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情绪是会相互影响的,如果孩子来跟我们讲学校的遭遇时,假如我们正处在生气或沮丧时,我们应该也没有心思能听进孩子说的话,甚至会迁怒孩子。所以这时我们要能识别自己的情绪,并能调整自己的情绪,再去和孩子互动。
当孩子在学校被欺负怎么办?
1、询问原因,加以引导
当我们发现孩子被打不还手时,我们先不要急着责骂孩子"没出息"等的话伤害孩子的自尊心,我们要耐心询问孩子,帮助孩子分析整个事情的经过,有时候孩子还手可能会引起更大的误会,我们要先肯定孩子的处理方式,在发表我们的意见。
2、建立温暖的家庭
很多父母由于工作很忙,陪在孩子身边的时间很少,而很多时候,正是这些缺少父母陪伴和关心的孩子才更容易在学校受到欺负。没有父母在身边给孩子力量,给他们支持,孩子内心是没有自信,所以一旦他们受到欺负时,会很无助,不知道该怎么办。如果父母不能及时了解情况,并进行适当处理,会让孩子受更多的欺负。
3、用心倾听并给予积极回应
倾听使父母获取了全面信息,回应便可使孩子的心有所依。在孩子受到欺负时,不管他是否有能力应付,对其心理上的不良影响总是存在的。这个时候就需要父母的回应,以消除侵犯和冲突带来的影响。家长的回应就是孩子不良情绪的宣泄口,有这个宣泄口的存在,事件带来的影响不会被压抑到潜意识里。自始至终,父母都是孩子最好的疗愈师。
4、全面接纳孩子的情绪
这一点很关键,很多家长听到孩子在学校被欺负的事儿之后:一种类型的家长可能当时会火冒三丈,一跃而起,就想抄家伙去替孩子出头,还会恨铁不成钢地对孩子说:真没用,敢欺负你,你就使劲还手啊,怕什么?全面接纳孩子情绪很重要,不管孩子是伤心的,害怕的,还是抗拒的,回避的,你都要坚定地告诉孩子,有爸爸妈妈在,爸爸妈妈会和你一同去面对问题。
5、强大孩子的内心
孩子在外面经常受到欺负,主要是孩子内心不够自信造成的,孩子自己觉得不能够战胜眼前的对手,而让对方看在眼里,从而产生进一步的欺负念头。对于这种情况,妈妈可以给孩子买一些英雄类的故事书,这样孩子就会言行上模仿他的偶像,但他与别人相处他的时候,他就会觉得自己很强大,别的小朋友也就不敢欺负他了。
6、要重视培养孩子的独立思考能力
那些在学校里会被其他同学欺负的孩子大多数都是“乖孩子”的典范,若是只知道逆来顺受,那么无论是在学校还是在未来的职场中,都会成为那个被欺负的对象。
7、给予孩子足够的尊重
很多家长摆脱不了中国传统教育"棍棒底下出孝子",这类思想对孩子缺乏耐心,当孩子一不听话的时候就大吼大叫,还不让孩子反抗。让他没有足够的自我意识,就会认为自己就应该受到这样的待遇,别人欺负他的时候也不会做出反抗,很容易造成孩子以后的懦弱性格。
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