如何解决孩子厌学情绪

最近很多家长反映，孩子或多或者的出现了厌学的情绪，有的孩子星期天回来抱怨说学校环境不好不想去学校，有的孩子说太累了，不想上学了，还有的孩子说要出去打工赚钱，不想上学了，还有的孩子说自己努力学了还是考不好，不想上了，各种各样的理由，令家长们也是头疼不已，孩子厌学该怎么处理呢？

如何解决孩子厌学的情绪？

第一、培养孩子的兴趣

大量事实表明，具有特殊技能的学生通常学习成绩良好。 因为他们彼此互动，因为他们擅长某事，因为他们对某事感兴趣。 他们经常受到学校和家庭的表扬和鼓励，他们的学习兴趣也潜移默化地相互转移。

调查显示，很多学生厌学，一没有特长，二年级成绩不是很好。 有些只是一些坏习惯，比如喜欢玩游戏，所以家长想让孩子学习好，平时要多观察孩子的兴趣所在，通过兴趣慢慢引导到学习上来。

第二、和孩子多沟通，多孩子的榜样

现在很多家长忙于工作，忙于社交活动，经常回来晚了，没有那么多时间教育孩子，让孩子学习。 这样会让孩子觉得学习不重要，时间长了学习越来越累。 在这种情况下，父母应该多花时间陪伴孩子，为他们树立榜样。

第三、做心理疏导，给孩子减压

有些孩子对成绩比较感兴趣，但是没有找到正确的方法，结果更糟，他们开始慢慢开始厌学。 在这种情况下，家长应该给孩子心理疏导，不要让孩子心理压力大，学习成绩不重要，自己努力就行。如果孩子的心理压力比较大，家长已经没办法解决，父母应该带孩子找青少年心理咨询专家进行咨询。

第四、和老师经常沟通，不放弃孩子

孩子也可能厌因为与老师的关系不好造成的不好好学习。 有的老师偏爱成绩好的学生，照顾好他们。 然而成绩不好的同学会觉得，自己在老师心里是可有可无的，没有存在感的，学不学都是一个样子的，也开始厌学了。 这时候家长要和老师多沟通，然后才能让孩子和成绩好的孩子一起学习，一起进步。 一些青少年厌倦了学校探索生活的意义，因为学习本身并不能满足他们对生活的思考。 他们想知道生活是否比学习更重要？ 对于这样的孩子，父母能做的最好的事情就是相信他们可以尝试探索，最终找到自己的答案，即使过程需要走一些弯路。

孩子厌学的原因是什么？

1、基础差，没有学习方法

学习不是一蹴而就的，有的孩子从小就没有打好基础，在学习上长期滞后。 每次考试成绩不理想，孩子就会渐渐失去自信，觉得怎么也学不来。 感觉学也是考的这么差，不学还是考这么差，结果都是一样的，那还努力学习干什么？

2、父母不正确的参与方式

另一个可能导致孩子厌学的情况是父母不正确的参与。 许多家长渴望让孩子提高学习成绩，渴望参与孩子的学习，不断提醒孩子学习，有些家长甚至给孩子提出很高的要求，无论孩子怎么做都达不到， 这样的教育不仅对孩子的学习没有帮助，反而会带来负面影响，导致孩子对学习产生心理抵触。

3、学习很吃力但是没有结果

还有一个孩子提到学习，有些自卑，自然会有厌学的情绪。 这种孩子往往是因为没有正确的学习方法。 虽然画面看起来特别努力，睡的比别人晚，起的比别人早，但是效率低，结果很难提升。 长期下来挫败感很强，久而久之就越来越不喜欢学习了。

很多家长们在教育孩子的时候，都会强调学习的重要性，甚至一度有家长耳提面命的告诉孩子，学习就是唯一的出路，给孩子带来巨大的压力，久而久之就会产生厌学情绪，因此，建议父母调整自己的教育观念，给孩子合理的期望，让孩子在学习中稳步成长。

