小孩记忆力不好怎么能增强记忆力

记忆力是一个人智力的重要组成部分，也是学习力的重要表现。孩子记忆力差，一定要提高重视。但是不要谈虎色变，一说孩子记忆力差就紧张、焦虑，家长的紧张跟焦虑只会让孩子的记忆力更差，家长要根据孩子的情况选取适合的方法增加孩子的记忆力。

小孩记忆力不好怎么能增强记忆力？

1、从培养孩子注意力入手。

很多记忆力差的孩子都是因为注意力不集中，记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。所以，父母要想提高孩子记忆力，应把训练孩子的注意力放在第一步。孩子注意力不集中，父母不要太急躁，更不能强迫孩子去做不喜欢的事情。父母平时要多观察孩子，如果孩子对某一事物感兴趣，父母就以这个事物作为起点，让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。

2、运用所有感官。

通过使用视觉、触觉和大声朗读、交谈和使用道具等多种感官学习。这有助于让你的孩子以不止一种方式接触材料，使其更容易与材料连接。

3、教会孩子记忆的方法。

记忆的方法有很多种，有些孩子年龄还小，基本上所有的记忆都是在无意识的情况下进行的，所以重复对于孩子而言是最好的方法，比如一首古诗，孩子一天记不住就让孩子一遍又一遍的重复。重复记忆不需要任何动脑的环节，只需要让孩子慢慢在脑子里形成印象就可以。

4、锻炼孩子的背诵能力。

提高孩子的记忆力，就需要反复加深孩子对事物的印象，背诵就是一个很好的方式。像一些“最强大脑”的孩子，背诵能力都是非常出色的，而且对于孩子未来上学学习也会有很大的帮助。

5、让孩子睡觉前回忆白天的内容。

“熟能生巧”这个词相信家长们都明白，想要锻炼孩子的记忆力也是一样的。家长可以让孩子睡觉前去回忆白天的内容，可以问问早上吃了什么，中午吃了什么，晚上吃了什么等。加深孩子对事物的印象，从而锻炼记忆力。不要认为这种方式很简单，其实能够让孩子回忆白天的内容，也是很难的。

6、音乐可以辅助增强记忆力。

音乐不止是歌曲，还有语言自身的韵律、音韵。对于一些难记的内容，利用语言所具有的音韵、节奏等规律特征，使记忆成为乐趣。音乐不仅可以增强识记内容的趣味性，还能减轻孩子大脑的负担，将那些枯燥的、零散的、彼此之间没有重大联系的内容，编成有韵律的歌诀的形式，可以让孩子记得更牢固。

7、不要给孩子太大压力。

学习竞争激烈，孩子们自己也有一定的心理压力。在这个时候，如果父母施加更大的压力，孩子会有很多负面情绪。这些负面情绪会影响孩子大脑的思考能力，从而导致记忆力减退。

很多家长认为记忆力是天生的，其实并不是，孩子的记忆力差别全靠孩子后天锻炼提升的。那么这时候家长就会问：小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力？其实方法并没有那么难，下面我们共同来探讨一下吧。

小孩子记忆力不好怎么能增强记忆力

1.孩子的记忆也与孩子的睡眠有关

一般来说，孩子的正常睡眠时间是8个小时左右，但是如果孩子没有得到足够的睡眠，第二天的精神就会不好，更不用说记住学习内容了。从长远来看，孩子的记忆力和成绩不会提高，因为他们学习到凌晨，但他们的思维会变得越来越迟钝，他们的记忆力会逐渐减弱。

2.好记性不如烂笔头

不管你的记忆力有多好，最好还是用笔写一些。尤其是在白天，孩子们有很多东西要记。阅读课文和背诵有点枯燥，所以我们可以改变形式，用笔写写了很多之后，我们可以口头记住它，形式是不断变化的。孩子们不会感到无聊。

3.让孩子重复

人们在保存新信息时使用的一个简单而有效的策略是复述，也就是说，重复直到我们认为我们已经记住它。

这与我们通常死记硬背的理解非常相似。但对于孩子来说，复述虽然有助于提高孩子的记忆力，但应在以孩子年龄特点为基本考虑的前提下进行，而不是死记硬背。做到这一点的最佳方法是将复述融入各种游戏或活动中。而游戏正是孩子们所需要的。

任何有阅读经验的人都知道，孩子们经常一遍又一遍地听他们最喜欢的故事。这实际上是一个孩子学习和记忆的过程。所以，让我们不要被打扰。另外，我们可以和孩子进行角色扮演，将需要记忆的内容融入角色之间的对话中。

提高孩子记忆力的方法

1.联想记忆法：最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，加强孩子的联想，便于记忆，避免枯燥。

