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自卑对一个人的影响是深远的。如果想让自己的孩子阳光自信地长大,家长就必须用心,及时发现并纠正孩子的自卑心理,帮助他们建立积极性和自信心。
怎样培养孩子自信心和胆量?
1、鼓励孩子多出去玩,多出去交朋友
孩子只有在群体当中才会学的更快,所以家长可以把自己的孩子多与朋友的孩子多多的接触,让孩子自己去交朋友,慢慢的告诉孩子怎么交朋友,打开孩子的社交圈。
2、家长要多陪伴孩子
不要认为孩子只要吃饭睡觉就能长大了,胆小懦弱的孩子其实内心世界会更加的丰富并且非常的敏感,父母需要多跟孩子谈谈心心,问问孩子每天都遇到了什么有趣的事情,喜欢哪个小朋友,了解小朋友的社交想法。
3、正确地补偿自己
为了克服自卑心理,我们可以进行两方面的补偿:一是以勤补拙。知道自己在哪些方面有缺陷,不背思想包袱,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬,于是在思想上痛下功夫,最后在哲学领域大放异彩。日常生活中,我们应注意自我调节,"失之东隅,收之桑榆",扬长避短,克服自卑。
4、建立新的兴奋点
当你处于劣势或面对自己的弱项时,可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去,以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影,缓解压力和紧张。
5、注意自我激励
自卑的人一般都比较敏感脆弱,经不起挫折的打击。因此应当注意,要善于自我满足,知足常乐。在学习上,目标不要定得太高。适宜的目标,可以使你获得成功,这对自己来说是一种最好的激励,有利于提高自己的自信心。之后,可以适当调整目标,争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中,不断增强自信心。
6、如果是快乐的事情就去坚持
坚持自己觉得快乐的事情,会帮助孩子获得愉悦的心情,能让孩子发现自己的闪光点。久而久之,孩子会在不断的获得成就感之中,慢慢的走出自卑,走向自信。坚持着自己快乐的事情,每当孩子遇到烦恼和挫败时,总有一方天地让孩子去栖息,孩子明白自己真正要做的什么事情是什么,有着更远更美好的目标,那么孩子就有了披荆斩棘的勇气,克服了烦恼和挫败,孩子便会变得越来越自信。
7、告诉孩子相信自己的判断
自卑的孩子,需要父母多些鼓励。父母在平时的生活中,要鼓励孩子相信自己的判断,当孩子通过自己的判断取得成功时,孩子就会收获成就感,而成就感是培养孩子自信心时必不可缺少的因素。比如说父亲带着孩子给母亲买生日礼物时,孩子看到了一个漂亮的贺卡,想要买来送给母亲,这时如果孩子征求父亲的意见,父亲可以试着鼓励孩子相信自己的判断,当母亲说礼物开心的微笑时,孩子会获得成就感,自信心也会得到加强。
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