孩子害怕上学这个心结怎么打开

孩子害怕上学多半是在学校方面出现了问题，这种情况下父母不要批评，应该放下架子和孩子平等交流，了解孩子害怕上学的真实原因。只有了解了孩子害怕上学的原因，父母才能对症下药，一劳永逸的解决孩子害怕上学的情绪。

孩子害怕上学这个心结怎么打开？

1、首先表达对孩子情绪的理解

孩子向父母吐露心声，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

2、在深入交流中了解害怕的原因

当你听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，再来对症下药。不想上学的原因有很多，有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，有的是因为老师喜欢体罚学生……

3、多做鼓励而不是压制孩子

对孩子来说，每个能够听入耳的道理都是可以安抚自己内心的理由。爸爸妈妈一定要懂得抓住孩子心理，用一些正面意义的话去帮助孩子过渡心理的坎。也许就是这些不经意的小瞬间，反而能教育孩子往好的方向走去。

4、与老师进行沟通

老师是孩子成长过程中比较重要的角色，当孩子表示不想上学的时候，家长要把自己了解到的情况和老师说，这样可以和老师一起讨论，要知道一个关心，体贴孩子的好老师对孩子的学习和生活是非常有帮助的。

5、与孩子朋友进行沟通

孩子的朋友往往是比较好沟通，可以轻松的将他知道的事情了解。而且孩子朋友与孩子距离感几乎没有，对一些细致的问题可能他比老师还要了解，所以与孩子朋友沟通是必要的，也是寻找孩子害怕上学原因的重要途径。

孩子害怕上学的原因：

1、在学校中受欺负

些孩子不想上学是因为害怕同学，或是受到欺负。如果孩子过分沉默焦虑，在学校没朋友，或是突然自信心低落，那么，可能是在学校受到欺负了。

2、学习压力过大

有些孩子不想上学的原因，是因为学习困难。他们无论怎么努力，学习成绩都没有进步，加上家长和老师的不体谅，又给他制定了很高的目标，久而久之就会抗拒学习，产生不想上学的念头。

孩子因害怕不想上学的事情是非常常见的，我们作为家长要帮助孩子分析是什么原因导致的孩子害怕上学，例如：被同学欺负、被老师批评、性格内向处理不好人际关系、学不会等等，不论是什么原因，我们都要帮助孩子解开心结，让孩子觉得学习是有趣的，提高孩子对知识的渴望，引导孩子主动学习。

孩子不想上学害怕上学怎么办？

1、找到孩子不愿上学的原因

孩子害怕上学，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

2、加强孩子与老师之间的联系

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。 

如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。 这样，孩子们就可以在学校里依靠老师，把学校当成家。事实上，任何有经验的老师都会和他的学生保持密切的联系。

3、加强孩子跟其他孩子之间的联系

孩子们在成长过程中，需要有自己的玩伴。你可以问老师孩子们在学校和谁玩得更多，也可以问孩子他想邀请哪个孩子一起玩。如果孩子不知道如何邀请其他孩子，你可以邀请另外孩子的妈妈带上孩子一起来家里共进晚餐。也许晚餐还没结束，孩子们可以一起玩，这样能够很好的消除他在学校的寂寞感。

4、给孩子更多安全感

事实上，对很多孩子来说，最大的挑战就是跟父母说再见。所以，你必须和你的孩子建立一个单独的仪式，比如一个大大的拥抱，或者“我爱你，祝你一天快乐”。另外，许多孩子喜欢在背包里放一张家庭照，这样他们在孤独的时候可以感到欣慰。

5、让孩子感受学习很简单

孩子不愿意上学大多数的孩子有一个共同点就是学习成绩差，家长很容易看出不愿意去学校上学的孩子，都有这一个相同的共同点，学习成绩差，对学习很害怕，学习学不会老师不喜欢，同学眼里的拖后腿差生，心理受到打击，家长就需要帮助孩子，提高孩子的学习自信，让孩子觉得学习简单，自己也能成绩好。

6、多鼓励孩子赞美孩子的学习

孩子学习的时候家长多辅导孩子，多表达对孩子的学习进步的赞美，孩子得到家长的赞美还是会更加的乐意去做家长赞美他的事情，很多家长平时缺少对孩子的表扬，多表扬孩子对孩子的积极性是非常有帮助的，家长多鼓励孩子孩子其实是不排斥上学学习的。

