怎样改变小孩自卑的心理

学会长大

回答数：1 2024-01-10 15:21:24

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每个孩子都会或多或少的存在自卑的情况，这是很正常的，家长不要过于担心，更不要强行让他们改变现状，有时候家长采取的方式不当，反而会加重他们自卑的情况，让他们对自己越来越没有自信心。

怎样改变小孩自卑的心理？

1、不要把孩子和别人作比较。

我们常常拿孩子和别的孩子作比较，可是他们从来不会把父母和别人作对比。即便孩子真的在某一方面不如别人，也不要总是拿比他强的孩子和他比较，这样最能挫败他的自信。

2、找到孩子的优点，并鼓励。

这不仅对一般孩子有效果，即使是优秀的孩子也很需要鼓励，天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说，更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。

3、丰富孩子的内心。

为了培养孩子的自信心，父母一定要注意孩子的内心世界。因为只有当孩子拥有丰富多彩的内心世界时，他才不会轻易受到别人的影响，也非常清楚地知道自己想要的是什么。此外，内心丰富的孩子会更加积极和乐观地生活，即使面对不利的情况，他们也有能力去让自己适应。

4、让孩子多和同龄人玩耍。

让孩子接近陌生小朋友，积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。

5、让他自己做决定。

当孩子从很小的时候就有一定选择权时，他会因有良好的判断力而获得自信。当然，这种选择权是受控制的，你可以让孩子在两到三个选项中做出选择，而不是完全由他决定。比如，你问孩子午餐想吃什么，可以让他从面条、比萨中选择。但在某些重要事情上，如他是否应该在晚饭后练钢琴，孩子是不具备表决权的，父母还是需要在这些事情上为孩子把关。

6、让孩子主动关心身边的人。

孩子很少会主动关心身边的人，一般都是身边的人关心他，但是当引导孩子去主动关心身边人的时候，就会让孩子有一种被人需要，被人信赖的感觉，这会让他们充满自信。

小孩产生自卑心理会有的表现：

1、不敢表达自己的想法。

上学的时候，老师总会鼓励孩子们积极发言，这个时候就已经能很明显的看出差距了。那些活泼机灵的孩子总会踊跃举手，生怕老师看不见自己。而自卑的孩子只会低着头，使劲往书里缩，生怕老师看到自己，长期把话都憋心里，活在自己的小世界里。

2、不善于玩集体游戏。

在游戏中经常发现，自卑的孩子容易退让，放弃主见、顺从他人，并且不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。

3、说话唯唯诺诺，眼神闪躲。

自信的孩子显得落落大方底气十足，说话声音洪亮有力，说话的时候喜欢看着对方，而自卑的孩子说话声音很小，没有底气，也不敢直视对方的眼睛说话，眼神总是闪躲不定。

4、有暴力倾向。

有些自卑的孩子可能会用暴力来保护自己，而他们之所以会这样，其实都是因为他们的内心非常敏感，很自卑，非常在意别人的看法，如果别人触及到了他敏感的神经，他很可能就会选择用暴力的手段来保护自己。

小孩产生自卑心理的原因有哪些？

1、对孩子有过高期望。

孩子和孩子之间生活环境、接受教育的方式不同，决定了他们在优秀程度以及擅长领域上存在差异，如果家长盲目期待过高，只会让孩子的心理压力更大。就好比，一个孩子学习成绩算班级中上等水平，家长却要求孩子考试进入前3名，当孩子达不到目标，内心就会受挫，产生自我怀疑，自信心也会慢慢丧失。

2、否定孩子的想法和行为。

孩子在成长的过程中，除了学习技能，也会慢慢的形成自己的一些想法，比如说想去那里玩，同学过生日想送什么礼物，想穿那件衣服之类的，这个时候，有一些家长会认为孩子的想法太幼稚、不切实际，粗暴的否定，然后提出自己的方案给孩子，这样的做法，会让孩子认为不管他怎么想，都不会获得父母的认可，不如等爸爸妈妈拿主意算了。

3、家庭不完整。

许多家庭的组建是比较仓促的，父母之间并没有有很深入的了解，所以在婚后会遇见各种各样的问题，于是父母之间的感情就会消退很多，有的家长可能会因为孩子而坚持，还有些家长会选择和平分手。不完整的家庭，对于孩子的影响特别大，很有可能让孩子的内心变得自卑起来，因为孩子会不自觉的把自己的家庭和别人的家庭进行比较，当发现别人都有爸爸妈妈的时候，他们就会觉得自己不如别人，于是就会变得自卑起来。