2. 分类记忆法：只对知识进行分类记忆。尽可能多地储存。用诱导法教孩子识字是最好的。例如，清，请，青等，一边有相同的单词，发音也相似，所以很容易让孩子记住。

3.直观的图像更容易加强记忆

例如，孩子们对数字完全没有概念。你可以用直观的方法数瓜子，帮助孩子更好的理解和记忆数字。另一个例子是当一个孩子在背诵一首诗的时候，你可以找一张相关的图片给他看，然后问他是否能把诗中的场景和人物念出来。在背诵的时候，这幅图对孩子很有帮助良好的记忆力。

记忆能力，是学习能力的组成部分，是孩子将来取得好成绩必不可少的基本要素。一般来说，学习成绩好的孩子记忆力都不会太差。如果家长想要让孩子有一个好的未来，就要注重对孩子记忆力的培养。

小孩记忆力不好怎么办？

一、适当给孩子压力。

不要一味的鼓励孩子，在孩子开始有些飘飘然的时候，父母要给予孩子压力，让孩子发现自己不足的地方，让孩子有动力去发展自己。适度的消极情绪，更有助于让孩子反思并看清自己。

二、锻炼孩子注意力。

家长如果可以锻炼孩子的专注能力，那么这也是提升孩子记忆力的好办法。因为如果孩子的注意力可以集中的话，在学习上面他们也可以仔细认真的去听老师传达给他们的重要信息，这样可以使孩子在学习上更加专心一些，对于一些知识点，他们也可以记住的比较清晰。在学习上面，他们更不容易分心，而且不会轻易的被一些事物所打扰的。

三、亲自动手。

自己亲自动手才会强化记忆，所以，父母在训练孩子记忆力的过程中要注重让孩子亲自动手，让孩子学会理论与实践相结合。孩子的记忆力都是短暂的，所以，需要通过不断的重复来强化。

四、让你的孩子教你。

鼓励你的孩子向你或兄弟姐妹或朋友解释他或她正在学习的信息。让它成为一个挑战，看看他或她能记住多少。然后回去复习你孩子不确定的内容。

五、把信息分成小块。

与一次性处理大量材料相比，少量的信息更容易记住。从小处着手，从最基本的开始，然后开始理解。用标题、列表和颜色来组织信息，以便您的孩子以后更容易回忆起。

六、画思维导图。

运用逻辑思路进行梳理，最好放手让孩子自己梳理，例如学完一个单元，让孩子自己梳理一下知识点，每个知识点之间的联系和区别是什么，通过这样的梳理，孩子能将知识串联起来，在头脑中搭建一个系统的框架，加深理解。

七、制定规律的作息制度。

对于记忆力差的孩子，父母应帮助他们制定规律的作息制度。开始实行作息制度的时候，父母可以一边安排孩子的活动，一边提醒孩子：“7点半了，现在是起床时间，你该起来吃早餐了。”“12点半了，你该吃完饭午睡了。”“5点了，你现在可以玩半个小时玩具。”建立正确的时空概念无形中可以强化孩子的记忆力。

有的孩子可能的确会从小就记忆比较好一点，也有一部分孩子是从小就记忆力不好，其实除了先天的遗传因素外，孩子的后天培养也尤为重要。科学证明孩子的记忆力是可以培养的，那么，孩子记忆力不好怎么能增强记忆力呢？

孩子记忆力不好怎么能增强记忆力

1、充足的睡眠

要注意让孩子有足够的睡眠，晚上最晚在10点前睡觉，要让孩子多运动，因为长时间端坐学习也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往效率更高，因为运动有利于大脑补充氧分，集中精神。

2、抓住最佳记忆的时间点

家长们一定要抓住孩子记忆力最强的时间段，在培养孩子记忆力的过程中，孩子记忆力最好的时间是在睡觉之前。

所以家长们不妨在孩子睡觉前给孩子讲一讲一些童话故事、唱童谣或是看字认字等等。这能够更好地培养孩子的记忆力。

3、制定任务

随着孩子的发育不断成长，家长们要适量增加记忆力的难度，当孩子在2岁至3岁时，家长们适量的安排一些人物让孩子记住。

可以给孩子多次重复讲增加记忆，然后还可以叫孩子帮忙拿东西或者是让孩子带路回家，可以让孩子记忆力得到锻炼，家长们要学会用游戏的方式让孩子接受你让他记的事物。

4、父母可以经常唱歌给孩子听

父母可以把生活中的一些事情编成一些歌曲唱给孩子听，随着孩子的不断成长，父母可经常鼓励孩子让他自己也试着编一些歌唱。这个方法有助于培养孩子语言表达的能力和孩子的记忆力。

