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孩子玩手机是一件很正常的事情,家长的心态首先要放平,不要一看到孩子玩手机就指责孩子,一味指责不仅解决不了问题,还会引起孩子的逆反心理,让孩子沉迷手机的情况变得更加严重。
怎样才能不让小孩玩手机?
1、尽量在孩子面前不玩手机。
身教重于言传,嘴上说一万句也不如自己实际去做到来得有效。尽管有些艰难,但以身作则,自己不在孩子面前玩手机,才是让孩子少玩手机最有力的做法。
2、多陪孩子。
有的父母可能由于工作太累,以至于回到家里后陪孩子的时间少。即使陪孩子也可能心不在焉。甚至有的家长,因为不想让孩子打扰到自己做家务或者休息,就让孩子看手机、看电视等,换得片刻安宁。所以,要多陪孩子,在陪他们的时候,也请全身心地投入,你陪他们了,他们感受到了,在你偶尔累了的时候,他们或许也会体谅你。你做家务的时候同样可以让他们参与进来,既给了他们锻炼的机会,又避免了他们看手机。
3、控制应用时长。
家长可以根据实际情况与孩子的性格特点,与孩子“约法三章”,将手机设置成青少年模式,控制应用程序,设置好孩子手机的应用时长,量化约定,合情合理有商有量地控制孩子玩手机的时间,这样孩子才会心服口服。只有通过积极有效的措施转移孩子的注意力,减少接触手机的时间,才能更好地防沉迷。
4、引导教育孩子转向其它学习兴趣。
除了玩手机之外,我们可以根据孩子的喜好,尽可能给孩子做一些有意义的事情,比如一起玩球,去博物馆,旅游,拓宽他们的视野,试图转移孩子的注意力,减少孩子的依赖互联网,也促进了亲子关系的和谐。
5、培养爱好。
可以根据孩子的性格以及爱好,给孩子培养一两个兴趣爱好,因势利导,既可以打发时间,也可以提升孩子自身,没准儿将来还能用的到。
小孩沉迷手机的原因有哪些?
一、在手机里寻找成就感和价值感。
有的学生可能因为性格问题,或者再加上成绩不好、外貌不佳、还有身材等种种因素,内心感到自卑,生活中找不到成就感,他们就很容易在网络上寻找慰藉。因为在网上不会有人知道他叫什么,不会有人知道他长什么样,只要有相同的兴趣爱好就可以畅所欲言,他们在这网络上可以找到自己的价值。
二、父母的影响。
随着科技的发展,我们的手机功能变得越来越强大,手机里的信息也变得越来越丰富,越来越吸引人。这导致我们很多家长在休息时间里,一直抱着手机玩。我们常说,父母是孩子最好的老师,如果老师都在一直玩手机,那么学生们又如何不去效仿呢。
三、把手机来当作逃避现实的出口。
很多家长虽然爱孩子,但却只是满足于孩子的物质需要,平常很少关心孩子,也很少跟孩子交流,陪伴这么少,那孩子的内心世界当然空虚。他在现实生活中得不到关爱,就会想通过其他渠道来满足自己。又或者是家庭环境不和谐,父母经常吵架,孩子不想听到这些,也会用玩手机玩游戏来躲避。
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