一年级的小孩子上课不专心怎么办

学会长大

回答数：1 2024-02-05 08:08:34

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小学一年级的孩子，大概六七岁，此时他们的注意时间最长大概在七八分钟左右，有的孩子时间会更短、有的稍长些。这也就是为什么现在有不少家长说自家孩子上课注意力不集中的原因。

一年级的小孩子上课不专心怎么办？

1、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，可以让孩子在一段时间内专心做一件事入手，来培养孩子的自控能力。比如做作业、绘画、手工制作等等。

从开始的十分钟，一次增加五分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课的时间。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，形成习惯。

2、孩子需要劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

3、培养孩子良好的习惯

观察孩子的日常，如果有做事不专心的习惯要改掉。比如不能一边吃饭一边看电视，不能一边看书一边吃东西等，只专心做一件事。这一点家长要以身作则，否则孩子不容易改掉这类毛病。

4、家长要和老师积极沟通

家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如果发现孩子走神要及时提醒，或有意识地安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等等，帮孩子尽快把心收回来。

5、在孩子专注的时候不要打扰孩子

孩子做事或做作业时不要打扰，不要打断孩子的思路。孩子小，都不能长时间注意力集中，可以给孩子定时间，比如学习15分钟，休息几分钟，但是要求学习时一定要专心。以后逐渐延长时间。

6、适当的奖励

孩子需要鼓励才能有继续下去的动力，当孩子完成了家长制定的任务后，家长可以适当的给孩子一些鼓励，这样有利于孩子完成接下来的任务，可以不断的增强孩子的注意力。