5、适当的鼓励

家长们要适量的鼓励孩子是必不可少的，当孩子完成记忆任务或者是表现良好的情况下，家长们不要吝啬对孩子的鼓励。

父母的鼓励和支持会给孩子带来无穷的动力，孩子就能更加感兴趣的去记东西对培养孩子记忆力也是一种较好的方法。

6、给孩子自由活动的空间

多给孩子一个自由的空间，让他学会自己独自思考问题及提问题，并独自一个人玩耍和玩一些小游戏可以集中他们精神思考。

在这段时间正是孩子放飞想象能力的最佳的途径，并让他们表达自己的感想，提高语言的表达能力。也能够培养孩子解决问题的能力。

7、重复阅读

让孩子多次重复接触他喜欢的游戏、故事或歌曲，可以帮助孩子不断地积累更多的词汇。能够很好地锻炼他们的记忆力。

现在越来越多的家长在抱怨自己孩子的记忆力很差，别的小朋友二十分钟就可以背诵下来的课文自己孩子要背一两个小时。一般来说，记性太差的孩子相对应的是注意力不够集中，有时候看着是在背书，其实他只是机械地用嘴巴在重复，却没有记到脑子里，因此想要提高孩子的记忆力，家长要注重对孩子注意力的培养。

小孩记忆力差注意力不集中怎么办？

1、良好的家庭氛围。

环境对于孩子的影响，比父母和老师的教育更深远，也因此才有“近朱者赤近墨者黑”的说法。所以，想培养出孩子的专注力，就需要为他们提供良好的生活氛围，最起码父母要拥有好的专注力。

2、不随意打断。

很多时候，正是自以为是的关心，打断了他们的专注力。孩子玩耍或学习的时候，父母总是凑在身边，甚至上前询问。这些错误的举动，正在消耗孩子好不容易才建立的专注力。认真做事时，一旦被外力因素打断，就很难在集中思想，大人应该很清楚。既然如此，任何时候都不要随意打断孩子，而是把时间和空间留给他们。

3、从兴趣入手。

孩子在做自己感兴趣的事情时，注意力会更集中。比如孩子日常生活中很喜欢看书，可以引导孩子每天大声的朗读，不仅可以提升注意力，还能提升视听能力和语言表达能力。

4、玩能够培养专注力的游戏。

孩子天生就喜欢游戏，可以通过一些注意力游戏，比如拼图、搭积木、走迷宫、舒尔特方格等来让孩子的注意力在较长的时间内保持集中。

5、用各种有趣的形象辅助记忆。

配上一些图片、采用夸张的动作与声音等，如边讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和孩子一起一边画一边看着画面讲故事，这些都有助于孩子更好地记忆所听到的故事。还可将想要孩子记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌，这样孩子就能记得又快又牢。

6、帮助孩子列出任务清单。

在孩子遇到信息量比较大、任务比较多的情况的时候，家长可以和孩子一起列出任务清单。比如孩子在学校的时候，不同科目的老师布置了不同的作业，孩子记老师布置的作业比较困难。这个时候，家长就教孩子列出不同科目老师布置的作业清单，然后按照清单内容完成，孩子就不会忘记作业内容了。

7、多感官参与记忆。

引导孩子用多种感官参加记忆，提高记忆效果。如想让孩子认识纸的特性，父母可以让孩子把纸放在沾有水的桌面上，观察纸怎样把水吸干；把纸放在火上烧一烧，观察纸燃烧的情景；用手撕一撕，听听撕纸的声音，观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验，孩子就会牢记纸的主要特征。

8、一次别给孩子太多选择。

现在的孩子生活条件优越，身边总少不了各式各样的玩具、绘本等，但是有时候选择的余地太多也未必是好事。孩子的注意力本来就容易受影响，如果在孩子面前摆放了太多的玩具或绘本，那么孩子反而不知道玩什么好，看什么好，很有可能玩一会这个，还没玩够就被旁边其他的东西吸引了注意力，时间长了就容易影响孩子注意力的培养。

小孩背书慢记忆力差，家长不要着急，要跟孩子好好沟通，了解孩子内心的真实想法，要找到孩子出现这种情况的具体原因是啥？是他不理解这些内容，还是他没有用心去背？只有找到原因，才能对症下药。

小孩背书慢记忆力差怎么办？

一、让孩子有一个好的背书状态。

当孩子心情不好的时候，千万不要强制性要求孩子坐下读书，因为孩子根本静不下心，就算坐在那里拿着课本，也基本上看不进去。如果孩子背书时显得很烦躁，倒不如让孩子先放下课本，给孩子十分钟放松的时间。让孩子去走走呼吸一下新鲜空气，等孩子心静下来的时候，再让孩子背课文。

二、培养孩子专注力。

有的家长可能发现，自家孩子在背书的时候总是心不在焉，或者一会翻看翻看别的内容，或者一会就去趟厕所。这样一段时间里不能够集中精力进行背诵，就会出现好像是背了很长时间，但却记不住的现象。所以，建议家长给孩子定个规矩，尽量在背书之前把杂事办好，然后在一段时间里集中注意力进行背诵。

