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初一小孩经常情绪变化,情绪化,这时期的孩子强烈地渴望独立,这是一种内在的需要。跟孩子交流,不要总是批评孩子要多鼓励他的长处,尽量跟孩子交心,了解孩子为什么会脾气大。
初一孩子脾气暴躁易怒怎么办?
1、帮助孩子管理情绪
首先家长要正确认识孩子的情绪。其实,很多情况下,青少年某个时间的情绪与引起情绪激烈反应的事件并没有直接关系。相反,他们可能是经历了其他事情,产生了烦闷的情绪,而他自己不知道该如何应对。这时候,就容易“毫无理由”地对家人发脾气,将内心的不愉快投射到别人身上。
2、不能以暴制暴
在青春期难免会出现脾气暴躁的情况,最愚蠢的方法就是以暴制暴,这样会给孩子带来一定的负面影响,甚至会让孩子变得更加叛逆。不妨家长要先反思下自己的行为,对孩子关爱太少、总是把时间放在工作上、没有和孩子进行情感上的交流等都会导致孩子的脾气暴躁。家长多和孩子交流,以平和的心态坐下来跟孩子聊一聊,了解到他们内心的真实想法,这样可以慢慢的改善暴躁的情绪。
3、寻找情绪的原因
事出有因,孩子的情绪都是有原因的,找到情绪的缘由,解决缘由也是情绪管理的一大好的办法,同时寻找缘由也是避免让自己愤怒的情况出现,或者提前想出平息愤怒的办法,这样可以有效的控制愤怒。
4、恰当表达自己的情绪感受
教会孩子恰当的表达自己的情绪感受,发泄情绪的方式不仅仅是暴力、撕扯、哭闹,语言上的表达也是一种情绪表达的方式,孩子不开心的要让孩子自己表达出来,“为什么不开心”“怎样才会开心”等。
5、父母个且“以恶制卷”
青春期小孩子脾气暴躁有时无可避免,但是很多爸爸妈妈选用的方式只不过是就是以恶制恶,该类方法不客观,会给孩子造成负面消息影响,判逆是小孩子普遍的问题,爸爸妈妈要审视自己的行为,改变本身的行为,在耳闻目睹中,小孩子的暴躁心理状态也会慢慢改变。
6、家长要选择合适的方式来教育孩子
家长要根据孩子的性别、年龄以及,心理发展来选择合适的交易方式,不能过度的爱护以及管教,也不能过分的依赖于孩子的一些小要求,要让他们养成自立自爱自强的能力。同时要学会尊重孩子,培养良好的个人体质和素质。
7、学会认识情绪
所有的情绪都是正常的,是允许被发泄的,但是家长要教会孩子正确的认识情绪,让孩子了解到,愤怒也是一种有益的情绪,因为它让我们知道有些事情不对劲儿了,需要做出改变,而这种改变的过程就是情绪管理的一个重要过程。
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