怎么样才能和孩子更好的沟通

对于一个孩子来说，最好的教育就是父母和孩子好好说话。很多人也知道应该和孩子好好说话，但是情绪一上来，就没法好好沟通了。其实这和父母的成长速度跟不上孩子的发展节奏，有很大的关系。孩子在不断的成长，如果我们还在原地踏步，缺乏对孩子发展的客观认知，育儿过程中也没有自我思考、做出调整，教育就会出现各种问题。那么，怎么样才能和孩子更好的沟通呢？

怎么样才能和孩子更好的沟通：

一、理解尊重孩子

理解、尊重孩子能够有效地拉近你与子女之间的心理距离，缩小代沟。理解是一种无条件的喜爱与尊重的情感，它需要你的无私和爱心。但作为父母，我们往往把自己的“面子”看得很重，我们往往希望子女无条件的服从我们，我们却不能无条件的去尊重子女。当然，这并不是要求家长去认同孩子的一切观点和行为，而是我们要能够设身处地站在孩子的位置，用他们的眼睛去看，用他们的耳朵去听，用他们的头脑去想。图片

二、把自己的真实感情告诉孩子

家长在与孩子说话时，准确地向孩子传达出内心的想法、愿望，使孩子能够感觉到父母“批评”、“教育”中所包含的关爱和善意是非常重要的，这可以减少由于父母“言辞不妥”而引发孩子的抵触情绪。作为家长不应该用“打骂和训斥”来把自己的“爱心和善意”伪装、包裹起来，而应该直接地准确地把自己的感觉、想法表达出来，这样效果会更好。图片

三、学会拥抱，学会耳语

在拥抱中，人可以得到安全感和信任感，是一种全身心的休息。焦躁的情绪可由此缓解或平息。人在情绪平静、心理稳定时是最理智的。耳语要比正常音量的表达更令人信服，更容易打动人。因为仅就耳语的姿态而言，就已经表明两人之间的一种特殊的亲密关系了。

四、学会倾听

人与人之间需要沟通，但是不要认为沟通需要用嘴去说，其实沟通更需要用耳、用心去听。可以说，倾听有时候是最好的沟通。当家长的，好犯的一个毛病就是，总是希望孩子听自己的，却很少主动去听孩子的。那么，从今天开始，让我们在座的各位都来试着克制一下自己，改变一下自己，在家里我们尽量的少说，多听，你会发现与孩子的关系、与配偶的关系、与老人之间的关系都会有很大的改变。

父母与孩子的亲子关系是否良好，首重在亲子沟通的技巧，良好的亲子沟通可以让家庭和谐、提升生活质量，也会使父母在教养子女上变得轻松许多，尤其近年来，许多亲子冲突的结果，造成了许多遗憾，更证明了亲子沟通的重要性。作为家长，怎样才能和孩子更好的沟通？

怎样才能和孩子更好的沟通？

1、毫不吝啬对孩子的表扬和鼓励

每个人的内心深处都有被认同的需求，试想，谁愿意成天面对一个挑剔、刻薄、无趣的人?平和的面对孩子吧，用表扬代替指责，用鼓励代替打击，相信孩子的感受会好很多。亲子关系也会更加和谐，这就不愁没话可说了。

值得注的是：表扬孩子时，一定要说出具体的事件，而且也是孩子感到值得表扬的事情，这样才是有效的赞美。否则，便就是一种客套、谄媚的行径了。而且，表扬与鼓励一定是真诚的，那才是真实的情感表达。

2、跟孩子聊天，谈论对某件事的看法

告诉孩子，自己是做什么工作，这可以让孩子了解家庭之外的父母，也能增加与孩子之间的交谈。

另外对于一些事物可相互交换意见，在这个过程家长可了解孩子的想法，也能潜移默化的影响孩子的价值观。

3、和孩子做朋友

为了让孩子的兴趣广泛，家长可给孩子更多的体验和尝试机会。同时也可和孩子一起做某件事，一是可以和孩子找到共同的“兴趣点“;二是可以分享自己的感受;三是可以激励和消除孩子的畏难情绪;四是给孩子证明，我们都是平等的。

4、不可死缠烂打

千万别用体罚或威吓的手段来逼孩子说他不愿说的话，如果孩子不说，只能说明家长的沟通技巧不够。不管是孩子的心事还是犯错不承认。不可死抓不放，试着在孩子的心理防线减低的时候再来问孩子，这样的效果会更好。

5、给孩子写信

写信，作为一种交流方式，大家已经不怎么使用了。但有些话语，家长完全可以通过文字的形式进行表达。比如：向孩子检讨自己，向孩子承认自己的不足，向孩子表达自己的歉意，向孩子诉说的情感等等。特别提醒：你的话语真实，就一定有效哦。