7、帮助孩子树立学习的信心

家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

有不少家长说自家孩子上一年级害怕上学，不知道该怎么办？一年级的孩子出现上学恐惧的问题，那么家长就要和学校老师合作，找出孩子上学恐惧的原因，再对孩子好好开导，消除孩子上学的恐惧感。

一年级孩子害怕上学怎么开导？

1、家长不要去斥责孩子。

孩子害怕上学不愿意回校，家长千万不要随意责骂孩子，一定要主动跟孩子沟通，耐心地倾听孩子的烦恼，多安慰和开导孩子。但也不能一味纵容孩子，尤其不能用金钱、物质奖励去刺激孩子学习。

2、合理安排好孩子的时间。

孩子的主要任务是学习，但是学习不能成为孩子的全部，学习之外他需要发展一些兴趣爱好；需要学习做一些家务，需要与家人一起互动建立亲密关系；需要与小伙伴一起合作玩各种游戏，锻炼身体的同时发展团队精神。

3、激发孩子的兴趣。

家长多和孩子聊聊新学期孩子的愿望、所描述一些校园的美好朋友，小朋友之间的乐趣，切记不要和孩子提老师如何如何严厉。让孩子对校园生活感兴趣、对集体活动感兴趣。

4、多陪伴孩子，多发现孩子的进步。

新的环境、新的老师、新的同学、新的学习内容，这些都会成为孩子成长路上的一个陡坡，心理会出现紧张、焦虑。

孩子人生的转折点，需要忙碌的父母尽量每天抽时间给孩子一段特殊时光的陪伴，送他上在学或接他放学，或者晚上睡前和他聊一聊他在学校的情况。有了父母的爱孩子才会更有力量面对新的环境

5、家长要帮助孩子树立信心。

很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

6、培养孩子对学习的兴趣。

家长尽量帮助调整孩子想玩的心态，逐渐减少带他去游乐园玩，可以安排去一些图书馆或者科学博物馆的地方，还要经常和孩子讨论一些学习、说一些人文科学的话题，培养孩子对学习的兴趣。

一年级孩子害怕上学的原因：

一、孩子上学恐惧可能是对新环境不太了解，从而产生对新环境的恐惧。

二、内因。这类孩子均有以下的性格特点：胆小、仔细、敏感、多疑、特别爱面子、经不起批评（惩罚）。

三、外因。这类孩子的家长、老师及本人常期望过高，作业多，往往超过患者心理所能承受的程度，导致孩子心理失衡，逐渐形成焦虑感。

孩子不会无缘无故的害怕上学，这背后一定是有原因的，家长要做的就是和孩子多沟通，多交流，多倾听孩子的想法，从而找到原因对症下药。

孩子害怕上学怎么办？

1、孩子对学习的知识不感兴趣，或者上课听不懂老师讲的知识。

家长更要耐心做孩子的思想工作了，必要时，另外请老师帮忙辅导功课，孩子知识懂的越多，孩子上学的自信心也会逐步增强，这个过程，在小学阶段，大概需要2-3个月的时间。还是特别提醒家长，千万不可以给孩子“贴标签”，孩子的成长是多方面的，孩子得心理成长同样非常重要。

2、与同学之间发生矛盾。

由于这个阶段正是孩子性格的形成时期，家长一定要和孩子认真聊一下，看是否有这种现象。此时，家长切记不要大声斥责孩子，一定要和孩子心平气和的沟通，让孩子愿意把心里话告诉父母，这样更有利于找到问题的原因，有助于问题的解决。

另外，必要时，家长要联系孩子的班主任老师，了解一下孩子在学校的情况，一旦问题弄清楚了，在家长和老师的协助下，孩子只要从心里过了这个小坎，继续上学还是比较容易的。

3、沉迷手机游戏，怕上学只是理由。

家长要果断地与孩子“约法三章”，严格限制玩游戏的时间，同时更重要的是，家长一定要以身作则，在家里放下手机，给孩子树立好的榜样。小学阶段的孩子心理成长还不成熟，还比较容易管理，如果初高中的孩子还是“机”不离手，教育起来要更困难的多，所以，好习惯尽量早养成。

4、加强孩子与老师之间的联系。

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。这样，孩子们就可以在学校里依靠老师，把学校当成家。事实上，任何有经验的老师都会和他的学生保持密切的联系。

5、让孩子自信。

孩子对学习失去自信，认为自己就是学不好。父母应该找到孩子的闪光点，针对孩子的兴趣培养孩子。鼓励孩子，看到自己的长处和优点，在学习中找到自信，从而消除孩子对学习的厌恶。