三、保持充足睡眠。

孩子背书难，可能是他没有休息好。如果睡眠不足，大脑就得不到充分的休息，脑子昏昏沉沉的，就不容易记住新东西。所以要想记忆力提高，充足的睡眠必不可少。家长要注意尽量不要让孩子熬夜，以免对记忆造成损伤。

四、掌握记忆方法。

有时候孩子背书慢，不是因为能力不足，而只是因为没有掌握正确的方法。建议家长教给孩子一些简单有效的记忆方法，比如对要记忆的内容进行切分，然后通过记住每个小部分，最终达到完全记忆。另外，还要注意学会分散学习，不要指望一次就能记住，而应该在不同的时间，多次重复进行记忆。

五、放慢语速。

背诵课文需要技巧更需要耐心和细心程度，每一篇课文都有相应的关键词、及课文特点和对比性质，如果孩子拿到一篇课文就开始照本宣科地朗读，这种死记硬背的方法很容易出现“读完就忘”的迷糊状态。故而，当孩子需要背诵某一篇课文时家长一定要提醒孩子放慢语速，通过对比性来找出特点和性质的发挥自然就很容易掌握课文内容了。

六、增加孩子的自信。

有些孩子背书慢是因为孩子对背书没自信，有惧怕心理，本能上不接受。家长应该多鼓励孩子，让孩子充满自信。孩子多读多背，心中不要有太多负担，以平常心去克服这个问题。

七、默写检查。

当孩子掌握阅读方法之后，不论孩子的背诵效果如何建议家长添加一项默写检查，俗话说得好“耳听千遍不如手动一遍”、“一流计划比不上二流的执行”，也只有孩子真正动手去做了才能够产生结果，尤其是背诵课文这种费心费脑的时候，如果结合耳听眼见和手动效果会更

记忆力是人们生活的重要支撑，记忆力可以帮助记住各种事情，这样才可以帮助人们进行更好的学习工作和生活，认识更多的人。孩子们的学习成为主要生活内容，这时记忆力的作用就很重要了。只有好的记忆力，才能让生活学习更加顺畅。

怎么增强孩子记忆力？

1、充足睡眠

家中电子设备的存在，是孩子的睡眠的绊脚石。只要睡眠充足，不管工作还是记忆力都会提高效率。所以需要家长为孩子制定严格的睡觉时间，帮助孩子有效深度睡眠，提高孩子每天的精神状态，有助于提升记忆力。

长期睡眠不好的人，不仅会给身体带来隐患，还会影响孩子的记忆力。要确保充足的睡眠质量是对孩子的增强记忆力非常重要。

2、兴趣记忆

兴趣是最好的老师。对于感兴趣的东西我们不自觉就会被吸引，孩子也是一样对于感兴趣的事物会激发孩子的好奇心，从而加快的了解学习并且掌握它。

由此可见，大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。父母可以帮助孩子在每天的空闲时间，尽可能的回忆自己感兴趣的内容和知识，并将答案写在纸上，这样可以引导孩子大脑思考，挖掘较深层的信息，对提升孩子记忆有帮助。

3、记忆训练

盯住一张画，然后闭上眼睛回忆画面内容，例如画中的天空、场景及相关人物。回忆过后可以对比原话是否完整，如不完整可以重新回忆一下。重复训练不仅可以培养孩子的注意力，更能提高孩子的记忆力。

4、创设各种有趣的记忆游戏

游戏始终是孩子的最爱。孩子在游戏过程中身心都处于亢奋状态，这时候孩子记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈妈，我们玩昨天玩的游戏好不好?”孩子可能把具体玩游戏的时间搞错，但是他会记住游戏本身。根据孩子的这一特点，父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助孩子提高记忆力。

5、通过提高孩子的综合能力来提高孩子的记忆力

记忆力不是一个单独的能力，家长如果想提高孩子的记忆力，应该从孩子的日常生活中入手，让孩子多读书，多思考，提高孩子的综合能力，进而提高他的记忆能力。

6、拓展学习新技能

学习一项新技能可以锻炼大脑的不同区域，让孩子的记忆功能，学习新的动作，以不同的方式连接事物，阅读诗歌，学习烹饪，用牙签造一架飞机，这些都会挑战孩子的思维，让孩子学会独立思考。

7、让孩子保持经常运动的习惯

生活就是锻炼，健康有助于人们保持健康和预防疾病，最近科学家们发现了健康的另一个重要功能——提高记忆力和防止记忆力减退。我们都知道，健身可以帮助人们减肥，但它也可以提高记忆力，防止失忆。