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现在的父母越来越重视孩子的教育,都希望自己的孩子能成绩好,能成才。但是随着孩子学习压力越来越大,很多青春叛逆期的孩子也出现了很多心理问题,这就需要父母及时关注孩子的心理健康,及时进行心理疏导。
孩子有心理问题家长该怎么办?
1、允许孩子自然流露各种情绪
孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的,他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑,这是幼小孩子心理方面的一种优势,一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事,只要不扰乱别人的正常学习和生活,不伤及别人,就没有什么对和错之分。并且我们要鼓励孩子他们这样做。
2、关心孩子的成长
父母要付出爱心,多关心孩子的成长,多关心孩子结交的朋友,关心孩子所想所做的。只要父母能及时发现并且加以指导,孩子就不会产生沉重的心理压力,能轻松度过童年时光。
3、帮助孩子学会面对压力
孩子受到挫折,会感到压抑,恐惧,无助。比如考试不理想,被老师批评等。家长们应该开导孩子,让孩子明白求学路上必然要经历这些,让孩子学会坦然面对。当孩子心情压抑时候,家长可以带孩子去公园,散步等缓解郁闷的心情。
4、帮助孩子管理好情绪
一般孩子遇到心理问题,大多数都是孩子情绪的困扰,家长可以利用游戏,绘画等帮助孩子识别和表达自己的情绪,还可以引导孩子掌握一些管理不良情绪的方法和技巧。
5、引导孩子正确看待现实生活中的人和事
培养孩子好的性格家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段,分析情节中蕴含的道理,使他们能看到现实社会真实的一面,提高他们能经受困难和挫折的准备,发展心理平衡感,增强心理承受力。
6、营造健康温馨的环境
了解孩子出现的心理问题的原因,是由于抑郁、焦虑,还是应急性的心理障碍等。可以针对孩子自身特点,采取个体化的心理疏导方法。首先要给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境,在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂,尽量采取说服教育的方式。其次原生家庭要足够温馨幸福,让孩子感受到家庭的温暖,才能够最大限度让孩子心中得到安慰。
7、孩子的心理疏导一定要保密
不要把这件事说给任何人,否则会给孩子很大的心理压力。如果孩子知道很多人都知道自己心理有问题的话,孩子会变得自卑,对孩子的成长有很大的影响。
孩子有心理问题的表现:
1、孩子的心理出现了问题,通常表现在孩子的性格发现了很大的转变,突然变得沉默寡言,喜欢独处,不愿意跟陌生人接触,这类的反应都是心理开始有问题的苗头。
2、孩子变得非常的粘人,做什么事情都需要父母帮他亲力亲为。而且一步都不能离开他的身边,一旦离开了就开始大哭大闹,甚至是发脾气,摔东西。
3、孩子的脾气变得阴晴不定,容易发怒。除了脾气和性格上面发生的转变之外,孩子的心理上有了问题,还会伴随着说谎这样的毛病。
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