，只有我们放手磨炼孩子，对孩子有信心，相信孩子，孩子才会自己相信自己，才会觉得自己可以做好。

7、让孩子掌握至少一门才艺。

俗话说，艺高人胆大。从儿童心理学角度出发，当孩子掌握了至少一门才艺时，往往更有底气和自信去应对周边的人和事。比如，一个或会演奏乐器、或会主持、或会画画、或会书法、或会唱歌、或会舞蹈、或会创作诗词的孩子，他们的自信心肯定要强于什么都不会的孩子。

怎样提高孩子自信心和安全感？

1、要对孩子适当地放手。

有很多家长不许孩子做这个，不许孩子做那个，长时间这样下去，孩子就真的什么也不敢做，什么也不会做了。在孩子表达出想要做某件事的意愿时，只要没有太大的危险，家长都应该放手地让孩子去做，如果实在是不放心，家长可以在旁边看着他，但是千万不要阻止他去自己做事情。

2、多陪伴孩子，经常与他们交流。

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

3、语言暗示法。

语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”之类的积极语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

4、常带孩子去参加各种活动。

比如家庭聚会、节日庆典、社交活动、展览竞赛等，或者利用外出游玩的机会多让孩子见见世面。尽可能地为孩子提供与人交往的机会。多鼓励孩子出门与小朋友一起玩，也可以邀请小朋友做客，可以把小伙伴邀请到家里做客，“主场作战”对于不自信的孩子来说会更安心一些。孩子通过与小朋友的交往，也会找到自己的榜样。

5、建立适合孩子能力的目标。

父母的责任在于怀一颗期待的心，帮助孩子建立自己每一阶段的适合自己的目标。父母期望过高，目标定的太高，超过了孩子能达到的限度，就容易使孩子产生失败感，丧失信心，也不能把目标定的太低，孩子完成得轻而易举，就会变得轻率和骄傲。

6、给孩子留出空间。

给孩子留有一个属于自己的空间，不干涉他的隐私，当他拥有属于自己的“领地”，才会更有安全感和自豪感，从而增强自信。

7、营造家庭和睦的欢乐氛围。

一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前大肆争吵。有什么问题可以到外面解决。

怎样提高孩子自信心？

一、不嘲笑孩子。

当孩子做了什么不对的事情，或者考试没考好时，家长不要嘲笑孩子，因为家长的嘲笑会让孩子丧失学习的信心和兴趣，家长应该教孩子怎么做才是正确的，给孩子引导正确的方向。

二、及时表扬。

家长要对不自信的孩子多加表扬，不是每件事都表扬孩子，如果每件事都表扬孩子，以后遇到某件事，不表扬孩子，孩子就会觉得不开心，陷入自卑之中。认为是自己做的不够好，才会不表扬他们，所以我们要做到适时地表扬孩子，但是也不能一昧地表扬。

三、要帮助孩子自己认识自己。

孩子不自信是因为不相信自己，让我自己什么事都做不好，觉得别人看不起自己，这时候家长要帮助孩子来自己认可自己的成果，让孩子知道自己是最棒的，优秀的孩子。家长要相信自己的孩子，这样孩子才会相信自己，只有自己变自信，孩子才会认可自己。

四、对孩子适当地放手。

父母对孩子要懂得放手，懂得进退，只有这样，孩子才会如我们所期望的那样长大。如果父母对孩子大包大揽，过度保护孩子，则会严重打击孩子的自信心，这等于是在剥夺孩子成长的机会，使孩子丧失了独立和主见。父母对孩子适当地放手，能让孩子走得更远，跑得更快，也能让孩子有更强大的自信心。

五、试着让孩子参与家庭决策。

对于家庭的一些小事，要让孩子积极参与进来，并试着让孩子做决定。比如星期天该做些什么、晚餐我们吃什么、水杯买一个什么颜色的。让孩子直接感受到自己的价值所在。

六、让孩子学习一门特长。

有条件的家庭可以让孩子学习一门特长，比如舞蹈、口才、乐器等。有一项自己的特长，孩子会不自觉的多一份自信。

孩子自信心不足有哪些原因？

1、单亲家庭或者父母关系不和，他们会认为自己是爸爸或妈妈抛弃的孩子，当看到别的小朋友能跟爸爸妈妈在一起时，就更加伤心，会想我为啥没有这样的和睦的家庭，从而产生自卑。

2、父母对孩子的要求太高。有的父母是完美主义，不但对自己要求高，对孩子的要求也很高，他们总希望孩子做事情能够做到十全十美。如果孩子做不到，父母就会批评他。慢慢的，孩子便会因为怀疑自己的能力而产生自卑心理。

3、父母言行不当。有的父母，很喜欢拿孩子孩子和其它小朋友比较，或者当着孩子的面，说他不如别人，这是很容易让孩子产生自卑心理的。如果孩子的自尊心连二接三地被伤害，那么，就很容易产生自卑的心理了。

孩子自信心不足的表现有哪些？

一、没有主见。

无论遇到什么问题，在咨询孩子意见的时候，孩子总是不出声，对父母是言听计从，什么都听大人都问大人，没有自己的主见，这也是孩子自卑的表现。

二、拒绝交朋结友。

不自信的孩子极度维护自己的私人空间，不想别人踏入自己的私人领域，所以不会主动交朋友，甚至很害怕交朋友，拒绝交朋结友。

三、过度害羞。

孩子若是极度怕生，有不敢回答老师的问题，不敢面对小朋友唱歌，不愿抛头露面，不想接触生人等等过度害羞的行为，那么孩子内心深处一定是自卑的。

家长怎样提高孩子的自信心？

1、积极回应孩子的暗示或要求

父母如果能迅速回应孩子的暗示或要求，孩子会感觉到自己的力量和存在。在浓郁的爱中，孩子的自信心就会无形地树立起来。当然要注意区分积极回应并不是一味地姑息纵容。

2、经常积极的评价孩子

积极的评价孩子，孩子就会积极向上地看待自己和对待他人。当孩子偶尔犯错时，不能只是责骂，还应坚定而严肃的告诉孩子错在哪里，不这样做的好处有哪些。用积极的教育态度影响孩子。

3、通过孩子的实践活动培养自信心

例如， 我们孩子在校内、校外都会有很多的活动可以参加，比如打羽毛球、游泳、运动会、诗歌朗诵、手工制作等等，积极支持孩子参加各种各样的实践活动，在实践活动中孩子会得到很多成功与失败的经验，成功过的经验累积越多，孩子的自信心就越来越强。

4、给孩子充分的信任，他才会相信自己

如果父母敢于撒手让孩子独立做一些事，那么孩子就会认为“父母认为我可以”，在这种积极暗示下，他就会真的认为自己是可以的。只有得到来自父母的信任，孩子心里才会有种踏实感和安全感。

5、指出优点

不要忽略他的任何优点，哪怕是今天帮你拿了杯子，倒了水，也不要忘记可以在家中找一个醒目的地方，挂一块小黑板，记录下孩子的优点，所做的一些小事。

6、培养才艺

“腹有诗书气自华”，家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好，培养其特长，多才多艺会让孩子内心充实，信心自然跟着来。

7、聚集成功

家长要重点关注孩子以往成功的经历，从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素，给孩子打气，有助他们形成积极的心理暗示。