总是控制不住情绪打骂孩子怎么办

学会长大

回答数：1 2024-02-06 10:28:48

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自从有孩子后，当妈的都经历过相似的心理变化：从刚开始的温柔耐心循循善诱，到后来的耐心全无动不动就冲孩子大发脾气，遇到顽皮的孩子，妈妈连动手打人的冲动都有了。

总是控制不住情绪打骂孩子怎么办？

1、找到自己发脾气的原因

没有人会无缘无故的生气，家长也是一样的。家长在发现自己很烦躁开始生气的时候，应该思考一下自己为什么要生气。

所以家长发现自己情绪即将失控的时候，就应该及时的停下来，让自己安静的思考一下自己生气的点在哪里，这样我们面对孩子的时候就会多一分理智，这样就能尽量避免出现情绪失控的现象。

2、学会尊重与引导孩子

孩子和大人一样，也是有自尊心的，所以大人在教育孩子的过程中，一定要顾及孩子的感受。要和孩子一起去尝试分析犯错的原因，去引导孩子自己去认识错误。

3、对自己身边的事物有一个积极的看法

当我们的情绪因为身边的环境事物变坏的时候，我们就需要一个宣泄口。我们经常把这个宣泄口转向相对于我们而言更为弱小的人和事，家长也会把这样的情绪转移到我们孩子的身上，这就是在对孩子无形的伤害。

所以家长要想更好的控制自己的情绪，就不要把对身边事物的坏情绪带到孩子的身上，要对身边的事物有一个积极的理解方式，尽量避免消极的情绪出现。

4、多陪伴孩子

一些孩子之所以不听父母的话，很大一部分原因就在于，父母很少陪伴孩子。父母和孩子之间的交流减少会让孩子与父母之间的亲子关系变得淡薄。

所以当父母的应该多抽出时间来跟孩子相处，玩玩亲子游戏，出去旅游等都可以让孩子感受到温暖的家庭氛围。

5、控制和驾驭自己的情绪

能够自由的控制和驾驭自己的情绪才是一个成年人该有的表现，总是在生活中不停地随意对孩子发脾气的家长才是最失败也是最失职的家长。

在自己情绪即将失控的时候，一定要考虑自己的后果，这样的思考能够让自己变得更加的冷静，也能做出更加正确的行为。

6、给孩子改过的机会

每个父母都希望自己的孩子成材，但每个孩子都需要成长的，生活中难免会做错一些事情。如果孩子真做错了，有的家长就会认为玉不琢不成器。

只有勤说着点孩子，以后才能成大器。但家长错了，一味地说孩子还有可能起到反效果。而正确的方式则是，当孩子出现错误之后，家长要正确引导，让孩子走出误区，纠正错误的观念，这才是父母应该想的办法。