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中学生正处于少年期,这一时期身体迅速成长,性腺机能也开始发生作用,从而引起了生理上和心理上的一些变化,比如第二性征的显露和性感的产生。在神经系统的发展上,特别是大脑皮层发生了很大的变化,少年期脑的重量已达到成人脑重的水平,大脑皮层分析综合的机能也有显著的发展;这一时期初中学生在心理上也发生许多变化,其中突出地表现为自我意识进一步发展,所以说这一时期是身心发展半幼稚半成熟的过渡时期。在这一时期中学生的情绪很不稳定,那么,有哪些方法可以帮助中学生控制好自己的情绪呢?
1、鼓励教育法
对于初中生而言,在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴,也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助学生培养勇气,在家长的鼓励下建立自信心,找到自己存在的意义和价值。家长需要在学生犯错误的时候及时指出,也需要在他做的好的时候给予鼓励。有时候你一句鼓励的话,就会成为他成长进步的动力,帮他积蓄足够的力量,让他在鼓励的滋养下成长。
2、理解、接纳教育法
我们说要去鼓励学生,但鼓励的同时也要理解、接纳他。青春期其实也是学生通往成年的必经之路,他开始有了自己的想法、自己的情绪,这个时候需要你去逐渐接纳他。对于一些新的事物他会有自己不同的看法,试着站在他的角度理解他。面对他的情绪,一定要疏而不堵,尤其是特别负面的情绪,一定要发泄出来。作为家长,首先自己要冷静下来,教他遇到困难怎么办,怎么处理困难。
3、尊重教育法
对于现在的初中生来说,都有独立的思考能力,所以一些需要做决定的事情都要尊重一下他的意见,给他选择的权力。有很多家长只要孩子不按照自己的意愿做就对孩子打骂,这样学生就会有逆反心理,影响孩子的身心健康。多给他一些选择做主的机会,也是对他的一种锻炼。当然学生与家长之间互相尊重不是一朝一夕就能做到的,在平时的学习和生活中要多多注意,多多培养互相尊重的意识。
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