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事出必有因,面对孩子恐惧上学的情况,家长首先要找原因,是老师太苛刻了,还是受同学欺负了,回家又不敢说,弄清原因,来解决,家长多给孩子谈心,式着给孩子做朋友,让他信任你,慢慢建立他的安全感,如果收效甚微,就要找专业的心理干预,慢慢也许孩子会走岀困境,强大自己。
孩子恐惧上学怎么心理疏导?
1、家长首先要理解孩子。家长如果这时候只是对孩子恐惧去学校表示出烦躁和不信任,只会增加孩子的压力,加剧恐惧情绪。所以这个时候家长一定要比平时更加善解人意,站在孩子的立场上,为孩子着想。
2、了解孩子孩子恐惧上学的原因,弄清楚到底是害怕什么还是心理原因,然后再对症下药。一般情况下,只要了解了原因的话,解决起来问题就不大,现在的家长都望子成龙望女成凤,有时候给孩子的压力难免就会太大,就会给孩子造成逆反心理就不太愿意去学校了。
3、训练孩子的学习兴趣。学习成绩好的家长或许能发现,学习成绩好的孩子对学习更多的是觉得学习更是一种乐趣,对于难题不觉得是一道难题而是怎么解决这道题,解决后更加的有成就感,更加的自信,学习上很多的孩子是遇到难题就发愁,太难了被打击,学习成绩好的就恰恰相反,家长要多培养孩子的学习兴趣,让孩子在学习中找到乐趣,孩子就不会再害怕上学了。
孩子恐惧上学的原因:
1、混乱、冲突的家庭环境
家庭环境混乱,组织性低,边界不清晰,容易导致学生对自己的角色和责任不够明确,难以听从家长的安排、教导。另外,家庭环境充满冲突,成员之间经常争吵、攻击,都会影响亲子关系和家庭和谐,孩子容易对家长产生不信任感和抵触,甚至是恐惧与家长交流。
2、孩子适应能力弱
对于适应能力弱的孩子,他们需要耗费更多的时间精力在适应上学后的变化,适应新的作息、新的学习环境、新的老师和同学、建立与维护人际关系等等,这对于他们而言是一种挑战。而若在这个过程中屡试屡败,容易让人退缩,产生恐惧与焦虑。
3、孩子遭受校园欺凌
对于遭受校园欺凌的孩子而言,学校就如同地狱。在校内长期遭受校园欺凌的孩子容易出现孤立、自卑等情况,这不仅会影响孩子的身心健康,还会影响孩子的学习成绩,导致孩子畏惧上学,出现旷课,逃学或辍学的情况。
孩子恐惧上学的表现:
1、情绪不稳定
孩子开始出现厌学后,情绪波动通常会比较大,如果这些情绪不能被恰当地表达,则有可能出现家长们不太理解的情绪问题,比如不想上学本身,比如闹脾气、不起床、生活作息习惯改变等等。
2、自我贬低
一些孩子在学习上遇到挫折(如被老师或家长批评、考试成绩下降严重等)后,轻者,可能出现一过性的感到‘低人一等’,觉得自己‘一点小事都做不好’等感受,通过一些疏导或随着时间的延长会自行好转。而重一点的,可能会出现持续的自卑、自我怀疑、自我否定,严重的时候可能会感到自己‘智力发育都太落后了’、‘我就是个废物’等等。
3、学习态度变差
很多家长朋友来咨询过我,从前孩子上课认真按时完成作业,但最近一段时间开始,孩子的学习态度越来越差,不知道应该如何改善孩子目前的状态。我的回答是孩子应该是厌学了。厌学的几种典型表现就是:“讨厌学习、不喜欢上课、不能独立完成作业、从来不主动学习、学习时经常‘偷懒’拖延等等”。
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