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马上又有一届学生进入初三了,面对未来的中考缩减,很多家长倍感压力。本来孩子起早贪黑,功课学业压力就大,如果家长不能处好心态,只会增添孩子压力,影响学习效率和成绩。聪明的家长都懂得给孩子减压,增加孩子的自主性,增强孩子的自信心。
初三的孩子家长应该怎么做?
1、准备记录本
记录本的内容包括孩子考试成绩,至少有月考、期中考试和期末考试的成绩。阶段性地关注某一个或两个学科的单元考、周考和作业的成绩。
2、明确阶段性教育目标
包括学习成绩(班级排名、年级排名),生活习惯和亲子沟通目标。初三最后学期是个分秒必争的阶段,一定要及时关注孩子在短期内的目标是否能完成,这也能反映孩子当前的状态。
3、了解学校升学比
家长要了解孩子所在学校的学生分数段和升学比例。这样自己就能根据孩子成绩,大概有个心理预期,对于后期学习计划调整等都会大有益处!
4、身心成长很重要
身心的成长也是中考的重要部分,大量的作业会占用孩子很多的睡眠时间,孩子挑灯夜战时,别忘了给孩子送上一杯热水,给予一些关怀。同时,需要提醒孩子切莫牺牲睡眠时间去学习,不然第二天昏昏欲睡,降低了学习效率。此外在饮食起居上要注重营养饮食,做到均衡饮食,保证蛋白质和维生素的摄入。
5、找出薄弱环节
每个学生的学习基础不同,学习能力也有差异,学生间产生差距是难免的。初三家长不要过度关注考试分数,而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试,无论成绩高低都要有一个准确的定位,并对下一步的升学目标有个清醒的认识。初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划,既要有总体计划,又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况,不能过高,也不能过低,而且要根据具体情况进行适时调整。家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。中考9科中,孩子哪门最弱,家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。
6、培养良好习惯
初三家长晚上要尽量早回家,避免一些不必要的应酬,抽出时间多陪陪孩子,创造良好的学习环境,并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯,监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试,会养成良好的做题习惯,有利于中考时正常发挥。
7、监督孩子
家长要不断督促、检查。家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业,这样不仅会影响学习效率,学习效果也会大打折扣;平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成,老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。
8、放松心态
至少在孩子面前要显得“无所谓”的样子。大家都知道,如果一个人压力过大的话,做事情往往会事倍功半,学生同样如此,年龄小、心理承受能力弱,如果家长整天严阵以待、异常紧张的话,难免学生的心理起波澜。
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