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很多家长在遇到孩子有了坏情绪,哭闹、发脾气甚至摔东西时,家长的普遍做法是赶紧制止他的行为,让他能安静下来。其实这样做不仅收不到良好的效果,过后,孩子依然重复上演他的拿手好戏。那么,孩子总是爱哭发脾气怎么办?
孩子总是爱哭发脾气怎么办?
1.先让孩子冷静下来。
可以在家里设置一个安静舒适的角落,情绪激动的家庭成员可以独自去这里冷静。在孩子冷静期间,建议家长不要去安抚或指责孩子,此时的安抚或指责会助长孩子的叛逆行为。坚持住,直到孩子安静下来。
2.理解孩子的情绪感受。
可以跟孩子说“你刚才摔玩具、扔东西,是不是非常生气?”,给孩子传达一个信息:妈妈理解我,并且我生气是被允许的。当孩子感受到妈妈对他的理解时,他的情绪会平复很多。
3.和孩子沟通。
当孩子情绪基本平复时,继续跟孩子沟通,让孩子认识到哭闹是错误的表达方式或者他的需求是不合理的。比如,可以说:“妈妈理解你的感受,但是哭闹、发脾气不能解决问题。”
4.和孩子一起寻求解决办法和替代活动。
比如,告诉孩子:“生气的时候如果不知道怎么表达,可以大声喊出来‘我很生气、我不喜欢你们这样’,也可以跺跺脚,或者抱抱妈妈。乱发脾气肯定是不对的,你想一想还可以用什么方式来表达呢?(比如画画、跳跃、击打枕头、跑步,等等),尽可能地去尊重孩子的想法。
孩子总是爱哭发脾气的原因:
1、需求得不到满足
小孩出生不久,一旦挨饿、生病,他会满脸涨红地大哭,他们最初的这种情绪反应多和 生理需要有关。但随着年龄增长,情绪也进一步发展。尤其两三岁进入第一个叛逆期以后,孩 子的自我意识开始萌芽、增强,不满足的情况时常发生。然而,受语言表达能力和自我控制能 力所限,一旦不遂己愿,他们很难通过语言与大人沟通,表达不满情绪,往往只能“大动肝火 ”。
2、父母过分宠爱
孩子平时受到过分的宠爱,很少受挫折,心理承受力差。当他遇到批评或相反的意见, 便无法忍受。有些父母平时不在孩子身边,短暂的相聚恨不得给孩子所有的补偿,即使孩子的 一些过分要求也盲目地满足。因此,当孩子的欲望没能满足时,常常大发脾气。而有些孩子则 是因为曾经有过这样的经历,当他大发脾气,大哭大闹后家长就屈服了,从此,他就发现发脾 气的妙用,把发脾气作为要胁父母的手段。
3、父母情绪不好或脾气暴躁
由于父母情绪不好或脾气暴躁,经常使孩子莫名其妙地受责骂,或父母许诺了的事情又 言而无信,孩子无法理解,长时间的心情压抑或不满。会用发脾气来发泄。
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