孩子有厌学情绪如何解决？

1、改变对待孩子的态度

孩子出现厌学，父母通常都会使用打骂的方式去教育孩子。父母要知道，孩子出现厌学，一定是遇到了问题，孩子的情绪也很低落。这个时候如果父母再训斥或责骂，只会造成孩子厌学情绪的加重。此时父母一定要耐住性子，和孩子心平气和地交流。让孩子把心里话说出来。了解孩子厌学的真正原因。

2、解决孩子心态问题

调整孩子的心态也是解决孩子厌学的方法之一。父母在平时需要加强与孩子的互动和交流，加深亲子关系，让孩子感受家长的关心和关爱。抽空可以带孩子外出游玩，一同去运动等，让孩子的情绪慢慢回到积极、向上的状态。在这个阶段，家长不可急于求成。孩子心态和情绪调整都需要时间，只有把孩子内在的学习动力激发出来，才会产生效果。

3、家长给予学习上的帮助

孩子出现厌学的心理，家长除了要帮忙克服厌学心理之外，还要在学习上给予帮助。不要将成绩把孩子的学习兴趣压得死死的，要放下心来，给予孩子鼓励，告诉他成绩固然重要，好的学习态度才是更值得赞扬的。在学习上给予帮助，可以给孩子听背诵，帮忙找出学习重点，难题等。

4、让孩子定一个学习目标

学习的事让孩子去做自己的小主人，让孩子定一个学习目标，一点一点向上进步。如果给孩子定的目标太高的话，孩子够不到，埋怨自己学习能力比别人差，自然而然就出现了厌学的心理。所以家长一定要根据孩子的自身情况去要求孩子，尤其是孩子出现厌学心理时，一定不要把学习目标定得太高。

5、给孩子树立好榜样作用

父母是孩子的第一任老师，他们的兴趣会对孩子产生很大的影响。因此，父母可以通过他们的言行来培养孩子的学习态度。通常情况下，父母可以和孩子一起学习，当他们遇到不懂的问题时，可以和孩子一起查阅资料，为孩子努力学习和提问树立了一个好榜样。

孩子为什么会有厌学情绪？

1、负担过重

如果学校中的学业负担过重，在考试时屡屡受挫或者老师单调枯燥的教学方法以及不和谐的师生关系等，都会导致孩子出现厌学情绪。

2、自我否认

孩子在学习上屡屡受挫或者自我信心不够，经常否决自己，特别是在成绩达不到自己想要的高度时，会过度焦虑从而产生学习没有用，怎样学习都达不到目标的心理，也就会出现厌学情绪。

3、家庭教育

家庭环境的不良影响也会导致孩子在突然间出现厌倦情绪，如家庭教育方式过于严厉、父母期待过高、使孩子经常感觉处于过于压迫的环境当中，厌学情绪也就会逐渐出现。

家长如何解决孩子厌学情绪？

1、完全接纳孩子的情绪。

这一步很重要，家长只有完全接纳孩子的情绪，站在孩子的角度去理解和接纳孩子，想法提高孩子的自我价值感，这样孩子才有可能愿意把内心的真实想法告诉家长，否则孩子面对你的询问可能就一言不发、沉默是金了。

2、帮助孩子寻找归属感。

每个人都有自己的长短处，家长尽量引导孩子发现自身的长处，找出曾经取得的成绩或成就等，这些都能大大增强孩子的自信，激发自我向上的意识。

3、改变家长自身的教育观念。

教育观念的改变从重视孩子在学习过程中的快乐做起，不以考试分数来作为评判孩子优劣的标准。当孩子体验到了学习的快乐，自然而然就会对学习产生浓厚的兴趣，厌学情绪问题也基本能迎刃而解了。

