如何缓解青春期孩子的逆反心理

学会长大

回答数：1 2024-02-19 15:19:34

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青春期的孩子在生理、心理上都快速地发生着变化，是孩子想进行独立生存的关键时期，作为家长应该积极的进行正面引导，要培养孩子独立的好习惯，记着一定要放开手。

如何缓解青春期孩子的逆反心理？

1、和孩子制定规则

俗话说：无规矩不成方圆。因此，建议父母和孩子一起制定规则，遵守共同的约定。和孩子约定，不论遇到什么事情，都不能在家里乱发脾气，更不能摔东西。要让孩子认识到乱发脾气是要付出代价的。

2、保持平和心态

面对孩子的青春期叛逆，家长不要想着用暴力来压制，这样只能起到适得其反的作用，从而让孩子更加叛逆。家长一定要保持平和心态，只要孩子还存在一些理智，就可以给孩子讲讲道理。

3、进行自我反省

进入青春期的孩子往往心思会更加敏感，有些时候孩子可能所犯的错误并不大，但是家长却非要孩子顺着自己，不管对错都会一味的责骂孩子。这种行为也是大错特错，很容易激发孩子的逆反心理。

4、给予更多理解

很多时候青春期的孩子之所以叛逆，主要是因为家长不够理解所造成的。平时可以经常换位思考，给予孩子更多的理解和关心，这样在处理问题上就会柔和很多，而且能够让孩子更容易接受。

5、心理沟通

孩子在青春期出现叛逆的情况属于正常现象，如果做出了比较过分的行为，家长一定要及时的和孩子进行沟通，还需要尽量的陪在孩子身边。

青春期孩子有逆反心理的表现：

1、独立性和依赖性的矛盾

青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪。

2、成人感与幼稚感的矛盾

青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。

3、自我评价能力提高

他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在，而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在，进入到一个“自我发现”的新时期。

4、自尊心增强

渴望得到理解宽容，追求自尊、好胜、求知和参与是中学校青春期的典型特征。他们害怕老师指责嘲笑他们的幼稚和冲动，反感老师居高临下的批评和训斥。