12岁的女孩脾气越来越暴躁怎么办

学会长大

回答数：1 2024-04-02 11:40:48

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12岁的女孩特别容易发脾气急躁是因为孩子正处于青春期，孩子的情绪波动比较大， 这时候的孩子自我意识比较强，家长要多关注，多理解孩子，正确的去引导，让她把心里的郁闷排解出来就可以了。

12岁的女孩脾气越来越暴躁怎么办？

1、用平和的态度代替教导式的语气

都说父母和子女最好的相处方式就是亦师亦友，当孩子出现问题的时候，父母可以试着站在朋友的角度去了解孩子的心理，而不是像领导一样命令孩子对问题进行纠正。当父母学会收起自身的“架子”，和孩子成为朋友，就会发现其实孩子的情绪并没有那么复杂，他们只是需要一份理解和支持，也会了解到很多事情真的不至于剑拔弩张，所以“以柔克刚”或许更有效果。

2、生活管理

12岁孩子脾气暴躁易怒孩子需养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜或过度疲劳，可以通过看书、听音乐、散步等方式来舒缓身心，缓解不良情绪。如果家人之间经常争吵，通过发脾气来表达自己的情绪和需求，孩子也容易受影响，因此家庭之间要关系和睦，通过讲道理给予沟通、安慰、支持保护，满足孩子的心理需求。

3、控制意识法

通过心理协调来克制住内心的不满。让孩子在面对不愉快的事情时，先要保持内心冷静和清醒的头脑，做一下深呼吸，提醒自己不要冲动，想象一下如果此时发怒将会是什么后果。要防止自己犯下不可挽回的错误。

4、多去了解孩子内心的想法

同一件事情大多都会分成很多面，家长看事情的角度和孩子是不一样的，当孩子遇到选择题的时候，家长应该先听听孩子的想法，而不是自己权衡之后替孩子做决定。很多家长都说孩子遇事不会决断，其实真的是这样吗？难道不是因为家长替孩子包办太多，导致孩子没机会自己决断吗？孩子不是父母人生的附属品，让他们试着自己去做选择吧。

5、转移注意力，缓解情绪

当孩子控制不住情绪时，一定要理智对待。将自己的注意力转移到其他事情上去，去关注一些愉快有趣的事情，使不愉快的事在自己面前消失。所谓“眼不见心不烦”，愤怒情绪自然就没有了。告诉自己：所有小孩子都会有不乖不听话的时候，等他们长大了，就会更加懂事的。每次和孩子针锋相对，既会让自己不开心，也会增加孩子的叛逆心，不如适当的给孩子和自己一点自由。在孩子犯错的时候，给他一点提醒，让他自己去发现错误。

6、以身作则，约束自己言行

孩子就是父母的一面镜子，很多孩子脾气暴躁，都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行，先从约束自己的言行开始，才能给孩子做一个更好榜样。

7、选择合适的方式来教育孩子

家长要根据孩子的性别、年龄以及，心理发展来选择合适的交易方式，不能过度的爱护以及管教，也不能过分的依赖于孩子的一些小要求，要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子，培养良好的个人体质和素质。