6、提高孩子学习成绩。

有很多孩子因为没有正确的学习方式，跟不上学习进度，在学习中感受不到快乐，导致对学习失去兴趣。这时候父母应该帮助孩子找到正确的学习方式，提高学习成绩。让孩子在学习中产生成就感，才会有继续学习的动力。

孩子学习成绩很好，但是现在说什么都不去学校了，说在学校感到害怕。相信有家长应该遇到过这种事，不管自己怎么做都是无用功。其实遇到这种情况首先了解孩子为什么害怕上学，找到原因，就好解决了。下面是给家长们分享的小妙招，大家可以试一试。

初中生害怕上学，对上学感到恐惧怎么办？

1、多与孩子沟通

平时多抽出时间与孩子进行交流。对于初中生，家长要特别注意，这个年龄段的孩子已经有了独立的思维意识，家长不要把自己的思想和观念强加在孩子的身上，要多听听孩子是如何思考的。

2、不要极力否定孩子的想法

叛逆期孩子和父母的想法必定有一些差异，但不要极力否定孩子的想法，要跟孩子一起心平气和的商议解决双方差异的方法，孩子也有判断能力的。如果双方差异大，父母也别太着急，用耐心和事实慢慢的和孩子进行解释。减少差距，尽量避免过多的冲突。

3、家长对孩子的期望要合理

不应该把自己没有满足的求知欲加到孩子身上，把失去的东西从孩子身上得到补偿，而对孩子的期望过高。使孩子在超负荷的运转中，对学习和掌握知识产生厌恨。应该正确的做出估计，既不要盲目乐观，更不能低估，对待孩子的教育和学习千万不能马虎，也可以说教育比学习还要重要。

4、与老师交流

除此以外，光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨与孩子的老师交流一下，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。

5、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

6、培养孩子的学习兴趣

培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

7、改变家庭氛围

父母就是孩子最好的榜样，在家里家长尽量不开电视、电脑，不只盯着手机，与孩子多沟通多交流，和孩子一起阅读、一起做一些有意义的事情，比如一起做猜谜游戏、数独游戏等。这样的氛围，孩子既能感受陪伴，又有安全感和满足感，自我评价也会因为爱和陪伴逐渐提高。

孩子害怕上学的原因：

1、筛选式的精英教育制度大规模引起学生内心的恐惧

我们小时候都听过精英班，实验班，现在甚至还有了火箭班以及清华少年班，况且这个分班在小学、初中、高中有规律的延续，每次都带给学生一种崭新的挑战和体验，每一次选拔学生们都会在自己心里进行自我评估，考得好春风得意，考不好自我否定，这种筛选一眼望去看不到头，就像一直向天上飞的小鸟，不知道目的，却只能振翅狂飞。恐惧，是来自于未知的啊。

2、师生关系等级制

由于家长与孩子的关系是一对一的，而老师与孩子的关系是一对多，所以孩子会希望想办法引起老师的注意，所以对老师的话也就格外听，家长正利用了这个心理，把老师的形象塑造的格外可怕，不对，高大。所以引起来孩子本能的害怕。

3、单一的分数评价

分数高的孩子也许会比低分学生更爱上学，因为分数带给他们一些成就感和安全感，曾经有一项调查询问学生们最害怕什么，他们统一的答案是考了低分，可以见得，低分在学生的心中是怎样的一种可怕的存在。

孩子害怕上学家长该怎么引导？

1、了解孩子的想法

孩子的安全感缺失，很多时候是因为孩子内心的想法得不到倾诉。孩子担心家长责怪自己，所以将想法藏于心间。所以家长应了解孩子的想法，家长要学会正向式沟通，只有解开孩子内心的困扰，这样才能知道孩子为什么会缺乏安全感，进而找到正确的方法弥补。

2、理解接纳孩子

我们不要一味去指责孩子，而是要站在孩子的角度去考虑孩子不想去上学的问题。试着去理解和接纳孩子的情绪，将更有利于孩子理智地思考是否去上学这件事。当孩子把不想上学的想法表达出来以后，说明孩子对学校有着不愉快的感受。这时，我们不要对孩子说学校有多么好，说了也没有用，因为孩子的情绪正处于不良状态，是听不进我们所说的话。

3、耐心跟孩子沟通

等孩子情绪平复以后，愿意和你倾诉了，我们要耐心倾听孩子的想法，跟孩子有效的亲子沟通。如果是孩子觉得最近一段时间上学压力很大，等到周末的时候让孩子放松一下，听听音乐，打会游戏，出去接触大自然，或者运动一下，帮助孩子劳逸结合。

