对上学有恐惧感怎么办

随着教育行业的不断进步，孩子的学习也更加全面，而在高中的时候，不仅要学习各个科目，还要提升自己的综合素质，这使很多学生对上学产生了恐惧，不想去上学。父母要分析其中的原因，要帮助孩子树立信心，家长不能过分溺爱孩子，请看以下内容。

高中生恐惧上学怎么办

1、及时分析原因

父母要分析其中的原因，千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，更不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境

2、树立孩子信心

家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

3、家长不能过分溺爱孩子

尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

4、父母回归该有的角色

一般来说，遇到孩子恐惧上学，周围人很容易发起“车轮战”，对孩子进行“轮番轰炸”，家里所有的亲戚朋友摇身一变，都成了老师，去说服他学习。越是这样，越容易引起孩子的抵触情绪，觉得自己没有了可以依靠和信任的人。所以父母最好是多多鼓励孩子。

5、避免过度地批评和指责

很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，孩子索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

6、积极的引导孩子的坏情绪

如果孩子成绩不理想，产生了失望焦虑的情绪，千万不能郁积于心、耿耿于怀、放不开、丢不下。告诉孩子，这是人之常情，每个人成绩都会有起伏，要对考试有一个正确的认识。然后，可以多让孩子听听舒缓的音乐，带孩子到环境优美的地方放松一下，或者陪孩子做运动，直到大汗淋漓，坏情绪自然不告而退。

7、指导孩子学习方法

家长在家里辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。

孩子学习成绩很好，但是现在说什么都不去学校了，说在学校感到害怕。相信有家长应该遇到过这种事，不管自己怎么做都是无用功。其实遇到这种情况首先了解孩子为什么害怕上学，找到原因，就好解决了。下面是给家长们分享的小妙招，大家可以试一试。

初中生害怕上学，对上学感到恐惧怎么办？

1、多与孩子沟通

平时多抽出时间与孩子进行交流。对于初中生，家长要特别注意，这个年龄段的孩子已经有了独立的思维意识，家长不要把自己的思想和观念强加在孩子的身上，要多听听孩子是如何思考的。

2、不要极力否定孩子的想法

叛逆期孩子和父母的想法必定有一些差异，但不要极力否定孩子的想法，要跟孩子一起心平气和的商议解决双方差异的方法，孩子也有判断能力的。如果双方差异大，父母也别太着急，用耐心和事实慢慢的和孩子进行解释。减少差距，尽量避免过多的冲突。

3、家长对孩子的期望要合理

不应该把自己没有满足的求知欲加到孩子身上，把失去的东西从孩子身上得到补偿，而对孩子的期望过高。使孩子在超负荷的运转中，对学习和掌握知识产生厌恨。应该正确的做出估计，既不要盲目乐观，更不能低估，对待孩子的教育和学习千万不能马虎，也可以说教育比学习还要重要。

4、与老师交流

除此以外，光听孩子的一面之词是不行的，因为孩子可能会隐瞒一些事情，所以父母不妨与孩子的老师交流一下，看孩子是否在学校中遇到了什么事情，只有彻底打开孩子的心结，才能让孩子重燃学习的热情。

5、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

6、培养孩子的学习兴趣

培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

7、改变家庭氛围

父母就是孩子最好的榜样，在家里家长尽量不开电视、电脑，不只盯着手机，与孩子多沟通多交流，和孩子一起阅读、一起做一些有意义的事情，比如一起做猜谜游戏、数独游戏等。这样的氛围，孩子既能感受陪伴，又有安全感和满足感，自我评价也会因为爱和陪伴逐渐提高。

孩子不想上学，诱发因素很多，需要家长全方位收集信息。只有了解孩子不愿意上学的动机，才能有针对性地对其进行教育和引导，进而改变其错误行为。

孩子讨厌上学恐惧上学怎么办？

1、寻找解决方案

在了解之后，可以引导孩子尝试去寻找解决方案来解决他所认为的问题。我们说一个问题至少有三种解决方案，这取决于我们是否使用我们的大脑。当然，最好是引导孩子自己去寻找解决方案，而不是直接把我们的解决方案塞给孩子，这样是没有效果的。当然，家长的方案不是不给，而是即使要征得孩子的同意和接受才有用。