亲子沟通，恐怕是父母们最头痛又最想学习的内容之一了。很多家长不知道该如何跟孩子沟通，有时一言不合就开战，完全没有坐下来心平气和的时候。遇到这种情况家长不妨改变一下自己的沟通方式，相信一切就会迎刃而解。

父母怎么样和孩子沟通？

1、沟通以尊重信任为前提

当遇到问题时，家长要表现得更民主、亲和一些，与孩子共同寻找解决问题的途径，不可独断专行。当孩子向父母求助时，父母提出的指导建议要具体详实。至于解决问题的途径，父母最好和孩子一起讨论、共同寻找。通过讨论，即便一时找不出解决方法，但方向可能会更明确，问题本身也变得清晰、明朗，有助于问题的最终解决。

2、学会倾听

学会倾听，是建立亲子交流渠道的第一步。假如孩子正因某事而大动肝火，家长要允许他发脾气，给他一个发泄的机会。这时，家长不妨停下手头的工作，安静地坐好并凝视孩子，做一名听众，认真地听他倾诉，不要左顾右盼，更不要打断他的话。这样做就等于告诉孩子：“你是我们所在意的，我们在认真地听，请你大胆说出你的感受或问题。”

3、交流时不要对着孩子大喊大叫

大喊大叫从来都没有任何帮助。虽然提高音量听起来可能有助于阐明一个观点，但这只会引起家长和孩子双方面的焦虑。除了加剧彼此的分歧之外，大喊大叫对亲子关系毫无益处。

4、家长只用言语管教孩子

向孩子们灌输正确的观念时，行动永远胜于空谈，家长为孩子树立正确的行为榜样才是正确的。父母应该避免总是给孩子上“理论课”，当你管教孩子时，要把你的话控制在最低限度。过多的话语，也就是唠唠叨叨很可能让孩子产生疲劳感，对你敬而远之。

5、与孩子感同身受

孩子思考问题的角度和父母有所不同，有时候在父母眼里微不足道的小事，在孩子眼里可能就是天大的事情。要想让孩子听得进去、听得懂、有改进，就要走进孩子的内心，站在孩子的角度去感受孩子的感受，即“换位思考、感同身受”。

6、对孩子的要求要适当合理

每个孩子都拥有独特的资质和潜能，如果想让你的孩子有良好的发展，那么现在开始先停止按你的喜好来为孩子选择学习的内容，停止逼迫孩子进行一些活动。

7、改变问话方式

积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通。就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。

父母都希望能和孩子成为朋友，有什么事情好好沟通，但事实却是，与孩子的关系常常剑拔弩张，没说两句话，就吵起来了。

怎样更好的和孩子沟通？

1、满足孩子被了解的欲望

每个人都渴望被了解，我们到一个陌生的场合，如果没有招呼，没有对话，没人搭理，找不到存在感和价值感，那是很不好的体验，孩子也不例外，沟通能让我们和孩子建立链接感。

2、通过沟通，改善亲子关系

关系是解决一切问题的前提，只有当你和孩子的关系好了，孩子在成长路上，在学校，甚至是步入社会走上工作岗位，遇到的任何问题，你才有机会帮忙助力，亲子关系从有效沟通开始。

3、平静对待孩子发生的问题

只有我们能平静对待孩子发生的问题，还能让孩子觉得，爸爸妈妈有办法解决，非常“靠得住”，孩子才信任我们，才愿意把自己遇到的问题、心里的想法告诉我们。孩子在外面发生了不好的事情，或者此时此刻正处在伤心、难过、失望的情绪中，他好不容易决定回家告诉你，跟你倾诉，面对这样的信任，家长一定要珍惜！你第一次的态度，决定了孩子以后还敢不敢、愿不愿和你沟通。

4、无条件地接纳孩子

孩子的观点不一定都是正确的，家长要无条件接纳孩子。我不一定要同意孩子的观念，但要给孩子说话，表达他自己的权利。因为生而平等，你们都是独立的生命个体。

5、学会换位思考

很多家长在和孩子沟通的过程中，很容易因为孩子的一句话，而着急上火，甚至说就因为一句话，就开始高高在上的教育孩子，事实上大可不必，孩子有自己的想法，我们除了要尊重之外，也要换位思考。换位思考是亲子之间沟通的重要法则，一旦家长总是站在自己的角度上去进行这场沟通，难免会出现争吵、争辩的情况。