4、高质量陪伴

家长给予孩子的陪伴，并不仅仅是与孩子在一起，家长更多的是要给予孩子“高质量”的陪伴。当孩子在学习的时候，家长可以与孩子共同学习；当孩子在看书的时候，并在一旁与孩子一起看书；或者当孩子跑步不好的时候，陪孩子一起锻炼。当孩子感受到家长的关心，自然更加有安全感。

5、加强孩子与老师之间的联系

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。 如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。这样，孩子们就可以在学校里依靠老师，把学校当成家。事实上，任何有经验的老师都会和他的学生保持密切的联系。

6、帮孩子减压

对于家长来说一定要做好孩子的心理工作，不要过度地关注孩子的学习情况，更不要一味地去要求孩子一定要考一个好的成绩，这样做反而会增加孩子的压力，不利于孩子心理的调整，要多去关心孩子的生活情况，多带出去散散心，多做运动放松一下身心。

其实很多恐惧都来源于未知，孩子害怕上学也是这样的。所以，建议家长能够提前给要上一年级的孩子做好思想准备，带领孩子憧憬小学的美好时光，不要让孩子对小学有非常多的陌生感，并引领制定计划和目标，让孩子充满学习的动力，忽略对学校的恐惧。

小学一年级害怕上学怎么办？

1、家长多和孩子聊聊新学期孩子的愿望、所描述一些校园的美好朋友，小朋友之间的乐趣，切记不要和孩子提老师如何如何严厉。让孩子对校园生活感兴趣、对集体活动感兴趣。

2、由于以前孩子可以自由看电视，早上不用早早起床，忽然让他收敛起来他就会感觉到有抵抗心理。所以家长要给孩子制定较为宽松的作息时间，让他慢慢习惯。

3、家长尽量帮助调整孩子想玩的心态，逐渐减少带他去游乐园玩，可以安排去一些图书馆或者科学博物馆的地方，还要经常和孩子讨论一些学习、说一些人文科学的话题，培养孩子对学习的兴趣。

4、帮助孩子调整的心态，可以让孩子平常多参加其他的集体活动，可以让孩子可以尽快融入学校生活。辅导孩子作业的时候要细心，不要呵斥。让孩子习惯轻松的学习功课。

5、鼓励孩子上小学，激发他们的向往之情，其实一般来说6岁左右的孩子在身体和心理上都具备了上小学的条件，他们内心对于小学是非常向往的，他们会羡慕带着红领巾背着书包上学的小哥哥和小姐姐，渴望新的书包，新的铅笔盒，新的衣服，时时刻刻都流露出对小学的向往之情。

家长在这个时候要特别留意孩子的心理状态，积极鼓励孩子上小学，时常以鼓励的口语激发他们对小学生活的向往之情，例如家长可以这样说：“宝宝真棒，宝宝长大了要上小学了！”，让孩子对于即将成为一名小学生充满期待，也感到光荣和自豪。

6、培养孩子养成良好的生活学习习惯和自理能力，作为家长，在平时的日常生活中，不要溺宠孩子，什么事情都替他们打理好，要让孩子做一些力所能及的事情，自己穿衣、系鞋带、如厕，自己的玩具学习用品自己收拾好。

生活中遇到的一些困难，家长们也不要急着帮孩子解决，先引导他们，然后让他们想办法去解决，这是培养孩子独立性非常重要的环节，这对于他们以后进入小学甚至是以后的人生都是非常重要的，因为家长不能随时随地看护陪伴着孩子，进入小学后，他们需要自己去处理他们遇到的生活、学习和人际交往上的问题。

7、多陪伴孩子，多发现孩子的进步，新的环境，新的老师、新的同学、新的学习内容，这些都会成为孩子成长路上的一个陡坡，心理会出现紧张、焦虑。孩子人生的转折点，需要忙碌的父母尽量每天抽时间给孩子一段特殊时光的陪伴，送他上在学或接他放学，或者晚上睡前和他聊一聊他在学校的情况。有了父母的爱孩子才会更有力量面对新的环境。

8、培养孩子对学习的兴趣，家长尽量帮助调整孩子想玩的心态，逐渐减少带他去游乐园玩，可以安排去一些图书馆或者科学博物馆的地方，还要经常和孩子讨论一些学习、说一些人文科学的话题，培养孩子对学习的兴趣。