2、正确引导孩子学习

家长是孩子最好的榜样，由于孩子与父母待在一起的时间是最长的，往往有很多生活习性不经意间会影响到自己的孩子。作为孩子的父母应该自己养成一些好的学习习惯，例如喜欢在家读书、在家给孩子讲故事、在家与孩子一起分享生活中有趣的知识，本身这些分享就是一种很好的学习方式。

3、主动和孩子聊喜欢的话题

家长要在生活中，细心地观察孩子的喜好，从她感兴趣的话题开始，逐步让孩子打开话匣子。对于聊天的内容，作为家长不能一知半解，要深入地了解。这样你在孩子的心目中，就会大神级别的存在，孩子自然愿意跟你聊天，从你这里取经，或是切磋技艺。

4、让孩子意识到学习的重要性

平时家长可以带孩子多参加一些有趣的学习活动，来提升孩子对于学习重要性的意识。通过参加学习活动可以获取到他们想要得到的礼物或是感兴趣的东西，对于天真烂漫的孩子来说是非常有吸引力的，让他们感觉到学习知识可以实现他们心中的小梦想。长期坚持不懈，孩子对于学习的意识就会得到稳步地提升。

5、家长和老师要统一战线

要全面地了解自己的孩子，与老师的沟通是必不可少的。为了孩子的发展家长和老师要多沟通，如孩子今天的表现如何，心理状态如何，做的好的方面和要注意的方面。通过面对面沟通或电话、微信社群的方式交流。相信通过老师和家长的密切交流，家长对自己的孩子会有更深的了解，从而更好地教育孩子。

6、培养孩子养成好的学习的习惯

对于孩子来说，好的学习的习惯可以起到事半功倍的效果。一旦孩子有好的学习的习惯，他们就会每天坚持学习，而且会花费更多的时间在学习上。就如我们每天吃饭一样，有一顿不吃就会感到饥饿。同样，让孩子养成和每天吃饭一样来主动学习的好习惯，那么孩子的学习主观能动性就可以得到巩固和加深。

7、多接触身边爱学习的孩子

让自己的孩子多去和身边同龄的孩子接触，无论学习还是玩耍都是可以的，要在无形中去影响自己的孩子，例如身边的其他小伙伴获得什么证书或是拿了什么学习奖状了，与自己孩子分享的同时，可以激发到自己孩子也想向身边小伙伴一样拿到证书或是奖状等，让孩子主动地通过自己努力学习来获得荣誉。

15岁男孩厌学恐惧上学怎么办？

1、引导孩子，告诉孩子不上的后果

家长应该对孩子进行心理教育和思想上的教育，可以让孩子去体验一下生活，如果15岁不上学，以后每天过的都是这样生活让孩子知道学习的重要性，如果不学习，生活会过得很艰辛。

2、家长可以帮助孩子树立信心

15岁男孩厌学显着的特点是丧失了信心，这时候家长应该对孩子适当地降低要求，创设情境，让孩子尝到成功的滋味、体验成功的喜悦，增强信心、克服自卑，要多倾听、多宽慰、多关心孩子的身体和心境，纠正厌学情绪。

3、接纳孩子，多宽容、包容孩子

父母应该宽容地对待孩子。当孩子表现出厌学情绪时，父母应冷静，不要过分责备和强调，应寻找孩子这样做的原因，避免“硬”。对孩子越宽容，越少误解，对孩子的理性，说出自己的心理想法，而不是对孩子的无谓惩罚。

4、寻求老师的帮助

厌学心理导致孩子不想读书。现在的孩子大部分存在普遍的厌学现象，家长应该去多跟老师联系，去寻求老师的帮助，家长和老师共同正确疏导孩子，让孩子正确地面对学习，让孩子明白学习的重要性。

15岁男孩厌学恐惧上学的原因：

1、学习负担过重

现在青少年学习负担比较重，有些人接受能力比较差，想到父母的期许，无形中会感觉到很大的压力。所以孩子每天身心疲劳，时间一长，就容易出现逆反心理，从而对学习感到厌烦，甚至感觉到恐惧。

2、家庭教育方式的偏颇

有的家长忙于自己的事业发展和赚钱养家，从而忽视了对子女的教育。只提供给子女足够的零花钱，对于孩子的成长关心不足，孩子得不到情感上的支持与温暖。

3、学习目标不明确

有些青少年学习目标不明确或者学习方法不对，考试的时候屡屡失败，肯定会打击青少年学习的信心，从而产生自卑的心理，所以就容易引起厌学的发生。

小孩恐惧上学怎么办？

1、跟孩子沟通原因

孩子学想上学害怕上学其实是有原因的，没有无缘无故的事情，尤其是孩子的思想更加的单纯，家长更容易从孩子那里找到孩子不想上学、害怕上学的直接原因，家长通过沟通可了解之后，孩子没有了顾虑孩子就会好好的去上学。

