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孩子单纯,有一点儿心事就放在心里,甚至晚上睡觉都睡不着,这不但影响孩子身体健康,如果心结长时间不能打开,还会造成心理伤害。家长要细心去观察孩子的一些异常变化,但是切记不要去干涉和窥探孩子,要和孩子谈心,认真聆听孩子的想法,不要因为事小而忽视,不要因为尴尬而回避,在孩子迷茫的时候,一定要正确去开导和引导孩子。
心事重的孩子怎么教育?
1、提供解决问题的方式
孩子在成长过程有时可能会遇到挫折和困难,家长要给孩子提供解决问题的方式和方法,不要自己出面解决问题,让孩子能够自己面对问题并解决问题,培养孩子的独立性,给孩子提供锻炼的机会,增强孩子的自信心和意志力。
2、给予孩子充分的尊重和信任
一方面,尊重孩子当下是否愿意坦陈心事的权利,尊重孩子用自己的方式处理问题的权利等;另一方面,表达对孩子所反映情况的信任,表达对孩子处理问题能力的信任。为孩子保守秘密,不经孩子同意不“包办问题”,从而获得孩子的信任。
3、改变孩子郁郁寡欢的行为
郁郁寡欢的孩子容易多愁善感,这样的孩子的大脑长期处于敏感、紧张中,那么大脑神经就会兴奋或压抑失调,使得孩子情绪化严重。而且容易郁郁寡欢的孩子总是无法正确看待生活中的挫折、变得严重地不堪一击。家长应该多带孩子去接触社会,让孩子多参加集体活动,转移孩子注意力,分散容易在孩子内心积压的负面情绪。
4、消除孩子心理顾虑
孩子慢慢地长大,也会滋生出一些敏感多疑的细胞成长,变得疑心越来越重,会担心家长不信任,老师不信任,同学不信任等等。所以家长要多鼓励孩子自信,多和自己以及身边人沟通,建立人与人之间的信任,消除孩子心中的疑虑、顾虑。
5、鼓励孩子宣泄
孩子有了心事,往往会出现漫不经心、做事情不积极、不爱说话、人际交往退缩的行为,而这样的行为往往会加重孩子的心事。适当的发泄有助于缓解心理压力与紧张。通常我们要接纳孩子在我们面前哭泣、喊出来,或者与孩子一起通过强烈运动等方式达到个人宣泄的效果。
6、亲子沟通功在日常
孩子有心事也为父母敲响了警钟。孩子放学回家之后我们最应该交流的不是知识、学习与成绩,而应该是校园活动、朋友与老师。在这三交流方面必然存在这孩子的兴趣点,以孩子的兴趣点出发能够获得更多有关孩子的内心活动,从而了解孩子与孩子的变化。
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