4、家长要成为孩子坚强的后盾，让孩子产生安全感。

对厌学情绪比较严重的孩子，家长可在有关心理医生或咨询师的指导下，引导孩子进行放松训练，减轻压力，消除挫败感带来的厌学情绪。

5、让孩子树立正确的学习态度。

每个人都有需要承担的社会责任和义务，学生的责任就是学习。只有掌握了知识将来才能为国家，为社会，为家庭做出贡献。

知识可以创造一切，所以做为学生要树立正确的学习态度，态度决定成败！学生的任务就是学习，只有努力刻苦的学习，完成自己的学习任务！做优秀的学生，这就是作为学生的本分。

6、提高学习的自信心。

在学习遇到困难时，或成绩不理想时，要有自信心，相信自己的能力。并能找出学习上失误的原因，或者向老师请教。总结经验，在学习中努力拼搏，总结经验，达到学习目标提高学习效率。

7、父母要给予孩子理解与鼓励。

当孩子有了厌学的表现，家长也不要过度紧张，每个人在学习阶段都会产生不想学习的念头，这个时候父母应该多多开导孩子，也可以给他讲讲你们上学时候的事情，调节他的情绪。

适当用一些小奖励来鼓励孩子读书学习，给他制定几个比较容易实现的小目标，在孩子完成之后给予他鼓励和夸奖，让他体会到认真学习的成就感，随后逐步增加目标难度直至孩子摆脱厌学的情绪。

孩子厌学一直是一个令父母头疼的问题。要改变孩子的厌学情绪，首先要弄清孩子产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。所以，找到孩子厌学的原因是非常重要的一步，只有了解了孩子厌学的原因，我们就可以有针对性地采取措施，帮助孩子消除厌学情绪。

如何解决孩子的厌学情绪？

1、了解孩子厌学的原因，从根本上解决问题。孩子厌学的表现大同小异，而厌学的原因是多种多样的。家长必须找到其症结所在，采取相应的对策才能解决问题。

2、家长需要改变自己的教养态度，采用民主型的教养方式，建立和谐的家庭气氛，培养孩子的学习兴趣。

3、通过各种活动训练孩子的学习意志力，树立学习榜样鼓励孩子克服学习困难的信心，培养孩子坚持不懈的精神。关注孩子的情绪情感，及时给予孩子在学习上和生活上的帮助。

4、让孩子知道学习的意义。读书不是一件轻松的事，更不是一件功利的事。学习不单单是取得好成绩，更重要的是开拓视野，增加阅历，让自己今后多一些选择的权利。

5、适当调整对孩子的期望。期望太高和太低，都会导致孩子厌学。家长要了解孩子的困难所在，帮助孩子制订切实可行的计划，并为此而努力。多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，帮助孩子树立信心。　

6、为孩子提供良好的学习环境。最好能为孩子提供相对独立、安静的环境，尽量不要在孩子学习的地方看电视、聊天。不要在孩子学习时，打断他们或询问一些与学习无关的问题，这些都会影响孩子的注意力，久而久之会使孩子养成注意力分散的毛病。　　

7、多与和任课教师沟通。了解孩子的情况，探讨解决问题的最佳方案。鼓励孩子多与老师交流，帮助孩子化解与老师间的误解，建立良好的师生关系，提高孩子的学习兴趣。

8、尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

孩子有厌学情绪的原因：

一、与人际关系差有关。由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。

二、学业负担过重，产生逆反心理。为了让孩子上一个好学校，老师、家长不断给孩子施加压力，增加学习任务，以致孩子无法承受，从而对学习感到厌倦。

三、没有树立正确的学习动机。有些孩子不明白学习的真正意义，总认为是为父母而学。听到社会上一些关于读书无用的说法，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，甚至厌学。

孩子厌学是有多种表现的，家长千万不要以为只有孩子退学了才算有了厌学情绪。一旦发现孩子出现厌学的状态，我们要及时进行调整孩子的厌学情绪。

如何解决孩子厌学情绪？

１、帮助积极面对困难

大部分孩子对学习的讨厌是因为在学习时感觉到有难度，想回避困难。父母可以帮助孩子共同面对困难，给孩子在生活中经历一些困难的考验，让他们体会战胜困难的心理，使他们在学习上也有战胜困难的勇气和信心。

