如何和沉迷手机的孩子沟通

学会长大

回答数：1 2024-04-10 11:57:40

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想要让孩子少玩手机，最重要的就是父母要管好自己，做到自己少玩手机，才能教育孩子时才有说服力，并影响孩子！和孩子一起放下手机，发现生活里的多姿多彩，书本里的无限乐趣！

如何和沉迷手机的孩子沟通？

1、心态平和，共商约定

还有十分钟就到约定时间了。你玩手机已经有一个小时了，是不是该休息了呢？用协商的语气与孩子交流，孩子会感到家长的尊重和关心，也更容易接受建议。沟通的基础打好了，家长可以进一步与孩子商量制定使用手机的规则，如：什么时候玩手机，每次玩手机的时长，超时玩手机的惩戒办法等。

2、用美和爱的眼睛看待孩子，多给孩子心灵上的滋养

当家长跟孩子共同协商、制定出手机使用规则之后，家长还要认认真真地监督孩子从始到终的执行情况，并善于捕捉孩子成长的点滴进步，借机对孩子施加正面的影响。家长要用美和爱的眼睛看待孩子，哪怕孩子只是提前了几分钟结束玩手机，哪怕他只是用手机搜索了一下学习信息以习得新知识，也要对孩子进行及时的肯定与赞美，以更好地巩固和强化孩子的进步。

3、俯下身来，平等沟通

孩子在成长和变化，家长同样需要做出改变。当孩子说着家长不明白的一些网络词语，又或者谈论一个比自己孩子大不了几岁的明星时，不应该表现出不感兴趣，甚至觉得孩子很烦，要倾听和试着理解，或者干脆问孩子。他们会愿意向父母解释的。不要对孩子喜欢的事情总是表现出不屑或者不愿意去理解的态度，几次下来孩子的自尊心会受伤，并且不愿意和家长交流。

4、主动寻找共同语言

孩子与家长之间肯定有不同的喜好，那是很正常的，即使他们是父母抚养长大，但孩子有属于自己的个性，有不同于父母的爱好这很正常。但并不代表这样家长和孩子之间就不能有共同语言了，以父母的人生阅历和生活经验，以及对孩子的了解，想要找出彼此之间都感兴趣的事情其实一点都不难。

孩子沉迷手机的危害：

1、手机影响孩子学习。整日沉迷于手机里的世界，孩子往往无心学习。在孩子们看来，手机里的世界实在五颜六色的，但是学习实在是太单调太无聊了，所以对学习也是没有什么兴趣的。

2、手机对孩子的身体健康造成影响。手机会让孩子的颈椎被伤害，这点特别明显，因为玩儿手机的时候长时间低着头，颈椎很难承受那么大的压力。再有就是对孩子的视力会有影响，手机所带的辐射会使得孩子的视力下降，严重的时候可能会出现失明。

3、影响孩子想象力和思考力，不少家长认为，孩子看电视能学习知识，可电视不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩画面和嘈杂的声音，对孩子不仅起不到学习作用，会影响孩子的想象力和思考能力，这些影响给孩子的想象空间少，而且是被动式接受信息，自然会缺乏思考和想象。