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我们每一个人都应该学会自律,自律是一种很好的品质,如果不懂得自律,一切的纪律和规则都形同虚设。对于孩子来说,也应该学会自律,只有这样才能够不断成长,变得越来越优秀,小时候就学会自律,对未来的生活会有很大的帮助。家长要注重家庭教育,该“狠”的时候一定不能心软,只有对孩子严格要求,孩子才能够变成一个自律的人。
如何培养一个自律的孩子?
1、帮孩子找到感兴趣的事
自律的人更善于管理自己的情绪,他们在面对诱惑时能更好地审时度势,懂得拒绝,成就更好的人生。兴趣会让一个人意识到抵制玩乐的诱惑;兴趣,也会使一个人愿意制定计划,愿意坚定执行,因为这会让自己离自己热爱的未来越来越近。家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事,激发孩子的积极性和主动性,培养良好的自律。
2、制定合理的家庭规则,并执行
凡事设一个合理的规则,是培养规则意识的重要开端。孩子不是天生就会自律的,对于很多孩子来说,自律的前提是他律。我们需要帮助孩子制定规矩。然后,严格执行。父母不能因为开学延迟而妥协,也不能因为孩子的哭闹妥协无节制看电视、玩手机。要让孩子知道,有了规则就要执行,慢慢的培养孩子的规则意识。
3、帮助孩子认识和管理时间
培养孩子的自律性,就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事,给孩子制定时间表。让孩子自己给出一个完成时间,告诉他在这个规定时间内做完后,剩下的时间就可以自由支配。慢慢的孩子就会知道做事情要分清轻重缓急,学会合理安排时间。
4、试着发掘孩子的兴趣爱好
每个人的成就和能力不单单只是需要从一方面考虑。有些孩子虽然学业不精,但是别的方面还是值得培养的。发现孩子的兴趣后,父母不要因为经济或者等等原因直接拒绝孩子的请求,有理想是好的,孩子也愿意把时间花在自己感兴趣上的事,这个时候如果你同意了他的想法,即使你不怎么管教,他也会主动学习,俗称100%自律。
5、言传身教
父母的一言一行,其实孩子都看在眼里。作为父母,我们应该先自己学会自律,将自律融于生活。在平时的生活中,在工作闲暇之余,给自己安排一些提升自我的任务,且按时按量的完成。父母可以增添一些言语提示,孩子在观察的过程中,会逐渐懂得学习是终生的必修课。孩子在心中会埋下提升自我的种子,并开始主动学习,慢慢成为一种习惯。
6、表扬与鼓励
在夸赞中,孩子会形成一种心态,认为自觉且主动地完成任务是正确的,明天也要再接再厉,继而成为良性循环。家长切不可频繁地对孩子说教,这可能会使孩子产生厌恶的情绪,从而抵触。不过分强调分数的重要性,而是鼓励他突破自己。在孩子取得进步之后,给予孩子一些奖励。孩子逐渐明白学习是突破自我的一个过程,可以从中获得成就感。
7、耐心倾听,进行挫折教育
自律的孩子绝不是父母逼出来的,而是引导出来的。孩子在遭受挫折的时候,很容易钻牛角尖,从而有可能误入歧途。作为父母,如果想要培养出三观较正的小孩,就需要注重孩子的心理健康。在察觉到孩子的反常时,耐心地倾听孩子内心的想法。父母是孩子最坚强的后盾,孩子心里有底气才能更好地树立信心,自律的生活。
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