２、进行想象训练

想象训练对孩子厌学情绪也有改善帮助的效果，可以让孩子自己想象在放松的环境下进行学习的画面，在厌学情绪出现时就可以让他们通过想象来感觉学习是一件快乐的事情，将想象中的轻松搬到现实社会中，就会以轻松的感觉去面对学习的困难。

３、不要给孩子过大压力

过大压力也是导致孩子出现厌学的原因之一，特别是家庭父母如果过于焦虑，在学习上过多干涉要求，一不达标就开骂或者开打，而这些都会使孩子不愿意面对而出现厌学。因此要试着接纳孩子，不要给他们施加过多压力，在考试不达标时以拥抱去安慰，会比一味的指责效果更好。

为什么孩子会出现厌学情绪？

１、学校教育

如果学校中的学业负担过重，在考试时屡屡受挫或者老师单调枯燥的教学方法以及不和谐的师生关系等，都会导致孩子出现厌学情绪。

２、自我否认

孩子在学习上屡屡受挫或者自我信心不够，经常否决自己，特别是在成绩达不到自己想要的高度时，会过度焦虑从而产生学习没有用，怎样学习都达不到目标的心理，也就会出现厌学情绪。

３、家庭教育

家庭环境的不良影响也会导致孩子在突然间出现厌倦情绪，如家庭教育方式过于严厉、父母期待过高、使孩子经常感觉处于过于压迫的环境当中，厌学情绪也就会逐渐出现。

在养育孩子的过程中，家长会遇到各种各样的问题，其中，孩子厌学是很让很多家长困扰的一个问题。特别是随着孩子进入初中跟高中，课程难度增加，学习压力增大，他们还需要适应新环境，一些孩子会因此出现厌学的情绪。

如何解决厌学情绪？

1、理解并接纳孩子的厌学情绪。

这并不意味着纵容他们逃避学习，而是要理解他们面临的压力和困扰。我们可以通过与孩子的沟通，了解他们的学习状况，找出问题的根源。同时，我们也要让孩子知道，他们的感受是被理解和接纳的。

2、建立积极的学习环境。

这包括提供舒适的学习空间，制定合理的学习计划，以及鼓励孩子参与他们感兴趣的活动。我们应该让孩子知道，学习不仅仅是为了考试和升学，更是为了他们的个人成长和发展。

3、要善于激发孩子的学习兴趣。

孩子的学习兴趣并非天生，尤其是发生了厌学行为的孩子基本已经淡化了学习兴趣，所以要激发孩子的学习兴趣不是一件非常简单的事情。但是，只要父母能够努力，还是能让孩子有重新学习的兴趣。家长要注意使用不同的学习方法，避免死板枯燥的教育方式。有条件的家庭可以使用一些互联网等等一些新兴教育手段，激发孩子的学习兴趣。

4、勤能补拙。

很多孩子不喜欢学习，是因为跟不上老师的上课进度，因为知识都是有衔接的，进阶式的提高难度，有时候孩子的一个知识点没有弄透，就会步步落后。所以家长一定要帮助孩子及时查找知识的漏洞，课下的时候，帮助孩子及时解决，孩子解决了难题，成就感会激励孩子继续前行。

5、减少孩子的压力。

很多家长都希望自己的孩子能多学一点知识，就拼命地给孩子报上不完的培训班，孩子的自由时间受到限制。或者父母给予孩子太高的期望。这样都会给孩子带来很大的压力。从而产生对学习的厌恶心理。所以家长们如果为了孩子好就要减少孩子的压力，让孩子快乐地生活，而不是给他们太大的压力，给孩子多一点自由发挥的空间。

6、在家暂时休息一段时间。

孩子厌学严重，没有办法的情况下，可以上孩子在家暂时休息一段时间，一个人整天在家，感到无聊，根据孩子年龄让孩子跟着自己出去打工，受点苦和累，让孩子体会到生活的不易，孩子想起上学的好，也会去学校的。

