孩子总爱玩手机怎么办

学会长大

回答数：1 2024-02-03 13:25:43

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青春期的孩子正处于身心发育的关键期，深陷于网络世界，长时间连续玩手机，新陈代谢、正常生物钟都会遭到严重的破坏，身体容易变得非常虚弱。另外过度沉溺于手机中的虚拟角色，容易迷失自我，将网络上的规则带转移到现实生活中，造成自我认识的障碍，手机上瘾对孩子的危害是很大的，家长一定要重视起来。

孩子总爱玩手机怎么办？

一、要转移孩子的注意力。

比如现在是假期期间，我们可以给孩子报一些兴趣班，让他们在兴趣班里找到适合自己的活动。还可以多带孩子去户外走走，让他们多感受大自然的美好，知道除了手机还有很多可以供他们欣赏的美景。通过转移孩子的注意力，让他们渐渐不再依赖手机。这个过程是在孩子不经意地情况下进行的，所以孩子一般都不会抗拒。

二、家长要以身作则。

有些家长自己一天到晚离不开手机，孩子怎么可能不依赖手机。前几天我就看到一个奶奶为了自己打牌时孙子不在一旁吵闹，干脆把手机给孩子玩，这个孩子就一整天都坐在那里玩手机，手机充电时也不放手。这些行为使孩子对手机的依赖程度不断提升，孩子玩手机是家长一手造成的，要想孩子不玩手机，家长就得首先坚持不玩手机。

三、制定规矩。

没有规矩，不成方圆。凡事都要依规矩行事，对孩子的教育更是这样，家长要和孩子一起共同制定一个具体的计划表，并严格按照计划实施。不能一会儿对孩子提出这样一个要求，一会儿又对孩子提出那样一个要求，让孩子无所适从。如果孩子按照规矩完成了他应该完成的任务，再玩手机家长就不应该制止了，反而应该表扬。

孩子总爱玩手机家长怎么解决？

一、降低自己的态度，多和孩子沟通。

家长可以尝试从孩子的角度和孩子沟通，鼓励孩子表达自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机成瘾的不良影响，比如荒废学业、影响身体健康等，让孩子对手机成瘾的不良影响有更本质的认识，告诉孩子合理玩手机是允许的，但不能沉迷其中。

二、关心但不强行干涉。

青春期的孩子有时候会冲动，觉得自己长大了，但是现实能力水平还没有达到成熟的程度。作为一个客观的人，很多家长会担心孩子受到伤害或挫折，以体罚、威胁等方式干预或控制孩子的行为。这往往会引起孩子的反抗，所以不要强行干预孩子的行为。

三、给孩子更多更高质量的爱和陪伴。

对于青春期的孩子，家长会觉得很难和他们沟通。有时间的时候，父母尽量带孩子做一些有趣有意义的事情，比如打球，去博物馆，一起旅游，开阔视野，想办法转移孩子的注意力，减少对手机的依赖。