孩子老爱生气怎么办

学会长大

回答数：1 2024-03-11 17:27:25

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家长觉得孩子生气莫名其妙，觉得都是惯出来的，还会在孩子发脾气，爱生气和不听话之间画上等号。其实孩子生气肯定是有原因的，家长要多跟孩子沟通，和孩子做朋友才能更好的去解决。

孩子老爱生气怎么办？

1、认同情绪表达

发脾气是一种情绪发泄，家长不宜压制孩子的情绪表达，理解孩子闹情绪的原因，正确引导其合适的表达方式，如画画、打枕头或被子等柔软的物品。

2、耐心倾听

孩子发脾气时，家长需保持情绪冷静，不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰，应耐心地倾听，注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。

3、对症处理

在明确孩子发脾气的原因后，对孩子正当、合理的需求，家长应主动、尽量满足，对不合理的要求，建议父母正确引导孩子，不可一味满足。

4、父母要以身作则

父母是孩子第一个老师，也是孩子最好的老师。一般来说，孩子的成长阶段都是由父母紧紧陪伴身旁的，而人的行为往往是从环境中学习。因此，父母如果常常发脾气或闹不愉快，孩子也会可能变成一个爱发脾气的人。所以，父母一定要以身作则，营造一个和谐有爱的家庭氛围，在这种氛围长大的孩子，常常也会是一个温和的、善良的人。

5、教孩子正确宣泄情绪

如果孩子遇到一些不顺心或是不开心的事情就发脾气的时候，那么家长可以先观察，不要打扰孩子这种情绪上的宣泄，等到孩子冷静下来之后，再进一步询问孩子原因，不妨可以哄哄孩子，要知道这个时候孩子的心理是很脆弱的，而之后家长也应该教会孩子如何正确的去宣泄自己的情绪。

6、避免“以暴制暴”

孩子一发脾气，家长就跟着大吼大叫，这样的行为不可取。“以暴制暴”的方式，不但会给孩子内心造成伤害，更容易让孩子“学以致用”，不断去模仿。这样只会让彼此的矛盾不断升级，根本不是解决问题的方式。

7、查找孩子发脾气背后的原因

孩子爱生气脾气大一定是有原因的，也许他不是真的生气，不是真的想发脾气，只是有很多情绪他不知道该如何表达，尤其是孩子的控制能力远远不如成年人，他们很难规范自己的行为。所以，家长要尽量多和孩子沟通，从中找到孩子发脾气的原因，进行有针对性有效的解决。