6、保持积极的回应

作为父母，大家都很忙，忙得没有时间吃饭，也没有时间去陪孩子。可是，在孩子心中，遇到高兴的事情需要与人分享，遇到不开心的事情需要与人排解。这个时候，父母在孩子心中的地位是很高的，孩子是很愿意与自己的父母分享他们的喜怒哀乐的。当孩子向父母分享时，这个时候的孩子是在表达自己的感受，作为父母，要给出积极的回应。

在孩子的成长历程中，父母的角色始终是一位忠诚的陪伴者和引导者，少一些作为长者高高在上的姿态，多蹲下来平等的和孩子对话、沟通，或许你会发现你的孩子沟通力越来越出色。

怎么样和孩子沟通？

1、合适的时间

在和孩子沟通的时候，家长最好选择一个双方都很平静的时机。一定不要选择成绩单下发的当天，这时候孩子心理有恐惧感，父母有正在气头上，不适合沟通。轻松的环境，你和孩子都可以调整好状态，双方都做好表达的倾听的准备。

2、分析原因

单纯安慰，只能治标，并不治本，如何治本？那就要分析孩子出现问题的原因。怎么分析呢？让孩子拿出试卷，找出哪些分是该失掉的，哪些分是不该失掉的。失分的原因是知识性的原因，还是审题不科学、答题不充分导致的？

3、放手让孩子自己解决

当然最好培养沟通能力的时候就是孩子和同龄小伙伴在一起的时候。很多家长特别是祖辈遇到孩子们的争执都要急忙上去帮忙，仿佛怕自己孩子吃了亏，可他们忽视的就是孩子自己解决问题能力、和伙伴沟通能力的锻炼。孩子之间，哪怕是咿呀学语期的孩子，互相说说他们的语言说不定就能达成和解。

4、锻炼孩子独立思考能力

孩子小，不管遇到什么样的问题家长都喜欢直接帮助他们回答，每个人都有自己不同的见解，要引导孩子多听取不同的意见，让孩子学会自己解决问题。但让孩子善于独立思考不是拒绝别人的帮助，是要让孩子多听取别人的意见后在脑中反复打量后形成自己的想法。

5、让孩子学会礼貌用语

父母要在日常生活中注意培养孩子的文明礼貌的行为习惯，在与孩子的沟通中使用并教导孩子要注意礼貌用语，如与人打招呼或是打电话的用语，在寻求别人帮助的时候应该怎样说，如何回应别人的感谢等等。当孩子在他人面前使用礼貌用语的时候，一般都能得到对方好的反馈（像是表扬或是鼓励），可以让孩子更加有积极性，喜欢和人交往，提升孩子与人交往的能力。

6、给孩子敢于表达的氛围

很多家长未来便于管教孩子，经常会表现出威严的样子，让孩子认可自己的权威，当遇到问题的时候，也经常用命令孩子，如果孩子有不同的想法，则用自己的权威强迫孩子接受自己的观点。

导致孩子沟通能力差的原因：

1、没有培养孩子的语言表达能力

很多父母担心孩子在外面会被欺负，所以大部分时间都让孩子在家自己玩耍，长时间的累计就使孩子出现不合群的现象。父母总是让孩子在家写作业、看书，认为这样才是爱孩子但是看似这样有利于孩子成长，但是慢慢的孩子就不知道该如何和朋友相处了。

2、交流人的态度

如果孩子在描述自己的想法但又表达不清楚的时候，家人作为聆听者要给予鼓励，而不是因为听不懂就表现出不耐烦的神态，这样就会导致孩子不敢说出自己的真实想法，思维开始出现偏差，最终表达的意思不符合想法。

3、家庭因素导致孩子交际能力弱

家庭是孩子接触最多的，所以家庭的氛围对于孩子交际能力的形成有较大影响。如果家庭之中父母或是亲人总是争吵不休，没有和睦相处的氛围，亲人之间总是存在矛盾争执，那么孩子也就容易对交往产生抵触，出现孤僻的行为和心理问题，会害怕被拒绝或是产生争执，从而不主动与人交往。

良好的沟通环境是孩子健康成长的重要保证。坚持及时的沟通原则，取得孩子的理解和信任，才能更好地培养孩子，收到良好的教育效果。

怎么才能和孩子有效的沟通？

1、父母与孩子要坦诚交心

在与孩子的沟通过程中，父母一定要坦诚相待。你可以以朋友的姿态，告诉孩子你是怎么想的，然后反问孩子是怎么想的。主动出击比被动接受要好得多。如果你想了解孩子的心境，不如和孩子来一次真正的谈心，把你内心想说的话都告诉孩子，让孩子相信你。这是沟通的一步，也是非常重要的一步。