2、家长要帮助孩子了解学校的环境

有些孩子之所以会恐惧上学，是因为不适应学校的环境，所以我们大家可以带着孩子一起去学校里面转一转，让孩子熟悉以后恐惧感就会降低。

3、多鼓励孩子、赞美孩子的学习

孩子学习的时候家长多辅导孩子，多表达对孩子的学习进步的赞美，孩子得到家长的赞美会更加的乐意去做，家长赞美他的事情，很多家长平时缺少对孩子的表扬，多表扬孩子对孩子的积极性是非常有帮助的，家长多鼓励孩子孩子其实是不排斥上学学习的。

4、家长要关爱陪伴孩子

很多家长在孩子不愿意去上学的时候，都会选择使用恐吓或者是责骂的方式，这样是非常不对的，反而会加重他们的恐惧，正确的方法应该是鼓励孩子，并且要按时接送，说到做到。

5、要帮助孩子树立自信心

因为在上学的过程当中会存在一定的竞争，很多孩子由于不自信所以会产生恐惧心理，那么家长就应该多鼓励孩子，要让他们知道自己是可以的。

6、家长不能过分溺爱孩子

尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

小孩恐惧上学的原因：

一、孩子上学恐惧可能是对新环境不太了解，从而产生对新环境的恐惧，很多孩子刚开始的时候不愿意上学。

二、学习压力。孩子一段时间没有上学，很难跟上学校正常的学习进度，担心学习成绩下降，无法接受失败，辜负父母的期望。

三、孩子的性格。性格敏感，非常在意他人的目光，担心别人嘲笑、看不起自己，担心别人讨厌自己。

孩子的认知有限，家长和他讲大道理，就犹如对牛弹琴，根本没有用，有些恐惧随着孩子年龄和阅历的增加，自然会消失，而这不是父母在短时间内能够做到的。因此，当孩子对上学感到恐惧时，家长能够提供给他的帮助不是消灭恐惧，而是让孩子学会释放情绪，减轻恐惧带给他的影响。

害怕上学对上学感到恐惧怎么办？

第一，不打骂。

一些脾气暴躁的家长可能会认为孩子没事找事，找各种理由不去学校。这种情况下可能会激发孩子的抵触情绪，与父母出现对立情绪及对立行为，加重孩子的问题情绪及行为。

第二，不过于紧张。

家长的焦虑情绪很容易使孩子的恐惧的情绪扩大化。如总是询问孩子有关开学的问题，反而会强化孩子们的不安，这种焦虑感会在父母与孩子之间传递，逐步升级，最后小问题变成大问题。父母要切记“害怕上学”对于很多孩子来说是正常经历，一般很快就会过去，所以在孩子面前要坦然，不要把自己的焦虑传递给孩子。

第三，不坐视不理。

孩子不愿意家长管自己的太多，但并不意味着他们不需要来自家长关心和参与，尤其对于青少年。家长适当的行为举动能够让孩子感觉到父母对自己的在意和关心，能够获得安全感，有力量、有底气面对自己的情绪问题。

第四，找原因。

对于孩子害怕上学的原因，家长要想办法解决。一旦成绩差了，心理就会崩溃，可能会不喜欢外面的世界。况且无论是在学校还是在家里，都是一种紧张的气氛。孩子很焦虑。如果家长不能及时帮助孩子解除焦虑，很可能孩子的焦虑会加深，自然就不想上学了。

第五，与孩子沟通。

根据孩子不想上学的原因制定相应的对策。如：对复杂的学习进行分解和合理化。制定一个可以实现的小目标，制定相应的学习计划。当孩子在学习过程中取得进步时，及时鼓励和认可。同时，家长要学会如何与孩子沟通，营造和谐友好的家庭氛围。

第六，培养孩子的自信心。

随着孩子学习压力的增大，容易产生负面情绪，尤其是在学习中受到打击后，会对学习失去信心；所以家长要多和孩子沟通，多了解孩子的心理，发现问题的时候多引导鼓励。

第七，主动去探寻孩子的潜能。

家长在生活中要多关注孩子各方面的表现，只要细心观察就会发现，每一个孩子都有自己的潜能优势，因此家长可以尽可能的让孩子去接触到更多的领域，比如艺术、音乐、文学、写作等，当孩子有时间去发展自己的兴趣爱好，将更有利于通过自己喜欢的活动去释放自己的压力，提高学习效率，而且身心也会得到放松，思维会更加活跃，如果把握好其中的关联，还可以激发孩子的求知欲。

