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高考,这个阶段玩手机,在家长眼里是很看不下去的,因为家长希望他能够把所有的时间都放在学习上。高三的孩子压力本来就大,错误的方式很有可能引发更多负面的效果,甚至让整个家庭蒙受焦虑的阴影。
高三孩子偷玩手机怎么办?
1、积极沟通,耐心劝解
孩子状态不好家长着急在所难免,但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态,排解孩子的压力,然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂,更不要对孩子说很多丧气话,这样反而会适得其反。
2、给孩子制定计划和方案,并且设计好奖惩制度
学生有自己的想法,沉迷手机的时候,不要着急批评,也不要彻底把手机没收,先给他设计一些计划和方案,得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度,然后督促孩子改变。
3、不要打骂孩子
不管是沉迷手机还是有其他方面的问题,对于高中学生而言,作为家长都需要平和一些对待,可以严肃批评,但不能打骂。因为这个时候的他们自我意识比较强烈,不喜欢被家长说教,打骂解决不了问题,还会使得孩子产生逆反心理。
4、转移注意,培养孩子其他兴趣
兴趣是最好的老师。对于网络,孩子也是因为有浓厚的兴趣才会越来越依赖网络,转移孩子的注意力,让他发现更有意思的事情。这就需要父母的陪伴,慢慢发现孩子身上的闪光点,不断鼓励支持,孩子有了正确的兴趣自然不会沉迷网络。
5、多鼓励
家长在监督提醒的同时,也要给孩子一些鼓励。高三学生群面临的压力远比想象的大的多,眼看着距离高考的时间越来越近自己的状态却很差内心也会饱受折磨。所以家长可以多说一些鼓励的话,让孩子重拾信心,积极调整自己的状态。
孩子沉迷于玩手机的危害:
1、影响身体健康
手机由于屏幕小字体小,比看电脑、电视更费眼,使用者经常僵直于一个姿势,专注于屏幕而少眨眼,通常低着头,使眼睛特别易疲劳,也易造成肩颈肌肉紧张、劳损。
2、加深隔阂
频繁给同学、朋友发短信,有可能让孩子们更不会对父母讲真心话,加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中,影响其成长。
3、引起记忆力衰退
用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能,从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。
4、影响孩子的注意力
因为电脑游戏中充斥着各种声音和光影的刺激,对孩子大脑发育非常不。同时,玩电脑游戏容易让孩子兴奋,从而静不下心来学习、思考。
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