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小孩子乱发脾气是一种常见的现象,小孩子的负面情绪与我们成年人一样,当他心情不好的时候,也需要有一个发泄口。随着孩子年龄的长大,思维、想发的成熟,他们不再一味的听从父母的建议与安排,想要按自己的想法去做。
小孩子爱哭闹是怎么回事?
1、要求得不到很好的满足。孩子想要的,父母给不了或者不想给;
2、情感脆弱,遇到恐惧的事情,转化为愤怒;
3、感到不公平,心里不畅快不舒服,通过发脾气发泄;
4、父母溺爱,其实就是宠坏了;
5、缺乏安全感,当孩子感到父母冷漠、无视自己的时候,通常会选择用发脾气的方式为自己找找存在感;
孩子爱哭闹怎么办?
1、稳住孩子的情绪
主要在于日常的沟通,做到温和而坚定。作为父母,我们日常的言行应该是温和的,对于底线问题,态度则要坚定。比如孩子吵着要玩手机,只需要表明我们的态度:“我不愿意给你玩手机,并且我也不想对你发脾气。”简单明了,不多说废话,不节外生枝。即使孩子软磨硬泡、胡搅蛮缠,也只需要一再把话说清楚就行。
2、接纳孩子生气的情绪、寻找原因
父母要把孩子的行为用描述性的语言说出来,越细腻越好,这样才会让孩子觉得父母真真切切地关注和接纳自己。只有当孩子感受到自己被理解之后,才会平静下来听父母讲下面的话。很多时候孩子说不清楚自己到底因为什么生气,父母就需要给孩子做选择,猜出几个原因让孩子来选,所以,平时对于孩子的观察和了解是非常重要的。
3、鼓励孩子练习说出自己的感受和困难
每一次解决了具体的问题之后,一定要让孩子练习表达情绪,说出自己的感受和困难。因为只有当孩子学会恰当表达感受,情绪才能释放,这是个非常重要的能力。
4、明确困难、找到解决办法
在帮助孩子解决问题的时候,一定要站在孩子的角度和能力基础上想这些问题的难度,如果父母的内心觉得这些问题太小、不重要,觉得孩子笨、孩子烦,这种感受一定会传递给孩子,帮助就是无效的。
5、用陪伴代替冷藏
当我们觉得焦躁或是沮丧的时候,虽然嘴上说着想要一个人静一静,但是如果真的只剩下自己一个人待着,反而会觉得更加孤独。孩子也是一样的,很多时候他的哭闹只是为了博取父母的关注。坐在他身边,偶尔问一下孩子有没有觉得好一些,远远比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。
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