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平时注意要多鼓励自己孩子,不要讽刺挖苦他,讽刺孩子这是很多家长的通病。要给孩子积极的正向引导,不要让负面评价伤害到孩子,让孩子感受到父母的爱是无条件的。
怎样培养孩子强大的内心?
1、努力比天分更重要
当孩子遇到困难的时候,父母总担心孩子会犯错,气馁,常常做出越俎代庖的傻事,这样孩子永远学不到面对困难的方法。当孩子面对苦难的时候,父母正确的做法是引导和分析,提供给孩子更多锻炼韧性的机会。当孩子明白“努力是成功路上的重要一环,困难越大就越需要努力”时,孩子的适应力就会越强。
2、让孩子树立自信心
要让孩子树立自信心,远离自卑的心理,多发现自己的发光点。当孩子做错事时千万不能一味的指责,要跟着孩子一起分析错误的来源并且了解到孩子内心的想法,积极的辅助孩子改正。
3、要给孩子创造良好的家庭氛围
家庭的因素对于孩子的心理素质影响是非常大的,一般生活在和谐的家庭里面孩子就会变得更加的文明、勤奋好学。若是生活在正常的家庭中孩子,性格暴躁并且放纵、缺乏安全感,所以作为父母要处理好家庭之间的关系,这样才可以为孩子营造良好的家庭,有利于身心健康。
4、平衡社交和独处的时间
让孩子们在与他人的交往中感到自在,同时也要能够独立做事情,这两方面都是很重要的。健康的独立性有助于孩子成长成熟。家长要鼓励孩子从小开始自己做一些有趣的事情。通过练习,他们可以学会一点,那就是独处并不一定是无聊和孤独的。这样他们就不会过度依赖同伴和朋友关系,当与小伙伴关系出现问题时,也能自己打发时间,自得其乐,而不会自怨自艾了。
5、欣赏他人的成功
孩子对同伴中成绩更好、才艺突出的人表现出嫉妒甚至是怨恨,这是可以理解的,但是要及时提醒和纠正。要让孩子懂得这样的负面情绪只会让自己停滞不前,没有任何帮助。而学会欣赏他人的成功和长处,会让自己更被他人喜欢接纳,也会从别人的优点中汲取经验和向上的动力。只有发自内心地去欣赏他人,才会让自己变得更自信。
6、接纳孩子,给孩子安全感
让孩子感觉到父母是爱他的,父母的爱是无条件的,孩子犯错的时候,父母同样爱孩子这个人,要让孩子明白父母生气只是因为某件事本身,不会因为一件事去否定孩子,侮辱孩子的人格。相信孩子能做好,比如,考试没考好,孩子内心很忐忑,如果父母劈头盖脸对孩子一顿批评说教,说孩子怎么这么不用功,笨之类的话,孩子会备受打击,也许父母想以此激发孩子的斗志,但往往没有接纳、鼓励孩子更有效。
7、提高挫折忍耐力
忍耐力指的是一个人忍受不愉快事件的程度,也就是接纳和容忍压力挫折的能力。同样一件事,忍耐力强的人可能完全不当回事,忍耐力差的人却会沮丧不已。想要提高挫折忍耐力,就要降低对事事顺利的期待,避免特权感。让孩子从小就认识到生活本身就充满挑战,要接受生活不如意的常态。家长不要过度保护,孩子遇到一些能处理的小挫折时,家长不要着急帮孩子解决,让孩子从小就意识到我们只是普通芸芸众生中的一员,都会经历好运和厄运。
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