2、协助孩子进行成绩分析

知道自己没有考好，那就要开始分析自己的不足在哪里，这样在下一次的考试中才能够提高自己的成绩，跟子一起把每个科目的失分点分析出来，然后让孩子思考自己后面的学习应该怎么去做，有哪些学习方法是需要变的。

3、学会反思，改正自己

可以观察一下其他家长的育儿方法，学习下优秀的教育理念，在孩子成长的过程中要学会反思，对于自己存在的问题及时纠正。

4、细心和耐心

当孩子出问题的时候，需要的不是堵塞，而是疏导。做父母处理问题的方法不能简单粗暴，要有必要的细心和耐心，及时与孩子沟通。只有找到问题的症结所在，才能对症下药，帮助孩子摆平思想上的误差，这才是最重要的。

5、正确的方法

父母和孩子沟通的过程中，一定要讲究非常正确的方法，充分的对他们的一些思想进行理解，并且尊重孩子的想法，这样能够有效的缩短两个人之间的一些距离，有些父母把自己的面子，看得非常的重要，往往希望孩子屈服于自己，我们在沟通的过程中，一定要站在他们的位置，这样才能起到很好的效果。

6、引导新的行动

当我们给孩子赋予了一定的意义，还要给孩子后面一定的引导，才不会“只会说，不落地”。比如：“我相信我们家女儿能长期这样坚持下去，不仅在做作业上能做到，其他方面，也可以如此的哟！比如能控制自己玩手机，能够不睡懒觉，这样坚持下去，我们家孩子那可真是不一般啊！”

在生活中，父母们很多时候可能会说由于工作太忙，和孩子交流的时间太少，或许也正是由于这种原因，导致父母不了解孩子、误解孩子。当问题出现，父母再想和孩子沟通时，孩子却将沟通的大门关上，不再愿意和父母沟通。那么。家长如何才能和孩子进行良好的沟通呢？

如何才能和孩子进行良好的沟通：

一是，从心里感觉需要与孩子沟通。

也就是说从心里喜欢和孩子谈事情，而不是发现孩子学习或思想有了问题才关心孩子。

二是，别总把自己是老子摆在前头。

在探讨问题时，把自己和孩子放在平等的地位。通过电视，媒体，老师讲课，同学传播，孩子懂得不一定比我们少。不信你和孩子就广泛话题好好聊聊就知道了。总觉得自己比孩子懂得多，以教训的口吻和孩子说话，孩子很反感，是不是。

三是，和孩子沟通的话题要广泛。

除了学习，还要有情商方面，娱乐方面，人生的感悟，生活的常识等等，应该是无所不谈。不能是你说个话题让孩子一定围着你的话题聊，你也要学会围绕着孩子提出的话题因势利导。

四是，在生活上细致入微的关心孩子的细节。

孩子喜欢吃什么，喜欢什么款式的衣服，在学校和那些同学是好朋友，各科老师性格教学水如何，你不知道就说明你对孩子缺乏了解，对孩子关心不够，孩子与你的距离就远。

五是培养对孩子的同理心。

同理心，在沟通中就是我们如何去理解孩子？要知道，在孩子的世界，有些问题可不是小问题。比如他和小伙伴吵架了，在成年人看来是一件小事儿，但对于孩子来说，这是他生活中重要的人际关系困扰，所以作为家长，一定要努力站在孩子的年龄和角度，尝试去理解他对事情的看法和观点，然后帮助他一起探索解决问题。

六是态度上尊重孩子、平等对待。

例如：在肢体语言上，尽量保持与孩子相等的高度，和孩子平等对话。在交流过程中，请尊重他的发言，不要因为他是孩子就随意打断他。认真的倾听、详细的发问、温暖的感受孩子。家长在这个过程中，千万不要做绝对的主导者。

七是引导孩子探讨问题及解决方案。

等到孩子情绪稍稍稳定的时候，我们再与孩子一起探讨和分析问题，多使用开放式问句，帮助孩子思考，并引导他寻找出最佳的解决方案。

八是接纳孩子所有的情绪，包括负面情绪。

中国式教育中，往往要求孩子听话、顺从，不苟言笑，礼貌待人。但是，我们却忽略了，人类是拥有着丰富情感的动物。在面对生活时，我们会开心，愉悦，也会焦虑、失望，所有的情绪都是我们内心世界最真实的体现。因此，当孩子有情绪的时候，家长一定不要斥责他们，更不要露出嫌弃的表情，而是抱着孩子，接纳他所有的情绪与行为表现。告诉他，遇到这样的事情，谁都会有不开心的表现。