孩子害怕上学对上学感到恐惧的原因有哪些？

1、孩子学习跟不上进度。

在学校里最重要的自然就是学习，可是很多孩子因为智力等其他原因却跟不上学习的进度，久而久之，孩子也就会对学习失去了兴趣。当老师在上面讲，孩子在下面根本听不懂时，他能不痛苦、能不苦恼吗？面对这种情况，他自然就会想到逃跑一法来摆脱这个烦闷的环境。

2、孩子在学校里遭受了校园暴力。

校园暴力就像太阳下隐藏的黑暗风暴一样，在无声无息中吞噬着每个孩子的生命。有很多孩子在学校里遭受校园暴力，不敢向外生长，只能默默的忍受，时间久了，他便会对学校环境产生抵触心理，久而久之，孩子也就不愿意再踏入校门了。

3、受电子产品的影响。

现在很多家长因为工作忙碌没有时间陪伴孩子，为了补偿孩子，他们经常会给孩子买手机、电脑等电子产品，以为这样是对孩子最大的补偿。殊不知这却将孩子推向另一个深渊。受这些电子产品的影响，孩子无暇学习，只喜欢玩游戏，久而久之，孩子就会失去心智，慢慢的也就会产生逃学、厌学等心理。

孩子对学校的不适应，造成了孩子害怕、恐惧上学，一到上学的日子就哭闹不止，家长们为此是干着急，却没有什么好办法。那么，孩子恐惧上学怎么办？

孩子恐惧上学怎么办

1、多和孩子沟通，缓解孩子的恐惧情绪

当孩子表现出对上学很是抗拒时，家长切勿大声呵斥和硬逼着去上学，这样做只会适得其反，更会产生上学恐惧。刚开始几天大人可以慢慢和孩子沟通，并且亲自接送上学，这样会有一个过渡期，等慢慢适应了，就鼓励他们自己坐校车去上学，放学提前在家门口等孩子回来。

2、多带孩子外出

当孩子长时间在单一环境下接触几个比较熟的人，自然就会对其他人比较抗拒，从而恐惧上学，所以，家长要改变孩子所处的环境:节假日多点带孩子外出，最好是参加一些亲朋好友的活动，加上多几个小朋友一起玩乐。孩子接触的人多了视野也开阔了，胆子也会慢慢壮大的。

3、纠正孩子放假期间懒散的生活习惯

在放假期间，孩子的生活十分懒散，看电视、玩游戏、玩手机，一般都睡得很晚，而且早上贪睡。在开学的前几天，父母要给孩子制定合理的作息规划，让孩子能够逐渐适应上学的节奏，这样才可以让孩子更快的融入新学期的学习中去。

孩子被同学排斥的后果

1、心情痛苦

被老师或同学排斥的孩子，其大脑皮层的某个区域活动增加，而这部分脑区同样也是对躯体创伤做出反应的脑区。即如果一个孩子遭遇老师或同学的排斥，他们内心的难受程度跟身体受伤相差无异。难受是被排斥后的第一感受。

2、有自我放弃倾向

被排斥的孩子有破罐子破摔的自毁倾向。比如某些孩子在学校遭受老师的有关排斥行为后，会放弃继续努力学习，他们可能表现在上课故意睡觉、放学不写作业、不参与考试、自习课故意捣乱等，甚至有些孩子会选择结束生命。结果是不利于这些孩子成长和发展的。

3、有些孩子被排斥后会有攻击性行为

有一位朋友，小学时一次考试偷看，被老师揪到门外，脖子上挂着纸牌，纸牌上写着“我无耻，我作弊”的字样，孩子都取笑他。为了让他“深刻反省”，老师用剪刀剪掉他的眉毛，他说当时非常气愤，回到家怀揣匕首想“教训”一下老师。

家长是孩子克服上学恐惧的基础和保障，父母的行为、生活习惯、兴趣爱好对孩子有潜移默化的影响，所以父母要克服自身的紧张和焦虑；同时要多鼓励、表扬孩子，呵护孩子的心灵成长，相信一定会帮助孩子走出恐惧，拥抱快乐的学习生活。