女孩子抽烟怎么教育

学会长大

回答数：1 2024-03-13 14:27:55

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无论是对男生还是女生来说，吸烟都是一项危害身体健康的活动，几乎所有的父母都反对孩子吸烟，因为他们深知烟草对人身体的危害。

女孩子抽烟怎么教育？

1、行为控制

在帮助孩子远离烟瘾的过程中，家长也要注意方式方法。比如转移孩子的注意力，让他去参加集体的体育锻炼，走出家门，走进阳光。用体育锻炼等有益的活动将孩子的空闲时间和注意力争取过来。

2、认知方法

父母发现孩子吸烟后，第一时间要向孩子强调，吸烟是有害的。《中小学生守则》里规定了青少年不能够吸烟饮酒。因为青少年正处于成长期，这时候吸烟对身体的危害比对成年人的更大，一定要让孩子树立危机意识。

3、沟通要注意方法

沟通是化解矛盾的有效方法，但在面对孩子问题的时候，母亲习惯性唠叨、抱怨式教育，这样的方式对孩子没用反而有害。

建议家长多站在孩子的角度思考问题，在孩子情绪良好的时候，选择多与孩子交流，整个过程中要让孩子感到放松和安全感，不要让孩子觉得父母是不可交心的，要获得孩子的信任。

4、制定计划

在引起孩子足够的重视后，家长要帮助他制定一个循序渐进的戒烟计划，并进行科学监督。严格要求孩子从沉迷吸烟到少吸，逐渐做到不吸烟。

5、父母要注意榜样效应

不准孩子玩手机，却自己有事没事总捧着手机，告诉孩子不要懒惰要讲卫生，家里却一团糟，教育孩子抽烟喝酒也是一样，想让孩子别做的事情，自己首先要杜绝，这样的父母说出来的话，孩子才会遵守才会信服。

孩子吸烟的危害：

1、影响孩子骨骼发育，破坏呼吸系统

12岁孩子由于各器官和系统未发育完全，身体功能还不健全，抵抗力弱。经常抽烟会使呼吸道粘膜发育不健全，严重损害呼吸道，给呼吸增加阻力。

2、吸烟严重损害大脑发育，使智力受影响

因为大脑需要大量的氧气供应，而烟草中的一氧化碳含量特别高，当烟雾进入人体后，一氧化碳容易与血液中的血红蛋白结合，导致氧气无法由血红蛋白运输到大脑里。