高中生孩子沉迷网络

学会长大

回答数：1 2024-02-29 12:22:58

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要想完全杜绝网络好像不太可能，家长能做的就是从孩子出发，去引导孩子，孩子这个阶段非常重要，可能直接影响孩子将来的高考，导致人生的第一次重大失败。

高中生孩子沉迷网络怎么办？

1、树立目标

缺乏学习和生活目标，很多孩子不知道学习是为了什么，不会给自己设定目标，家长因为忙碌又不能时常陪伴孩子，为孩子引导做出人生规划。所以就放纵孩子自我成长，孩子在成长过程当中毫无目标感，也感受不到学习的氛围，家长要帮助孩子树立一个目标。

2、转移孩子的兴趣

可以让孩子多做一些有意义的事情，他喜欢的事情。减少对网络游戏的依赖。比如可以带孩子去旅游啊，或者是说带孩子去读书啊，或者是带孩子去进行体育锻炼等等。以分散孩子对游戏的喜爱程度。

3、把电脑搬到可以家中公共区域的部分

放到更容易看到的地方，假设客厅或餐厅。孩子上网时，家长不需要每分钟都在孩子背后盯着。家长需要给孩子传递的是：上网并不需要偷偷摸摸地进行。

4、找到原因，对症下药

大部分沉迷网络的青少年都经历过学业失败、心理空虚、缺乏自信，并长时间怀有孤独感。家长首先要分析孩子为什么会沉迷网络，家庭是否存在问题，还应去了解孩子学校的人际关系及周边环境。关于网络使用的时长、场景、条件等，家长可以与学校、孩子，三方制作管理规则，共同帮助孩子走出网络成瘾。

5、降低对孩子的期待

有家庭对孩子的期待较高，认为孩子一定要怎样做，把孩子逼到网络中，孩子也会为了摆脱父母的控制，故意选择沉迷网络来宣战。家长降低期待，放下“我对，你错，所以你应该听我的”的姿态，耐心倾听孩子的诉求，了解他们内心的想法，家长的态度变了，孩子就好转了。

6、增加陪伴和关怀

父母和孩子的关系越好，父母对孩子的影响就越大，想让孩子听从自己的建议，一定从拉近关系开始，如果孩子热衷于玩游戏，家长也可以通过游戏开始沟通，慢慢让孩子敞开心。多给与孩子认可和鼓励的同时，尽可能的增加户外活动的时间，亲近自然，或者让加入某些兴趣爱好俱乐部，认识更多朋友，发现网络之外的精彩，转移对于网络的依赖。