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内心有力量的人,可以坚持做自己,不被外界评价左右;内心有力量的人,可以从容面对困难和挑战,以及错误和失败;内心有力量的人,愿意尝试新事物,也更容易获得成功的青睐……在看到孩子自卑、胆怯、焦虑时,也常常陷入失望和焦虑中。父母要学会积极引导,培养出内心有力量的孩子。
如何培养内心有力量的孩子?
1、无条件接纳孩子
每个孩子都是一个独一无二的小天使,作为父母首先要无条件接纳孩子,不将自己的要求和期待强加给孩子。无条件的接纳不仅可以给孩子带来安全感,还能给孩子带来无穷尽的资源和力量。我们要了解孩子独特的性情,了期其优势和劣势,采用有效的养育方式帮助孩子扬长避短。
2、带着爱放手
过度的保护和溺爱,只会剥夺孩子体验生活,甚至是体验失败的权利,也会剥夺孩子从错误中学习和成长的机会,我们对孩子的爱是世界上唯一指向分离的爱,放手是需要我们不断修行的功课。父母无法给予孩子自己没有的东西,当我们内心足够有力量时,才能培养出内心强大的孩子。
3、为孩子建立充足安全感
缺乏安全感的孩子容易表现为情绪波动大、胆小怕事、遇事回避、自闭、性格孤僻、承受挫折的能力弱等人格倾向。培养孩子安全感需要的三要素是:父母对孩子及时积极的回应;良好的夫妻关系;稳定的成长环境。
4、培养孩子勇于面对错误
父母可以这样做:告诉孩子人无完人,这个世界就是不完美的。我们有力争上游的积极信念固然重要,但能够接纳不完美的自己则需要更多的勇气,也更为重要;告诉孩子错误是学习的好机会。当孩子犯错误时与他共同分析总结经验教训,寻找解决问题的方法,而不是一味地批评、责骂;
5、充分爱孩子
当你充分的爱孩子的时候,就像给汽车加油一样,孩子就有动力了,他的内心就会强大,就会有力量,因为爱就是一种能量。然后要提醒孩子爱周围的人,当孩子去爱周围的人时,他就会把他的爱再散发出去,当他把爱散发出去时,孩子的力量上升了,什么事在他面前都不是困难。
6、尊重孩子
要让孩子发表自己的意见,谈自己的想法,有自己的主见,这样孩子的能量就能提升,不要培养总听大人话的孩子,听话的孩子是没有自我的,他是弱小的,他面对困难时,他很容易求助于别人,而自己不去克服。尊重孩子,就允许他做自己,允许他拥有自己的思想,自己的意愿,自己的行为等等。
7、鼓励孩子自己做决定、做选择
从小让孩子试着自己做选择,并承担选择带来的结果,他才能在这个过程中去感受和思考,从而主动调整行为,优化选择。这样,在未来需要拿主意、做选择的关键时刻,他才不会慌张,具备做出正确选择的勇气和智慧。孩子的自觉性、主动性会得到增强,逐渐学会独立思考和自我管理。
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