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良好的亲子关系需要在现实生活中不断地练习并建构,除了父母的无私付出,家长也要适时的让孩子理解家长的感受,彼此沟通、彼此了解,一起创造出和谐亲子关系。
良好的亲子关系如何培养?
1、家长要理解孩子的情绪和心理变化
孩子生活作息习惯、学习方式发生变化,会产生不良情绪,要尝试接纳并共情孩子的情绪,给予最大的理解与支持,并真实地与孩子分享自己情绪及心理变化。这是非常重要的一点,也为建立健康、稳定的亲子关系打下坚实的基础。
2、鼓励孩子与外界接触
很多的父母为了保护好自己的孩子,非常抵触孩子与外界接触,但其实这样一来,很有可能让孩子成为温室里面的宝宝,无法正常的抵御未来所遇到的困难,所以应该鼓励孩子与外界接触,这样的话孩子也会更加的茁壮成长的。
3、会倾听
家长在与孩子沟通时,要面向孩子同时有眼神交流,让孩子感觉你在认真跟他说话。同时可以适当用一些肢体动作,比如拉着手、拍拍肩、抱一下等,可以让孩子感受到被关注、被尊重,就更放松更愿意进行交流。
4、欣赏
每个孩子都是独一无二的存在,作为家长,我们要学会欣赏,用发现美的眼睛去找孩子身上的闪光点,并帮助孩子放大。
5、表扬孩子
真诚的表扬可以使孩子变得愉悦,在孩子做了正确的决定或事情时,要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的,同时他们的能力也得到肯定。
6、家长们要多多留心自己的孩子喜欢的陪伴方式
比如有些孩子就喜欢玩玩具,那么家长们就可以和孩子一起玩游戏,在玩游戏的时候聊聊天,让孩子在做自己喜欢的事情时十分乐意地和父母交流,这也是一种能增进感情的方法。
7、要进行有效的交流
跟孩子进行良好的沟通非常重要的,也能帮孩子处理情绪。当孩子感到一些消极情绪的时候,有的家长就会说,这没有什么大不了的,或者说你不要去瞎想。其实首先情绪没有好坏,就是负面情绪,我们也要鼓励孩子能去表达,我们需要限制的是,孩子如果表达出来某些过激的行为,例如他如果伤害自己、伤害别人,有一些过激的行为我们是要限制的。
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