孩子产生厌学情绪的原因有哪些？

1、教师因素。

一些教师对学生的了解不深入，或者对待学生不能公平公正，偏爱成绩好的学生，对成绩差的学生则不闻不问，严重打击了学生的学习积极性，挫伤了学生的自尊心，使学生容易产生逆反心理，对老师反感、厌恶，对其所授的课产生抵触。

2、家长期望值太高。

当前的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

3、缺乏动力。

自以为上大学无望，混张初中毕业证或高中毕业证就行了。这样的学生在学习上明显缺乏动力，满足于做一天和尚撞一天钟。因此，无论学什么都无精打采，难以激发兴趣。

学习是一个循序渐进的过程，大多数学生都遇到过瓶颈期。有的学生因为总是跨不过学习的“坎”发展出厌学的情绪来。厌学情绪对孩子的影响还是很大的，比如学习成绩下降，心理问题的产生等等。所以，家长一定要积极解决孩子的厌学情绪，帮助孩子恢复积极向上的心态。

如何解决学生厌学情绪？

1、改变对待孩子的态度

孩子出现厌学，父母通常都会使用打骂的方式去教育孩子。父母要知道，孩子出现厌学，一定是遇到了问题，孩子的情绪也很低落。这个时候如果父母再训斥或责骂，只会造成孩子厌学情绪的加重。此时父母一定要耐住性子，和孩子心平气和地交流，让孩子把心里话说出来，了解孩子厌学的真正原因。

2、解决孩子心态问题

调整孩子的心态也是解决孩子厌学的方法之一。父母在平时需要加强与孩子的互动和交流，加深亲子关系，让孩子感受家长的关心和关爱。抽空可以带孩子外出游玩，一同去运动等，让孩子的情绪慢慢回到积极、向上的状态。在这个阶段，家长不可急于求成。孩子心态和情绪调整都需要时间，只有把孩子内在的学习动力激发出来，才会产生效果。

3、帮助孩子战胜自我

首先家长需要了解孩子厌学的原因，了解一下是因为自身的原因，还是外部环境的原因，又或者是来自老师、同学的压力等等。当家长了解到孩子厌学的原因以后，需要根据孩子的问题进行对症下药。并且告诉孩子，无论遇到什么困难，有父母的陪伴和帮助，一定能战胜困难，鼓励孩子树立信心。

4、尽量减轻孩子的心理和学业负担

家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

5、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

学生厌学情绪产生的原因：

1、情绪原因

情绪对注意力、学习效率、学习速度、记忆质量、学习兴趣、学习动机、学业成绩均有显着影响。积极的学习情绪可以提升学习成绩，反之则会降低。

2、负面情绪的堆积

另一个原因是孩子在负面情绪下学习，会自动把学习和负面情绪建立联结，潜意识里会自动认为学习是一件令人不舒服的事情。下次再进入学习场景，会自动唤起这种负面情绪，从而形成恶性循环。

3、与人际关系差有关

由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。

学生厌学情绪造成的影响：

1、严重影响他们的学习成绩，形成恶性循环

他们会自暴自弃。如果他们的父母和老师用错误的方法督促他们学习，他们的孩子会更讨厌学习。这是一个恶性循环，一步错，步步错。

2、影响孩子的发展

厌学不仅会影响孩子的学习成绩，还会影响他们的成长和未来。如果孩子长期处于厌学状态，会导致他们的思维能力和创新能力下降，对未来的职业发展也会带来负面影响。

3、影响人际关系

孩子的自尊心很强。在同学圈子里，如果学习成绩不好，难免会遭受同学的排斥。另外，一些老师会把成绩差的孩子安排在后面，这会逐渐与那些“学习好”的学生形成较大的差距。如果家长和老师没有及时干预，孩子很容易破罐，要么进入不良圈子，要么开始退缩，逐渐失去建立良好人际关系的能力。