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孩子脾气暴躁,逆反,讲道理不听,这些情况最容易让父母头大。不良情绪的产生也是正常现象,我们既不能过分纵容也不能过分压制。
小孩脾气暴躁怎么办不听大人话?
1、保持平静,先清理自己的情绪
孩子哭闹发脾气的时候,我们或多或少会产生一些负面情绪,又气又急,说些不理智的话。比如由于孩子哭闹,觉得孩子故意和自己对着干的烦躁;由于孩子不听话觉得自己教育失败的无力感;由于孩子在外面哭闹觉得面子上过不去等等,这个时候我们要先稳定一下自己的情绪,让自己平静下来。只有自己平静下来,才能冷静的和孩子沟通。
2、家人的态度要保持一致
在生活中我们要经常反思一下家里人对孩子的态度是否一致,尤其是当孩子大发脾气时,是不是家里有的人会袒护、宠溺他;有的人又会吼他,或者忽略他?一旦让孩子知道,他发脾气的时候有人袒护,就会让孩子倾向于袒护他的那一方,下一次他会有选择性的发脾气,长期以往孩子的脾气不仅得不到改善还会越来越大。所以在孩子发脾气的时候家人的态度不要是对抗的,小朋友很聪明,大人之间一有矛盾,他马上能看出来。我们要提前和爷爷奶奶、甚至保姆都做好沟通,都保持一致地先冷处理。
3、对自己的行为和情绪负责
教给孩子,对自己的行为和情绪负责。而我们父母也是,也要对自己的情绪负责。如果我们因为跟孩子无关的事情有消极情绪,那就跟孩子说,妈妈这会心情不好,因为别的事情,所以妈妈先自己待一会,等情绪好了,马上就跟你玩。这样,孩子也可以学会,当他有不好的情绪时,他也会自己冷静一会,练习自己去处理。他也会知道,有不好的情绪不是什么错事。
4、处理孩子的情绪
在孩子发脾气的时候,我们首先还是需要跟孩子做一个很好的情绪处理。我们可以先跟孩子有身体上的接触,给他一个情绪上的共情,让他知道我们理解他为什么发脾气。待孩子情绪平复后,再去跟孩子商量,要如何满足他的需要,是要全部满足,还是部分满足,还是延时满足。不同的满足过程,实际上也是帮孩子建立规则的过程。
5、学会反思
家长要有耐心,不能在孩子做错事情的时候急于追究做错事情的责任。作为家长,我们要做的就是询问孩子现在的心情,先稳定住情绪之后,再询问当时的具体的情况,如果是对方的错误,作为家长绝对不能存在报复心理。
6、寻找适合的表达方式
对于孩子的不良情绪,家长要善于结合实际情况,并且进行正确的表达以及疏导,家长需要让孩子明白,情绪并不可怕,但是发脾气的前提是不伤害自己以及别人,对孩子进行适当的引导,告诉孩子如何正确发泄情绪,比如:敲打玩具、在没有人的地方大声吼叫。家长也可以给孩子提供一个沙包,当孩子的不良情绪来临之际,可以对其进行投掷,充分的将情绪发泄出来。
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