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上课、写作业、读书是件“费神、费劲”的事情,它需要孩子主动、持续的保持注意力在孩子并不感兴趣的地方,而越小的孩子注意力持续集中的的时间就越短。上课注意力不集中、走神、不认真听讲,容易导致学习效率低下,成绩下滑,日后越学越吃力。家长应该帮抓孩子提高专注力,找到听课的方法,让孩子认真听讲。
学生上课不认真听讲怎么办?
1、排除干扰
嘈杂的环境会对孩子的注意力产生负面的影响。比如孩子正在专心写作业,电视中突然传来声音会打扰孩子的注意力。这就需要家长以身作则,在日常生活中不要在孩子身边看视频或者玩手机,而且在孩子专心做事的时候,有重要的事情也要等孩子做完自己的事情以后再说。
2、合理安排时间
五岁到七岁的孩子专注于某一件是的时间大概有十五分钟。七岁到十岁的时候大概是二十分钟。十二岁以上的时候可以达到半小时左右。家长要记住这个特点,按照孩子的发育阶段,合理的安排时间在这个可以专注做事情的时间段。
3、正面激励
家长要多多鼓励孩子去做自己喜欢并且能力范围内的事情。这些事情不能过于简单,而且避免事情过多过杂。不能一件事没完成就去让孩子去办另一件事。在孩子做事的过程中,及时对孩子注意力集中的表现进行鼓励和表扬。
4、告诉孩子认真听讲的方法
想要提高孩子的听课效率,那么家长就一定要告诉孩子听课的方法,比如“听到上课铃声之后就要安静下来,不要交头接耳,也不要和同学说悄悄话,认真去听老师说的每一句话、每一知识点”,通过细节方面的计划和方法让孩子明白什么是认真听讲。
5、告诉孩子认真听讲的技巧
家长还要告诉孩子认真听讲的技巧是什么,也只有让孩子了解并且感受到过程的重要性,他们才能够通过过程去达到认真听课的效率。告诉孩子必须认真去看清楚老师写的每一个字,逐渐培养孩子良好的听课能力,只要孩子能够跟得上老师的粉笔速度相信听课的效率也不会太差。
6、提醒孩子做好课前预习
有些老师会把预习新课作为必做的作业布置,还会给出具体的预习任务,比如,朗读课文,查阅生字(标注部首、笔画、首字母等),家长可以要求孩子预习完,针对课文提出几个疑问。积极培养课前预习的习惯,因为预习新课不光是会帮助孩子扎实知识,还会提高孩子上课的专注力。
7、上课前先运动
孩子坐在原地不动,流向大脑的血流量减少,神经传达物质的分泌液停滞,会使注意力降低,反之,运动会使孩子的注意力提高。孩子通过运动能让神经传达物质的分泌液活跃,从而提高专注力,同时运动能给孩子带来快乐情绪,快乐情绪继而又能活跃网状激活系统,最终有利于专注力提高。
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