小孩自控能力差该怎么训练

自控力虽然带有先天性，但后天的影响、教育、训练也是必不可少更为重要。自制力的培养跟其他能力的培养一样，都能在日常生活的社会实践中逐步培养和锻炼出来，越早培养越好。那么，小孩自控能力差该怎么训练呢？

小孩自控能力差该怎么训练：

一、时间管控法

时间是孩子最先接触，也是最直接最简单有着约束能力的方法。从小就给孩子一个时间概念，不仅能加强孩子对时间的应用能力还可以通过时间的约束力增强孩子的自我控制能力。

二、情绪管控法

自控力常常会被冲动的情绪所破坏，在培养孩子自控力阶段调节孩子的情绪就显得十分重要。将冲动的情绪消除在萌芽阶段，这就需要家长要及时发现孩子的负面情绪，掌握正确的方式与方法帮助孩子将负面的情绪及时的释放出来，同时也要教会孩子如何进行正确的情绪宣泄，如听音乐、绘画、迁移环境等等，以免孩子被坏情绪所控失去自控的能力。

自控力也就是我们常说的自制能力、自我克制的能力。这一项能力对我们的影响是非常大的，甚至说可以决定一个人是否能成功，所以家长们一定要重视培养孩子的自控力，让孩子成为一个自律的人。

小孩自控能力差怎么办？

1、多引导孩子去运动

研究表明，人在遇到对自己有诱惑力的是事物时，所表现出来的生理现象与人类做运动时非常相像。平时多运动的人，遇到这种心率加快的生理反应，能快速地平静下来。一定程度来说，对诱惑物的抵制力也就更强一些。所以爸爸妈妈引导孩子多做运动，也不失为一个好办法，去增强孩子的自控力。

2、 及时提醒

大多数孩子都容易分心，另外，由于孩子理解力有限，很多需要记忆的知识和规则，不仅记忆慢，而且容易忘记，导致很难坚持完成一件长时间的任务。因而当孩子分心或者没有遵守规则的时候，父母要注意提醒，并把孩子拉回到原来的规则上。

当孩子缺乏自控力时，父母往往会对孩子的行为承担更多的责任。唠叨孩子做作业，或者不断威胁孩子做家务，通常意味着父母付出的努力比孩子付出的更多。很多家长反映孩子自控能力差，不知道该怎么办？那么，小孩自控能力差怎么治呢？

小孩自控能力差怎么治？

1、利用睡觉时间培养自控力

有些孩子睡觉的时候很难不跟父母吵架，这就成为了一个教育孩子自控力的好机会。毕竟，让孩子安静地躺在床上，而父母还醒着，需要很强的自我控制能力。设定一个就寝时间，制定一个包括所有必要的就寝任务的常规，努力让你的孩子待在床上，不要让父母在房间里睡着。这需要家长的努力，但最终会得到巨大的回报。

2、让孩子形成良好的行为习惯

对孩子进行自我控制的培养，父母可以从生活习惯方面开始。比如，要求孩子准时起床、准时就寝、按时饮食、不偏食、不挑食等。随着孩子年龄的增长，孩子的自控能力方面就会得到加强。

如果孩子的理解能力差，家长一定要去让孩子，进行的阅读理解基的本功训练，因为理解能力是学习语文的基础，家长绝不能轻视。是从三年级以后，直到初中和高中，甚至上到大学，孩子都会用到的。只要读的多，说的多，写的多，那么孩子的理解能力，自然就增强上去了。

孩子理解能力差怎么训练？

1、多和孩子交流，鼓励孩子发表自己的看法

有些孩子思路比较单一，原因在于，没有进行有深度的思考练习。一个问题思考的角度不够，自然就无法做到灵活。  本身孩子是有很多想法的，但是因为有时候想法很简单，当受到家长或者老师的多次否定之后，孩子就慢慢地习惯于隐藏自己的想法，转为被动地简单接受。

爱问问题的孩子，往往有更多的机会，去思考问题，如果大人能够把握机会，正确的引导孩子发现自己的思维路线，那么这样的孩子往往就会思考比较全面。

2、扩大知识面，多看有深度的书

六年级的孩子即将面临小升初阶段，所以把握好六年级的学习是非常重要的，如果孩子的计算能力差，家长不可过于着急，先要控制好自己的情绪，不能影响到孩子，教育孩子需要用正确的方法，这才能使孩子有进步。

六年级计算能力差的孩子该怎么办？

1、检查孩子的学习态度

好的学习态度，才是培养好的学习习惯的前提。如果孩子根本不再乎成绩的好与差，他当然不再乎是否能把题答对了。因此，家长可以和孩子聊聊，问他：“你是否愿意获得好成绩?每次考完试后，看到你的分数排在后面，你心情怎么样?”只要孩子说愿意获得好成绩，不想在班上排名靠后，说明孩子拥有学习的上进心。那就再问孩子：“以前我们没有养成好的答题习惯，假如现在给你好方法，你愿意学吗?”如果孩子说愿意，那就好办了，说明孩子愿意改变现状。

2、加强数学口算能力

对于小学六年级数学来说，孩子的口算能力也会对数学计算效率造成影响。因此，家长可以要求孩子在课后期间练习自身口算能力，并为孩子提供相应题目，通过一些数学小游戏的活动鼓励孩子参与其中，比如在家里吃过晚饭后可以玩一些抢答、龙摆尾等训练方法。还可以与孩子进行比赛，如果孩子回答效率快且准的话就给予表扬，孩子也可以向家长出题，要求家长计算，这样在比赛中就可以发现计算问题，家长也就可以及时的给孩子进行纠正。为孩子打下扎实的数学计算基础。

很多家长在孩子时期就进行基础的数学启蒙训练，孩子思维得到锻炼之后，学习能力增强，在上小学之后，学习上就不会太吃力，可有时候做题时孩子却总容易出错，这是为什么呢？其实是因为孩子理解不到位，学习数学是需要理解的，没有理解也就很难学习好数学。

小孩子理解能力差怎么提高数学？

1、帮孩子养成倾听的好习惯

倾听是孩子感知和理解语言的行为表现，只有懂得倾听，善于倾听，才能理解语言形式、语言内容和语言运用的方式，只有理解才能与人交流和沟通。孩子也在有意识倾听的过程中，不断提高自己对语音、语调和语义内容的理解水平。

2、在玩乐中发现孩子的数学兴趣

数学需要多联系实际问题，比如说加减法问题，联系日常买菜、买好吃的，这样孩子有学习的兴趣，也会明白这么回事。

自控力的学习是长期的，缓慢的过程，家长需要有足够的耐心，不要过于焦急。生活中还需要家长以身作则，为孩子树立一个好榜样，让孩子在父母的影响下学会自控，远离依赖，帮助孩子健康快乐成长！

小孩自控能力差是什么原因？

1、环境因素

孩子在家的时候喜欢看一些生动形象的东西，比如动画片，但是当孩子进入校园后，每天面对各式各样的规则、和枯燥无味的知识，自然提不起兴趣，所以导致孩子注意力无法集中，在上课时总是做一些和学习无关的事情，也就是我们所说的自控能力差。

2、没能以身作则的父母

我们都强调，言传不如身教，很多家长对孩子有各种要求，但是对自己的要求却非常低，当着孩子的面玩手机，当着孩子的面看电视，约定好的事情，却没有做到。其实这对于孩子来说是非常没有自控能力的表现，孩子看到之后也会有样学样。