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很多女孩子都有自卑心理,因为自己身高不够高,体重偏重,长相不够漂亮,家境不如别人,学习不如别人等等,就是习惯拿别人的优点和自己的缺点作比较,反而看不到自己优秀的一面。
自卑的女孩子怎样才能变自信?
1、不要把孩子和别人进行比较
自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较,因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀,这时候如果我们拿他们和别人比较的话,他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较,不要挫败他们,要让他们变得有信心。没有对比就没有伤害。
2、要学会尊重孩子的意见
自卑的孩子总会感觉自己说话没有分量,自己的意见没有别人听,所以当孩子面对选择的时候,我们要让他们自己做决定,我们要引导他们,要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的。他们的意见会受到别人的肯定,所以他们在做选择的时候,不用怕,可以大胆的做。这样也可以让他们更有自信。
3、先学会接纳自己,别人才会有机会接纳你
父母应该告诉孩子,爱自己是终身浪漫的开始。只有自己接纳了自己,才能越来越好,别人才有机会接纳你。如果一个人,过于自卑,自己都不喜欢自己,自己都不尊重自己,只看到自己的缺点,一味的顾影自怜,沉浸在自己悲伤的世界里,那别人是没有机会去融入他的世界的,自然也没有机会去接纳他。要想走出自卑,就应该学着去发现自身的优点,认识到自己的独特性,首先要自己悦纳自己。
4、要培养孩子喜欢读书,喜欢阅读的习惯
读书可以净化人的心灵,可以使人平静下来。读书对人的一生也很有帮助,养成良好的读书习惯,会让一个人受益终生。阅读也可以让孩子从书本中找到自我。眼睛是心灵的窗户,读书也是心灵的窗户。读书可以开阔我们的眼界,可以让我们足不出户就知道天下大事。所以说一定要养成孩子乐于阅读的良好习惯。
5、要帮助孩子自己认可自己
孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己,什么事都不敢做,觉得别人会看不起自己,这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己,让他们知道自己是最棒的,最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们,他们才会自己相信自己,他们只有自己变自信,才能更有说服力,让别人也相信他们。
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